食材是美食最基本的构成,食材好,方能食得好!美食文化的根在于食材,你见过哪些低中高食材呢?小编特别为你收集的“给宝宝做的蜜汁猪肉脯”,更多相关信息请继续关注本网站。
食材明细:
主料::猪肉250克,
辅料::蒜两瓣,姜一小块,
配料::蜂蜜1大勺,植物油1大勺,料酒1/2大勺,生抽1/2大勺,白糖1/2大勺,黑胡椒1/2小勺,熟芝麻1大勺,盐1/2小勺,蚝油1/2大勺,

给宝宝做的蜜汁猪肉脯的做法步骤:
1.肉,姜,蒜放入料理机。
2.分分钟打成肉泥,特别省事。
3.把所有的调料弄好,没有鱼露放的耗油加入肉泥搅拌上劲。他们弄的还要烤的时候撒芝麻,我比较懒,直接把芝麻和到肉馅里了。
4.锡纸一张,把肉泥放上,盖上保鲜膜,按扁。用擀面杖擀均匀。
5.其实到这里猪肉脯就做好了,下边的步骤可以省略,无非就是看起来不好看,味道不受影响。烤箱180度预热好,烤15分钟,拿出来刷蜂蜜水继续烤5分钟,拿出来翻过来,刷蜂蜜水继续烤5分钟。蜂蜜水就是蜂蜜跟水一比一。
6.清晨的阳光已经照进来了。
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蜜汁猪肉脯怎么做
这款猪肉脯我一天做了两次,第一次烤出炉我就立马消灭了。给我家佑估吃,她也不停点头说好吃,吃完又嚷嚷着要。赶紧出去买肉又做了第二次。自家做的猪肉脯可以放心给孩子吃,外面的买的肉脯,价格便宜,好吃又好看,外表红艳诱人,让人垂诞欲滴,但在室温放上两个月都不坏,有多少防腐剂、添加剂就可想而知了。
第一次做我选了带点肥肉的猪腿肉,用手剁的肉。第二次我就买了全瘦的里脊肉,偷懒用了厨师机绞的肉。感觉还是带点肥肉的猪腿肉吃起来更香哈,厨师机绞的肉更细。
蜜汁猪肉脯
材料(2盘):带1分肥肉的猪腿肉510克,高度白酒5克(5ml),细盐2.5克(2.5ml),海天生抽15克(15ml),鱼露5克(5ml)可免,黑胡椒粉1克,白砂糖20克,红曲粉5克(可免),玉米淀粉7克。
表面刷酱:蜂蜜40克加温开水(15克)混合均匀备用。
使用工具:三能屋诺方形金盘型号(UN10006)1个,三能羊毛刷型号(UN32001)1把,擀面棍1个,上豪多功能厨师机、红蕃茄35RCLF烤箱,锡纸2张,保鲜膜2张。
蜜汁猪肉脯怎么做
1.将猪腿肉洗净,彻底沥干水份。去皮,剔去筋膜。
2.用利刀将猪腿肉切成小块。
3.用斩刀将猪腿肉剁细,尽量剁细。
4.红曲粉加5克的清水在碗内先混合成糊状。
5.取一大盆,放入剁好的肉糜放入碗内,加入盐、鱼露、黑胡椒粉、白糖、红曲粉糊、玉米淀粉。
6.用筷子将所有材料混合后,顺时针方向搅拌至内起胶。
7.将方形烤盘倒扣,根据烤盘的大小裁出一张锡纸。
8.将锡纸平铺在烤盘背面,锡纸表面涂少许油,将1/2份量的肉糜放在锡纸上用手推展开。
9.在肉糜的表面铺上一张保鲜膜,用擀面杖将肉糜擀成薄厚均匀的片状。
10.将烤盘调正,将锡纸和肉糜移入烤盘中,撕去表面的保鲜膜。
11.烤箱180度上下火预热,上下火180度,烤盘放烤网上烤15分钟,取出刷一次蜂蜜水,反面再烤15分钟。再刷一次蜂蜜水。(有热风循环功能最好)
12.将烤好的肉块,取出两面刷上蜂蜜水,放置在烤网上。
13.烤箱上下火140度,(开启热风循环功能)底下插烤盘,烤网放中层,再两面各烤5分钟即可。
美食小贴士
1.买肉的时侯跟店家说要买腿肉,看着夹有少许肥肉即可。买回来要去掉皮和筋膜。
2.剁肉的时侯剁细点,并加少许的玉米淀粉,可以让肉更容易起胶,这也是让肉块成型的关键。
3.鱼露又称鱼酱油、虾油,胶东称为鱼汤,是闽菜、潮州菜和东南亚料理中常用的调味料之一,它是用小鱼虾为原料,经腌渍、发酵、熬炼后得到的一种味道极为鲜美的汁液,色泽呈琥珀色,味道带有咸味和鲜味。如果没有的话,可以用少许蚝油代替。
4.红曲就是曲霉科真菌紫色红曲霉,又称红曲霉,是用红曲霉菌在大米中培养发酵而成。红曲米外皮呈紫红色,内心红色,微有酸味,味淡,它对蛋白质有很强的着色力,因此常常作为食品染色色素;红曲具有降血压、降血脂的作用,所含红曲霉素K可阻止生成胆固醇。不但可以染色也是一种保健食品。淘宝网上有卖的,3块钱一小包够用很久了。
3.铺肉前在锡纸上先刷薄薄的一层植物油,可以防沾。烤好的肉在撕锡纸时,也要小心翼翼的,一点点的撕,不然肉块容易碎。
5.烤箱带有热风循环的功能的,在烤肉时就可以更空易风干肉肉的水份了。没有的话也没有关系,记得在洗完肉的时侯要把水份晾干,加调料的时侯不要加太多水份。
6.不同尺寸的烤盘,擀出来的肉片厚度不同,所以要根据自已的情况,来调整烘烤的时间和温度哦。
自制蜜汁猪肉脯
食材明细:
主料::猪里脊肉700克,
辅料::盐10克,老抽10克,生抽40克,蚝油40克,料酒30克,糖90克,蜂蜜50克,胡椒粉适量,白芝麻适量,
自制蜜汁猪肉脯的做法步骤:

1.准备一斤六两的猪里脊肉,清洗一下表面,稍晾干,备用。
2.将肉中的筋膜剃除掉,留下约700克的猪里脊肉。
3.将肉剁成肉馅,越细越好。
4.将剁好的肉馅放入小盆中。
5.放入称量好的白糖。
6.放入盐。
7.加胡椒粉。
8.加入料酒。
9.加入生抽与老抽混合液。
10.加蚝油,调拌均匀。
11.调好的肉馅,腌制半小时以上。
12.烤盘上铺上锡纸。
13.称量好的蜂蜜。
14.将肉馅放入烤盘内。
15.盖上保鲜膜。
16.用擀面棍擀均擀薄。
17.擀好的肉馅如图所示。
18.撕去保鲜膜,将蜂蜜刷满肉馅表面。
19.均匀撒上白芝麻。
20.送入预热好的烤箱,180度,中层,上下火烤20分钟。
21.取出翻面,刷蜂蜜,撒芝麻。
22.再次送入烤箱,170-175度,15-20分钟。
23.将烤好的肉脯取出,放在烤网上晾凉。
24.根据自己喜好切成小块,即可食用。
小贴士:
1、用黑胡椒粉最好,我因家中暂缺,用白胡椒粉代替。
2、肉馅腌制时,要尽量多搅拌,至上劲状态最好,这样成品的口感会更有嚼劲。
3、老抽与生抽的比例为1:4最好,否则,上色太深,成品发黑,卖相会差些。
4、肉馅尽量擀薄、擀均,个人总结:700克肉馅用25L烤箱的烤盘,铺成三盘的量,擀的厚度在0.2CM左右最好。
5、蜂蜜最好在肉馅腌制时也加入,这样味道会更好。
6、原方中有鱼露,我因家中没有,所以,没加。有的,可加30克。
7、翻面二次烤制的时间要根据各自烤箱来掌握,个人建议最后五分钟的时间,要及时查看肉馅烤制情况,即不可以太干,也不可以太湿。
8、糖量可以多加些,肉脯的口感会更好吃,建议按5-10克的量增加,找出各人最喜欢的甜度。
蜜汁猪肉脯(1)
食材明细:
里脊肉300g,生抽一小匙,白糖20g,盐适量,黑胡椒适量,蜂蜜适量,耗油适量
蜜汁猪肉脯的做法步骤:
第1步里脊肉洗净,切小块切块的肉丁放入料理机里,加入盐,糖,生抽,耗油,胡椒粉

第2步盖上盖子,启动料理机,把肉打成肉馅,打到肉馅上劲为止把肉馅铺在烘培纸上,上面盖一层保鲜膜
第3步轻轻把肉馅推匀,并用擀面杖擀平整,动作要轻柔稳定,否则很容易厚薄不一尽量擀薄一点,这样口感好,也很容易烤熟
第4步烤箱上下火200度预热,放入肉馅烤制5分钟左右,拿出来刷一层蜂蜜,再拿进去烤,反复两次左右。第一次拿出来时,上面会析出一些肉汁,把肉汁倒掉,可以减少烤制的时间。
第5步烤到这样的程度就差不多好了用厨房剪刀修边剪块
第6步总共烤了两片。排盘时被我消灭了一大片,太好吃了这个作为下酒菜也是非常合适的
小贴士:
家里没有白芝麻了,如果有,可以再最后一次刷蜂蜜时,均匀撒上白芝麻,既增加了颜值又添加了香气
蜜汁儿猪肉脯
喜欢吃零食儿的朋友,尝试一下自制零食吧。特别是家有小孩儿的家长们,更应该注意了。
你看看超市里出售的那些袋装食品的外包装上,添加成分罗列了多少,这还是国家允许添加的,不允许添加的有多少,那就不好说了。
自己在家做,即便是口味和外观差了一点点,可是吃着放心,吃着安心。
自制零食,货真价实,只要肯用点心思,做出来的味道和品质绝对比外卖的要好。
蜜汁猪肉脯,孩子们都爱吃,自己在家做,拌馅、擀馅、烤制,刷蜜,简单四步即可搞定。
您简单四步自制零添加休闲零食儿蜜汁儿猪肉脯
原料:猪瘦肉、蜂蜜
蜜汁儿猪肉脯的做法
1、猪瘦肉剁碎剁细;
2、添加料酒、盐、老抽、姜粉、五香粉、黑花椒粉、蜂蜜,搅拌均匀;
3、添加一个蛋清继续搅打上劲儿;
4、烤盘铺锡纸,把调好味的肉馅平铺在烤盘上;
5、盖上一层保鲜膜,用擀面杖把肉馅擀匀擀平;
6、烤箱预热后,把烤盘放入烤箱中层,180上下火烤15分钟左右;
7、看到烤盘内有水析出,取出烤盘倾斜,倒出汤汁,继续放回烤箱烘烤;
8、至表面干爽,用刷子均匀刷上一层蜂蜜水,继续放回烤箱烘烤;
9、视具体情况和需要决定刷蜂蜜水的次数,最后一次刷蜂蜜水的时候,撒上一层白芝麻;
10、烤至水分全无,色泽适中,取出晾凉,切片密闭收藏。
蜜汁猪肉脯的做法
最近女儿班里同学妈妈流行做猪肉脯,弄的女儿馋死了,那为娘也来秀一下吧!

材料:
猪后腿精肉1500,盐适量,蚝油适量,白酒适量,白糖适量,蜂蜜适量、刷起来还是比较费的,白芝麻适量,黑胡椒粉适量,生抽适量,老抽适量、不需要很多,不然咸,
蜜汁猪肉脯的做法的做法步骤:
步骤13,斤猪后腿肉,用刀仔细剁细!懒的人也可以用料理机,但是口感会差很多!
步骤2,先加入白糖、黑胡椒粉、适量盐搅拌均匀,搅打上劲!
步骤3,然后再加入白酒、生抽、老抽、蚝油,拌匀后搅打上劲!把肉搅拌的有粘性,可以成团!
步骤4,腌制一个小时后,烤盘内铺好锡纸或则烤垫,取适量肉泥,用手按平后敷上保鲜膜,擀成薄片!
步骤5,然后拿掉保鲜膜,撒上适量白芝麻!
步骤6,烤箱事先预热180度,烤箱中层烤15分钟,开热风循环模式,容易烘干!取出,倒掉烤盘内的肉质,正反面刷上蜂蜜,再烤15分钟!取出切块即可食用!
蜜汁黑胡椒猪肉脯
食材明细:
主料::猪肉馅500克,
辅料::生抽2大勺,料酒1大勺,美极鲜1/4小勺,鲜贝露1勺,蜂蜜1勺,糖25克,盐3克,黑胡椒粉5克,
蜜汁黑胡椒猪肉脯的做法步骤:

1.准备好各种材料
2.肉馅剁碎
3.入各种调料按一个方向搅打至上劲,腌制约20分钟
4.取肉馅入保鲜膜内擀平至约2MM厚,事先按烤网大小撕一张锡纸垫在底下,肉片的大小也就比较容易控制了
5.把擀好的肉片入冰箱冷冻2小时以上。冻硬后取出,烤箱置200度烤约20分钟
6.烤至约15分钟时,取出两面刷蜂蜜,接着烤
小贴士:
1、刷了蜂蜜以后~~就会有好看的红润的亮,卖相好了不是一点
2、用不同部位的肉做过几次后,亲亲和爸爸一致认为用里脊肉做出来的肉脯最好吃
黑椒蜜汁猪肉脯
食材明细:
主料::肉馅适量,
辅料::鱼露适量,芝麻适量,
配料::盐适量,生抽1勺,味极鲜1勺,料酒1勺,黑胡椒粉1勺,糖3匙,蜂蜜适量,

黑椒蜜汁猪肉脯的做法步骤:
1.把调料掺到肉馅里,搅均,上劲。
2.把肉馅放到两层保鲜膜中间,擀平,擀薄,一定要均匀。
3.揭开保鲜膜,放到纸上,微波炉中高火2分钟。
4.从微波炉拿出肉铺,放到烤架上,刷蜂蜜,撒芝麻,烧烤档2分钟,翻面,刷蜂蜜,撒芝麻2分钟。
黑胡椒蜜汁猪肉脯
食材明细:
主料::猪肉适量(梅花肉),蜂蜜水适量,黑胡椒碎适量,鸡蛋一斤肉一个鸡蛋,
辅料::老抽适量,生抽适量,蚝油适量,鸡粉适量,白砂糖适量,料酒适量,芝麻适量(可不放),
黑胡椒蜜汁猪肉脯的做法步骤:

1.梅花肉或者其他部位瘦肉,洗干净沥干水份备用
2.剁成肉糜,加入所有配料主料,搅拌上筋
3.腌制一个小时左右
4.备上硅油纸,蜂蜜水(蜂蜜和水1:1)
5.在硅油纸上放腌制好的肉糜,盖上保鲜膜
6.用擀面杖擀成薄薄的一片(薄厚按照个人喜好)
7.去掉保鲜膜,烤箱上下火180度预热,烤制
8.烤制15分钟后,取出,两面刷上蜂蜜水,撒上白芝麻,继续烤制5分钟,取出放凉切片
9.切片
10.我这一次没用撒芝麻,口味按照个人喜好调味,如果喜欢脆的,可以多烤一会,按照每家烤箱自己微调时间就可以哒
11.密封冰箱保存,并尽快吃完哦!
蜜汁黑椒猪肉脯的做法
材料:
猪肉糜,黑胡椒粉,料酒,盐,生抽,蚝油,辣椒粉,自制辣椒油,白糖,蜂蜜,生粉,,
蜜汁黑椒猪肉脯的做法的做法步骤:
步骤1,将猪肉糜加调料朝一个方向搅打上劲
步骤2,腌制半小时以上
步骤3,锡纸上刷一层薄油,避免肉脯烤熟后不易取下来
步骤4,把腌好的猪肉糜放到锡纸上,铺一层保鲜膜,然后用擀面杖擀成厚片
步骤5,烤箱预热华氏370°,烤20分钟后刷一遍蜂蜜,撒上白芝麻继续烤。
步骤610,分钟后把肉脯翻面,刷蜂蜜,撒芝麻,再烤10-15分钟切成小方片,放保鲜盒中保存,随吃随取。
猪肉脯怎么做
猪肉脯是美美一直都喜欢的零食
从厦门的黄胜记到新加坡的美珍香
我都只敢让她吃一二块
自已做的猪肉脯,用农家黑猪肉,纯天然无添加
刷蜂蜜撒芝麻,烤好的肉脯外甜,内咸
越嚼越香,可以放心让她吃个够
猪肉脯
材料:猪后腿肉400g,料酒15g,生抽30g,鱼露10g,蜂蜜10g,糖20g,盐2g,黑胡椒粉2g.刷表面的蜂蜜10g,白芝麻少许。
猪肉脯怎么做
1、洗净的猪肉切块后绞成肉馅。
2、再用刀剁5分钟,让肉馅变成细腻粘稠。
3、在肉馅中加入料酒、生抽、鱼露、蜂蜜、黑胡粉椒、糖、盐。
4、用筷子朝一个方向搅打,搅打均匀。
5、在案板上铺上一张保鲜膜,取一团肉馅放保鲜膜上。
6、再盖上一层保鲜膜,用擀面杖将肉末擀平整,擀的薄且厚度一致。
7、依次做好所有,此个量我一共做了5张,保鲜膜之前加一张纸隔开,放入冰箱冷冻室冷冻2个小时。
8、冻好肉馅去掉保鲜膜,放入垫了油纸的烤盘中。
9、放入预热好180度的烤箱中层,开启热风功能烤15分钟。
10、取出后倒掉烤出的汁水,在肉馅上刷一层蜂蜜撒上白芝麻继续烤10分钟左右就可以了。
美食小提示
1、在擀肉馅时,要擀的厚薄一致,这样烤的时候才会受热均匀。
2、从冷冻室取出的肉馅要立即撕掉保鲜膜入炉烘烤。
3、烘烤的时间和温度课请依自家烤箱调整,最后几分钟要多观察别烤糊了。
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