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蚝油麻辣干丝荞麦面

蚝油麻辣干丝荞麦面

发布时间 : 2019-10-09
蚝油牛肉的做法 蚝油鸡翅 蚝油生菜怎么做

“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,每个对菜谱都应该非常熟悉,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你记得哪些菜谱呢?小编特意收集和整理了蚝油麻辣干丝荞麦面,请在阅读后,可以继续收藏本页!

食材明细:

豆干,小嫩笋,牛肉麻辣酱,蚝油,盐,油,鸡精,荞麦面

蚝油麻辣干丝荞麦面的做法步骤:

1.豆干洗净切丝,小嫩笋撕开洗净。

2.锅中倒油,加入牛肉麻辣酱煸香后,放入干丝嫩笋翻炒片刻,加入适量的蚝油和盐再翻炒片刻即可加入鸡精装盘。

3.锅中放水,大火煮开后,放入荞麦面和适量的盐,煮熟后,加入鸡精即可盛出。看还剩点大白菜,煮面的时候也一块加进去煮了。

4.将面条盛入碗中后,放上点刚才炒的麻辣干丝,再放上点牛肉酱。哇,热气腾腾的面条上桌了,开吃吧。

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荞麦面扒糕


食材明细:

荞麦面。胡萝卜。盐,酱油,醋,芝麻酱,芥末酱,干辣椒,蒜。

荞麦面扒糕的做法步骤:

1、将胡萝卜切成丝加少许盐腌制几分钟,蒜拍成泥,放入小碗中,加入芝麻酱、醋、酱油、盐、芥末酱调匀备用,干辣椒放入锅中煸干,取出切碎,倒入少许热油制成辣椒油;

2、取一器皿,放入荞麦面,加少许盐拌匀,用开水活面,上蒸锅蒸熟后取出切成片,摆在盘中,周围摆胡萝卜丝,浇上芝麻酱汁和辣椒油即可。

日式荞麦面


食材明细:

荞麦面,山药,绿芥末,葱花,日式七味粉,面酱油

日式荞麦面的做法步骤:

1.备锅水滚下荞麦面,煮熟后捞起冰镇,沥干水份备用.

2.小碗里放面酱油下绿芥末.把面放上盘,撒葱花,放山药泥,撒七味粉.然后食用时把荞麦冷面浸入酱汁沾食品尝即可.

小贴士:

*面别煮太硬,面条冰镇后本会变硬.  *调制酱汁时,酱油和味淋比例可依自己喜好调整.

蟹粉荞麦面


食材明细:

荞麦面二两,菜心四棵,鸡蛋一个,蟹粉两小勺,白醋一小勺,花椒油(热制)一勺,辣豆豉,剁椒,生抽

蟹粉荞麦面的做法步骤:

1.准备荞麦面二两、菜心四棵、鸡蛋一个、蟹粉两小勺。

2.将荞麦面下沸水煮到软而不烂,以纯净水漂清,加白醋一小勺,花椒油一勺(热制),辣豆豉、剁椒、生抽等少许拌匀置于盆中。

3.菜心以沸水烫熟做个小围边,然后将鸡蛋如锅炒碎加入蟹粉拌匀,装入菜心中。食用时可将蟹粉拌于面中食用,也可分开食用。

鸡丝荞麦面


食材明细:

鸡脯肉适量,黄瓜适量,姜片适量,麻辣花生适量,荞麦面适量,花生油适量,生抽适量,醋适量,料酒适量

鸡丝荞麦面的做法步骤:

第1步锅内加适量水和姜片,将鸡脯肉放入,加料酒水开后煮10分钟关火;至鸡肉冷却后捞起沥干撕成细丝,

第2步黄瓜切丝;将麻辣花生倒出,花生用刀背压碎,剩余的花椒、辣椒检出放入碗里;

第3步花生油烧热后浇在花椒和辣椒上成为调味油;锅里放入足量清水烧开,下荞麦面煮开;

第4步倒入一小碗冷水再次烧开后转中小火,至面条熟后关火;立即捞出面条滤水,在电扇前一边吹风一边用筷子抖散面条;

第5步吹凉后加入适量香油拌匀,吃时将面条盛入碗中,放上黄瓜丝、鸡肉丝、花生碎;

第6步淋上生抽、醋,再舀一勺调味油在上面,拌匀即可。

爽口荞麦面


食材明细:

干荞麦面100克,香菜(芫荽)1小把,胡萝卜丝少许,花生碎少许,生抽,香醋,白糖,大蒜末,食盐,辣椒油

爽口荞麦面的做法步骤:

1、锅中盛冷水,放入荞麦面一起煮;

2、煮沸后,点两遍冷水,至面软绵、无硬芯为止。

3、将煮熟的面挑起放入冷开水中浸5分钟,捞起放盘中。

4、将各种调料和配菜放入面中拌匀即可。

小贴士:

此面调制为酸甜微辣味最为爽口。

豆芽荞麦面


食材明细:

荞麦面条100g,绿豆芽80g,红朝天椒2个,大葱1节(约10g),花椒8粒,生抽2汤匙(30ml),油1汤匙(15ml)

豆芽荞麦面的做法步骤:

1、绿豆芽择洗干净,放入沸水中烫熟,捞出,用清水过凉,沥去水分。

2、红朝天椒洗净切圈。荞麦面条煮熟,用凉开水过凉沥干水分待用。大葱切成葱花。

3、将面条盛入盘中,撒上绿豆芽、红朝天椒圈和大葱花,淋上生抽。

4、锅中入油,放入花椒粒,中火将花椒粒炸出香味后,将热油泼在面条上即可。

酸辣荞麦面


食材明细:

荞麦面100g,红辣椒2小根,黄瓜丝少许

酸辣荞麦面的做法步骤:

第1步红辣椒洗净后斜切成片。红辣椒洗净后斜切成片。

第2步开大火煮开即关火,盖不要打开焖5分钟左右,至挑起面条能轻松夹断即可。捞出荞麦面沥干水份,淋上一汤匙橄榄油拌匀后,调入米醋2汤匙(30ml)、生抽2茶匙(10ml)、糖一茶匙(5g)、一点点盐和一小勺辣椒油拌匀后,再加入辣椒片、黄瓜丝、熟白芝麻一小把拌匀即可。

小贴士:

如果是夏天吃,可以在荞麦面煮熟后过凉水,再放调料和配料拌匀,入冰箱冷藏半小时,食用前撒上白芝麻即成。

荞麦面基本酱汁


食材明细:

昆布5×5公分,水2杯,柴鱼片20公克,酱油1/2杯,味淋1/2杯

荞麦面基本酱汁的做法步骤:

1.)将昆布及水一起浸泡约2小时,用小火煮开,煮开后加入柴鱼片及所有调味料,续煮5∼6分钟左右,再用细网过滤即可。保存时只要放在冰箱冷藏,可保存3∼4天左右。

香芝麻荞麦面


食材明细:

芝麻75克,干荞麦面225克,意大利黑醋2汤匙,白砂糖1汤匙,酱油21/2汤匙,大蒜1瓣,剁成末,黑芝麻油1茶匙,青葱5根,切葱花,熟西兰花菜花275克

香芝麻荞麦面的做法步骤:

1.预热烤箱到190摄氏度。

2.将芝麻倒在一个有边的烤盘里,放入烤箱烤10至12分钟,直到芝麻边缘都变金黄色。

3.在此同时,取一个大锅,加水,放一点盐,将水烧开。下面条,煮5至6分钟,或直至面条煮到软硬合适。将面条捞出,过冷水。沥干水,放盘里待用。

4.在一个搅拌碗里,将黑醋、白糖、酱油、大蒜末、芝麻油和葱花拌在一起。然后将混合料浇在面条上,拌匀。再撒上烤芝麻,拌入西兰花。将拌好的面条最好在室温下放30分钟即可食用。

翠拌荞麦面


食材明细:

荞麦面适量,绿豆芽适量,黄瓜适量,苹果适量,鸡蛋适量,熟白芝麻适量,海苔适量,姜蒜蓉适量,香油适量,香醋适量,生抽适量,糖适量,辣椒油适量

翠拌荞麦面的做法步骤:

第1步将黄瓜切成丝、绿豆芽摘去头尾、苹果切片、鸡蛋煮熟备用;锅里加较多水烧开,放入适量荞麦面煮4-5分钟至熟(中途不要盖盖子);

第2步将煮好的荞麦面捞出,放在漏勺里用凉水冲掉泡沫面汤,然后浸泡在凉白开里(可加冰块);取姜蒜蓉、香油、香醋、生抽、糖、辣椒油拌匀成调味汁;

第3步将荞麦面捞出稍稍控干水分,加黄瓜丝、绿豆芽、调味汁拌匀,上桌前加鸡蛋片、海苔、撒白芝麻即可。

小贴士:

1.不习惯生吃绿豆芽的,可以将绿豆芽摘好后放入滚水里汆烫1分钟左右;2.煮好的荞麦面过凉水浸泡,目的是为了让面条更爽滑更筋道;3.关于凉拌面的调味料,俺家各种用量大概是1:1,请根据各人口味自行调整;4.因荞麦面性凉,调味汁里最好加适量辣椒油(不嗜辣者除外);5.里面的黄瓜等各式配料可自由组合,即可换成胡萝卜丝、鸡肉丝等等;6.凉拌面最好现拌现吃,不要放置过夜,面条会变硬失去美好的口感。

感谢您阅读“97美食网”的《蚝油麻辣干丝荞麦面》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了蚝油牛肉的做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3362512.html

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