任何可吃的东西，都可称之为食材，美味最基本的来源就是食材本身。美食文化的根在于食材，你对食材有一定研究吗？小编特别整理来自网络的午餐肉烩山药土豆金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机的做法，仅供参考,欢迎大家阅读本文。
午餐肉and有啥放啥。这是一个火锅后大扫荡的故事。在家中自己涮火锅虽然是干净卫生，吃着放心。可是总会剩余一些零碎的食材，午餐肉在火锅中自然少不了，土豆也是常见的。将这些剩余食材做个小炒，又不浪费，还好吃下饭，两全其美喽~
材料：
午餐肉80克，土豆100克，山药100克，葱5克，姜5克，小米椒2个，酱油1汤匙，盐适量，
午餐肉烩山药土豆金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机的做法的做法步骤：
步骤1，土豆山药去皮洗净，切成小丁
步骤2，午餐肉切成一样大小的丁
步骤3，葱切葱花，蒜去皮切片，辣椒切小圈
步骤4，起锅加入金龙鱼外婆乡小榨菜籽油烧热金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，精选本土地道原料，成就地道菜籽油香味，烹饪家常好味道就选金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，无论煎炒煮炸皆宜。原料采用非转基因菜籽，精选油纸原料，而且菜籽油的胆固醇很少，可以放心大胆的食用，老少皆宜，一滴好油给家人一生健康。
步骤5，加入葱蒜辣椒，炒出香味
步骤6，下入午餐肉煸炒几下
步骤7，加入土豆山药和一点清水，将两者炒熟
步骤8，加入酱油翻炒均匀
步骤9，最后加少许盐调味炒匀出锅即可
步骤10，成品
97msW.com相关推荐
肉末豆角金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机的做法
10分钟就能搞定的下饭菜，端上桌全家都喜欢，简单开胃鲜香诱人。一道鲜香诱人简单开胃快手菜，豆角吃起来脆脆的，饱满多汁，口味清爽独特，脆口滑嫩，辣咸甜鲜，肉末爆香后，香味扑鼻，开胃诱人。它准备、烹饪超级简单但味道一点都不简单。快做来试试，跟家人一起分享吧
材料：
豇豆角250克，猪五花肉100克，干辣椒3个，胡椒粉1茶匙，淀粉1汤匙，料酒1勺，生抽2汤匙，姜5克，葱5克，，
肉末豆角金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材
步骤2，猪肉剁成肉末，加入料酒，生抽，白胡椒粉，干淀粉抓匀静置备用
步骤3，豆角切成碎丁
步骤4，切好的豆角放入微波炉高火2分钟，叮至断生后取出
步骤5，葱切葱花，姜却皮切末
步骤6，起锅加入金龙鱼外婆乡小榨菜籽油金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，精选本土地道原料，成就地道菜籽油香味，烹饪家常好味道就选金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，无论煎炒煮炸皆宜。原料采用非转基因菜籽，精选油纸原料，而且菜籽油的胆固醇很少，可以放心大胆的食用，老少皆宜，一滴好油给家人一生健康。
步骤7，加入肉末翻炒至断生变色
步骤8，加入葱姜炒出香味
步骤9，加入豆角翻炒片刻
步骤10，加入生抽，少许盐调味
步骤11，翻炒均匀即可出锅
步骤12，成品
快手香辣蟹金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机的做法
秋季正当螃蟹最肥美的时候，不过瘾的吃上一把，真心觉得对不起这个季节。清蒸虽然能保留食材的原汁原味，但是偶尔来个辣炒，也是超级过瘾的。爱吃辣椒的，无一例外的都爱香辣蟹，辣的过瘾辣的有道理。这款香辣蟹我做了火锅底料版本，非常适合家庭烹饪。材料很简单，无非是葱姜蒜辣椒这些家家都有的香料，而且这种烹饪方式，吃完螃蟹还能直接涮火锅，不要太实惠啊。而且这款香辣蟹没有先油炸在烹饪，还大大的降低了热量，爱美怕胖的女士也可以大胆放心的吃哦。螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。
材料：
梭子蟹3只，小葱2根，蒜瓣1头，姜10克，干辣椒10个，花椒3克，料酒1勺，火锅底料2汤匙，
快手香辣蟹金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材，螃蟹需要先洗净蒸熟备用
步骤2，蒸熟的螃蟹一切为四瓣，葱切小寸段，蒜瓣轻拍，辣椒切小段，花椒、火锅底料备好
步骤3，起锅热油，加入所有香料以及火锅底料翻炒出红油香味
步骤4，加入螃蟹、料酒，将螃蟹煸炒至干燥
步骤5，口重的最后加少许盐炒匀即可出锅。
步骤6，成品
肉末香干金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机的做法
米饭杀手来袭，超级下饭又超级快手超人菜。其实很多菜搭配上肉末酱油来烹饪，都会变成杀手，见米杀米，见面杀面。哈哈就是做面的浇头好吃，做米饭的配菜也很棒。如果你在减肥我真的不建议你去做，一不小心就会吃多，连我这种不太吃面食的人...都按耐不住又添一碗饭。想要烹饪出一道好菜，好油就是根基。好菜需好油，好油出美味，这是几十年不变的硬道理。用金龙鱼外婆乡小榨菜籽油烹饪出的菜品，儿时记忆里浓香的味道，全家都爱的味道，传承传香传美味
材料：
香干3片，猪肉100克，葱5克，姜5克，红辣椒2根，淀粉1汤匙，酱油1勺，料酒1勺，蚝油1勺，盐适量，
肉末香干金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材
步骤2，猪肉剁成肉末，加入料酒，酱油，淀粉抓匀静置备用
步骤3，香干切成小丁。葱切葱花，姜去皮切末，辣椒切小圈
步骤4，起锅加入金龙鱼外婆乡小榨菜籽油金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，精选本土地道原料，成就地道菜籽油香味，烹饪家常好味道就选金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，无论煎炒煮炸皆宜。原料采用非转基因菜籽，精选油纸原料，而且菜籽油的胆固醇很少，可以放心大胆的食用，老少皆宜，一滴好油给家人一生健康。
步骤5，加入肉末翻炒至变色
步骤6，加入葱姜辣椒炒出香味
步骤7，加入香干煸炒一会（炒到略干燥一点好吃哦）
步骤8，最后加蚝油和少许盐调味
步骤9，炒匀出锅即可
步骤10，成品
炸糖糕金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机 的做法
喜欢做各种小吃，有金龙鱼外婆乡小榨菜籽油就一起来炸个糖糕吃吧，用菜籽油炸颜色好看也很香
材料：
中筋面粉170克，白糖40克，水300克，金龙鱼外婆乡小榨菜籽油200克(实用80克左右)，馅料，中筋面粉13克，白糖60克，，
炸糖糕金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机 的做法的做法步骤：
步骤1，先把面粉放入盆里
步骤2，称出水的用量
步骤3，称出放在面皮里的40克白糖
步骤4，水烧开放入白糖煮开
步骤5，倒入面粉里快速拌至无干粉，放凉
步骤6，放凉面粉时我们来做馅，把馅料用量里的面粉和糖拌匀
步骤7，手沾点油把烫了的面粉揉光
步骤8，分成十二小面团
步骤9，取一个用手压成面皮
步骤10，包入糖馅
步骤11，包好，收口一定要压紧，再轻轻压成圆饼
步骤12，锅里倒入金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，开火
步骤13150，度左右下入糖糕，炸定型后翻面
步骤14，炸至糖糕鼓起来了，开小火
步骤15，炸至两面金黄
步骤16，立去多余的油，出锅
步骤17，咬一口非常好吃，热吃特别好吃，冷了也不会硬，也好吃
步骤18，成品图一
步骤19，成品图二
步骤20，成品图三
西葫芦饼金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机的做法
当作早餐是一个不错的选择，有菜有鸡蛋还能吃得饱。食材常见，操作也不复杂。人人都能掌握的一款煎饼。口感软嫩鲜香，配粥配牛奶都不错哦
材料：
西葫芦1个，鸡蛋1个，面粉100克，金龙鱼外婆乡小榨菜籽油适量，盐适量，五香粉适量，
西葫芦饼金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材
步骤2，西葫芦擦成细丝
步骤3，加入盐、五香粉、鸡蛋拌匀
步骤4，在加入面粉
步骤5，拌成浓稠的面糊
步骤6，平底锅抹少许油加热，用勺子挖等量面糊放入压平
步骤7，用中小火将西葫芦饼煎至双面金黄即可
步骤8，成品
步骤9，成品
芹菜炒香干金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机的做法
简单的一道家常菜，清淡又不失营养芹菜具有一股特殊的芳香，这种芳香有安神镇定、诱人食欲的作用，香味更是浓郁。豆腐干营养丰富，含有大量蛋白质，芹菜可以促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环，还含有大量的粗纤维，两者一起食用，可以号称黄金搭档。
材料：
芹菜1棵，香干3片，金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，干辣椒1个，葱5克，盐适量，鸡精选用，，
芹菜炒香干金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材
步骤2，芹菜去叶切成小段，香干切成小条，葱切葱花辣椒切丝
步骤3，起锅加入金龙鱼外婆乡小榨菜籽油烧热金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，精选本土地道原料，成就地道菜籽油香味，烹饪家常好味道就选金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，无论煎炒煮炸皆宜。原料采用非转基因菜籽，精选油纸原料，而且菜籽油的胆固醇很少，可以放心大胆的食用，老少皆宜，一滴好油给家人一生健康。
步骤4，加入葱花老叫炒出香味
步骤5，加入香干翻炒至干燥
步骤6，加入芹菜翻炒至断生
步骤7，最后加盐和鸡精调味炒匀出锅即可
步骤8，成品
食材大全《午餐肉烩山药土豆金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机的做法》一文希望您能收藏！“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时，97msw.com还为您精选准备了菜籽油专题，希望您能喜欢！
