俗话说：民以食为天，在吃这方面，各国都有着自己独特的品味，没有好的食材，不可能有好的食物。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上，对于食材，你有哪些见解呢？有请驻留一会，阅读小编为你整理的桃胶银耳羹——可以吃的面膜，欢迎你收藏本站，并关注网站更新！
食材明细：
主料：：银耳10克，桃胶20克，
辅料：：冰糖50克，枸杞5克，
桃胶银耳羹——可以吃的面膜的做法步骤：
1.1、冷水浸泡桃胶2-3天，勤换水，至涨发到弹性即可；银耳浸泡后，2次洗净。
2.2、银耳放入500克清水中煮开后，调整到中小火继续煮1小时后，再放入桃胶继续中小火煮半小时即可。
3.3、出锅前撒上枸杞，放入冰糖，再大火煮5分钟就完工。
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桃胶银耳莲子羹
食材明细：
主料：：桃胶20克，银耳20克，莲子30克，
辅料：：红枣4个，冰糖适量，淡奶适量，
桃胶银耳莲子羹的做法步骤：
1.桃胶浸泡10小时以上，充分泡软，去掉杂质；银耳泡发20分钟剪去黄蒂，撕成小块；红枣去核备用。
2.所有材料洗净放进炖盅。
3.加水浸过所有材料，将电子炖盅调至甜品档。若要炖至起胶质，大约需要炖2小时。
4.快好时加入冰糖，淡奶，继续炖至糖融化。
5.盛出，享用美容养颜佳品。
小贴士：
此份量大概可以供2-3人食用。
红豆桃胶银耳羹
食材明细：
主料：：桃胶30克，银耳5克，红豆50克，
辅料：：蜂蜜适量，枸杞少许，
红豆桃胶银耳羹的做法步骤：
1.主料
2.将水倒入桃胶，浸泡12小时
3.银耳加水浸泡3小时
4.桃胶和银耳分别涨发
5.将银耳洗净，撕成小朵
6.桃胶去掉杂质，冲洗后捞出
7.将银耳，桃胶倒入炖盅
8.红豆洗净沥水
9.倒入炖盅
10.加适量清水
11.电炖锅中倒入适量清水
12.放入炖盅
13.加盖，低温档隔水炖煮约3-5小时
14.豆酥，耳糯，熄火
15.盛出，加入蜂蜜，枸杞调匀食用
小贴士：
桃胶需待彻底涨发后，更容易去掉杂质。
红豆的用量可以随自己喜好酌情调整。
枸杞也可以放入炖盅，与各材料一起炖煮。
桃胶银耳养颜羹
食材明细：
主料：：银耳适量，桃胶适量，红枣适量，水适量，
辅料：：冰糖适量，
桃胶银耳养颜羹的做法步骤：
1.备材料，桃胶、银耳需预先用水发透，切小块，红枣去核
2.银耳、红枣先用水煲40分钟
3.加进桃胶继续煮
4.待桃胶、银耳煮至软滑，水浓稠后投入冰糖
5.待糖完全溶化后关火即可食用
小贴士：
也可以晾凉后放冰箱冷藏后食用
红枣银耳桃胶羹
食材明细：
主料：：银耳1朵，桃胶8粒，红枣9粒，
辅料：：莲子12粒，冰糖适量，
红枣银耳桃胶羹的做法步骤：
1.准备材料
2.桃胶提前泡发十几个小时，洗净
3.银耳泡发好撕成小块
4.把银耳、莲子放入电饭煲中，放清水，放入冰糖，摁煮粥键
5.煮30分钟左右银耳有点浓稠后放入红枣
6.出锅前15分钟左右放入桃胶，一般全程1个小时就很浓稠了
小贴士：
如果喜欢红枣特别软烂的话，和银耳一起煮。桃胶后点放，这样口感很Q
桃胶米酒银耳羹
食材明细：
主料：：银耳1/3朵（干），桃胶6粒(干)，雪燕4粒（干），米酒3勺，
辅料：：黄冰糖50g，枸杞15g，
桃胶米酒银耳羹的做法步骤：
1.桃胶、雪燕提前用清水浸泡至软（时间大概为12个小时）；银耳浸泡1个小时，泡软后去蒂撕碎；枸杞洗净；
2.将银耳放进炖盅，加入清水，水量一次加足；
3.接通电源，启动“桃胶”程序，时间设置为3个小时；
4.2个小时后，银耳炖出了胶质，放入桃胶、冰糖继续炖；
5.55分钟后，放入米酒、枸杞，再炖5分钟；
6.程序结束后，美味的【桃胶米酒银耳羹】做好啦。
小贴士：
冰糖分量可根据个人口味调整。
桃胶银耳羹的做法
材料：
桃胶，银耳，冰糖，水，
桃胶银耳羹的做法的做法步骤：
步骤1，取桃胶适量，用清水浸泡12小时左右。
步骤2，中途换水，桃胶会逐渐泡发，膨胀。
步骤3，待完全泡发且无硬芯时即可。
步骤4，准备好食材，银耳泡发洗净撕小朵。
步骤5，锅中加入水，将准备好的银耳倒入锅中，大火烧开，转中小火煮30分钟。
步骤6，然后放入桃胶。
步骤7，大火烧开，盖上锅盖转小火煮1小时左右。
步骤8，出锅前十来分钟放入冰糖煮至溶化。
步骤9，待汤汁粘稠顺滑，银耳软烂时即可关火。
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