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【红豆大米粥怎么做好吃】红豆大米粥的做法,步骤

【红豆大米粥怎么做好吃】红豆大米粥的做法,步骤

发布时间 : 2020-05-05
小米大米粥 花生百合大米粥 鸡丝皮蛋蛤蜊干大米粥

“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?在这里,你不妨读读【红豆大米粥怎么做好吃】红豆大米粥的做法,步骤,如果对这个话题感兴趣的话,请关注本站。

红豆大米粥

红豆,性平,有健脾止泻,利水消肿的功效。《本草纲目》:“赤小豆,其性下行,久服则降令太过,津液渗泄,所以令肌瘦身重也。” 看来还有利于减肥呢。 用来煮粥最好不过

食材配方

主料:

大米

100g

红豆

100g辅料:

糖

适量

做法 共6个步骤

1.红豆洗净,事先浸泡一天。

2.大米淘洗干净。

3.锅中放水,先煮红豆,因为红豆不容易熟。

4.待红豆基本煮熟后,加入大米一起煮。

5.小火慢慢地煮啊煮……

6.煮到红豆开花,大米开花,加入糖,搅拌均匀就成了!

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葱白大米粥

最近天气变化挺大,宝宝有点感冒,早上给他弄了点感冒冲剂,勉强才喝下去一点点,他不爱吃药啊,他比较喜欢吃我给他做的各样的米粥,所以就弄了点葱白和生姜给他熬成大米粥

食材配方

主料:

大米

100g

辅料:

胡萝卜

适量

葱白

适量

生姜

适量

做法 共7个步骤

1.材料洗净备用

2.胡萝卜切丝

3.葱切段,姜切片

4.大米提前泡二十分钟

5.将大米放入高压锅内,加水,我的比例是三比一

6.加入切好的胡萝卜丝,通电,按下熬粥选项开始工作

7.大米和胡萝卜粥熬好以后,加入葱姜,接着再熬制十五分钟即可

红薯大米粥怎么做好吃 红薯大米粥的做法,步骤


红薯大米粥

秋天到了,红薯又丰收啦!从婆婆家带了一大袋红薯来,这下我可要好好折腾下红薯美食了!红薯可是最健康的食品之一呢!减肥降脂,老人吃最好啦!这么好的东西,我可是最爱啦

食材配方

主料:

红薯

1个

辅料:

剩饭

适量

白糖

适量

做法 共7个步骤

1.红薯洗净

2.去皮,切成小丁

3.放入电饭锅里,倒进3倍的水

4.盖上盖子,按煮粥键

5.煮至红薯变软时

6.把剩饭倒进去,搅拌均匀

7.按煮饭键,煮至跳闸即可

【豆浆大米粥怎么做好吃】豆浆大米粥的做法,步骤


豆浆大米粥

黄豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸,还含有卵磷脂,大豆皂醇A、B、C、D、E等各种物质。同时还含有多种人体必需

食材配方

主料:

大米

50g

黄豆

30g辅料:

水

适量

做法 共4个步骤

1.把大米洗净待用。

2.黄豆洗净待用。

3.把黄豆和大米一起放入豆浆机中。加水至刻度线。

4.盖好盖子,接通电源,按五谷豆浆键,10分钟左右即成。

青菜大米粥怎么做好吃 青菜大米粥的做法,步骤


青菜大米粥

用豆浆机来做粥,真是太方便了!除了做豆浆时间稍长一些外,做普通的粥真是既快又方便。并且营养易消化吸收。青菜大米粥含有多种维生素和粗纤维,老少皆宜。

食材配方

主料:

大米

100g

辅料:

小青菜

适量

水

适量

做法 共6个步骤

1.准备好青菜。

2.把青菜洗净切碎丁待用。

3.准备大米。

4.然后把洗净的大米和青菜丁放入豆浆机中,加入适量的水至刻度线。

5.插上电源,按五谷豆浆键。豆浆机就自动开始工作了。

6.10分钟左右散发着清香的青菜大米粥就可以上桌了。

苹果大米粥怎么做好吃 苹果大米粥的做法,步骤


苹果大米粥

苹果生津止渴,清热除烦,健胃消食。调整肠道菌群,滋润皮肤,煮粥的时候加入一个苹果香甜可口

食材配方

主料:

苹果

1个

大米

30g辅料:

水

适量

做法 共5个步骤

1.大米适量洗净

2.锅中放清水

3.倒入洗好的大米

4.切好的苹果放进水里,大火烧开转小火30分钟

5.煮好不必加糖即可使用

健康食疗《【红豆大米粥怎么做好吃】红豆大米粥的做法,步骤》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了小米大米粥专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/5130425.html

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