#粥#腊八粥

食材文化是我国美食文化的重要组成部分，不同的食材使食物有不同的功效。美食文化的发展在于食材的发展，你记忆中最深的食材是什么？经过小编精心整理，推出#粥#腊八粥，希望能帮助到你的学习和工作！

食材明细：

主料：：糯米80g，大碴子80g，小米80g，高粱米80g，

辅料：：芸豆50g，大枣80g，花生50g，核桃仁50g，

#粥#腊八粥的做法步骤：

1.各种米淘洗干净

2.花生、核桃仁、大枣、芸豆淘洗干净

3.加入电压力锅

4.加入适量的水

5.置煮粥档自动完成

6.煮好的腊八粥

7.出锅。

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私房腊八粥

食材明细：

主料：：大米适量，糯米适量，红腰豆适量，鹰嘴豆适量，花生适量，核桃适量，枸杞适量，冰糖适量，蜜枣适量，

私房腊八粥的做法步骤：

1.1、材料图。

2.2、需要洗的洗，需要切的切。

3.3、电压力煲内胆加水放上材料。

4.4、启动酷旋压力煲腊八粥程序。

5.5、等着喝粥吧，

6.开锅，就诱惑到了。

小贴士：

小贴士：
1、用压力煲不需要提前泡豆，随时都可以煮，省心节约时间。
2、糖依自家口味儿添加。

港式腊八粥

食材明细：

主料：：圆糯米1/3杯，薏米30克，红豆30克，红枣8枚，莲子8粒，栗子4颗，松子仁30粒，核桃仁4粒，

辅料：：白糖适量，水适量，

港式腊八粥的做法步骤：

1.用料

2.将红豆洗净

3.莲子薏米洗去浮尘

4.糯米略洗

5.核桃仁横切一刀

6.栗子切小丁

7.将除红枣外地各材料倒入电炖锅内胆

8.加入适量清水

9.加盖煲上一夜，

10.清晨加入红枣，再煲半小时-1小时，出锅，调味食用

小贴士：

不用炖锅可以直接在炉火上用小火熬煮。但需事先将薏米红豆泡发，以易于熬煮软烂。

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