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辣炒火腿豇豆

辣炒火腿豇豆

发布时间 : 2019-10-14
炒豇豆 炒豇豆的做法 辣炒花蛤

食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。只有结合食材美食文化才能发扬光大,哪些食材让你感兴趣?经过小编精心整理,推出辣炒火腿豇豆,欢迎你阅读与收藏。

食材明细:

主料::豇豆200g,火腿50g,

辅料::干辣椒适量,蒜片适量,盐1.5匙,香醋1匙,生抽1匙,

辣炒火腿豇豆的做法步骤:

1.豇豆沸水焯熟切段备用。

2.皓月牛肉三文治切片。

3.干辣椒用剪子剪成段后清水洗下,这样油热后不容易糊。大蒜切片。

4.油凉时加大蒜和干辣椒段,爆香。

5.加火腿片翻炒出香味。

6.加豇豆快速翻炒。

7.点少许香醋,生抽和盐。

8.成品!微酸带辣,下饭不油腻。

小贴士:

不喜欢吃酸的可以不放醋,一样好吃。

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辣炒豇豆粒


食材明细:

主料::豇豆300g,

辅料::干辣椒适量,

辣炒豇豆粒的做法步骤:

1.新鲜豇豆洗净切粒。

2.加盐腌制十分钟。

3.起锅放入菜籽油,下花椒,干辣椒,蒜片煸香。

4.下入挤去盐水的豇豆粒快速翻炒,烹入料酒。

5.调味,加点糖提味,放点鸡精翻炒至熟即可!

6.成品,色泽鲜绿,爽口美味!

7.成品!

小贴士:

辣炒豇豆全程要大火快速翻炒,口感才会爽脆!

辣炒火腿


食材明细:

主料::火腿适量,

辅料::辣椒适量,

配料::盐适量,油适量,生抽适量,

辣炒火腿的做法步骤:

1.备火腿和辣椒。

2.火腿切片,辣椒切丝,再切点蒜片。

3.先炒辣椒丝,加盐将辣椒和蒜片炒断生。

4.再放进切好的火腿片炒匀。

5.淋点生抽炒入味。

6.炒匀。

7.炒匀出锅。

酸豇豆辣炒肉末


原料:酸豇豆250克肉馅100克干辣椒8根姜1小块

调料:西班牙橄榄油4汤匙料酒1汤匙(15ml)白胡椒粉1/4茶匙(1克)生抽2汤匙(30ml)老抽1/2茶匙(3ml)糖1/2茶匙(3克)香油1/4茶匙(1ml)

做法:

1、将酸豇豆放在清水中浸泡20分钟后洗净,然后用手攥干后切成5mm的小粒。

2、肉馅放入碗中,倒入料酒,老抽,橄榄油抓拌均匀后腌制5分钟。姜去皮切碎备用。干辣椒也剪成小段儿。

3、锅中倒入油,大火加热待油7成热时放入肉馅,迅速炒散至肉变色变熟后捞出。

4、锅中继续倒入一些油,大火加热待油4成热时,放入姜末和辣椒段,炒出香味后,放入酸豇豆粒,改成中小火,煸炒至少3分钟以上。

5、放入炒好的肉碎,再放入生抽,糖,翻炒均匀后继续炒2分钟,淋入香油即可。

包菜辣炒火腿片


食材明细:

主料::包菜适量,火腿适量,红椒适量,

辅料::姜适量,蒜适量,酱油适量,盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,

包菜辣炒火腿片的做法步骤:

1.原料

2.红椒切条,火腿切片,姜蒜切片

3.包菜切丝

4.起锅入油,放入姜蒜爆香

5.倒入辣椒条

6.倒入包菜丝,,

7.倒入火腿片,,,少许盐,鸡精,胡椒粉,炒炒炒

8.少许水和酱油,焖一会,,,,起锅

辣炒火腿肠


食材明细:

主料::辣椒30g,火腿300g,

辅料::油5g,

辣炒火腿肠的做法步骤:

1.原材料 青辣椒三个

2.把辣椒切成条

3.火腿一个

4.把火腿切成薄片

5.爆炒辣椒

6.然后倒入火腿翻炒两分钟就可以出锅

7.这是炒好的菜 比较开胃

辣炒咸豆角火腿丁


食材明细:

主料::火腿适量,咸豆角适量,

辅料::辣椒适量,

配料::盐适量,油适量,蚝油适量,味精适量,

辣炒咸豆角火腿丁的做法步骤:

1.备咸豆角,火腿,辣椒。

2.火腿切丁,豆角切段,辣椒切丝。

3.烧油先炒咸豆角。

4.炒片刻再放进火腿丁炒……

5.再放进辣椒丝在辣椒上放点盐让辣椒入味。

6.翻炒翻……

7.淋上蚝油,再放点味精炒匀出锅。

8.炒好的咸豆角火腿丁。

香辣豇豆蒸饺


烫面蒸饺是我从小吃到大家常面食,豇豆馅、白萝卜馅都是我的爱。刚出锅的蒸饺,蘸着香醋,别提多美味了。对于北方人来说,吃馅儿是一件很幸福的事情。吃馅就是吃带馅的面食,算是北京比如包子、饺子、馅饼、蒸饺统一都叫做吃馅。

原料:豇豆500g,猪肉馅200g,大葱1根,面粉300g,热水200ml。

调料:白胡椒粉1g,姜粉1g,辣酱5g,盐3g,生抽15ml,料酒15ml,辣椒油10ml,鸡汁5ml。

做法:

1、肉馅选择三分肥七分瘦比较好。

2、豇豆用热水焯烫一下,微微变色即可捞出控干备用。

3、猪肉馅中加入姜粉、白胡椒粉、盐、生抽、料酒顺着一个方向搅拌均匀。

4、加入辣酱调味。

5、再加入鸡汁调味。

6、最后放入辣椒油滋润一下肉馅,从切末与肉馅混合拌匀。

7、把焯烫过后的豇豆抹刀切碎。

8、把切好的豇豆与猪肉馅混合拌匀。

9、混合过后如果不够咸,可以再适当加入少许盐调味。

10、面粉中慢慢加入热水,边加入边搅拌成絮状。

11、揉好的面团盖上潮湿的布,饧发15分钟,让面团更加柔软滋润。然后从面团中间掏个洞,揉成均匀的条状。

12、用刀切好等大的面剂子,我称重了一下,每个剂子约15g左右。

13、用擀面杖擀成面皮。

14、按照包饺子的方法,把所有面皮包成大号饺子胚。

15、蒸锅中加水,烧开上汽后放入饺子胚,请中间留有一定的间隔。

16、盖上锅盖,中火加热约12-15分钟左右即可。

小贴士:

1、调馅中方辣酱可随意,我用的是老干妈辣酱,犹豫本身有咸味,所以减少了盐的用量。

2、肉馅都调味结束,再淋入辣椒油,油可以封住香味和咸味。不要先放油,否则封住味道后,再加盐不容易进味。

3、蒸饺子的时间跟饺子大小和火力都有关系,因为豇豆之前焯烫过,肉馅又很好熟,所以不用久蒸。

4、判断蒸饺熟没熟,可以用筷子碰触一下蒸饺皮,如果饺子皮有点粘,就再多蒸一会。

5、不同的面粉吸水率不同,可以根据实际情况酌情增减。

绝对零失败的发面技巧做好面食必杀技

绝对零失败的发面技巧做好面食必杀技!经常吃米饭偶尔也得换换口味,博大精深的中华美食里主食丰富多样,馒头、包子、饼等面食也是非常受欢迎的主食,但是对于80后、90后的新手来说,做馒头、包子可不是一件简单的事,常常遭遇失败,很多人是没有掌握好最关键的一步发面。发面好坏直接决定了面食的品质,那么,怎样发面才不会失败呢?为想攻克发面难题的朋友支招!

第一大发面技巧:选对发酵剂

1、发面用的发酵剂有三种:小苏打、面肥(老面)和干酵母粉。它们的工作原理都差不多:在合适的条件下,发酵剂在面团中产生二氧化碳气体,再通过受热膨胀使得面团变得松软可口。

2、小苏打释放的气体并不丰富,所以用它发面的成品松软度不是非常好。而且它是弱碱性物质,会破坏面粉中的维生素,降低面食的营养价值,不建议选用。

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3、面肥有些地方又叫老面,是上次发酵之后留取的一块面团,适当保存之后用它来做菌种启动发酵。面肥必须要搭配碱来使用,是因为它会使面团产生酸味。但碱会破坏面粉的营养,而且用量非常不好掌握,成品容易造成浪费,呵呵~所以也不建议使用。

4、活性干酵母(酵母粉)是一种天然的酵母菌提取物,它不仅营养成分丰富,更可贵的是,它含有丰富的维生素和矿物质。它还不仅自己含有丰富的维生素,它对面粉中的维生素还有保护作用。还不仅仅如此,酵母菌在繁殖过程中还能增加面团中的B族维生素。所以,用它发酵制作出的面食成品要比未经发酵的面食如饼、面条等营养价值高出好几倍。

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第二大发面技巧:发酵粉的用量宜多不宜少

发酵粉是天然物质,用多了不会造成不好的结果,只会提高发酵的速度,也许还能增加更多的营养物质也说不定。所以,对于面食新手来说,宜多不宜少能保证发面的成功率。我常用的安琪酵母和丹宝利酵母,在超市碰到哪种就买哪种,效果都不错。

不过话说回来,再多也不能一斤面倒进去一整袋酵母不是?呵呵~给个大致的用量比例:500g面粉用5g左右的干酵母粉就差不多了。但也别太教条哈~温度、湿度、面粉的品种、水温等等都能影响发酵的时间和成效,要灵活调整来应用哈~

第三大发面技巧:活化酵母菌对新手比较重要

加干酵母的方法我其实是不讲究的。有时候偷懒就直接和面粉混合了,再加温水和面。不过对于新手来说,酵母的用量多少和混合不均匀等问题,会对发面结果产生一些影响。所以,建议新手先活化酵母菌:适量的酵母粉放入容器中,加30度左右的温水(和面全部用水量的一半左右即可,别太少。如果图省事,全部水量也没问题。)将其搅拌至融化,静置3-5分钟后使用。这就是活化酵母菌的过程。然后再将酵母菌溶液倒入面粉中搅拌均匀。

第四大发面技巧:和面的水温要掌握好

和面用温水。温度在28-30度之间最好。但很多朋友家里没食品用温度计怎么办?用手来感觉吧。别让你的手感觉出烫来就行。特别提示:用手背来测水温。就算是在夏天,也建议用温水。当然你也可以用冷水,我只是希望发面过程尽量短一些,能节约时间不是,呵呵~

早餐配粥小菜——辣炒泡豇豆


食材明细:

主料::豇豆500克,

辅料::干辣椒适量,蒜适量,

早餐配粥小菜——辣炒泡豇豆的做法步骤:

1.将豇豆洗净沥干水(不能有生水)

2.然后泡入坛子里(坛子里是制过的老盐水)大约泡上一星期后就好了,也可以更长时间

3.从坛子里捞出豇豆,用清水冲洗一下(去掉一些盐份)

4.将泡豇豆切成小颗粒状

5.干辣椒和蒜也切段

6.油锅烧热后将干辣椒和蒜炝锅

7.再下入泡豇豆一起煸炒

8.稍炒一会,加少量味精就可以出锅了

尖椒炒豇豆


食材明细:

主料::尖椒适量,豇豆适量,

辅料::盐适量,鸡精适量,

尖椒炒豇豆的做法步骤:

1.准备材料.

2.豇豆去头去尾,切成段,洗干净.

3.尖椒洗干净切粗丝备用.

4.热锅入油,放入尖椒.

5.翻炒出香味.

6.在放入豇豆,加一勺盐.

7.翻炒几分钟至豇豆熟透.

8.在放入半勺鸡精炒均匀即可.

食材大全《辣炒火腿豇豆》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了炒豇豆专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3809727.html

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