食材文化是我国美食文化的重要组成部分，吃到最正宗的美味，那么首先必须产地正宗才行。只有结合食材，美食文化才有根，你对哪些食材情有独钟呢？小编特别整理来自网络的紫薯三明治，供您参考，并请收藏本页！
食材明细：
主料：：紫薯适量，面包片适量，
辅料：：炼乳适量，白糖适量，牛奶适量，
紫薯三明治的做法步骤：
1.紫薯蒸熟压成泥。
2.放入一勺白糖 一勺炼乳 适量牛奶搅拌均匀。
3.面包片用擀面杖擀薄。
4.抹上一层紫薯泥。
5.盖上一层面包片。
6.粘上鸡蛋液。
7.裹上面包糠。
8.油温五成热下锅炸。
9.金黄色出锅。
10.成品图。
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紫甘蓝双层三明治
食材明细：
主料：：全麦面包3片，鸡蛋2个，香肠6片，紫甘蓝适量，
辅料：：沙拉酱适量，
紫甘蓝双层三明治的做法步骤：
1.不粘锅无油煎蛋➕煎肠，紫甘蓝切丝沥干水分
2.铺上保鲜膜放上一片面包，沙拉酱，紫甘蓝，煎蛋，煎肠，面包片，沙拉酱，紫甘蓝，煎蛋，煎肠，最后一层涂抹沙拉酱的面包片
3.保鲜膜包好，中间切开，或是三角切开
4.美味早餐
培根薯泥三明治
食材明细：
主料：：红薯2个，培根3条，奶酪3片，
辅料：：胡萝卜适量，洋葱适量，小葱适量，
配料：：盐适量，胡椒粉适量，
培根薯泥三明治的做法步骤：
1.五元钱一袋的红薯（个头不大）做小吃刚好
2.取两个洗净对切，放蒸锅上蒸透（我洗了三个，但后来发现有一个是黄心薯，蒸熟后就吃掉了）
3.蒸熟后的红薯去皮，用勺子压成泥
4.胡萝卜，洋葱切小丁，小葱切碎（这些都是配料，所有材料加起来有一勺就够了）
5.将胡萝卜和洋葱丁放入开水中氽一下断生
6.将氽好的胡萝卜和洋葱丁，以及小葱一起放入压好的薯泥中，并加入适量盐和胡椒粉
7.将步骤6的材料一起搅拌均匀
8.将一片培根切成等份的三片，奶酪对切
9.取一片切好的培根，上面放上半片奶酪
10.再在奶酪上放上一勺调好的红薯泥，用手整平
11.再在红薯泥上盖一片培根和半片奶酪
12.同样的方法加上薯泥，再加片培根，这就是一个做好的三明治了
13.将做好的三明治放入预热好的烤箱，上下火150度，中层烤八分钟
14.再将三明治翻个面，同样中层，上下火，150度，八分钟
15.待两层奶酪都溶化在薯泥里，培根香味很浓时就烤好了
小贴士：
1、红薯是抗癌食物第一名，而且价格又便宜，在物价忒高的今天，真的是很适合国人啊。
2、我这两个小红薯做了三个三明治，实际上早餐吃一个就很饱了。
3、红薯里面放胡萝卜和洋葱，一方面是为了营养均衡，另外一方面也是烤的时候，如果光是红薯泥，红薯泥会受热变软流出来，放点胡萝卜和洋葱等硬性的东西，就不会流得到处都是，所以红薯泥里面一定要放点东西，不一定是胡萝卜和洋葱，也可以根据自己口味放青豆之类的，但一定要放。
4、还是那句话，烤的时间看自家烤箱的脾气。
烙饼三明治
食材明细：
主料：：烙饼1/4个，鸡蛋一个，
辅料：：青菜几根，肉松适量，蜂蜜少量，盐少量，
烙饼三明治的做法步骤：
1.买的一块大烙饼，切十字，取1/4，有点厚度，切成2层。
2.准备其他食材：肉松，青菜，鸡蛋，烙饼。
3.鸡蛋搅散，放一丢丢盐。
4.鸡蛋放电饼铛煎熟，青菜也略煎。
5.烙饼两面也略煎。
6.烙饼上放肉松，淋点儿童蜂蜜。天猫 慈生堂 的蜂蜜质量超过欧盟标准，值得推荐(我不是托啊，第一次吃这么棒的味道)。
7.放上煎蛋和青菜。
8.再铺层肉松，淋点蜂蜜，盖上另一片烙饼。
9.成品。
10.成品。可以用保鲜膜包住带去野餐
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