食材品类很多，如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材，美食制作的成功与否与食材关系很大。食材文化是美食文化的一大构成，哪些食材让你感兴趣？小编花时间专门编辑了虾仁鱿鱼意面，在此提醒你收藏本页，以方便阅读！
最近在超市发现了专门做意大利面的调料，
这对于上班族来说，就更省事了，
不用自己炒酱了，只要选择好食材，
做好准备工作，加入现成的意面酱，
就好了，而且是相当正宗呦，
我家进行了尝试，得到一直好评，太好吃了
虾仁鱿鱼意面
原料：香蒜意粉酱（超市有卖）意大利细条通心粉、鱿鱼圈、油浸橄榄
胡萝卜、青红尖椒、金针菇、胡椒粉、橄榄油等
虾仁鱿鱼意面的做法
1、准备原料
2、蔬菜类的切一下
3、烧一锅水，加入一小勺盐
4、加入几滴橄榄油
5、用加了盐和橄榄油的水煮意面，煮10--12分钟
6、另外用一个锅，将胡萝卜焯水
7、将金针菇焯水
8、将鱿鱼圈焯水
9、将虾仁焯水
10、炒锅烧热加入橄榄油
11、加入蒜片、青红椒片爆香
12、加入焯好的虾仁
13、加入焯好的鱿鱼圈
14、加入胡萝卜片
15、加入金针菇
16、翻炒片刻
17、加入6勺香蒜意粉酱
18、与其他食材混合均匀
19、加入煮熟控干水分的细条通心粉
20、加入一点现磨的胡椒粉
21、加入橄榄，翻炒
22、出锅装盘
网站小提示
油菜和虾仁能一起吃:油菜含有丰富的维生素C、K、胡萝卜素、钙和铁，具有消肿散血、清热解毒的作用。虾仁含钙多，有补肾、壮阳等功效。油菜提供维生素，并与虾仁一起提供钙质。若两者合用，则可更好地促进入体对钙的吸收。
豆苗和虾仁能一起吃:对体质阴寒怕冷、低血压、食欲不振、精力衰退等症状均有食疗效果
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培根虾仁意面
食材明细：
主料：：意面适量，培根适量，虾仁适量，洋葱适量，
辅料：：意面酱适量，
培根虾仁意面的做法步骤：
1.将意面放在开水锅中煮熟，我用了大概10分钟左右。最好倒入一点橄榄油，这样可以使意面更加劲道、爽滑。
2.将培根切成长条状。
3.将洋葱切成细丝。
4.锅中倒入橄榄油，入洋葱、培根速炒。
5.再倒入意面酱。
6.最后倒入煮好的意面，炒匀即可出锅。
肉酱虾仁拌意面
食材明细：
主料：：意大利面50克，猪肉50克，围基虾50克，生菜30克，
辅料：：酱油1小匙，糖1/2小匙，花生油1/2小匙，番茄沙司1小匙，
肉酱虾仁拌意面的做法步骤：
1.把材料准备好。
2.围基虾洗干净并去剥去外壳。
3.挑去虾线，切成小粒备用。
4.猪肉洗干净剁成肉酱。
5.加入调料A，拌匀备用。
6.生菜洗干净，切成丝备用。
7.锅洗净，注入适量的清水。
8.大火煮开后，加入小许盐和油。
9.放入意面，大火煮10分钟。
10.十分钟后，捞出，并泡入清水中。
11.锅洗净，热锅下油，油八成热时，倒入虾仁，大火翻炒，把虾仁爆香。
12.加入肉酱，继续翻炒。
13.炒至肉酱变色后，加入调料B，翻炒，炒至均匀。
14.加入适量的清水。
15.大火煮至水开，加入意面，翻炒，使之与肉酱混合。
16.最后加入生菜丝，拌炒一下，炒至均匀就可以了。
17.好吃的肉酱虾仁拌意面就出炉了。
18.美味就是这么简单。
19.一家人都爱吃。
20.裹着汁的意面，特诱人。
21.喜欢吗？起筷吧，一起分享美味的乐趣。
虾仁番茄炒意面
食材明细：
主料：：意大利面300G，番茄200G，虾仁100G，
辅料：：洋葱50G，大蒜3瓣，香菜1棵，
配料：：番茄酱50G，盐适量，糖适量，
虾仁番茄炒意面的做法步骤：
1.原料如图所示。
2.水沸后，加盐，下入意大利面煮熟
3.捞出面条，晾凉后拌入橄榄油。
4.虾仁剥好备用。西红柿、洋葱切成丁，大蒜香菜切成碎沫
5.不粘锅烧热，倒入橄榄油，放入蒜沫、洋葱炒香
6.加入番茄炒匀。
7.加入番茄酱，盐，糖调味
8.蔬菜炒匀后，加入虾仁，翻炒均匀
9.撒入香菜沫，拌匀，出锅
10.意大利在装盘，表面淋上炒好的酱料，即可。
咖喱虾仁拌意面
食材明细：
主料：：意大利面条200克，虾仁适量，精肉1块，胡萝卜1根，洋葱适量，
辅料：：咖喱块适量，盐少许，
咖喱虾仁拌意面的做法步骤：
1.准备的原料。
2.胡萝卜，洋葱，精肉分别用搅拌机绞成沫。
3.烧开一锅水，加点盐加入面条烧开再小火煮5分钟左右。
4.热锅凉油，加入肉沫，料酒炒变色。
5.加入洋葱，胡萝卜沫一起炒出香味。
6.加入水，咖喱块烧开。
7.加入腌好的虾仁，咖喱块，一点盐烧开再中火烧两分钟左右。
8.煮好的面条加上咖喱虾仁的汤汁就可以。
小贴士：
1.虾仁可以用其他海鲜替代，一样很好吃。
2.盐的量要控制，咖喱块已经是调好味的。
3.虾仁的腌制只要加点盐，料酒，生粉拌匀再醒十几分钟就可以。
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