食材品类非常的丰富，美味最基本的来源就是食材本身。中国美食文化很重视食材，相信你对食材并不陌生吧？在此，你不妨阅读一下鸡蛋蔬菜沙拉的做法，建议你收藏本页和本站，以便后续阅读！
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材料：
熟鸡蛋2个，西兰花适量，小番茄适量，橄榄油适量，黑胡椒粉适量，沙拉酱适量，
鸡蛋蔬菜沙拉的做法的做法步骤：
步骤1，备好食材，事先将西兰花盐水浸泡，开水加盐焯熟。
步骤2，将鸡蛋切块，圣女果切成两半，西兰花控水后一并放入。
步骤3，挤入沙拉酱，撒上黑胡椒及橄榄油。
步骤4，配上个鲜橙加一杯牛奶最好不过了！
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蔬菜鸡蛋沙拉
食材明细：
主料：：胡萝卜1个，洋葱150g，青椒150g，芹菜150g，圣女果150g，绿叶蔬菜适量，
辅料：：蜂蜜1勺，青柠1个，盐适量，黑胡椒粉适量，辣椒粉适量，油2勺，
蔬菜鸡蛋沙拉的做法步骤：
2.食材准备好 撒上少许盐 胡椒粉 辣椒粉 不需要撒很多因为一会还会加。
5.碗里先放上绿叶蔬菜 比如生菜 我放的是超市买的一大袋绿叶蔬菜 放到沙拉碗大约2/3高度。
6.切一个鸡蛋 在把烤好的蔬菜摆到一起 浇上调味汁。
7.搅拌一下就可以吃了 超好吃 而且很充饥 我吃了两顿才吃完 如果喜欢可以加些核桃之类的坚果。
Kiki 的土豆鸡蛋蔬菜沙拉～的做法
在一个月黑风高的雨夜！！！狂风暴雨！！！电闪雷鸣！！！就在此时！！！我饿了！！！对！！！就是饿了！！！突然想吃土豆沙拉………
材料：
土豆1个，胡萝卜适量，豌豆适量，玉米粒适量，鸡蛋1个，牛奶1袋，沙拉酱，盐，
Kiki 的土豆鸡蛋蔬菜沙拉～的做法的做法步骤：
步骤1，土豆，去皮，切块，上锅，蒸！我大火蒸了15分钟左右！！！不知道大家切块大小，和大小火，所以大家多看看土豆！！筷子一捅就透就可以了！！
步骤2，土豆块熟了，晾凉，放入保鲜袋。因为我喜欢土豆泥里带点土豆粒，所以我用手捏成泥～如果你们喜欢吃细点的，可以用擀面杖碾成泥～～
步骤3，因为我太懒了，所以蔬菜丁都是买的速冻的…推荐懒人在家备一包…方便！
步骤4，把蔬菜丁放入沸水中，煮熟～如果用的新鲜蔬菜丁同理！
步骤5，白水煮一个鸡蛋。（我煮了两次鸡蛋都没煮熟，所以就用这个糖心蛋凑合吧…）
步骤6，鸡蛋切小丁和蔬菜备用！
步骤7，把土豆泥倒入碗中，加入适量盐，沙拉酱，牛奶～多少随自己口味～搅拌均匀后再加入备用的蔬菜丁和鸡蛋！
步骤8，搅拌均匀就是这样！！！就这么简单的完成了！！！
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