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红烧鲈鱼的做法_美食方法

红烧鲈鱼的做法_美食方法

发布时间 : 2020-02-21
红烧鲈鱼 鲈鱼的做法 清蒸鲈鱼的家常做法

国人历来讲究食不厌精,美食对于国人来讲,是不可或缺的,心情是否愉悦,就看美食是的了,故而美食的意义非同一般。你有什么想与我们分享的吗?为满足你的需求,小编特地编辑了“红烧鲈鱼的做法_美食方法”,更多相关信息请继续关注本网站。

红烧鲈鱼的做法

主料:鲈鱼1条、藕100克

配料:葱适量、红烧酱油10克、醋20克、糖3克、精盐适量、胡椒粉2克、黄酒20克、姜蒜适量

红烧鲈鱼的做法步骤:

1.鲈鱼宰杀干净,切花刀便于腌制时入味

2.姜蒜、盐、胡椒粉放上。

3.搓均匀,腌制15分钟。

4.淀粉和面粉按1:1的比例调成手溜糊。

5.把鱼挂满糊。

6.油温5成热,入锅炸,不要急于翻动

7.一面金黄再翻面,两面炸金黄捞出备用。

8.锅里留少许底油,炒香葱姜蒜末,加入红烧酱油

9.红烧酱油炒一下味道更香

10.加入水,黄酒和醋。盐、糖、胡椒粉放入

11.放入鱼小火炖15分钟,中间翻面一次。

12.我家喜欢莲藕,我就放了些进去。

13.最后大火收汁即可出锅。

红烧鲈鱼的做法小贴士:

1、鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素。

2、值得一提的还有鲈鱼血,它含较多的铜元素。

3、益肾安胎:能够益肾安胎、健脾补气,可治胎动不安、生产少乳等症。孕妈咪吃鲈鱼既容易消化,又能防治水肿、贫血头晕等症状。

4、维持神经系统的正常:铜能保护心脏,维持神经系统的正常功能,并参与数种物质代谢的关键酶的功能发挥。

5、补肝益脾:补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足的人有很好的补益作用。

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清蒸鲈鱼(图解)的做法_美食方法


清蒸鲈鱼(图解)的做法

材料:新鲜鲈鱼一条,生姜20克,香葱3根,食用盐1小勺,料酒1小勺,蒸鱼豉油3勺。

清蒸鲈鱼的做法步骤:

1、准备新鲜鲈鱼一条,没有鲈鱼用其他鱼可以。所有清蒸的鱼必须要用鲜活的才行,鲈鱼的大小根据自己家里的盘子来买,不然鱼太大放不下也没办法蒸的。一般买鱼的时候老板都会把鱼处理干净的,买回来的鱼用清水多清洗几遍,洗去血水。

2、清洗干净的鱼放入几篇生姜,1勺食用盐和少许料酒腌制15分钟,鱼身上可以轻轻划两刀,方便入味。将2根小葱挽成结,挤出葱汁擦在鱼身上,然后将香葱塞入鱼肚子里面。中途将鱼翻面继续腌,使鱼两面都入味。

3、将葱切成段之后,再切成细丝,越细越好,可以稍微切长一点。

4、碗里放入适量清水,将切细的葱丝和姜丝放入碗中,遇水葱丝会自动卷曲。

5、准备一个蒸鱼的盘子,放入适量葱段和姜丝垫底。防止鱼身直接接触盘底。

6、然后把腌制好的鱼放上去,腌鱼的葱姜全部取出来不要。最后冷水上锅蒸8分钟左右。关火再闷三五分钟。

7、将碗里准备好的葱丝和生姜丝捞出来放在鱼身上,如果为了颜色更好看,还可以放入切好的红椒丝上去。

8、锅里放入适量油,大火将油烧热,烧至油冒青烟为止。

9、关火后将热油均匀地淋在姜葱丝上,这样才能激发出姜葱特有的香味。

10、最后将蒸鱼豉油均匀地淋在鱼身上就好了,一盘鲜嫩多汁的清蒸鲈鱼就做好了。

清蒸鲈鱼的做法小贴士:

1、鱼鳞一定要去除干净,不然会有很大的腥味的。

2、我是换了一个盘子,如果不换盘子的话一定要2把里面的汤汁倒掉。因为鱼大部分的腥味都在汤汁里了。

3、蒸鱼5的时间不是固定的,但是一定不要蒸的时间过久,不然鱼肉就老了,口感我不好,鱼越大,蒸的时间也会越长,500克以下的鱼不要超过八分钟。

4、蒸鱼豉油本身的咸度足够。所以不需要额外加盐了,而且腌制的时候也不需要放太多的盐。

红烧冬瓜的做法_美食方法


红烧冬瓜的做法

用料:冬瓜(我选的小毛冬瓜一个)、小葱两颗、生抽一勺、老抽半勺、白糖一勺、盐一丢丢、食用油适量

红烧冬瓜的做法步骤:

1、冬瓜去皮,去瓤,

切成5毫米左右的片,洗净沥干水分备用。

2、锅里加油,油稍微多一点,烧热,

将切好的冬瓜片煎至两面稍稍乏黄盛出。

3、另起油锅加少许油,五成热,下白糖熬糖色,一定要小火,不停的搅拌,

熬至微黄色倒入煎好的冬瓜,加一勺生抽,半勺老抽,一丢丢盐,

大火翻炒至冬瓜均匀上色关火。

4、撒上葱花即可装盘,美味红烧冬瓜就烧好啦。


红烧冬瓜

红烧冬瓜的做法小贴士

1、冬瓜容易出汤,所以在炒至过程中不需要加水。

2、冬瓜提前过油,红烧后口感、味道都更佳。

3、烧制时间,依据个人对冬瓜的软硬度的要求而定,喜欢非常软绵的冬瓜可以多烧一会儿。

红烧鲫鱼①的做法_美食方法


红烧鲫鱼①的做法

主料:鲫鱼1条

配料:油,盐各适量,葱姜适量,蒜瓣6个,老抽10ml,生抽20ml,番茄沙司20g,料酒25ml,白糖5g,水淀粉适量,蛋液少许

红烧鲫鱼的做法步骤:

步骤一、鲫鱼去鳞和内脏洗净备用。

步骤二、在鲫鱼两面身上划一字花刀,然后把鱼身两面抹上一些蛋液。

步骤三、平底锅倒油放入鲫鱼煎至。

步骤四、不要急于翻面,稍等片刻晃动锅子鱼可晃动,再翻面直到两面微黄盛出鱼备用。

步骤五、炒锅倒油爆香葱姜蒜。

步骤六、加入番茄沙司,把番茄沙司炒出香味。

步骤七、放入煎至的鲫鱼,加入适量的清水。

步骤八、加入料酒,老抽,生抽,白糖

步骤九、大火烧至,烧制的过程中可用炒勺把汤汁不断的浇在鱼身上。

10、大火烧制10-15分钟,汤汁半干拣出葱姜不要。

1步骤一、把鱼盛出,汤汁中加入少许盐,鸡精,淋入水淀粉搅拌均匀。

1步骤二、然后把汤汁浇在鱼身上即可。

红烧带鱼②的做法_美食方法


红烧带鱼②的做法

主料:带鱼,姜片,大蒜,葱,生抽2汤匙,陈醋1汤匙,冰糖3-4颗,盐少许

红烧带鱼的做法步骤:

步骤一、带鱼斩块并在鱼块上划几道口子(可以更好入味);

步骤二、姜片、大蒜、葱均适量;

步骤三、生抽2汤匙、陈醋1汤匙、冰糖3-4颗、盐少许搅拌成湿料。

步骤四、热油加姜片,入鱼两面稍微煎黄,加大蒜粒和一半的葱段;

步骤五、先加料酒1汤匙去鱼腥味,再加入湿料稍微晃动锅就好,不要翻炒;

步骤六、一次性加水盖过鱼肉,大火烧开转小火炖至水快干(20-25分钟,中间将鱼块轻轻的翻面以便更好入味);

步骤七、然后加入其它的葱段和青红椒片,最后收汁出锅即可。

红烧带鱼的小诀窍

值得提醒的是,如果煎鱼皮容易粘锅破皮的话,可以将鱼皮先用厨房纸巾擦干水分,均匀的拍上薄薄的一层面粉,然后大火热油把鱼放入,最后用中火煎黄。看看是不是一丁点皮都没有破?这个方法非常实用和方便,如果你照搬了此方法鱼皮还是粘锅的话,俺不妨再告诉你一个方法:等到月黑风高的时候,找个没人的地,悄悄把锅给扔喽~

红烧豆腐的做法_美食方法


红烧豆腐的做法

主料:嫩豆腐3块

配料:洋葱小半个、大蒜几瓣、小米椒几个、小葱2根、豆瓣酱2汤勺、生粉1汤勺、油适量、盐适量、白胡椒粉少许、白糖少许、啤酒2汤勺、鸡精少许、芝麻油少许

红烧豆腐的做法步骤:

1、嫩豆腐切块,没有嫩豆腐,看各位口味也可以用老豆腐;

2、锅里烧水,水开后把豆腐放下去煮一会儿捞出,放入冷水中冷却。(這一步也可以省略,直接烧也行。)

3、洋葱、大蒜、小米椒、小葱、切碎备用,豆瓣酱准备好(不是郫县豆瓣酱,就一般的蚕豆酱。),生粉加水混合均匀;

4、锅里放油,放入大蒜,小米椒爆香;

5、放入洋葱炒出香味;

6、放入豆瓣酱;

7、放白胡椒粉,少许白糖,生抽;

8、把豆腐控干水分,倒入锅中;

9、用锅铲背部轻推,混合均匀。也可以直接晃动锅子,(注晃动锅不能太用力,以免豆腐碎);

10、放入两汤勺啤酒,盖上锅盖焖一会儿(也可不加);

11、把生粉水倒入锅中,锅铲背轻推,让豆腐完全的混合均匀,芡汁收干一些;

12、尝尝咸淡加盐、鸡精、撒葱花、淋芝麻油;

13、完成,出锅。

红烧豆腐的做法小贴士:

1、如果不吃辣的,可以不放辣椒。

2、喜欢吃肉的,可以再放一些肉末。

红烧鲫鱼的做法_美食方法


红烧鲫鱼的做法

主料:鲫鱼一条

配料:生姜一块、大蒜5g、白糖少许、生抽半勺、豆瓣酱一勺、老抽适量、料酒半勺葱3颗

红烧鲫鱼的做法步骤:

1、到市场买半斤左右的鲫鱼一尾,不能太大,太大了比较难入味,可以自己杀也可以在市场让卖鱼的师傅帮忙杀好,不过为了炒制出来的成品好看,一定要从鱼肚皮的正中间破开,然后洗干净血水;

2、将买回来的鱼,再用清水处理一下,然后再在鲫鱼的两面划上十字刀,便于后面腌制的时候,能更好的入味;

3、把划好十字刀的鲫鱼,用一个大一点的盘子或者盆装好,撒入适量的盐,适量的生粉,然后均匀的涂抹在鱼的每一个地方,然后抹均匀之后,把多余的去掉,腌制10分钟左右;

4、趁腌制鱼的时间,把生姜洗干净,切成丝,大蒜去皮切成片,大蒜片稍微厚一点;

5、腌制鱼的时间到了之后,取炒锅一只,在锅内放入适量的油,比平时炒菜的时候稍微多一点,等油温上升到5-6成热是,放入鲫鱼煎炸;

6、在炸的过程中,要用锅铲不停的把热油浇淋到鱼的身上,一面炸至金黄后,翻面再炸另外一面,大约三分钟左右可以炸熟,将炸好的鲫鱼捞出用一个长一点的盘子装好;

7、将鱼捞出后,把多余的油倒出来,在锅中留一点底油,让后将备好的干辣椒,生姜丝儿,大蒜末,葱白段一起放入锅中,然后再加入一勺豆瓣酱,开中火不断翻炒,炒出红油即可;

8、炒出红油后,加入适量的料酒,加入半勺生抽,半勺老抽,适量盐,鸡精,白糖,用铲子搅匀;搅匀后再倒入适量的清水,开大火冲开;

9、把炸好的鲫鱼放入锅中,同样像炸鱼时一样用锅铲不停的把汤汁淋到鱼身上,然后盖上盖子,中小火焖煮至汤汁剩下三分之一的时候,揭开锅盖,用锅铲轻轻的铲一下,为了不糊锅在焖的过程中可以翻面哦;时间自己把握好就可以啦;

10、鲫鱼煮好后,盛出来装盘,锅底的汤汁不要全部铲完,留下一点,加入适量水淀粉勾芡调成料汁儿,然后把料汁儿浇在鱼身上面,撒上葱花儿即可;

过程稍微比其他的菜要复杂一点,但是认真学下来也是没有问题的,这道菜关键的地方就是腌鱼的时候和炸鱼的时候,腌鱼时间一定要够,如果不急也可以时间稍微长一点,更入味,炸鱼时把握好火候不炸湖就行。

红烧鲫鱼的做法小贴士:

1、买鱼时,一定要闻一下鱼,现在市场上部分商家为了让鱼看起来活蹦乱跳的会加入煤油;

2、十字刀是最简单的划鱼方法,还有另外一种画法,那就是花刀;

3、炸鱼时为了不让鱼糟,可以在鱼下锅之前,加入少许的姜丝,可以保证鱼不糟,形状不变;

红烧带鱼的做法_美食方法


红烧带鱼的做法

主料:带鱼4条

配料:大葱半棵,大蒜1头,姜1块,香叶2片,八角2颗,花椒一撮,红烧酱油少许,蚝油适量,盐适量,水适量,油适量

红烧带鱼的做法步骤:

1.带鱼去头、去鳍,剪成6公分的长段,腹中内脏及黑膜可用手指掏干净,经过这样处理后,每一块带鱼都是完整的,不会因为剪开肚皮而让鱼肉往外翻着,摆盘也整齐漂亮;用水清洗干净;

2.把带鱼两面拉花刀,带鱼的肉比较厚,可以拉深一些,但也不要把每一面都拉透;表面这层白色物质是由特殊脂肪形成的表皮,称为银脂,富含不饱和脂肪酸、卵磷脂等营养物质,可使皮肤细腻光洁、头发乌黑柔亮、延续大脑衰老,所以千万不要去掉;

3.每块鱼都两面拉花刀,4-6刀均可,放在晾架上晾一会,使表面的水份蒸发;如果着急吃可以用厨房纸或者干净的布把表面的水抹净,可立即使用;

4.准备一个小锅,可以用油量少一些,待油温很热的时候,把鱼块入锅中炸至两片微黄,花刀处的肉呈自然裂开就可以,大概每一块也就炸1分钟,这一步的作用是定型、去腥、呈现花刀纹路;

5.这是炸好的大块带鱼,看上去是不是很漂亮?

6.这一盘是头尾处不整齐、细小的部分,如果是自家吃可以同大块带鱼一起红烧,如果待客,这一盘可单独红烧供自家食用;

7.平底锅中倒适量水,将葱段、姜片、大蒜、八角、花椒、香叶、盐、红烧酱油、蚝油入锅中,中火煮沸散发出香味;

8.将带鱼块入锅中,均匀铺开,使每一块都能浸汤中,盖盖子,开中火,15分钟即可充分入味,汤一定要留一些,带着汤汁又入味,浇在米饭上还倍儿香。

红烧带鱼的做法小贴士:

1.带鱼不要选择太窄的,不容易拉出花刀;无需炸太久,只要微微黄、定型,并且花纹裂开就可以;

2.先将料汁煮开,释放出香气,再将带鱼块入锅中,因为刚刚炸完的鱼肉还是热的,放在热汤中容易吸足味道。

红烧鲫鱼②的做法_美食方法


红烧鲫鱼②的做法

红烧鲫鱼的做法步骤:

步骤一、准备所需材料

步骤二、鲫鱼洗净,斜刀切3-4刀,然后放置沥干水分

步骤三、碗中加入豆瓣酱、1/2汤匙老抽

步骤四、再加入1汤匙酱油

步骤五、添加1/2茶匙黑胡椒粉

步骤六、加入2汤匙清水,然后拌匀放置备用

步骤七、将姜切片,蒜切成丁

步骤八、锅内放油烧热,放入姜片爆香

步骤九、把沥干水分的鲫鱼放锅内煎

步骤十、煎至两面变焦黄

步骤十一、加入黄酒或料酒,加盖焖2分钟

步骤十二、然后倒入调好的酱汁

步骤十三、加盖小火焖两分钟

步骤十四、加入蒜丁后,再加盐调味,然后大火收汁

步骤十五、最后加入葱段

步骤十六、即可出锅食用

红烧鲫鱼的烹饪技巧

家里没黄酒的可以用料酒或醋代替,用来去鱼的腥味,最后加盐调味时要适量,因为调味汁的咸度已经很大。

红烧带鱼①的做法_美食方法


红烧带鱼①的做法

主料:带鱼1条

配料:大蒜5瓣大葱半根姜1块鸡蛋1个花椒约30粒八角3颗高度白酒1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)生抽1汤匙(15ml)老抽1汤匙(15ml)白糖1汤匙(15克)米醋1汤匙(15ml)

红烧带鱼的做法步骤:

步骤一、将带鱼去鳞去内脏(可在市场让人代劳),洗净后,斜刀切成菱形块。放入大碗中,撒入盐,花椒,淋入高度白酒,搅拌均匀后腌制10分钟。

步骤二、鸡蛋打散,放入一个平底容器中,将腌制好的带鱼块放入鸡蛋液中,双面沾上蛋液。

步骤三、锅中倒入油,加热至7成热时,调成中火,放入沾过鸡蛋液的带鱼,待一侧煎至金黄色后,再翻动煎另一面。

步骤四、将煎好的带鱼盛出,把锅中煎鱼的油倒掉不要(锅清洗一下)。

步骤五、起锅,倒入新油,把刚刚腌制带鱼的花椒沥干放入,再放入八角,葱段及切成片的姜,和用刀拍散的大蒜瓣。

步骤六、闻到香味后,放入带鱼,倒入开水(不能用冷水),没过鱼身后调入生抽,老抽,糖,最后,沿着锅边淋入米醋,马上盖上盖子,用中火炖10分钟。

步骤七、打开盖子后,改成大火收汤,待汤汁变粘稠后即可,不要都收干,红烧带鱼的汤拌米饭吃,非常好吃。

红烧带鱼的小技巧:

1、市场上有2种带鱼,冷冻的,和冰鲜的。我建议大家买冰鲜的带鱼,虽然每斤比冷冻带鱼要贵一点,但新鲜,而且口感好。区别的方法是,冰鲜带鱼的鱼鳞呈油亮的银白色。而冷冻的带鱼,鱼鳞有点发黄。

2、带鱼去鳞的方法很多种,我最常用的还是用钢丝球轻擦表面,但现在学会了偷懒,让卖家代为清理,是个不错的方法哈,要注意的是,一定得嘴甜。

3、很多人喜欢吃带鱼,但做不好又容易有腥味。用高度白酒腌制,可以非常有效的去除,料酒的效果就差一些了。高度白酒在超市里都有,北京的2锅头很便宜。

4、沿着锅边淋入米醋,可以让做出的带鱼味道更香,你可以试试看。

红烧鲤鱼的做法_美食方法


红烧鲤鱼的做法

红烧鲤鱼的做法步骤:

首先我们准备一下食材:菜市场买来二斤左右的鲤鱼一条,先刮去鱼鳞,去掉鱼鳃和内脏,用水清洗干净。

首先在鱼的尾部打上十字刀,然后在鱼身处打上一字刀,这样可以使鱼肉更容易入味。

接着把鱼放入盆中,放上葱叶和几片生姜,再淋上少许料酒去腥,用手抓匀,撒上少许食盐,腌制15分钟左右。

在这个时间里,我们先把大葱切成葱段,生姜一块切成姜片,西红柿一个去掉根部,切成斜块,一起放入料碗中。

再准备几个红干椒切成段,抓几粒花椒和红干椒放在一起备用。

起锅倒入食用油,在等待油烧热的这段时间,用手提起鱼尾,在鱼身上均匀的拍上适量干面粉或淀粉,这样可以使炸好的鱼肉更加酥脆。

等油温烧至五成热时,用手提起鱼的头尾,慢慢放入油锅中,先下入鱼头,再把整条鱼放入油锅中慢炸。

然后用勺子不断的把热油淋到鱼身上,这样可以使鱼肉受热均匀,一分钟后翻面,再改成中火,炸五分钟左右。

等鱼肉炸至外皮酥脆定型时,即可捞出控油。

另起锅,添入少许食用油,倒入红干椒炸香,再倒入葱姜和西红柿,快速翻炒几下。

加入豆瓣酱一勺,淋入少许料酒,翻炒片刻,添入适量清水,再加入少许蒸鱼豉油。

然后加入食盐5克,白糖3克,鸡精2克,胡椒粉0.5克,用勺子搅拌化开调料。

接着再下入炸好的鲤鱼,晃动炒锅,避免鱼肉粘锅,改小火,用勺子不断的把汤汁浇到鱼身上。

炖煮5分钟左右,使鱼肉充分的吸收到汤汁,这样才能更加入味。

等汤汁还剩一半的时候,就可以关火了,把鱼捞出盛到盘中。

然后改成大火,继续把汤汁煮沸,勾入适量水淀粉,煮至汤汁浓郁粘稠时,淋入少许红油,就可以关火起锅装盘了。

最后把熬好的汤汁均匀的浇在鱼身上,再放上一朵香菜用来点缀。

好了,到这里,这道营养美味的红烧鱼就做好了,学会了就赶快试试吧。

红烧牛肉的做法_美食方法


红烧牛肉的做法

主料:牛肉

配料:土豆、胡萝卜、葱、姜、八角、干辣椒、料酒、鸡精、胡椒粉、冰糖、老抽

红烧牛肉的做法步骤:

步骤一、土豆、胡萝卜切块

步骤二、牛肉切块焯水,清洗干净

步骤三、锅中热油,放入冰糖,炒至焦糖色,倒入牛肉,翻炒均匀,炒至红褐色,出锅时颜色会比较好看

步骤四、盛出牛肉倒入砂锅中,加水、葱、姜、料酒、老抽、干辣椒,大火烧开,烧开后小火炖半小时,

步骤五、放入胡萝卜和土豆,继续炖一个小时

步骤六、放入盐和味精,调味,戴汤汁粘稠

步骤七、出锅即可

红烧牛肉的功效

牛肉含有丰富的蛋白质和氨基酸等营养成分,比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冷的冬天食用牛肉,除了暖胃驱寒以外,还有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能,实为寒冬的补益佳品。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用

剁椒蒸鲈鱼的做法_美食方法


剁椒蒸鲈鱼的做法

主料:鲈鱼1条,

配料:大蒜1头,小葱3颗,姜6片,剁椒3勺,剁椒汁5勺,料酒4勺。

剁椒蒸鲈鱼的做法步骤:

1.鲈鱼洗净后两面打花刀,然后给鱼的周身都抹点盐。

2.将鱼放盘子里,里外都加上葱段姜片,再淋上5勺的泡椒汁,4勺的料酒。

3.放入蒸箱,底层放个大蒜,将外面的厚皮掰开,一起蒸,去腥,今年的新蒜,蒸的软软的也好吃

4.蒸15分钟即可。

定好旋钮的时间就算开始了,不用等水开,我用的是臻米折叠电蒸锅,10秒就能出蒸汽,特别省时省电省水,用完还能折叠起来收纳,材质都是食品级的。

5.一个小锅里倒点花生油,小火熬热后加入一大勺的剁椒炒香。

6.再将蒸鱼盘子里的汁倒入,煮滚即可关火。

7.然后将熬好的料汁浇在蒸好的鲈鱼上即可上桌。

剁椒蒸鲈鱼的做法小贴士:

剁椒汁滋味浓郁,所以无需其它调味料,盐也不用放了,只加点料酒即可。

相信《红烧鲈鱼的做法_美食方法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了红烧鲈鱼专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/5086149.html

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