只有正常的食材才能有正宗的美食,美味最基本的来源就是食材本身。只有结合食材,美食文化才有根,你见过哪些低中高食材呢?以下为小编为你收集整理的【水果茶】比喝饮料更健康的做法,供您参考,并请收藏本页!
忙绿的工作结束后、午后、饭后、休闲时光,不妨煮一壶清新的水果茶,坐下,感受生活的美好。各款果味的融合,无论视觉,味觉,都受到年轻一族的喜爱。比起货架上的那些饮料,这样的水果茶无疑来得更天然,更健康!水果洗净,切开,放入壶里加入清水和冰糖同煮10分钟即可,如果家里有蜂蜜,可以不加冰糖,煮好茶后,冷却至温温的时候加入蜂蜜,味道更好哦~
材料:
苹果1个,雪梨1个,柑橘6个,柠檬1个,草莓8个,清水适量,冰糖20克,,
【水果茶】比喝饮料更健康的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材,苹果雪梨柠檬各一个,柑橘6个,草莓8个,冰糖20克。
步骤2,水果洗净后,用盐水浸泡10分钟。
步骤3,将苹果雪梨去芯切粒,草莓去蒂切半,柑橘切半,柠檬切片。
步骤4,将各样水果放入养生壶里。
步骤5,加入清水至1500ml刻度处。
步骤6,放入冰糖。
步骤7,盖好盖子后启动水果茶模式。
步骤8,等待10分钟,模式结束即可倒出饮用。
97msW.com相关推荐
水果茶的做法
材料:
西瓜100g,李子2个,红茶包1包,苹果100g,香蕉50g,蜂蜜适量,水适量,,
水果茶的做法的做法步骤:
步骤1,把材料准备好。
步骤2,把所以水果,清洗干净。改刀成小块。
步骤3,把红茶包放在花茶壶里。
步骤4,加入开水,等红茶慢慢变色。
步骤5,把香蕉和李子,下入茶壶里。
步骤6,然后在下入苹果和西瓜。
步骤7,把蜂蜜加入茶壶里。用搅拌棒清清搅一下。
步骤8,成品图
步骤9,成品图
步骤10,成品图
步骤11,成品图
杨梅水果茶的做法
每到夏天我每天都会给儿子准备一大杯饮品进冰箱冷藏,感觉自己做的很放心,家里来了一大筐杨梅,如果榨汁要去核好麻烦,干脆煮杨梅水,煮好之后感觉不是很浓就加了一小调羹的水果朗姆酒茶进去,顿时颜色也变的靓了,尝了一下好棒,这才是我想要的味道。
材料:
杨梅500克,冰糖适量,水果朗姆酒茶适量,,
杨梅水果茶的做法的做法步骤:
步骤1,准备杨梅
步骤2,准备冰糖和水果朗姆酒茶
步骤3,先把杨梅洗净后去掉底面硬口
步骤4,再用淡盐水浸泡10分钟捞起洗净
步骤5,放入烧水壶里,加入清水,水要盖过杨梅通电按煮水键加热
步骤6,一个煮水程序结束后加入冰糖
步骤7,再加入水果茶再按煮水继续煮10分钟即可
步骤8,先把汁倒出再用筷子轻轻搅拌一下过滤倒出
步骤9,来一杯特棒。进入冰箱冷藏之后甜味会更足。
水果茶(普通)的做法
材料:
苹果1个,山楂10个,橘子3个,梨1个,白沙糖(冰糖)适量,,
水果茶(普通)的做法的做法步骤:
步骤1,橘子去皮,尽量保持完整
步骤2,苹果,梨取皮,山楂去核
步骤3,白糖放入锅中
步骤4,倒入水,糖和水的比例是1:2
步骤5,在将梨,苹果,山楂切块放入锅中
步骤6,等水沸腾1分钟
步骤7,放入橘子,煮一会
步骤8,这样就可以了
水果果茶
食材明细:
主料::火龙果2块,草莓2块,柠檬2块,菠萝2块,
辅料::冰糖3颗,
水果果茶的做法步骤:
1.新鲜水果。
2.火龙果去皮。
3.切片。
4.低温烘焙15个小时真的是很漫长的等待,我一般都是下班以后制作,第二天早上就可以喝啦。
5.这个步很关键呦刚烧开的水,倒入水杯,把果干放在口杯处(果干大水杯口径小),水温70度时把果片放入(水温高,水果的营养成分就会流失)这时的果片变软,折一下就进入啦!
小贴士:
孕麻麻和哺乳期宝妈都能放心喝的水果茶
健康的水果茶 纯手工制作,
低温自然风干而成,
更易于人体吸收各种维生素,
方便携带的同时,更能让我们随时可以补充维生素,把我们平时接受不了的水果,
做成果片,增加身体维生素,提高免疫力,
更加适合不爱喝水的宝宝,小朋友,
孕妇以及哺乳期人群,是健康养生的饮品!
菊花水果茶的做法
春天到了,各种小毛病也会随之而来,特别是女孩子,不管是饮食,还是美容都要注意,整天面对电脑,缺少运动.......女人吃什么好?妇孺皆知红枣是女人自然养颜的好伴侣。既能滋阴润燥又能补气易肺,补血的同时也补充了维生素的含量。今天给大家介绍一款菊花红枣水果茶,一听这名字是不是就觉得很清爽啊营养功效自然就更加不用说了,具有清热润肺的功效,还有润肠通便,对缓解春季咽喉干燥有很好的疗效,而且还能松弛神经舒缓头痛哦
材料:
菊花茶15g,红枣适量,苹果一个,冰糖适量,
菊花水果茶的做法的做法步骤:
步骤1,准备好所有材料
步骤2,把菊花用水清洗下
步骤3,把红枣洗干净后一半的红枣一半对切容易煮
步骤4,取锅装水,放入洗好切好的红枣,煮十五分钟左右
步骤5,再煮红枣的时候把苹果去皮切丁
步骤6,切好后怕氧化用盐水泡一下
步骤7,红枣煮好后加入苹果丁
步骤8,再放入菊花煮上五到八分钟关火
步骤9,然后加入冰糖
步骤10,或者是等茶稍微凉点加入蜂蜜,搅拌均匀即可饮用
步骤11,为了好看我放了一朵金盏菊,哈哈,没有的可以不放哦
步骤12,其实红枣和枸杞,其他很多都可以搭配哦,女性同志可要多喝
喜欢《【水果茶】比喝饮料更健康的做法》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了水果茶专题,希望您能喜欢!