任何可吃的东西，都可称之为食材，食材的好坏决定了美食的成败。美食文化的重点就是食材，你是食材达人吗？小编为此仔细地整理了以下内容《婴儿宝宝辅食之【鹌鹑蛋南瓜米糊】》，相信你能从中找到需要的内容！
食材明细：
主料：：南瓜100g，鹌鹑蛋3个，
辅料：：米粉6勺，
婴儿宝宝辅食之【鹌鹑蛋南瓜米糊】的做法步骤：
1.把南瓜洗淨去皮切丁。
2.鵪鶉蛋洗淨冷水煮熟去蛋殻蛋白。
3.把剥好皮的蛋黃捏成粉碎。
4.用歐貝爾的料理棒調至2檔，把蒸好的南瓜丁打成糊狀。
5.米粉、南瓜糊加適量60℃的開水混在一起攪拌均勻。
6.把捏碎的蛋黃撒在南瓜糊面上，香甜美味有營養的南瓜糊。
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婴儿宝宝辅食——蔬菜米糊
食材明细：
主料：：香蕉一根，苹果一个，胡萝卜一个，
辅料：：米粉适量，
婴儿宝宝辅食——蔬菜米糊的做法步骤：
1.准备食材香蕉、苹果、胡萝卜、米粉
2.苹果、胡萝卜去皮切丁装盘放蒸锅里面蒸软，大概15分钟就可以了，这里我加了香蕉一起蒸，宝宝小肠胃很脆弱吃热乎点比较好
3.清洗好欧贝尔料理棒把蒸好的蔬果放入骨瓷杯均匀打细，蒸好的蔬果很软不到一分钟就打好了
4.加入米粉，妈妈们根据宝宝的大小来调黏稠度，半岁之前的宝宝都吃纯米粉的，加点蔬果是不是更有营养呢，简单吧，宝宝还没睡醒就张嘴要啦
婴儿宝宝辅食——红薯泥米糊
食材明细：
主料：：红薯适量，米粉适量，
婴儿宝宝辅食——红薯泥米糊的做法步骤：
1.选取红薯一段，削皮，洗干净
2.红薯切片
3.上锅蒸20分钟
4.蒸熟了装杯用 欧贝尔料理棒 打成泥
5.泡好米粉，加入红薯泥，搅拌均匀即可
婴儿宝宝辅食——玉米泥米糊
食材明细：
主料：：玉米一根，米粉适量，
婴儿宝宝辅食——玉米泥米糊的做法步骤：
1.选好玉米下锅煮熟
2.剥下玉米粒
3.用 欧贝尔料理棒 打成泥
4.带壳的玉米泥打出来不够细腻，所以将玉米泥过滤
5.这是过滤好的玉米泥
6.把玉米泥加入到米粉里，搅拌均匀就可以喂给宝宝吃啦
婴儿宝宝辅食——鸡肉米糊+肉松
食材明细：
主料：：土鸡腿两个，鸡胸脯若干，土豆适量，洋葱适量，
辅料：：生姜三片，
婴儿宝宝辅食——鸡肉米糊+肉松的做法步骤：
1.土鸡鸡腿两个，鸡胸脯若干，胡萝卜、土豆、洋葱切块，生姜切片；
2.鸡肉放姜片加水煮开去浮沫，再和所有食材放入炖锅，加满水，炖4小时左右；
3.炖好后，胡萝卜土豆分别挑出，鸡腿去骨，鸡汤用网筛过滤；
4.胡萝卜、土豆、鸡腿肉分别欧贝尔搅拌棒打成泥，鸡腿肉可加适量鸡汤更容易打烂；
5.鸡胸肉撕碎放入保鲜袋用擀面杖拍打拍打后的鸡肉入平底锅小火翻炒，炒干水分；
6.炒干后,倒入欧贝尔搅切机打碎，再入平底锅翻炒直至水干，炒好的肉松放冷藏，一周内吃完，粥里面条里都可以放点提味；
7.鸡汤冷却，撇去浮油，放冷冻室，煮粥煮面条都可以哦。
【宝宝辅食】南瓜米糊(1)
食材明细：
主料：：南瓜250克，
辅料：：大米30克，燕麦适量，
配料：：糖适量，
【宝宝辅食】南瓜米糊的做法步骤：
1.食材准备；南瓜、大米、燕麦、白砂糖。大米提前泡上一个小时。
2.南瓜去皮切小块。
3.然后放入豆浆机里，大米、燕麦一起加入。
4.加适量的糖和水。
5.盖上通电。
6.按下米糊键即可。
7.20分钟后就可以喝道热腾腾香喷喷的南瓜米糊了。
小贴士：
1、量主要还是自己感觉 差不多这样就好。
2.宝宝喝的不要太过甜了。
3、这也是大人的一杯点心哦！
婴儿宝宝辅食——胡萝卜泥米糊
食材明细：
主料：：胡萝卜适量，米粉适量，
婴儿宝宝辅食——胡萝卜泥米糊的做法步骤：
1.胡萝卜削皮洗净
2.胡萝卜切片
3.用少许橄榄油煸炒
4.上锅蒸15分钟左右
5.然后用 欧贝尔料理棒 打成泥
6.胡萝卜泥完成
7.冲好米粉，加入胡萝卜泥，搅拌均匀即可
婴儿宝宝辅食——牛油果香蕉米糊
食材明细：
主料：：牛油果四分之一，香蕉三分之一，嘉宝一段米粉三勺半，
婴儿宝宝辅食——牛油果香蕉米糊的做法步骤：
1.牛油果切四分之一个、进口香蕉切三分之一根，个人觉得进口香蕉熟的自然点
2.牛油果、香蕉切小块放入骨瓷杯中
3. 用奶粉勺量三勺半米粉（一勺奶粉泡50ml奶的奶粉勺）
4.倒入约60ml开水或温水并搅拌均匀，以便打的更细腻
5.用欧贝尔料理棒打成糊糊，打多一会儿会比较细腻，用勺子检查是否还有大颗粒
6.倒入宝宝晚中，牛油果香蕉米糊就最好啦！
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