食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。只有结合食材美食文化才能发扬光大,哪些食材让你感兴趣?经过小编精心整理,推出煎扒青鱼头尾的做法,欢迎你阅读与收藏。
材料:
青鱼头尾1250克,冬笋100克,水发香菇2.5克,葱段2.5克,姜块各2.5克,大油200克,酱油50克,味精2.5克,料酒25克,盐水10克,白糖30克,头汤400克,
煎扒青鱼头尾的做法的做法步骤:
步骤1,把青鱼头从胸鳍外部截掉,将鱼尾从尾鳍里部5厘米处截掉。从鱼腮后将鱼头和颈肉剁开,鱼头用立刀顺长剁成约13毫米宽的长块。颈肉剁成块,接着鱼头铺在盘里,鱼尾从尾鳍剁开,各剁5块,按顺序放在鱼尾的位置上。另取3厘米中段剁碎放在鱼尾中间。冬笋切成滚刀块,香菇、葱段、姜块一起摆在锅垫上。
步骤2,锅放火上,下入大油,把头尾放入,两面煎黄,皮向下顺入锅垫上。
步骤3,锅放火上,添入大油和头汤,对入作料,将铺好的锅垫放入,用武火扒制,文火收汁。待汁浓鱼熟、色泽红亮,合入扒盘内,将汁浇上即成。
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【草鱼头尾汤】的做法
这道汤也是在罗生堂的博文中学来的,用的也是上一道【清蒸草鱼腩】余下的鱼头和鱼尾,一鱼两吃。罗前辈在介绍这道汤的时候,说它是一道“广东例汤”,在深圳这么几年我还真没喝过,既然看到了就不能再错过。更何况这道汤里不仅有鱼肉,还有淮山和红枣,这些都是对咱女人很好的东西。尤其罗前辈还提到“鱼肉滋阴,山药补气,红枣补血”,哇,对我太有吸引力了,我就得好好补补气血。这道汤原本放的是加饭酒,我印象中这酒也是黄酒类的,我家没有,但我有客家黄酒,我就特爱这客家黄酒的味道,这道汤做出来,味道鲜美极了,尤其还有股淡淡的黄酒味,我很喜欢。好喝又能美容养身,真是不错。姐妹们,如果你喜欢黄酒和鱼的话,一定不要错过啊。
材料:
鱼头(清蒸鱼腩余下的部分),鱼尾,红枣少许,淮山少许,大葱少许,姜少许,盐适量,黄酒少许,食用油适量,,
【草鱼头尾汤】的做法的做法步骤:
步骤1,鱼头、鱼尾洗净,鱼尾部分切成小块,鱼头对半分,姜切片、大葱切段,淮山切滚刀;
步骤2,烧热锅下油,下鱼煎至两面微金黄;
步骤3,锅中倒入开水;
步骤4,盖上盖子,保持大火,煮5分钟;
步骤5,揭开锅盖,用勺子打掉上层油沫;
步骤6,预热铸铁锅,锅热后,将鱼肉和鱼汤全部倒入铸铁锅;
步骤7,往锅中加入淮山、红枣、大葱和姜;
步骤8,加入少许黄酒,小火炖煮;
步骤9,煮约20分钟,调入适量盐,即可关火。
鮰鱼头尾汤
食材明细:
主料::鮰鱼一条,
辅料::胡萝卜适量,香菇适量,姜片适量,魔芋适量,金针菇适量,
鮰鱼头尾汤的做法步骤:
1.鮰鱼一条,不算小吧?!
2.头尾斩下,用油煎一下。
3.把煎好的头尾,加水或高汤,料酒,姜片,煮沸。加入胡萝卜,香菇,魔芋,中小火煲半小时。
4.差不多快好时,加入金针菇,稍煮,再加入用水化开的味噌(这个汤里味噌不是主要的,只是作为调料)。
5.出锅时洒上葱花。
【草鱼头尾汤】
食材明细:
主料::鱼头、鱼尾(清蒸鱼腩余下的部分适量,
辅料::红枣少许,淮山少许,大葱少许,姜少许,
配料::盐适量,黄酒少许,食用油适量,
【草鱼头尾汤】的做法步骤:
1.鱼头、鱼尾洗净,鱼尾部分切成小块,鱼头对半分,姜切片、大葱切段,淮山切滚刀;
2.烧热锅下油,下鱼煎至两面微金黄;
3.锅中倒入开水;
4.盖上盖子,保持大火,煮5分钟;
5.揭开锅盖,用勺子打掉上层油沫;
6.预热铸铁锅,锅热后,将鱼肉和鱼汤全部倒入铸铁锅;
7.往锅中加入淮山、红枣、大葱和姜;
8.加入少许黄酒,小火炖煮;
9.煮约20分钟,调入适量盐,即可关火。
小贴士:
1. 罗前辈用的是砂锅,我没有,就用了和砂锅性能相似的铸铁锅;
2. 如果铸铁锅内为白珐琅就不能空锅预热,可以往锅内倒入温水预热后将水倒掉即可;
3. 鱼煎好后最好加开水,开水能更好的保持鱼肉的蛋白质,熬出来的汤也会比较浓白。
煎青鱼的做法
材料:
青鱼2条,植物油1大勺,盐2勺,花椒粉少许,料酒,味精,
煎青鱼的做法的做法步骤:
步骤1,用以上料腌制
步骤2,反正面粘面粉
步骤3,热锅冷油,加入鱼
步骤4,翻面
步骤5,盛出摆盘
豉汁青鱼头的做法
又到吃青鱼的季节啦,可惜时间很短,也就那么两个月左右而已。苏州草鱼头便宜的按个卖,大的一般3元,小的2元。而青鱼头身价就比草鱼头高贵多啦,按斤卖,一斤9元。用青鱼头来豉汁蒸,口感的确比草鱼头略胜一筹呐,好吃!好味道!
材料:
青鱼头625g,姜丝适量,葱丝适量,油适量,生抽适量,食盐适量,
豉汁青鱼头的做法的做法步骤:
步骤1,食材:青鱼头。
步骤2,将青鱼头择洗干净,放入蒸盘里,均匀铺上蒜蓉豉汁酱,腌制2小时。
步骤3,翻转鱼头。
步骤4,放适量的姜丝在鱼头上。
步骤5,放入锅中。
步骤6,盖锅盖,旺火蒸20分钟。
步骤7,揭盖,拿出蒸盘。
步骤8,把姜丝去掉。
步骤9,放入适量的葱丝。
步骤10,淋上滚烫的橄榄油。
步骤11,倒入适量的生抽,即可上桌享用啦。
麻辣螺丝青鱼头的做法
最近食欲不好,突然想吃点重口味,那就来个麻辣鱼头吧!
材料:
螺丝青鱼头1000g,辣椒10颗左右,花椒,葱姜蒜,盐,油,酱油,生抽,酒,,
麻辣螺丝青鱼头的做法的做法步骤:
步骤1,菜市场买的新鲜鱼头,让人剖开弄干净,忘拍照了!油锅烧热,放油,稍微多些,怕小了粘锅,二遍煎黄!
步骤2,放花椒辣椒,这样不会煎糊。煎黄后可放盐二勺,黄酒去腥,醋几滴,生姜,蒜,辣椒!酱油,这时要开小火,少量糖,这样汤会绸一些!
步骤3,根据个人口味决定多辣
步骤4,放水淹到鱼,大米烧开5分钟,转中伙5分钟,转小伴20分钟!
步骤5,最后加生抽起鲜,因为没放味精用生抽代替的!爱吃香菜的可以放些上面!尝尝味道,真不错,这种麻我能接受!看上去还不错,朋友们你们学会了吗?
生煎青鱼的做法
媳妇喜欢吃煎的青鱼,我喜欢红烧或者糖醋的青鱼,为了哄开心,还是做一道生煎的青鱼吧。参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料:
青鱼2条,葱姜适量,料酒10ml,盐5g,
生煎青鱼的做法的做法步骤:
步骤1,青鱼去内脏、黑膜,揦花刀,用料酒、葱姜腌制十五分钟;
步骤2,锅内少油,放入鱼,挺身之后翻面;
步骤3,放入腌制时的葱姜,八成熟,撒盐,成熟后即可出锅盛盘。
水煎青鱼的做法
材料:
青鱼2条,,
水煎青鱼的做法的做法步骤:
步骤11,.处理青鱼,去头,刮麟,去内脏,洗净。(鱼子可以留着)2.青鱼打一下斜刀,放油锅中炸一下(定型),捞出控油2.调汁:生抽四勺,老抽一勺,糖四勺,盐适量,醋一勺。(勺为汤匙)3,起锅,一点油,八角,香叶,花椒,蒜片,葱段,爆香。放入青鱼。倒入调好的酱汁,倒入半碗清水。烧开,小火慢炖。直到汤汁粘稠,(有糖,自然就好粘稠)放入香菜,即可出锅
快手煎青鱼的做法
材料:
青鱼3条,大葱,姜,大蒜,白糖,白酒,酱油,醋,
快手煎青鱼的做法的做法步骤:
步骤1,腌制青鱼用了花椒姜,因为提前腌制了拿出来直接下锅了!
步骤2,葱姜蒜切末备用
步骤3,酱油,醋,白糖,白酒。调味
步骤4,带待鱼两面煎至表面发黄,将调好的酱汁与葱姜蒜一起到入锅中
步骤5,转小火至汤汁收干出锅咯!喜欢辣椒的伙伴可以根据口味自己添加哟!
煎烧青鱼的做法
材料:
青鱼2条,葱10克,姜1块,青红椒未各5克,老抽1勺,陈醋3勺,味达美2勺,红糖2勺,鸡精1小勺,花椒6粒,油50克,盐适量,腌鱼调料,白胡椒粉1勺,花椒粉1勺半,料酒3勺,盐1小勺,热水6勺,
煎烧青鱼的做法的做法步骤:
步骤11,青鱼去除内脏,里外洗干净,正反面打上花刀。
步骤22,腌制,把青鱼放入盆里,放入白胡椒粉,花椒粉,盐,料酒,放入水,把腌料反复搓抹青鱼,然后放入冰箱,冷藏一小时。
步骤33,锅中倒入凉油,放入姜,花椒粒炒香,放入青鱼煎制,正反面煎至微黄色放入葱花。
步骤44,倒入老抽,味达美,红糖,陈醋,热水,放入鸡精,盐,中火烧开锅两分钟。
步骤55,放入几粒红椒,盖上锅盖,小火炖十五分钟。
步骤66,待汤汁有点收浓干时,关火用铲子把青鱼装入盘子里,撒上青红椒末即可完成啦~
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