中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。食材决定了美食文化的高度的深度,你对哪些食材了解较多?你可以读一下小编整理的西芹爆墨鱼,大家不妨来参考。希望你能喜欢!
西芹含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,是一种保健蔬菜。和墨鱼在一起炒清新又鲜美。
西芹爆墨鱼
材料:墨鱼(和鱿鱼区别是鱿鱼是瘦长的,而墨鱼是肥厚椭圆的)西芹
辅料:蒜片辣椒一根(也可以不用的)
调料:民天鱼露
做法:
1、墨鱼去内脏。去外衣洗净,处理好的墨鱼是白色而且有质感的,这样的墨鱼才新鲜啊
2、然后在柔软的那面化花刀,再切成小片
3、烧开水,放点料酒,加入墨鱼片焯烫至刚收卷就即刻捞起待用
4、蒜切薄片,西芹撕去老筋切片,辣椒切颗粒
5、热锅冷油爆香蒜片
6、放入西芹片翻炒片刻
7、转大火,倒入墨鱼卷迅速翻炒片刻
8、淋点鱼露即刻装盘。
小贴士:
墨鱼一定要处理干净,尤其是内脏中的胆汁,否则会影响口感
小编有话说:以上就是小编教大家做的西芹爆墨鱼,我做的味道比较清淡,大家可以根据自己的口味来添加辣料。
97msw.Com扩展阅读
西芹泡椒爆鱿鱼
食材明细:
主料::西芹100克,鱿鱼100克,蒜苗1根,泡椒2根,泡姜1块,大蒜3瓣,洋葱半个,
辅料::生抽适量,料酒适量,豆瓣酱1勺,
西芹泡椒爆鱿鱼的做法步骤:
1.准备材料如图。
2.将各种配菜切成如所示。
3.将鱿鱼切成方块花状,加入适量生抽、料酒拌匀。
4.热锅倒油烧至八成热。
5.放入鱿鱼快速翻炒至微卷。
6.放入豆瓣酱翻炒5秒。
7.放入泡椒、泡姜、大蒜和洋葱翻炒10秒。
8.放入西芹翻炒20秒。
9.放入青椒和蒜苗翻炒10秒。
10.倒入适量生抽翻炒5秒即可关火。
11.酸辣鲜美。
西芹大蒜炒墨鱼的做法
材料:
墨鱼,大蒜,西芹,,
西芹大蒜炒墨鱼的做法的做法步骤:
步骤1,墨鱼洗净切片,大蒜西芹洗净切段。墨鱼烫过水捞出,炒大蒜西芹。
西芹炒墨鱼花的做法
材料:
西芹,墨鱼花,盐,,
西芹炒墨鱼花的做法的做法步骤:
步骤1,西芹洗净切块焯水备用
步骤2,焯好西芹的水接着焯墨鱼(买来就切成花的墨鱼)墨鱼卷起来就可以出锅了,要不好老
步骤3,油热后先把墨鱼倒下去爆炒,加料酒,炒到墨鱼9成熟时加入西芹翻炒,加盐出锅。我还用了淀粉勾芡,个人爱好
西芹
食材明细:
主料::西芹1棵,猪肉片150克,虾米50克,
辅料::酱油1匙,玉米淀粉1匙,盐1/3,油1勺,
西芹的做法步骤:
1.肉片先用酱油和玉米淀粉腌制十分钟,西芹把小根和膜稍微剔一下,我家喜欢切细条状,觉得更好吃?
2.炒锅放适量的油,七分热
3.先把肉片翻炒
4.炒到差不多看不到血水,下西芹
5.细条的西芹不用翻炒太久,因为肉有加酱油,根据自家口味,添加适量的盐就可以上锅了
6.非常好下饭,大人小孩都喜欢,不复杂也健康
相信《西芹爆墨鱼》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了西芹专题,希望您能喜欢!
