食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等，没有好的食材，不可能有好的食物。美食文化的重点就是食材，你对哪些食材了解较多？为此，小编从网络上精心整理了《生姜蜂蜜茶的做法》，欢迎阅读，希望你能喜欢！
自从入夏以来，基本上就是上班吹着空调，坐车吹着空调，晚上回到家睡觉也吹着空调，一天几乎是24小时吹着空调，这样身体的抵抗力也非常容易下降。这样长期下去就会养出很多小毛病，在空调房总是觉得冷，到了冬天还会手脚冰凉，平时也容易疲惫乏力，感冒等，所以今天就给帮友们分享一个养生且美容的方子——生姜蜂蜜茶。姜就能很好解决上述的问题，而蜂蜜更是美容的利器，能够改进血液循环，促进肠胃蠕动等，而这个茶的做法还相当简单，做好一罐就可以喝一段时间啦。因为需要加蜂蜜所以兑水喝的时候，要记得使用温水哦，不然太烫会破坏掉蜂蜜的结构就会失效了，而且这个茶最好不要在晚上喝哦，不然会很上火的哦~
材料：
生姜250克，冰糖600克，清水适量，蜂蜜300克，
生姜蜂蜜茶的做法的做法步骤：
步骤1，生姜洗净晾干去皮。
步骤2，切细丝，我用的擦板。
步骤3，放入小锅中，放入清水，没过姜丝即可。
步骤4，大火煮开。
步骤5，放入冰糖，转小火煮30分钟。停火后放凉。
步骤6，拌入蜂蜜。
步骤7，装瓶放冷藏，可保存一个月。
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生姜茶
食材明细：
主料：：红茶茶叶袋1个，生姜3片，
辅料：：热水适量，
配料：：蜂蜜适量，
生姜茶的做法步骤：
1.擦碎生姜成细磨。
2.生姜末和红茶一起煮，水开后继续煮沸3分钟，然后把茶水澄出来。
3.加少许蜂蜜后食用。
柠檬生姜茶的做法
夏季待在空调房出汗少，体内湿气难以排出，生姜味辛性温，适量食用能加速血液循环，促进消化，祛除湿气。
材料：
柠檬两个，生姜两个，砂糖50g，水400g，盐5g，，
柠檬生姜茶的做法的做法步骤：
步骤1，生姜洗净备用，柠檬表皮用盐搓揉两分钟清水冲洗干净备用。
步骤2，玻璃瓶放入锅中开水煮透消毒。
步骤3，柠檬切片，生姜切丝。
步骤4，在炖盅里码好一层柠檬一层姜丝一层砂糖。
步骤5，加水没过柠檬。
步骤6，将炖盅放入加水的锅内，隔水小火炖30分钟。
步骤7，炖好冷却后装瓶放冰箱保存，吃的时候取两片柠檬片和两勺柠檬姜汤，加适量温水搅匀即食。
红枣生姜红糖茶的做法
红枣生姜红糖茶具有驱风寒、补气益血的功效，所以想要怀孕的女性可以用来暖宫，对月经的女性也有缓解痛经的作用。但是不要在月经期间服用，以免血量过多。平时适当地服用，也有保健强身、补血益气的作用，是一款既廉价又实用的女性保健佳品。
材料：
新疆和田大枣10个，生姜2个，水1000ml，红糖适量，
红枣生姜红糖茶的做法的做法步骤：
步骤1，将红枣洗净、去核、切块；
步骤2，生姜洗净、切片；
步骤3，将红枣、生姜放入豆浆机；
步骤4，加入1000ml的清水；
步骤5，选择“浓汤”键，再按“启动键”豆浆机就开始工作啦！
步骤6，打好的红枣生姜茶；
步骤7，根据个人口味加入适量红糖搅拌一下即可。
步骤8，成品！^ _ ^
红糖山楂生姜茶的做法
山楂红糖水的功效：山楂有活血化瘀的功效，再搭配红糖，红糖里含钙、铁，而钙、铁又是人体必需的矿物质与微量元素是女性常用品。“女子不可百日无糖”，指的就是红糖。所以女性常喝山楂红糖水对于改善寒凝血瘀型月经不调有很好的效果。受寒引起痛经，月经延后、量少或体质寒凉、虚寒淤堵的女性都可以试试
材料：
山楂1000g，红糖250g，生姜一块（随意），水适量，
红糖山楂生姜茶的做法的做法步骤：
步骤1，今天在水果店，看到山楂很新鲜，就是想买点！
步骤2，洗净去籽
步骤3，加水没过山楂，大概1.5升.你可以先煮，后面干再加点，没事的，中途加水能吃
步骤4，等水烧开，山楂煮软后加入红糖、生姜末
步骤5，再熬一会，直到大颗的山楂不怎么看到你，注意这时候水少的话容易粘锅，可以适当加水
步骤6，熬好等冷却，然后装瓶，我会放冰箱，不过建议尽快喝，这样新鲜
步骤7，吃的时候就挖一勺，开水冲着喝
生姜橘皮茶
想要把每一餐都吃的不一样，今天我做的是生姜橘皮茶。想要学习其他菜怎么做就到我主页来看看吧.记得给我点赞~
材料：
主料：姜15g，橙皮适量，
辅料：蜂蜜适量，，
生姜橘皮茶的做法步骤：
1. 备好材料：生姜15克，干橘皮5克，葱白24克
2. 将生姜拍一下，切成小块。
3. 将生姜、干橘皮和葱白放入煮锅，加水1000毫升。
4. 大火煮开
5. 转小火，盖上锅盖继续炖
6. 大约炖40分钟就可以了
7. 将汁水倒到小碗里，调入蜂蜜即可
冬瓜生姜蜂蜜饮
食材明细：
主料：：冬瓜150克，蜂蜜30克，
辅料：：生姜30克，
冬瓜生姜蜂蜜饮的做法步骤：
1.准备食材。冬瓜带皮带瓤，生姜洗净。
2.把食材一起放入原汁机榨汁。
3.榨好后，调入30克蜂蜜。
小贴士：
祛湿效果非常不错，很适合夏季饮用。
柚子蜂蜜茶的做法
在小区新开的水果店买了个又大又好的柚子，一半吃，一半用来做茶喝。
材料：
柚子半个1200g，冰糖50g，冷水150～200mL，蜂蜜100ml，盐2小勺，，
柚子蜂蜜茶的做法的做法步骤：
步骤1，柚子准备半个
步骤2，柚皮切成四半
步骤3，柚皮用刨丝工具把表皮刨成丝，放入盐腌10分钟
步骤4，柚皮腌好用水冲洗盐份，柚肉撕成小丁，冰糖准备
步骤5，汤锅内放入水和冰糖，大火水烧开后，放入柚皮和四分之一的柚肉，大火烧10分钟
步骤6，最后放入剩下的四份之一柚肉，小火烧50分钟
步骤7，柚汁尽量烧干水份，后期注意多搅拌，防止干锅
步骤8，柚汁晾冷后，倒入蜂蜜
步骤9，拌好的柚汁放入冰箱冷藏一天，再取出装罐密封，放入冰箱冷藏静置三天后就可泡茶了
蜂蜜橙子茶的做法
橙子是不是也可以像做柚子茶一样呀？试做了一下，没想到做出来以后，口感特别好，橙皮的苦涩也在能接受的范围。橙皮的去涩也是一个劲的折腾，大家看看。
材料：
橙子5个，盐适量，冰糖90G，蜂蜜120G，
蜂蜜橙子茶的做法的做法步骤：
步骤1，准备冰糖和蜂蜜
步骤2，橙子洗净
步骤3，用细盐搓掉橙皮上的果腊，用温水泡几分钟，洗净。
步骤4，准备一把削皮刀，把橙皮薄薄的削下来，尽可能少带白色的部分。
步骤5，把橙子皮切丝，越细越好。
步骤6，用盐反复的搓橙皮丝，用水冲洗干净。同样反复几次。
步骤7，然后放盐水浸泡四五个小时或放冰箱隔夜，其间可多次换水。
步骤8，剥下橙子的果肉
步骤9，把橙皮丝放盐水锅，再焯两次。这样反复折腾后，橙子皮的苦涩味就会大大的降低了。
步骤10，把橙子皮和冰糖放锅，放水，煮沸。
步骤11，煮到橙子皮发亮
步骤12，放入橙子果肉继续煮。
步骤13，等煮到粘稠就可以起锅了。
步骤14，盛到盆里放凉，兑入蜂蜜。
步骤15，装入无水无油小瓶（我放到快用完的蜂蜜瓶了），盖紧盖子放冰箱。随吃随取。
蜂蜜金桔茶的做法
金桔茶和柚子茶有着一样的功效，但金桔皮可以吃，所以做起来方便多了。止咳化痰清热去火，每天来上一杯吧！味道也很棒哦*^o^*
材料：
金桔一斤，冰糖300g，蜂蜜200g，柠檬汁半个，
蜂蜜金桔茶的做法的做法步骤：
步骤1，金桔泡盐水半小时杀菌
步骤2，切开金桔，用牙签挑去籽儿，再入搅拌机打成泥。
步骤3，锅中放入金桔泥和冰糖，小火慢慢熬，铲子要不停的搅拌以免糊锅。
步骤4，熬到颜色偏深时挤入柠檬汁。
步骤5，熬锅里的金桔浓稠，底部突大泡时就熬好了。
步骤6，等锅里的温度凉的50---60度再倒入蜂蜜搅拌均匀。
步骤7，瓶子开水泡一下杀菌。晾凉，装瓶，冷藏！
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