任何可吃的东西,都可称之为食材,食材健康与否决定了美食健康与否。食材文化是美食文化的一大构成,哪些食材让你感兴趣?为此,小编从网络上精心整理了《红苕粉蒸肉的做法》,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!
红苕就是红薯,绵软香甜的红薯肉吸收了肉的油脂,让五花肉丝毫不腻;又融合了蒸肉粉的滋味,让每一口吃起来都充满了淳朴的安逸。微博:@安小厨的大胃
材料:
红薯200g,猪五花肉300g,盐5g,酱油15ml,五香粉5g,白糖5g,白胡椒粉少许,葱花少许,辣椒粉少许,蒸肉粉200g,醪糟汁15ml,腐乳汁10ml,
红苕粉蒸肉的做法的做法步骤:
步骤1,五花肉洗净切成0.5cm厚的大片。
步骤2,五花肉加醪糟汁、五香粉、白胡椒粉、酱油、腐乳汁、盐2g和白糖拌匀腌制20分钟,在四川称为“码味”。
步骤3,用蒸肉粉拌匀肉,干湿适度。把拌好的肉皮朝下整齐码入碗内。
步骤4,红薯去皮切滚刀块,撒盐3g,然后裹上一层蒸肉粉,码放在肉上。
步骤5,蒸笼上汽后,把装好料的蒸碗放入,旺火沸水蒸1个小时就大功告成了。蒸好后,蒸碗取出倒扣在盘里,撒葱花、辣椒粉。
97Msw.com相关知识
荷叶粉蒸肉的做法
色香味:荷叶的清香味与肉的香味融为一体
主料:带皮猪五花肉500克
辅料:20厘米见方的鲜荷叶24张、糯米50克,、粳米50克、八角0.5克、白糖15克、料酒50克、酱油、盐适量、花生油15克
制作:
1)烙尽五花肉皮上的余毛后,刮洗干净,切成7厘米长,4厘米宽,0.7厘米厚的片盛入盘中,放入料酒、酱油、盐、白糖与五花肉拌匀,腌约1小时;
2)将八角掰成小块与糯米、粳米同时下锅干炒,待米炒成淡黄色起锅,碾成粗粉,放入肉片拌匀,使肉片均粘满米粉,再逐片平放盘内,上笼用旺火蒸到半熟时,取清水50克放入少许酱油,均匀地烹在粉蒸肉上,继续上笼蒸至软烂;
3)将鲜荷叶洗净,取出蒸过的粉蒸肉,逐片用鲜荷叶包好,整齐地扣入钵内,均匀淋上花生油,再上笼蒸10分钟,取出翻扣在盘中即成,食用时用筷子剥去荷叶。(文/伊迪文化传播供稿)
地瓜粉蒸肉的做法
粉蒸肉是许多地方的美食。用调制好的米粉包裹肥瘦相间的猪肉,配上红薯丁,一同上锅蒸制。肥肉中慢慢析出的油脂逐渐浸润渗透进整道菜中,吸收了肉香的红薯又消除了油腻,尝起来软糯适口、清香不腻,无论是大人小孩都超爱吃。做粉蒸肉的关键在于蒸肉米粉。虽然外面买一包方便省事,但市售的含有不适合小朋友的香辛料不说,米粉也不够油润,味道差了些。其实,在家只需要用大米和糯米,就可以轻松做出适合小朋友吃的蒸肉米粉。
材料:
前腿肉(或五花肉)150g,红薯1个,大米50g,糯米50g,生抽6g,盐1g,温水适量,,
地瓜粉蒸肉的做法的做法步骤:
步骤1,将前腿肉切成约1cm左右的肉片。正宗粉蒸肉的做法是选带皮五花肉来做,高温蒸制下逼出肥肉中的油脂,口感会更加润滑。不过给小朋友吃的话,可以只选择瘦肉部分,也同样美味。
步骤2,加入1g盐,3g生抽搅拌均匀,腌制20分钟左右。
步骤3,红薯洗净削皮。米粉吸油有限,而块茎类的蔬菜,比如红薯可以吸收肉中多余的油脂,反过来也会让红薯变得更加香浓爽口。也可以试试用土豆、芋头、南瓜等作为配菜,但我对比后觉得还是红薯最配,口感也最好。
步骤4,红薯切小块。切成小块,会让红薯吸收更多油脂,同时更容易入味。
步骤5,小火热锅,将大米和糯米一起放入炒锅中,炒至微黄。注意这一步不需要放油,只要调成小火就不会糊锅。如果是大人吃的话,在炒的时候还可以加一点香料,比如八角、花椒等,但这些都不适合太小的宝宝。
步骤6,放入料理机中打碎。注意用料理机的话不需要打太细,带点颗粒口感会更好。如果家里有石臼的话,可以在石臼里锤成碎颗粒。另外,糯米可以增加米粉的糯性和粘度,和大米的比例可以进行调节。我用的是1:1,如果觉得有点粘牙,可以适当增加一点大米的分量或减少糯米的分量。
步骤7,在打好的米粉中加入3g生抽。
步骤8,调入适量温水,拌匀,让米粉尽量湿润,这样蒸肉米粉就做好了。注意米粉要尽量泡湿,这样蒸出来的肉才不会干柴。
步骤9,腌好的肉,一片片轻轻放入蒸肉米粉里,两面裹上。
步骤10,根据食材的分量准备一个合适的碗,底部先放红薯丁,再将肉片铺上。把红薯丁铺在底部,蒸的时候肉中的油脂就会会逐渐渗进红薯中。
步骤11,冷水入锅,水开后大火继续蒸1小时左右。粉蒸肉至少要蒸1个小时,蒸得越久,肉吃起来才有入口即化的口感。有高压锅的建议用高压锅,压20分钟就好,可以大大节约时间,同时肉质也会更软烂。
步骤12,揭盖后将碗倒扣到平盘中,一道肉香四溢的美味粉蒸肉就完成了。这一步可以让碗底多余的油脂重新浸润面上的肉中,整体的口感就会更加均匀。
步骤13,除了五花肉、里脊肉,也可以试试用排骨、牛肉等来做这道菜,同样非常美味。蒸肉米粉一次可以多做一些(不要加水),用密封罐密封冷藏,2~3周内用完。
冰城粉蒸肉
食材明细:
主料::五花肉1千克,
辅料::大米酌量,
配料::八角少许,花椒粉少许,丁香少许,料酒少许,蚝油少许,酱油少许,食用油少许,腐乳少许,白糖少许,味精少许,食盐少许,胡椒粉少许,
冰城粉蒸肉的做法步骤:
1.精选东北五常大米,(这大米好,东北人都知道),加入八角,丁香。
2.慢火炒至微黄色,要不停的搅拌,防止炒糊。
3.局部特写,看清楚了,炒清了不行,炒过了就没法吃了。
4.用研磨机打碎,防止太细,粗糙点儿有口感哦。
5.特写,打多了下次备用。
6.精选五花肉,厚度0.5厘米。
7.放入调料,花椒粉,味精,食盐,食用油,耗油,酱油,腐乳,胡椒粉,白糖,均少许,依据个人口味儿。腌制20分钟。
8.加入研磨好的米粉,可以多放点儿。
9.局部特写。放入蒸锅,蒸40-50分钟,放入点儿香菜。
10.出锅喽,别烫着手,别把口水流入锅里哦。
11.局部特写,有食欲吗?
12.艺术写真。
小贴士:
有不明之处,可以联系我哦。
简单粉蒸肉
食材明细:
主料::五花肉一块约3两,蒸肉米粉1/3袋,
辅料::菠萝几片(装饰用),
简单粉蒸肉的做法步骤:
1.准备好基本材料。
2.将肉洗干净,切成薄一些的小块。
3.把切好的肉放进碗里,撒上适量蒸肉米粉,拌匀, 再加入一点水,以防蒸出来的肉太干。
4.上锅蒸50分钟左右。
5.出锅后把碗倒扣在盘子里。
6.在周围摆上装饰(我放的是菠萝,好看也解腻)。
香菇粉蒸肉
食材明细:
主料::五花肉300克,香菇300克,五香蒸肉粉适量,
辅料::料酒少许,生抽少许,
香菇粉蒸肉的做法步骤:
1.五花肉洗净,切成5毫米厚的肉片,加入少许料酒去腥。
2.新鲜香菇洗净,去掉菇蒂,在盘子里摆放好。
3.把蒸肉粉撒到五花肉上。
4. 拌匀,使每一片肉都裹上蒸肉粉。
5.把裹好粉的五花肉均匀铺在香菇上。
6.上锅隔水蒸,上气后蒸15分钟即可。
小贴士:
我买的这个蒸肉粉是带咸味的了,所以过程中没有加入别的调料,大家要看一下你们买的蒸肉粉是否有带咸味的,如果没有,可以在肉品处加盐或生抽腌制一下。
同样的方法也可以用来做粉蒸排骨哟~
粉蒸肉合集
食材明细:
主料::五花肉适量,牛肉适量,排骨适量,
辅料::粉蒸肉调料适量,红薯适量,
粉蒸肉合集的做法步骤:
1.将五花肉洗净切片,牛腱子肉切片,排骨切成小段(买肉的时候可以让卖家切的),红薯切块
2.然后分别放入碗中,加入粉蒸肉包中的米粉包、调料汁包,搅拌均匀,可适当加入些许调和油腌制10分钟左右
3.将红薯块放入蒸屉的底部(打底),然后均匀的码上肉片即可
4.将蒸屉重叠放入锅中(加水),蒸40分钟左右,用筷子轻戳红薯,若能戳透则已熟,就可以关火撒上葱花即可食用
小贴士:
蜀掌柜小秘籍:
1.店铺购买的粉蒸肉调料内含两小袋,一袋米粉包,一袋调料汁;调料汁需根据个人口味和所做肉的多少决定分量
2.调料包内已经含有盐等,若想自己另外加调料,要酌情加哈
3.猪肉选择五花肉比较好,肥瘦相间;红薯也可以换成南瓜、土豆、芋头,同样的好吃
家乡粉蒸肉
食材明细:
主料::五花肉1块,土豆2个,
辅料::熟玉米粉100g,
配料::盐适量,豆瓣酱适量(红油),植物油适量,味精适量,水适量,生抽适量,
家乡粉蒸肉的做法步骤:
1.五花肉洗净,锅内加水,煮至五成熟。
2.超市买到的粗玉米粉炒熟备用。
3.土豆去皮,洗净,切滚刀块。
4.煮好的肉稍晾后切成薄厚均匀的片,加少量盐、味精、生抽、豆瓣酱(红油)、植物油拌匀。
5.加入适量熟玉米粉,拌均匀。
6.另取一碗,将拌好的肉放入,肉皮朝下排列6片,两头肉皮朝下各一片。
7.土豆块用同样的调料拌均匀,放入排好肉片的碗内。
8.碗内加半杯清水,上锅蒸40分钟。
9.吃的时候翻扣盘中即可。
小贴士:
1、豆瓣酱(红油)是为了入味调色,用红油,则不用再加植物油;用豆瓣酱,放盐的时候要适当。
2、为什么是八片肉?这道菜是家乡酒席上的菜,那时候是方桌,每桌可坐八个人,所以就是这个数字,沿用到今。
3、一定要加水后再蒸,不然不管蒸多长时间,肉都比较干、硬,不好吃。
4、用玉米粉,是我们的家乡味,当然也可以自己加工米粉来蒸。
圆笼粉蒸肉
将蒸肉米粉用宽温水浸泡三小时左右至透心。郫县豆瓣剁细,大葱切细,生姜大蒜切成末。将烧了皮的五花肉刮洗干净后切成片。锅里放花生油,油温后放入郫县豆瓣、大蒜葱花至豆
材料:
主料:五花肉500克,,
辅料:土豆适量,郫县豆瓣3汤匙,腐乳汁1汤匙,蒸肉粉250克,五香粉2茶匙,食盐适量,花生油1汤匙,姜1大块,蒜5粒,葱1段,黄酒1汤匙,醪糟1汤匙,细香葱少许,,
圆笼粉蒸肉的做法步骤:
1. 将蒸肉米粉用宽温水浸泡三小时左右至透心。
2. 郫县豆瓣剁细,大葱切细,生姜大蒜切成末。
3. 将烧了皮的五花肉刮洗干净后切成片。
4. 锅里放花生油,油温后放入郫县豆瓣、大蒜葱花至豆瓣断生至吐油溢香关火。
5. 大容器装肉,加入酱油、醪糟、黄酒、腐乳汁。
6. 放入花椒面、生姜、炒好的豆瓣。
7. 将调料充分拌匀后加入菜油抹在表面,腌制1小时,中途翻动两次
8. 放泡好的蒸肉粉滗干水,与肉充分拌匀。
9. 土豆去皮切成丁,用适量盐拌匀。
10. 蒸笼底下铺好菜叶,放一层土豆丁。
11. 上面铺上拌好的肉,入开水锅中加盖蒸30分钟。
12. 吃时在上面撒点葱花,即成。
麻辣粉蒸肉
食材明细:
主料::五花肉800G,
辅料::土豆适量,
配料::盐适量,生抽适量,葱姜蒜适量,胡椒粉适量,辣椒粉适量,花椒粉适量,十三香适量,鸡精适量,淀粉适量,料酒适量,米粉适量,
麻辣粉蒸肉的做法步骤:
1.五花肉洗净,放冰箱冷藏一下(这样是为了方便切),土豆切丁,葱姜蒜切末
2.肉切成片,加盐,鸡精,辣椒粉,花椒粉,十三香,胡椒粉,葱姜蒜,生抽,淀粉,料酒拌匀,静置20分钟(这样是好入味)
3.处理好的肉,均匀的裹上米粉(米粉是超市买的现成的),然后整齐的铺在碗底,肉皮朝下,铺好了把土豆丁铺在上面,上锅蒸30分,用另一只碗翻过来,OK了
小贴士:
我们家喜欢吃软点的所以蒸得久点,你可以根据自己的爱好调时间的,
农家粉蒸肉
食材明细:
主料::五花肉适量,渣广椒适量,玉米面适量,
辅料::豆瓣酱适量,
配料::姜蒜适量,料酒适量,盐适量,
农家粉蒸肉的做法步骤:
1.将烧好洗净切片的无花肉里放盐,姜蒜。腌制半小时。
2.腌制好的五花肉里加料酒,豆瓣酱再腌制20分钟左右
3.将五花肉和榨广椒混合,搅拌均匀。用力揉搓,将肉的油脂揉出来。(这样蒸出来的肉肥而不腻,嫩滑,这个步骤还可以加适量玉米面,这样蒸出来的粉蒸肉更加干爽一些)
4.将肉摆好造型,上蒸锅。蒸至颜色透亮,肉熟透为止。
5.将蒸好的粉蒸肉倒扣在盘子里。使造型好看。
6.近照的样子
小贴士:
菜品特点:色香味俱全,肥肉肥而不腻,入口即化。榨广椒吸收了肥肉的油脂,颜色透亮,口感非常好。是一道很下饭的菜。是我们这里摆宴席的一道必备菜。
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