食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,不同的食材使食物有不同的功效。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你平时对食材了解比较多吗?下面的内容是小编为大家整理的白菜炒豆腐丝,仅供参考,欢迎大家阅读本文。
食材明细:
主料::白菜150克,辣椒2克,盐少许,银耳20克,
辅料::豆腐丝100克,味极鲜酱油3克,鸡精粉少许,
白菜炒豆腐丝的做法步骤:
1.食材清洗干净备用。(银耳提前泡发焯水)
2.葱辣椒切丝备用。
3.锅里倒入食用油,油热后倒入葱辣椒煸香。
4.倒入白菜,银耳,豆腐丝,加入味极鲜酱油翻炒均匀。
5.最后放少许盐,鸡精粉翻炒均匀出锅。
6.成品图。简单易做。
7.成品图。低脂健康。
8.成品图。
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干豆腐白菜丝
食材明细:
主料::干豆腐100g,白菜50g,
辅料::香菜20g,大蒜2瓣,香油10g,红油20g,白糖5g,盐3g,
干豆腐白菜丝的做法步骤:
1.提前将原材料准备好叨叨叨:干豆腐也叫千张,属于豆制品中的一种,非常薄
2.用刀将白菜芯去掉叶子只留梗叨叨叨:白菜选择大圆白菜,为了保证清脆的口感只要白菜芯中的白菜梗,吃起来更加清脆可口
3.将准备好的白菜梗切成细丝待用
4.将香菜切成段;大蒜切碎待用
5.锅内倒入清水煮沸,将豆腐干放入沸水中焯1-2分钟后捞出沥干水分叨叨叨:买回来的干豆腐不建议直接食用,这样口感较硬,放入沸水中焯1-2分钟后口感就会变软
6.用刀将沥干水分的干豆腐切成细丝
7.然后将干豆腐丝和白菜丝混合均匀放入碗内
8.将香菜段、蒜末、香油、红油、陈醋、白糖、盐放入碗内搅拌均匀即可装盘
9.一盘开胃的下饭小菜就做好
小贴士:
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豆腐炒白菜
食材明细:
主料::豆腐1块,油适量,盐适量,
辅料::白菜4颗,
豆腐炒白菜的做法步骤:
1.热锅凉油, 加入豆腐平铺在锅中煎;
2.一面煎至金黄后将另一面也煎至金黄后盛出备用;
3.锅中放入一小勺猪油;
4. 将白菜放入里面进去翻炒;
5.白菜微微变色后加入豆腐进去翻炒;
6.最后加入盐调味, 翻炒均匀即可;
7. 翻炒均匀即可;
小贴士:
1. 先将豆腐双面煎至金黄备用, 这样能避免豆腐在炒的过程中碎, 也利用吸收味道; 2. 炒青菜时加入一勺猪油能让菜品更香。
肉丝炒白菜丝
食材明细:
主料::白菜适量,猪肉适量,
辅料::葱花适量,姜丝适量,生抽适量,醋适量,料酒适量,盐适量,鸡精适量,蚝油适量,
肉丝炒白菜丝的做法步骤:
1.白菜洗净切丝。
2.准备好葱,姜,肉丝。
3.起锅烧油下入肉丝煸炒。
4.炒制肉丝发白放葱姜。
5.炒出香味放醋,料酒,生抽,耗油炒匀。
6.放入白菜丝。
7.炒匀后加少量水盖上盖子小火闷两分钟。
8.加盐,鸡精调味。
9.出锅了。
【东北】干豆腐白菜丝
食材明细:
主料::干豆腐250克,白菜350克,
辅料::盐适量,芝麻油大量,味素适量,醋精适量,蒜3瓣,
【东北】干豆腐白菜丝的做法步骤:
1.干豆腐切丝,不需太细。。。
2.白菜切丝,稍细些。。。
3.蒜拍一下,切碎。。。
4.干豆腐丝、白菜丝、蒜末放一起,加盐、味精、醋精、芝麻油,搅拌均匀。。。
5.装盘。。。
小贴士:
1、芝麻油一定要多放,蒜要多放。。。
2、醋要用醋精。。。
素炒白菜丝
食材明细:
主料::白菜适量,葱适量,姜适量,蒜适量,干红椒适量,
辅料::油适量,盐适量,醋适量,五香粉适量,水淀粉适量,
素炒白菜丝的做法步骤:

1.所需食材准备就绪。
2.白菜切改刀备用。
3.葱姜蒜红椒改刀。
4.锅中入油烧热倒入葱姜蒜红椒爆香。
5.加入白菜翻炒。
6.加醋和五香粉拌匀,淋入水淀粉勾芡。
7.大火快炒,出锅加盐调味。
8.家常小菜,请您品鉴。
9.成品图。
小贴士:
大火快炒,锁住营养,祝您愉快!
香肠油豆腐白菜丝
食材明细:
主料::油豆腐100克,香肠50克,白菜100克,青椒一个,
辅料::盐适量,猪油适量,生抽适量,味精适量,
香肠油豆腐白菜丝的做法步骤:
1.备食材切丝,食材的多少因人而定,随意。
2.先炒香肠和油豆腐
3.炒匀,
4.放进青椒和白菜丝,
5.翻炒均匀
6.放盐入味,
7.炒熟,
8.淋上生抽
9.放点点清水烧开,撒上味精
10.炒匀
11.出锅。
油豆腐炒白菜
食材明细:
主料::油豆腐150克,白菜半棵,
辅料::香菇8朵,生抽2勺,盐2克,鸡精1克,
油豆腐炒白菜的做法步骤:
1.香菇提前20分钟在温水中泡发。
2.白菜洗净后切片。
3.泡发的香菇挤干水份,切成小块。
4.油豆腐入锅煮一下,盛出备用。
5.将香菇放入锅中小火炒香。
6.加入白菜大火翻炒至变软。
7.加入油豆腐,两勺生抽,上盖小火焖三分钟。
8.最后调入盐和鸡精。
9.成品图。
小贴士:
1、油豆腐最好先入锅焯一下水,这样可以去除豆腐的腥味。
2、制作这道菜喜欢吃辣的,可加入指天椒或是其他辣的配料。
肉炒圆白菜丝
食材明细:
主料::白菜1颗,五花肉1块,
辅料::油适量,盐2勺,蚝油1勺,
肉炒圆白菜丝的做法步骤:
1.圆白菜洗净切成丝备用
2.锅里放少许油,倒入切好是五花肉
3.中火煸炒至油脂
4.再倒入切好的圆白菜翻炒
5.翻炒 3分钟左右,圆白菜变软加入盐
6.再倒入耗油调味
7.最后翻炒均匀即可关火
8.出锅了
小贴士:
炒圆白菜的油要多一些比较好吃
豆腐炒白菜梗
食材明细:
主料::豆腐一块,白菜适量,
辅料::青辣椒3-4个,红辣椒3-4个,
配料::盐2勺,酱油少许,鸡精少许,
豆腐炒白菜梗的做法步骤:
1.配料切好
2.热锅下油
3.煎豆腐
4.油热下辣椒炒一下
5.下白菜梗翻炒
6.下白菜梗翻炒
7.加入豆腐炒 加入少许水煮一下 放盐、鸡精、酱油翻炒片刻出锅
感谢您阅读“97美食网”的《白菜炒豆腐丝》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了白菜炒肉专题,希望您能喜欢!
