食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,食材好,方能食得好!脱离开食材讲美食文化是无土之木,对于食材,你有哪些见解呢?小编陆续为大家整理了红腰豆红豆绿豆糖水的做法,希望对你的工作和生活有所帮助。
材料:
红腰豆适量,红豆适量,绿豆适量,红糖片适量,
红腰豆红豆绿豆糖水的做法的做法步骤:
步骤1,用开水浸泡红腰豆十分钟
步骤2,用水浸泡红,绿豆十分钟
步骤3,把红绿豆,红腰豆捞起放入压力煲里,放大半煲水,大火煲开,转小火压十分钟停火
步骤4,放红糖片下去煮至糖溶化即可。
97msw.coM精选阅读
红豆绿豆海带粥
食材明细:
主料::红豆50克,绿豆120克,冰糖适量,
辅料::海带10克,米50克,
红豆绿豆海带粥的做法步骤:
1.红豆绿豆一起浸泡二个小时。
2.海带也用水泡发,用剪刀剪成一条条的。
3.泡好的豆类放入锅里。
4.泡好的米也放锅里。
5.海带一并倒入锅里,并煲上两个小时以上。
红豆绿豆米糊
食材明细:
主料::红豆50g,绿豆50g,小米50g,玉米糁50g,
辅料::糖适量,纯净水600ml,
红豆绿豆米糊的做法步骤:
1.将所有食材倒入锅中
2.将所有食材煮熟
3.将所有食材、糖和纯净水置入料理机中选择热饮键运行至结束,倒出即可
小贴士:
格丽思料理机,让健康生活更简单!
GREENIS Making Healthy Life Easier
微信号:GREENIS健康生活(greenischina)
微博号:格丽思官方微博
天猫旗舰店:https://greenis.tmall.com/shop/view_shop.htm?spm=a230r.7195193.1997079397.29.PWw7tE
可以与小G有更多交流哦
红豆绿豆高粱米粥
食材明细:
主料::高粱米2米杯,绿豆100g,红豆100g,薏仁米少量,
辅料::水适量,
红豆绿豆高粱米粥的做法步骤:
1.红豆,绿豆,薏仁米洗净。
2.水泡半小时。
3.高粱米洗干净。
4.入煮锅添水是米的4到5倍,大火开后中小火慢煮约一小时。因煮的时间长,让豆米充分煮熟,另外熟后留有多点的米汤喝解烦渴。
5.本文所用量米杯。
6.晾凉盛出开吃。
喜欢《红腰豆红豆绿豆糖水的做法》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了红豆绿豆粥专题,希望您能喜欢!