食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,美食文化的发展在于食材的发展,想必你对食材很感兴趣吧?为此,小编从网络上精心整理了《猕猴桃黄瓜苹果汁》,不妨参考一下。希望你喜欢!
食材明细:
主料::猕猴桃2个,黄瓜0.5个,苹果1/4个,
辅料::柠檬1/4个,
猕猴桃黄瓜苹果汁的做法步骤:
1.这是全部的材料。猕猴桃2个,黄瓜半根,苹果1/4个,柠檬1/4个。
2.首先把猕猴桃去皮,我买的比较硬,可以上下两刀后竖着一刀接一刀去皮。
3.猕猴桃切丁,黄瓜切丁(不用去皮),苹果切小块,柠檬切块。
4.除了柠檬外全部加入搅拌机里,挤入柠檬汁(注意别把籽挤进去)。
5.搅拌一下,如果机器空转就暂停,晃下杯壁让水果下落,直到全部打碎。如果喜欢细腻的就打30秒。
6.装杯,享受生活吧。
小贴士:
1、我没有添加任何东西,打出来的就是果蔬原本的味道,可以根据自己的喜好放入酸奶、冰块、蜂蜜。
2、严格来讲这属于搅拌出的果泥,富含纤维素,也可以添加水用榨汁机榨汁,更加清爽。
3、柠檬可以增加风味,更能防止水果氧化变色。
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猕猴桃果汁
食材明细:
主料::猕猴桃700G,蜂蜜适量,
辅料::凉白开适量,
猕猴桃果汁的做法步骤:
1.猕猴桃洗干净。
2.去皮。
3.放入豆浆机中,加入凉白开到水位最低限,我把豆浆机互刀的网拿掉了,不拿掉需要把猕猴桃切成小块。
4.按果汁键。
5.好了加蜂蜜调味到,一直加到适合自己为止。
6.营养泥猴桃汁就做好了。
小贴士:
猕猴桃要挑选熟透的,不然会很酸的。
黄瓜苹果汁
食材明细:
主料::冰冻苹果汁300ml,鲜龙嵩叶适量,黄瓜1根,
黄瓜苹果汁的做法步骤:
3.共需要5分钟的准备时间。
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【果汁】苹果猕猴桃汁的做法
苹果当中含有丰富的胶质以及微量元素,适当吃一些能够起到稳定血糖以及降低胆固醇的效果;猕猴桃当中则含有一定量的维生素C,适当吃一些能够起到良好的美容养颜的效果。所以将猕猴桃和苹果一直榨汁是很好的选择。
材料:
苹果1个(去皮去核后约200g),猕猴桃1个(去皮后约100g),凉开水200ml,,
【果汁】苹果猕猴桃汁的做法的做法步骤:
步骤1,准备材料。
步骤2,苹果去皮去核,切小块;猕猴桃去皮洗净,切小块。
步骤3,将苹果、猕猴桃和凉开水放入搅拌机,搅打成汁即可。
蜂蜜猕猴桃苹果汁【豆浆机版】的做法
本人不太爱吃水果,但是打成果蔬汁又非常喜欢。猕猴桃和苹果搭配起来口感最好,再加上秦岭百花蜜,中和了猕猴桃的酸味,好喝!维c含量也是很充足,早晨来一杯,活力满满,营养健康又不长胖哦~参与活动:#豆果魔兽季艾泽拉斯吃货之心#
材料:
猕猴桃,苹果,秦岭百花蜜,,
蜂蜜猕猴桃苹果汁【豆浆机版】的做法的做法步骤:
步骤1,准备材料。我的猕猴桃有点熟过了所以颜色没有那么绿
步骤2,所有水果尽可能切到最小加入一勺秦岭百花蜜
步骤3,加一定【没过】水果(图片我加少了,后面又补了一次。忘拍图)
步骤4,启动豆浆机果蔬汁功能,如果第一次没打碎,可以再打一次。
苹果猕猴桃奶昔
食材明细:
主料::苹果适量,猕猴桃适量,
辅料::酸奶适量,
苹果猕猴桃奶昔的做法步骤:
1.准备苹果,猕猴桃,酸奶。
2.苹果和猕猴桃去皮切片。
3.苹果片和猕猴桃片放入料理机。
4.倒入酸奶搅打细腻。
5.成品图。
6.成品图。
西瓜黄瓜苹果汁
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材料:
主料:苹果适量,西瓜适量,
辅料:黄瓜适量,,
西瓜黄瓜苹果汁的做法步骤:
1. 把所有水果和蔬菜用榨汁机榨成汁。
2. 充分搅匀立即饮用。
3. 准备时间共需10分钟。
感谢您阅读“97美食网”的《猕猴桃黄瓜苹果汁》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了果汁食谱专题,希望您能喜欢!