好的美食离不开好的食材，它决定了美食的本味。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁，你对食材感兴趣吗？因此，栏目特意整理了毛豆花生豆浆(1)，相信你能从中找到需要的内容！
食材明细：
主料：：毛豆100克，花生仁1把，
辅料：：白糖适量（可有可无），
毛豆花生豆浆的做法步骤：
1.买了毛豆放一边忘了，过了两天想起来，看外表都长斑了。
2.扒开看，豆豆好好的。
3.洗净。
4.放豆浆杯中。
5.洗一把花生仁放进来，加清水。
6.放破壁机上。
7.选快速豆浆。
8.打好的豆浆。
9.成品。喜欢甜的，加糖。保持身材的女生喝原味。
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黑豆花生豆浆(1)
食材明细：
主料：：黑豆50g，花生20g，黑芝麻10g，枸杞10g，
黑豆花生豆浆的做法步骤：
1.准备好食材
2.黑豆和花生睡前用水浸泡
3.浸泡好的黑豆和花生用水清洗，和黑芝麻、枸杞一起放入豆浆机中，添加适量水，按五谷豆浆键
4.烧好的豆浆用滤网把渣汁分离（是否过滤看个人喜好）
5.营养丰富的豆浆，多喝可以强身健体
红豆花生豆浆
食材明细：
主料：：红豆10克，花生10克，黄豆10克，
辅料：：水适量，
红豆花生豆浆的做法步骤：
1.材料
2.头天晚上倒入水，泡一夜
3.今早刚刚好
4.倒入豆浆机
5.加水到刻度线
6.选择五谷豆浆，按启动键
7.待机器蜂鸣声响起就好了
8.打好了
9.用滤网过滤一下
10.香喷喷的豆浆
绿豆花生豆浆
食材明细：
主料：：绿豆适量，花生米适量，黄豆适量，
辅料：：糖适量，
绿豆花生豆浆的做法步骤：
1.备绿豆，黄豆，花生米各少许。
2.用清水淘洗，放进豆浆机里加适量的清水，按豆浆机的要求加水。
3.调至干湿档。
4.磨成豆浆。
5.磨好的豆浆过去豆渣。
6.取豆浆吃甜的加点糠即可开吃，俺觉得不加糖原汁原味更好吃。
芸豆花生豆浆
食材明细：
主料：：黄豆适量，红芸豆适量，
辅料：：花生适量，
芸豆花生豆浆的做法步骤：
1.芸豆、黄豆、花生提前浸泡
2.把浸泡的水倒掉，放到豆浆机中添加水，启动五谷豆浆键
3.约20分钟就做好豆浆了，滤去豆渣
4.香浓的豆浆
鹰嘴豆花生豆浆
鹰嘴豆富含叶酸、钾、镁、磷、锌、铜和维生素B1，还含有一定数量的烟酸、维生素B6、泛酸、钙和纤维。鹰嘴豆在补血、补钙等方面作用明显，是糖尿病、高血压患者的最佳食品。鹰嘴豆（学名：Cicerarietinum），为豆科草本植物，别名桃尔豆、鸡豆、鸡心豆等，是印度和巴基斯坦的重要的蔬菜之一，在欧洲食用鹰嘴豆也十分普遍，也是维吾尔医常用药材。因其面形奇特，尖如鹰嘴，故称此名。鹰嘴豆为豆科草本植物
材料：
主料：鹰嘴豆50克，，
辅料：花生40克，开水1000毫升，冰糖20克，，
鹰嘴豆花生豆浆的做法步骤：
1. 干的鹰嘴豆50克。
2. 花生40克。
3. 把鹰嘴豆洗净。
4. 泡十小时左右。
5. 泡好的豆子饱满。
6. 花生洗净。
7. 冰糖加些清水化开，这样打磨的时候更省刀头。
8. 把豆子都放进豆浆机，加入清水和糖水。
9. 干湿豆程序就可以。
10. 磨好后过滤即可。
浓黄豆花生豆浆
食材明细：
主料：：黄豆40g，熟花生30g，大米20g，
辅料：：冰糖30g，纯净水1L，
浓黄豆花生豆浆的做法步骤：
1.准备好主要食材，大米黄豆需要洗干净，花生熟的脱皮，如果不喜欢可以不脱皮的。
2.大米黄豆一定要淘洗干净。
3.淘好的米和黄豆，花生，冰糖水都加到杯子里边。
4.破壁机杯子的盖子一定要锁上，接通电源，启动豆浆键28分钟。
5.时间过的好快，提示音响了。浓香的豆浆出锅了。先弄一碗拍个照，不然抢光了。
6.很简单的制作，适合早餐的一款浓香豆浆。搭配面包，馒头都可以。简单的一键制作出美味的早餐搭档。
小贴士：
任何食材都可以搭配，自己喜欢的就是最好的。
感谢您阅读“97美食网”的《毛豆花生豆浆(1)》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了豆浆菜谱专题，希望您能喜欢！
