中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,地方美食通过就是因为使用了地方食材。只有结合食材,美食文化才有根,相信你对食材并不陌生吧?小编特别为你收集的“西葫芦厚蛋烧”,但愿对你的学习工作带来帮助。
食材明细:
主料::西葫芦半个,鸡蛋3个,
辅料::葱花少许,盐适量,
西葫芦厚蛋烧的做法步骤:

1.准备半个西葫芦、3个鸡蛋
2.西葫芦擦成细丝
3.加入鸡蛋
4.搅拌均匀
5.加点葱花和盐,搅匀
6.平底不粘锅刷薄薄一层油
7.倒入适量西葫芦蛋液,薄薄一层即可
8.煎至表面刚刚凝固时用铲子卷起,放于一头
9.继续倒蛋液,煎至微微定型,这次从里往外卷
10.如图,卷起来
11.卷好后推到里侧
12.继续倒蛋液,继续卷,依次做完全部蛋液
13.最后卷好的西葫芦蛋卷四面再煎一煎
14.取出,切段
15.装盘食用
16.一层层,很鲜嫩
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西葫芦蛋煎饼
食材明细:
主料::西葫芦半颗,鸡蛋1个,
辅料::油适量,盐适量,面粉5g,
西葫芦蛋煎饼的做法步骤:
1.面粉放入鸡蛋内,加适量盐,搅拌成无干粉状蛋糊。
2.西葫芦片放入蛋糊中裹匀。
3.锅底刷一层油,中小火煎至两面金黄,据自己喜欢撒上味椒盐调味即可。
4.出锅,摆盘开吃。
5.加点番茄酱,更美味。
小贴士:
1.西葫易熟,中小火少油防糊
2.觉得不够入味,可以先把西葫片用适量盐腌软入味再做。
3.加入适量面粉或淀粉,使西葫片容易挂上蛋糊。
西葫芦烘蛋
食材明细:
西葫芦半个,鸡蛋3个,牛奶70ml,盐少许,甜椒切几条就OK,食用油少许,葱花少许
西葫芦烘蛋的做法步骤:
第1步把西葫芦擦成最细的细丝,撒一点盐,抓匀。西葫芦出水后把水倒掉。鸡蛋打散后,加入适量盐,然后倒入牛奶,搅匀
第2步平底锅倒少许油,油热后放入西葫芦丝大火翻炒一下,然后铺平在锅底转小火,倒入鸡蛋液,盖上锅盖。大约4--6分钟鸡蛋会凝固
第3步然后撒上甜椒丝和少许葱花喜欢鸡蛋嫩点的,就可以关火了。如果想老一点的,就再小火炖一会。但不要时间太长,以防糊锅。
第4步Q滑Q爽的烘蛋就好啦。
小贴士:
1,西葫芦最好用擦丝的工具擦成最细的。切出来效果不好。2,我用的平底锅做出来刚好2人份。如果人多的话,可以用大锅。西葫芦和鸡蛋的量也要增加。3,倒入蛋液后,一定要小火。不要着急。第一次做可以慢慢观察一下,蛋大约多久凝固,下次就有经验了4,看个人喜好,还可以撒黑胡椒面,味道也不错。
番茄烧西葫芦
食材明细:
主料::西葫芦1个,西红柿2个,
辅料::食用油适量,土豆1个,葱末适量,蒜末适量,
配料::盐适量,老抽适量,
番茄烧西葫芦的做法步骤:
1.原料。
2.土豆,西葫芦切块,西红柿去皮切碎。
3..炒锅倒油,先放入土豆炒至微微发黄。
4.放入西葫芦和葱末,蒜末。
5.放入西红柿,盐,少许白糖,少许老抽盖盖烧一会。
6.西葫芦成熟,土豆绵软即可关火。
7.成品。
小贴士:
因为土豆比西葫芦慢熟,所以要提前下锅。
感谢您阅读“97美食网”的《西葫芦厚蛋烧》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了西葫芦鸡蛋饺子专题,希望您能喜欢!
