任何可吃的东西,都可称之为食材,没有好的食材,不可能有好的食物。美食文化的发展在于食材的发展,你对食材精通吗?或许"桂圆银耳红枣羹(更浓稠的小妙方)的做法"是你正在寻找的内容,供你参考,希望能帮到你。
家里可以用的食材都放在一起了,红枣就剩这么几个了。
材料:
银耳一大朵,桂圆若干,红枣若干,枸杞若干,莲子若干,百合若干,冰糖适量,,
桂圆银耳红枣羹(更浓稠的小妙方)的做法的做法步骤:
步骤1,银耳提前泡发
步骤2,桂圆、红枣、枸杞、莲子、百合也要提前泡好
步骤3,将银耳撕成小块,把所有食材放入阿迪锅,加水煲15~20分钟即可
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桂圆红枣银耳羹
食材明细:
主料::桂圆肉干适量,红枣片适量,银耳半朵,
辅料::冰糖适量,
桂圆红枣银耳羹的做法步骤:
1.桂圆肉干洗净备用。
2.红枣干。
3.银耳凉水泡发。
4.洗净剪成小朵。
5.适量水,开火,冰糖放入。
6.银耳放入。
7.桂圆肉和红枣片放入。
8.中小火炖至银耳软糯温润关火。约三十多分钟。
9.炖好的银耳汤。
10.成品。
11.成品。
桂圆红枣莲子银耳羹的做法
这个桂圆红枣莲子银耳糖水很适合,银耳含有大量的胶原蛋白,红枣可以补血,对于女性朋友来说,这个糖水不仅好喝还可以起到美容的作用。
材料:
银耳半朵,红枣8颗,莲子16克,桂圆16克,冰糖适量,,
桂圆红枣莲子银耳羹的做法的做法步骤:
步骤1,准备好材料,洗净备用。
步骤2,银耳用清水泡发后,剪去蒂部,撕碎成小朵;(银耳撕得越碎,越容易煮出胶的)
步骤3,将银耳倒入锅中,加入适量清水。
步骤4,将红枣、桂圆、莲子和冰糖入压力锅锅中熬煮,大火煮开转小火慢炖40~60分钟。(普通锅的话一般炖1到1.5小时基本会出胶的了)
步骤5,完成啦!晶莹剔透有木有!
银耳桂圆红枣羹
食材明细:
主料::银耳半朵,红枣少许,桂圆肉少许,燕麦少许(食材的多少依人数决定),
辅料::白糖适量(依个人口味),或冰糖,
银耳桂圆红枣羹的做法步骤:
3.再煮十几二十分钟,加入白糖或冰糖(在这里我加的是冰糖粉),即可装碗食用,喜欢冰冰的口感的小伙伴们可以等放凉后放入冰箱冰镇,口感更加,更解暑又养颜!
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