食材在我们生活中随处可见,食材好,方能食得好!脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对食材精通吗?小编现在向你推荐意香猪肉丸,请阅读后分享你的朋友!
在家自制人气小吃----意香猪肉丸
肉丸子人人都爱,美剧《老友记》里面首席吃货乔伊最为钟爱的就是肉丸子潜艇三明治,危急时刻最先想到的是抢救自己的三明治,让他的死党钱德勒醋意大发。中式菜肴里面肉丸子的做法数不胜数,从北方菜里面香气袭人的南煎丸子,到南方菜肴里面弹力十足的贡丸,当然还有淮扬菜里面大名鼎鼎的狮子头。在西式菜肴里面,肉丸子的做法也很多,比如伴随着宜家超市闯荡全球的瑞典肉丸,美食大国意大利更是不遑多让,意式肉丸几乎是所有意大利餐馆、披萨店里面的保留菜肴。
这里介绍的菜肴是意大利风格的肉丸配番茄罗勒酱,外香里嫩的猪肉丸先煎再烤,配上风味浓郁的番茄罗勒调味酱,其中的美味只有亲身尝过才能体会,所有的语言描述都显得苍白乏力。
意香猪肉丸原料:猪绞肉500克、面包糠35克、牛奶100克、大蒜2瓣、鸡蛋1只、磨碎的黑胡椒适量、帕马臣(Parmesan)芝士20克、盐适量、意大利干香料组合适量(这个是可选成分,实在买不到可以不用)、橄榄油15毫升、洋葱1只(切成丁3-5毫米见方的小丁)、番茄2只、番茄膏(TomatoPaste)70克、罗勒(Basil又称九层塔)适量、花生油适量。
意香猪肉丸的做法
1.肉丸配料的组合。为了保证软嫩的口感,西式肉丸经常使用浸泡了牛奶的面包糠作为配料,其中的原理就跟做饺子的时候在肉馅里面打水一样。你可以直接使用面包糠(35克),也可以就把适量的普通面包扯碎后浸泡在100克牛奶里面。
2.意大利菜里面毫不吝惜大蒜的使用,肉丸自然也不例外,把一瓣大蒜压碎后跟500克猪绞肉混在一起:
3.加入吸满了牛奶的面包糠或者面包,注意,不要把剩余的牛奶也倒进去,否则肉丸水分太多就很难成形了。
4.加上适量磨碎的黑胡椒:
5.一只鸡蛋:
6.西式肉丸里面比较特别的一种配料就是芝士,意大利风格的肉丸自然要使用帕马臣芝士(ParmesanCheese)。帕马臣芝士不过是外国人对意大利帕尔马地区出产的硬芝士一种统称,这种芝士在意大利有另外的名字:Parmigiano-Reggiano。根据目前的欧盟法规,只有意大利帕尔马地区出产的这种芝士才能叫这个名字,其它地区生产的类似风格的芝士只能统称为帕马臣芝士。对于这样一个肉丸来说,能够买到意大利产的Parmigiano-Reggiano当然最好,买不到也可以使用普通的帕马臣芝士。把20克帕马臣芝士磨碎跟其它配料混在一起:
7.帕马臣芝士本身就有相当的咸度,最好事先尝一下芝士,感觉有必要就在配料里面再加点盐。
8.如果能买到意大利风格的干香料组合,就可以直接加到肉丸配料里面。加的时候要大方一点,如果量太小,可能根本尝不出相应的味道。
9.把所有的配料混合均匀。工具吗,效率最高,效果最好的自然就是自己的双手,完全混合均匀后就把碗蒙上保鲜膜放在冰箱里面备用。
10.肉丸子干吃很没有调调,得给它配个酱汁,这里介绍的是经典的番茄罗勒酱。首先把两只番茄去除硬蒂后切成1个厘米见方的小丁。
11.把一只洋葱也切成3-5毫米见方的小丁:
12.找一个比较小的平底锅(这里用的是20厘米口径的),预热1分钟后,在锅里倒入15毫升橄榄油:
13.把一瓣大蒜压碎后放入锅内:
14.倒入切好的洋葱丁,把炉火降到最低,然后不断翻炒,直到洋葱变嫩变软为止。这个过程大约要持续6-8分钟。
15.然后加入切好的蕃茄丁:
16.还有70克番茄膏(TomatoPaste)。蕃茄膏跟常见的番茄酱不同,它完全是浓缩的番茄,不含任何其它调味料,番茄味道非常浓烈。如果实在买不到也可以用普通番茄酱代替,毕竟还能给酱汁增添一抹亮丽的番茄红。
17.然后就用小火慢炖,直到酱汁变得质地均匀,各种配料的味道融合在一起,这个过程大致需要45分钟。加热的过程当中需要经常搅拌,避免粘锅,如果感觉酱汁过于浓稠,可以加上适量沸水稀释一下。最后给酱汁加盐和磨碎的黑胡椒调味。
18.制作肉丸,准备两只铺了一层面粉的盘子,一只盘子用来给双手扑上面粉,另外一只盘子用来放置团好的肉丸子。
19.用手抓去适量的肉馅,团成规则的球形。团的过程中一定要耐心,确保肉丸表面没有残余的裂纹,否则后面烹调加热的过程中非常容易开裂。
20.把肉丸子在铺满面粉的盘子里面滚一下,让它表面均匀地沾上一层面粉,这层面粉有助于在肉丸表面形成一个香脆的薄层。
21.烹调肉丸。准备一个平底不粘锅,大火预热两分钟后倒入适量花生油,直到在锅底均匀覆盖一层:然后把肉丸子轻轻放入锅子里面,注意肉丸子之间应该留有间隙,确保它们可以在锅底滚动,以便均匀受热。
22.等肉丸子表面呈现金黄色的时候,就把它们取出来放在垫有烘焙纸的烤盘上,将烤箱预热到180摄氏度,在里面烤8分钟就可以了。
23.烤制肉丸的过程中把前面做好的番茄酱汁加热一下,加入切碎的罗勒,咱们的番茄罗勒酱就做好了。
24.最后,把酱汁平铺在盘子里面,然后将肉丸子盛在酱汁里面,美味无敌的意香猪肉丸配番茄罗勒酱就胜利完工闪亮登场了。
97Msw.com相关知识
鳕鱼猪肉丸
食材明细:
主料::狭鳕鱼肉60克,猪肉200克,蛋清一个,淀粉20克,
辅料::蚝油适量,
鳕鱼猪肉丸的做法步骤:
1.猪肉切小块儿后,放入料理机内,绞成肉糜。
2.狭鳕鱼肉切成小块,放入料理机内,和猪肉一起绞成肉糜。
3.我偷懒,一起绞了,可以单独绞好在混合!
4.绞好的肉糜,加入蛋清。顺时针搅拌均匀。
5.加入适量蚝油,顺时针搅拌均匀。
6.然后加入适量淀粉,顺时针,搅拌至上劲。
7.铁釜饭煲,加入适量清水,设置蒸煮五分钟。手上沾清水将肉糜团成丸子,水开后下入锅中,丸子下入是沉在底的,丸子浮起来就熟了,断电出锅即可!加了鳕鱼肉的丸子要比只有猪肉的丸子口感上要好很多呢!
果香猪肉丸
食材明细:
猪肉(瘦)300克,洋葱(红皮)150克,鸡蛋50克,柚子200克,圆白菜150克,芹菜50克,生地黄15克,番茄酱35克,酱油15克,胡椒1克
果香猪肉丸的做法步骤:
1. 肉剁细;
2. 洋葱、芹菜洗净切碎;
3. 肉茸加入生地黄、洋葱、芹菜、鸡蛋,放入调成糊状的面粉;
4. 酌量放盐与胡椒,再用劲拌和,要拌和得彻底;
5. 到拌得起粘起,搓成5个大肉丸子;
6. 将菜叶硬茎的地方削平,放在热水里浸软,取出,沥去水分;
7. 先用2张菜地叶切成三开;
8. 即用这切开的菜叶条先把肉丸子裹一道,外面再用整张大菜叶包好;
9. 封口的地方用牙签别住,包两层菜叶,是防煮时里面的肉散开;
10. 将包好的5个大肉丸平放在深锅里,汤要满满的盖过肉丸,用中火煮;
11. 煮滚后再放一匙盐及胡椒少许,以后改用文火慢炖;
12. 待包肉丸的菜叶已经煮得软熟;
13. 将柚子切成薄片;
14. 柚子在每个肉丸子上放一片,继续煮;
15. 柚子煮软时,水果的香与酸味都渗入肉丸子里,吃时别有一种佳妙的风味。
小贴士:
1. 强壮精力,补血止血;2. 适用于失眠多梦、肺结核咯血、胃出血、血小板减少、神疲乏力、食欲不振等症。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。生地黄:本品与萝卜葱白、韭白、薤白相克。
糯米猪肉丸!
食材明细:
主料::糯米适量,猪肉适量,胡萝卜适量,干香菇适量,
辅料::姜适量,葱适量,生粉适量,鸡蛋适量,
糯米猪肉丸!的做法步骤:
1.食材准备好哈!(糯米是前一天晚上泡的,时间大概是8小时,)泡时间长容易蒸熟。
2.肉剁成末
3.姜剁成末
4.腌制,里面放料酒三滴,酱油和盐,加适量的生粉大概放猪肉的五分之三。拌匀哦!
5.干香菇去把,只要帽子的部分哈!剁之前把多余的水挤干。
6.葱剁成末,用量大概跟表一个菜的量差不多即可
7.胡萝卜剁成末。腌肉时间差不多啦!把这些末都放进猪肉一起,拌匀即可!然后做成大小合适的丸子裹上糯米(糯米要把水到掉哦!)如果想要更简单做丸子的方法注意看下面的小技巧哦!最后就是上锅蒸啦!30分钟左右!
8.装盘!开吃啦!(自己可以做点酱料哦!很简单!大蒜放在锅里倒油煎香,放点水,不用太多,再放点酱油,生粉调制的水,煮开后加点盐,淋在丸子上即可!)
9.成品欣赏!
10.成品欣赏!
小贴士:
想要圆圆的猪肉丸不用费劲的捏哦!新技能get√!亲们准备好肉泥之后,找一个圆柱形的碗(最好是塑料的哈!因为比较轻)用勺子把想要的丸子大小挖出来放在准备好的碗里,顺着一个方向摇,肉丸成型!再放进去适量的糯米,接着摇,摇到自己满意为止!嘿嘿,,,
客家猪肉丸
食材明细:
主料::猪瘦肉250克,
辅料::油少许,盐少许,味精少许,胡椒粉半汤匙,淀粉1汤匙,蛋1只,
客家猪肉丸的做法步骤:
1.把猪肉切成小块,用搅肉机加少许水搅成肉泥。
2.加入蛋清、油、淀粉、味精、盐、胡椒粉用力向一个方向搅,至粘稠时挤成丸子放入锅中,煮至浮起时即可。
3.过凉装盘,可以炒、煮、火锅等。
野菜猪肉丸
野菜猪肉丸是我一早就想好的菜谱,正打算让婆婆买些马兰或荠菜回来,外婆就送来了马兰。现在已是春末夏初,马兰已经差不多消声匿迹了,就用这道野菜猪肉丸再回味一下春天吧!
这个丸子的口感很清新,除了姜和料酒之外,我没有加其他味重的调料,就是想让肉丸充满野菜的清香。马兰也可以换成其他野菜,如荠菜之类的。
野菜猪肉丸
材料:猪肉,马兰。(猪肉肥瘦比例3:7左右,马兰的口感比较柴,肥肉稍多一些口感好些,猪肉和马兰的比例大约2:1,马兰也可以换成荠菜之类的野菜)
调料:料酒,香油,盐和糖。
野菜猪肉丸的做法
1.准备原料
2.锅内水烧开后,下入马兰焯一下,去除马兰的青涩味。
3.马兰过凉水后充分挤干,剁成末。
4.猪肉剁成末。
5.6.肉末和菜末加所有调料,搅拌上劲。
7.做成大小均匀的丸子。
8.砂锅水烧开,加姜片和少许盐稍煮。
9.下入丸子煮至浮起即可,出锅前可调入少许香油。
野菜猪肉丸食材搭配小提示
魔芋和猪肉不能一起吃:滋补营养
牛肉和猪肉不能一起吃:《本草纲目》中提到:猪肉合牛肉食生虫,从中医食物药性来看,猪肉酸冷,微寒,有滋腻阴寒之性;牛肉则性温,味甘。二者一温一寒,一补中健脾,一冷腻虚人。它们的性味功能有所抵触,故不宜同食。
自制猪肉丸
食材明细:
主料::猪肉适量,
辅料::鸡蛋二个,
配料::姜适量,葱适量,盐适量,番薯粉适量,

自制猪肉丸的做法步骤:
1.1:首先准备一些放凉的姜葱水(制作姜葱水:姜和葱加适量的水煮开即可,加盖焖到水凉)
2.2:再把肉手工剁成肉泥,越烂越好,如果觉得手工累,可用搅拌机把肉搅成肉泥也成。
3.3.鸡蛋和蛋白分开,待用
4.4.把蛋白打分,越发越好(因为我是用手工打的,之前肉肉也是用手工,所以现在蛋蛋我实在没力打了,只能打成这样子)待用
5.5.把番薯粉加少许刚才的姜葱水调成粉水,待用
6.6.开始拌肉啦,把刚才打发的蛋白加到肉里和蛋黄也加进肉里不停的搅拌,搅拌中途适量加点粉水,一直搅,搅至上劲
7.7.上劲后的肉肉成这样就差不多了
8.8.一个个挤成圆型放冷水中呆十分钟
9.9.最后用开水煮开至丸子飘起来就可以捞起
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