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茄子豆角

茄子豆角

发布时间 : 2019-10-10
菜谱茄子 茄子煮法 豆角的做法

“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你对哪些美食感兴趣呢?小编花时间专门编辑了茄子豆角,可能你会喜欢,欢迎分享。

食材明细:

200克茄子(紫皮,长),2瓣蒜

5个干辣椒,10毫升生抽

20毫升蚝油,适量植物油

少许水

茄子豆角的做法步骤:

1、茄子洗净切成长条状,用清水浸泡片刻后捞出备用。

2、豆角洗净摘掉老筋切成长段,干辣椒切小段、大蒜拍破切碎。

3、锅中倒入适量油,油温7成热后下茄子炸软后捞出控油。

4、豆角下油锅炸至表皮起皱后捞出控油。

5、炒锅留少许底油,放入蒜末和干辣椒爆香,放入茄子和豆角翻炒。

6、加入生抽、蚝油和少许清水翻炒均匀,盖上锅盖焖煮一会,待汤汁收浓即可。

97Msw.com相关知识

茄子炖豆角


食材明细:

五花肉适量,茄子1个,豆角适量适量,盐,鸡精适量,葱,适量,生抽适量,老抽适量

茄子炖豆角的做法步骤:

第1步茄子切滚刀块芸豆最好用手掰成三厘米左右

第2步五花肉切片锅里放油,油热放入五花肉

第3步五花肉炒至肉皮稍微有点发黄,这个时候的五花肉不油腻口感比较好。炒到这个程度将五花肉拨到一边,放入葱花,翻炒几下放入茄子芸豆,翻炒,放入生抽老抽,如果不想颜色深的话可以不放老抽。放入盐,炒至上色,加水至和菜平齐。

第4步水开倒入砂锅,没有砂锅就不用倒了。大火烧开,小火炖十分钟,转大火收一下汤汁,放点鸡精。关火。

小贴士:

我小火炖了五六分钟又放了一点粉条,也可以放豆腐,豆腐切大块,最后五分钟放进去就行,吃的时候将豆腐夹开,沾点汤,特别好吃。

茄子炒豆角


食材明细:

主料:豆角,茄子,

调料:干辣椒,蒜粒,姜末,生抽,鸡精,盐

茄子炒豆角的做法步骤:

1.先把茄子切成小长条,先放盐水中浸泡,去除有毒物质.长豆夹洗干净,切成小拇指长的段.几颗大蒜备用.

2.水烧开,把切好的豆夹放入,过水几分钟吧,捞起放冷水中淋一下。

3.锅稍多放点油,放入姜末,干辣椒再把捞起的漏干水的茄子倒入锅中.翻炒,待变色,有点软时,放已过水的豆夹,大蒜,生抽,再翻炒后放少量的盐,鸡精起锅.

豆角烧茄子


食材明细:

豆角300g,茄子200g,蒜头1个,红辣椒20g,生抽15ml,蚝油15ml,油300ml

豆角烧茄子的做法步骤:

第1步准备好材料;豆角洗净切段,焯水沥干。大蒜洗净,去皮切块。红辣椒洗净切段;

第2步茄子洗净切条,下油锅,炸至表皮金黄,捞出沥干;锅内留底油,爆香大蒜,放入豆角、茄子煸炒至出香,加入生抽翻炒均匀,再注入少许清水焖煮片刻至汤汁收浓,加入蚝油;

第3步炒匀后装盘即可。

小贴士:

茄子过油后更软糯哦

茄子烧豆角


食材明细:

茄子300g,豆角300g,蒜适量,碎肉适量,干辣椒适量

茄子烧豆角的做法步骤:

第1步茄子洗干净,切成条,撒点盐腌15分钟,15分钟之后把水挤干。注意盐不用太多,适量就好,不然会咸。豆角洗干净,去筋折成小段,洗干净,控干水份。

第2步锅中下油,多一些。待油温升高(筷子放下去有小泡泡冒出),先放茄子下去炸,炸到熟捞出,再放豆角进去炸,豆角炸到表皮微微皱起。炸好茄子和豆角之后,锅中另起油,放蒜末炒出香味,放肉末翻炒,放干辣椒加生抽耗油炒匀,然后倒入炸好的豆角翻炒,加一点点盐尝味道,如果合适就把茄子倒进去,翻炒均匀,最后淋一点香醋,就可以出锅了。

小贴士:

茄子腌的时候已经有盐,如果过后翻炒的时候还放盐就会咸了,喜欢吃更辣的朋友可以用生辣椒,一开始炒蒜米的时候就一起炒,那样辣味才能炒出来。做的时候忘记拍照,有不懂的可以给我留言喔!

喜欢《茄子豆角》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了菜谱茄子专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3429908.html

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