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裙带菜清蒸剁椒黄花鱼的做法

裙带菜清蒸剁椒黄花鱼的做法

发布时间 : 2019-12-06
清蒸黄花鱼的做法 清蒸黄花鱼 裙带菜

任何可吃的东西,都可称之为食材,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。食材的发展推动着美食文化的发展,对于食材你知道的有哪些呢?为此,小编特意呈上“裙带菜清蒸剁椒黄花鱼的做法”,请收藏好,以便下次再读!

9月是个丰收的季节,各种各样的海鲜,都是很鲜肥的。生活在海边的,就是有这个口福,无论什么样的海鲜,吃到嘴里一定是最鲜美的。买了些新鲜的黄花鱼。再配上新鲜的裙带菜,再加上自制的剁椒酱。以粤菜清蒸的方式,加上橄榄油独特的清香。使这道自创“裙带菜清蒸剁椒黄花鱼”的味道,特别的鲜,香,辣,特别的给力。

材料:

黄花鱼500g,裙带菜200g,香菇150g,柠檬30g,葱花30g,香菜10g,姜20g,橄榄油30g,蒸鱼豉油30g,剁椒酱50g,蒜50g,,

裙带菜清蒸剁椒黄花鱼的做法的做法步骤:

步骤1,主要准备的食材,如图。

步骤2,将洗净的裙带菜,切片。葱切小段。姜切丝,香菇切成大薄片。剁椒酱里配些蒜泥。以上的辅料备用。

步骤3,黄花鱼,去除内脏洗净,备用。

步骤4,将剁椒酱,取适量,放里鱼肚内。

步骤5,取一大盘子,将香菇片码底,上面垫上切好裙带菜的。依次摆放好。

步骤6,将装好剁椒酱的黄花鱼,依次的放在,码好的香菇裙带菜上面。

步骤7,撒上些姜丝,取新鲜的柠檬,挤上些柠檬汁在鱼肉上面。

步骤8,倒入,适量的蒸鱼豉油,在黄花鱼上面。

步骤9,再倒入些,适量的橄榄油。我用的是特级初榨橄榄油,是最高级别、质量最高的橄榄油,是纯天然产品。口味绝佳,有淡雅怡人的植物芬芳。而且常吃用橄榄油做的菜,能够抗衰老和预防心脑血管疾病,还能美容呢。

步骤10,蒸锅上汽后,大火蒸10分钟。出锅,撒上些香菜,葱花即可。一道自创的“裙带菜清蒸剁椒黄花鱼”就做好了。风味独特,味道特别鲜,香,辣,很好吃的。如果你也喜欢的话,不妨也试试呀。

97msw.Com扩展阅读

剁椒黄花鱼(1)


食材明细:

主料::黄花鱼一条500克,剁椒两勺,姜适量,葱适量,

辅料::油适量,米酒适量,醋适量,老抽适量,

剁椒黄花鱼的做法步骤:

1.准备好食材。

2.黄花鱼去掉鱼鳞、内脏和鱼鳃,鱼身上切花刀。

3.起锅烧油,油里放一点点盐,油七成热时,下黄花鱼煎香。

4.一面定型后,翻面稍煎另外一面。

5.倒入适量的水,大火煮开。

6.加入剁椒。

7.加姜丝。

8.加少许老抽上色,小火慢炖,收干大部分汤汁。

9.翻面再煮一会儿,加鸡精、蚝油、米酒和醋调味。

10.起锅装盘,撒上葱花。

蒸菜:清蒸黄花鱼


食材明细:

主料::黄花鱼2条,葱半根,姜一块,

辅料::食用油适量,料酒少许,盐少许,生抽少许,花椒一小把,大料一瓣,

蒸菜:清蒸黄花鱼的做法步骤:

1.黄花鱼去头和内脏,这个买回来就去了。

2.鱼刮鱼鳞,正反面改花刀,抹上盐,料酒,腌制15分钟。

3.葱姜切片,均匀的放在鱼的表面,冷水上锅蒸15分钟。

4.锅中倒入少许油,放一把花椒和一瓣大料,油热烧出香味后将花椒大料扔掉。

5.将蒸好的鱼汤倒掉一些,生抽均匀的淋在鱼身上,葱丝均匀的摆在鱼身上后,将炸好的花椒油淋在葱丝和鱼身上就好啦~~~

小贴士:

喜欢美食的朋友欢迎加我wx来探讨
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【清蒸黄花鱼】


食材明细:

主料::黄花鱼适量,

辅料::料酒适量,姜适量,葱适量,生抽适量,蚝油适量,白糖适量,小米椒适量,花椒粒适量,

【清蒸黄花鱼】的做法步骤:

1.将鱼刮去鱼鳞,去内脏及鱼鳃,清洗干净并用厨房纸巾擦干水份,在鱼身上划几刀以便入味。

2.在鱼肚子和鱼鳃位置塞入姜丝及葱丝,盘子底部垫姜丝及葱丝,鱼身上也放上姜丝及葱丝,倒入少许生抽,多一些的料酒浇在鱼身上并涂抹均匀,腌制20分钟。

3.准备小碗中加入生抽、一点蚝油、一点白糖搅拌均匀。

4.将鱼放入锅中,大火开锅后蒸7~10分钟(根据鱼大小决定蒸的时间)。

5.虚蒸3分钟后开锅将鱼捡出,放入另外的盘子里,表面的葱姜丝去除,另外放上葱姜丝及小米椒。

6.将调料汁浇在鱼身上。

7.炒锅烧热加入植物油,加入花椒粒爆香。

8.将花椒粒捡出,热油浇在鱼上即可。

9.成品图

10.成品图

11.成品图

小贴士:

1、要想鱼蒸出来不腥,多放点姜丝,料酒也要足够多,这样腌制后就不会腥了。
2、一般大家蒸鱼都用蒸鱼豉油,我蒸鱼做的不多,一般不备那个,所以都是生抽、蚝油、白糖调汁来蒸,味道也不错。
3、我买的鱼八两多我蒸了9分钟,感觉蒸过了,应该7分钟足够了。
4、我看好多菜谱会把蒸鱼豉油或调料汁放入锅中和鱼一起蒸一下,但是我的锅中放不下,如果您蒸的时候尽量放锅中蒸一下。

清蒸黄花鱼(1)


食材明细:

黄花鱼1条,色拉油适量,姜片3片,大葱1棵,盐少许,料酒2勺,蒸鱼豉油两勺,干红椒若干,花椒油1勺

清蒸黄花鱼的做法步骤:

第1步准备黄花鱼一条,我这条不太大。如果是冷冻的,一定要完全解冻。剪刀开膛,去鳞、去内脏、去鱼鳃,洗净沥干。

第2步剪掉背鳍,鱼身两侧各划三刀,先洒料酒里外搓匀去腥,然后上盐腌制一下切葱片姜片,肚子里和两面放一些腌制15分钟。

第3步与此同时,大葱取葱裤部分,切细丝,放入冰水中,切片姜一同放入。大火煮开水,加一些葱姜片。

第4步鱼上屉,加盖大火蒸约十分钟。如果黄花鱼较大,蒸15分钟。蒸好之后,取出,倒出多余水分,铺上刚才冰水里泡着的葱丝和干辣椒丝。色拉油加花椒油,炉上加热至冒烟。

第5步鱼盘倒入蒸鱼豉油。热油浇在葱丝辣椒丝上爆香。即可食用。

小贴士:

1.葱丝放冰水可以呈现自然卷曲。2.一定要大火水开上气后上屉蒸鱼,保持大火。3.没有花椒油,也可以食用油炸几颗花椒。浇油之前取出花椒。

裙带菜烧桂花鱼的做法


昨天买了条桂花鱼,晚餐人少吃了半条软边。今午收工回家发觉老婆已把剩下的半条桂花鱼连骨斩成大件,丢下一句:有盐,你来!就溜了。见没什么蔬菜,于是抓了把裙带菜,用水泡开,准备做个凉拌(这时完全没想过把两种食材加起来)。鱼斩成大件,我也懒得再加工了,直接开锅

材料:

桂花鱼1.5斤左右,裙带菜(干品)20-30克(或用手抓一把就够),姜适量,葱适量,料酒适量,油适量,盐适量,蚝油适量,糖适量,,

裙带菜烧桂花鱼的做法的做法步骤:

步骤1,把桂花鱼斩件,下盐腌5分钟。

步骤2,裙带菜泡水,洗净待用。

步骤3,下油,爆香姜片,小火煎桂花鱼带骨的一面。煎到桂花鱼有点焦香时,依次下料酒,水,蚝油和裙带菜。约5分钟下葱,收火,上碟。

凉拌裙带菜的做法


材料:

干燥裙带菜20g,盐,糖,生抽,鸡精,米醋,芝麻,蒜泥适量,

凉拌裙带菜的做法的做法步骤:

步骤1,取20克干燥的裙带菜用温水

步骤2,这是泡发好的裙带菜

步骤3,把所有调料放到裙带菜里拌匀,最后在表面撒上芝麻就可以开动了

裙带菜粥的做法


材料:

泡的裙带菜200g,香油1大勺,粳米2.5杯,盐2~3小勺,水15杯,,

裙带菜粥的做法的做法步骤:

步骤1,淘米后泡2小时左右﹐并捞在筐里除去水份。

步骤2,把裙带菜切碎后用香油炒一炒﹐并加水熬汤。

步骤3,在热汤里放米并熬粥,以盐调味

麻椒黄花鱼


食材明细:

主料::黄花鱼一条,

辅料::生粉适量,姜适量,葱适量,蒜适量,辣椒适量,麻椒适量,料酒少许,

麻椒黄花鱼的做法步骤:

1.黄花鱼两面开三刀

2.两面均匀的上生粉(不用太厚)

3.姜切片、聪蒜辣椒切段、麻椒洗好

4.温锅下油,油8成热下鱼、转小火煎(非不粘锅下油前用姜在热锅上抹一圈)

5.两面金黄后出锅放一边

6.热油下辣椒、姜、蒜出香味后放鱼翻煎一会

7.放少许水、麻椒、少许料酒。转大火

8.水开以后转中火或者小火闷一到两分钟

9.出锅下葱

小贴士:

不喜欢料酒的朋友们可以不放,因为麻椒和姜已经够去掉腥味。辣的成都和麻的成都因人而异。麻椒建议不用放太多,有条件的话新鲜麻椒味道更好

芝麻裙带菜的做法


裙带菜这种海藻的叶片作羽状裂,也很象裙带呢。裙带菜的黏液中含有的褐藻酸和岩藻固醇,具有降低血液中的胆固醇,有利于体内多余的钠离子排出,防止脑血栓发生,改善和强化血管,防止动脉硬化及降低高血压等方面的作用。具有营养高、热量低的特点,容易达到减肥、清理肠道、保护皮肤、延缓衰老的功效。含有抗癌作用的维生素A。裙带菜性凉,味甘咸;有清热,生津,通便之功效。对儿童的骨骼、智力发育极为有益

材料:

裙带菜适量,大蒜数瓣,白芝麻少许,盐适量,味极鲜酱油少许,白糖少许,米醋适量,香油少许,

芝麻裙带菜的做法的做法步骤:

步骤1,我用的裙带菜是新鲜的,所以把中间的叶梗切除单做,余下的裙边就用水洗干净

步骤2,在沸水里加入少许白糖和醋将裙带菜焯水一下后过凉水捞出控干,稍微切一下,不然太长了

步骤3,将大蒜捣碎成蒜泥,加入裙带菜里,再加入适量的盐,味极鲜酱油,米醋香油一起拌匀撒上芝麻即可

感谢您阅读“97美食网”的《裙带菜清蒸剁椒黄花鱼的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了清蒸黄花鱼的做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/4904760.html

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