97美食网

  • 婆婆新年祝福语
  • 未来婆婆新年祝福语
  • 新婚祝福语短信
  • 正月十五文案
  • 有趣端午节祝福短信
  • 首页
  • 菜谱大全
  • 食材大全
  • 地方美食
  • 厨房百科
  • 健康食疗
  • 美食句子
  • 范文大全
您当前位置: 美食 › 导航 › 菜谱大全 › 家常地三鲜 ›

翅汤煲三鲜

翅汤煲三鲜

发布时间 : 2019-10-09
家常地三鲜 炒地三鲜 三鲜的食材

“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实,每个厨师都要花功夫学习每一道菜的做法,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?小编特地花时间为你收集并编辑了翅汤煲三鲜,相信能对大家有所帮助。

食材明细:

大玉100克,蟹柳50克,墨鱼150克,西兰花6朵。,翅汤500克,色拉油适量,葱适量,姜适量,盐适量,味精适量,鸡精适量,胡椒粉适量,水淀粉各适量。适量

翅汤煲三鲜的做法步骤:

1.大玉加盐、味精腌入味,蟹柳切成小块,墨鱼打上花刀,切成小块,西兰花焯水待用。

2.油锅中放入葱、姜煸香,倒入翅汤,放入原料烧开,调味勾芡即可。

97msw.coM精选阅读

三鲜苦瓜汤


食材明细:

苦瓜500克,水发香菇100克,冬笋100克,鲜汤1000克,盐适量。

三鲜苦瓜汤的做法步骤:

1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成厚片;冬笋切薄片,香菇去蒂,切薄片。

2、锅中加清水适量,烧开,下苦瓜片汆一下,沥干水分。

3、汤锅洗净置旺火上,放油烧至七成热,放苦瓜微炒,倒入鲜汤,烧开后下冬笋片、香菇片,煮至熟软,加盐调味即可。

三鲜疙瘩汤


食材明细:

面粉适量,韭菜适量

三鲜疙瘩汤的做法步骤:

做法:

1、将面粉搅拌成糊状,不要太稀,也不要太稠,将韭菜洗净切成短条,将葱切成细丝,香菜切成茉。

2、爆锅,将葱丝炒出香,倒入少许一品鲜酱油调色,再倒入约600g清水,大火将水煮沸。

3、开锅后,继续大火,这时将面糊慢慢倒入事前准备好的小眼漏勺,然后轻轻晃荡漏勺,这样面糊就能均匀的掉入锅中,形成疙瘩状,如此产生的疙瘩大小均匀,老人小孩均可食用,将面糊全部做成疙瘩后,继续大火煮沸2分钟。

4、将事先准备好的韭菜条、虾皮,加入锅中,放入少许的精盐和鸡精,搅均。

5、关火,倒入香菜末,即可。

小贴士:

制作小贴士:1、大火下疙瘩,是为了防止小火水不起沸,导致疙瘩全部粘在锅底。2、如果不喜欢吃韭菜可以换成其它青菜,如:白菜、菠菜。3、疙瘩汤里的汤可以是清水或老汤等。营养小贴士:从饮食健康的角度而言,疙瘩汤更适合晚餐食用,因为面食类容易消化。疙瘩汤的营养价值在于,面粉中含有大量的维生素B族,在酸性环境中,维生素B1是比较稳定的,煮面条时,大量的营养素会流失到面汤中,煮饺子时,也会使部分营养素流失。而疙瘩汤可以使面粉中的多种营养素保存在汤中,可以很好地避免面食中营养的损失。

三鲜鳝汤


食材明细:

鳝鱼450克,猪肉(瘦)100克,鸡蛋100克,黄瓜150克,色拉油50克,香油15克,盐5克,味精3克,黄酒50克,淀粉(玉米)30克,大葱5克,姜5克

三鲜鳝汤的做法步骤:

1. 鳝鱼、猪肉、黄瓜分别洗净,切成丝;

2. 鳝鱼丝放入沸水锅内烫熟;

3. 鸡蛋磕入碗内,搅打均匀,用炒锅把鸡蛋摊成蛋皮,切成丝;

4. 炒锅放到旺火上,放入色拉油烧热,下入葱丝、姜丝爆锅,倒入高汤烧开;

5. 下入肉丝拨散,再下入鳝鱼丝、鸡蛋皮丝、黄瓜丝,加入绍酒、精盐、味精,待汤开;

6. 用水淀粉勾芡,盛入汤盆内,淋入香油即成。

小贴士:

本品需高汤约1000克,如果没有高汤可用清水代替。鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

三鲜参片汤


食材明细:

海参300克,白牛肝菌(干)20克,鸡胸脯肉100克,火腿50克,油菜30克,蛋糕50克,盐5克,胡椒2克,姜10克,大葱15克

三鲜参片汤的做法步骤:

1. 水发刺参片成斧楞片;

2. 牛肝菌、鸡脯肉、火腿、蛋黄糕切片;

3. 鸡片码味上芡,

4. 芡片氽一下水;

5. 锅置旺火上,下油打姜、葱,然后掺入清汤,捡去葱、姜;

6. 放火腿、牛肝菌、参片、蛋黄糕,烧开打去浮沫;

7. 放盐、味精、胡椒、下蚕菜,最后再下鸡片,沸后起锅即成。

小贴士:

1. 若操作不当,易出现汤味偏咸,海参不糯,鸡片不细嫩等现象;2. 火腿带有盐分,做菜时要考虑到;3. 海参要选发过心的,手捏无硬心感;4. 鸡片码味要吃足水分提上劲,待手上有滑腻感再上芡。1. 含有人体必须的多种氨基酸,它味咸性温,入心、肾、脾、肺四经,有补肾益精养血润燥之功效;2. 高血压、血管硬化、冠心病、肝炎等患者,常食海参皆有良效;3. 海参有抗癌和抗菌作用。海参:海参不宜与甘草、醋同食。

喜欢《翅汤煲三鲜》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了家常地三鲜专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3268821.html

  1. 相关推荐
  • 三鲜锅煲

    食材明细:三鲜锅煲丰富美观,香醇咸鲜,脆嫩滑糯,煲热菜烫,是很受欢迎的冬季热点菜肴。主料香菇 冬笋 火腿 皮肚 胡萝卜 莴笋调料精盐 味精 猪油 高汤 白糖三鲜锅煲的做法步骤:1.香菇、冬笋、皮肚切成片,下锅煮熟,用调料调味,起锅放入小砂煲中。2.火腿、胡萝卜、莴笋切成长片,焯水后整齐摆放在小砂煲中

    家常地三鲜 炒地三鲜 三鲜的食材 2019-10-09
  • 翅根烧三鲜

    食材明细:主料::鸡翅根500g,香菇150g,芸豆100g,土豆300g,辅料::葱10g,姜5g,酱油5ml,美极鲜10ml,盐3g,清水适量,花生油25ml,八角2颗,翅根烧三鲜的做法步骤:1.芸豆洗净掰成段。2.香菇洗净切块。3.土豆去皮切片。4.用刀在鸡翅根上划上几刀。5.锅中加适量花生油

    家常地三鲜 炒地三鲜 三鲜的食材 2019-10-09
  • 三鲜鸡煲

    食材明细:主料::鸡翅10只,冬菇10个,木耳适量,芦笋1束,辅料::蒜子4粒,葱段适量,水适量,配料::生抽2汤匙,绍兴酒1汤匙,蚝油1汤匙,油适量,三鲜鸡煲的做法步骤:1.把切块的鸡翅放到烧热的平底锅2.两面煎至金黄色3.烧红的砂锅放油,爆香蒜子和葱段4.放入木耳和冬菇翻炒5.加入煎好的鸡翅翻炒

    家常地三鲜 炒地三鲜 三鲜的食材 2019-10-09
  • 三鲜龙虾煲

    食材明细:主料::小龙虾1000克,花蛤500克,鸡爪250克,冬瓜250克,土豆250克,油豆腐150克,香菜50克,辅料::盐适量,味精适量,白糖适量,酱油1-2勺,料酒约5勺,黄豆酱30克左右,排骨酱5-10克,芝麻适量,辣椒面适量,辣椒适量,葱适量,蒜适量,姜适量,三鲜龙虾煲的做法步骤:1.

    家常地三鲜 炒地三鲜 三鲜的食材 2019-10-09
  • 排骨炖三鲜煲

    食材明细:主料::排骨适量,菱角适量,栗子适量,芋头适量,香菇适量,辅料::盐少许,蚝油适量,老抽一小勺,生抽适量,料酒适量,八角1个,生姜2片,葱少许,蒜4片,香叶2片,糖少许,香菜少许,排骨炖三鲜煲的做法步骤:1.把芋头栗子菱角先煮下,栗子和菱角剥皮2.把所有要用的食材洗净切好备用3.锅里水煮开

    家常地三鲜 炒地三鲜 三鲜的食材 2019-10-09
  • 骨香三鲜煲

    食材明细:主料::排骨300克,玉兰片100克,山药200克,茼蒿30克,水发鱿鱼200克,蘑菇50克,茶树菇50克,鸡腿菇50克,香菇50克,滑子菇50克,大葱半根,姜1块,辅料::盐适量,胡椒粉适量,骨香三鲜煲的做法步骤:1.将所有材料准备好。2.将排骨洗干净,加入清水、胡椒粉、姜入高压锅炖煮1

    家常地三鲜 炒地三鲜 三鲜的食材 2019-10-09
  • 三鲜青豆汤

    食材明细:青豆300克,莴笋50克,黄瓜50克,蘑菇(干)30克,盐3克,味精1克,菜籽油50克,姜10克,香油10克三鲜青豆汤的做法步骤:1.青豆淘洗干净,滤干水分;2.莴笋去皮洗净,蘑菇、黄瓜洗净,均切成与青豆大小相当的丁粒;3.姜洗净,切成片;4.葱去根,洗净,切成节;5.锅洗净置旺火上烧热;

    家常地三鲜 炒地三鲜 三鲜的食材 2019-10-09
  • 三鲜苦瓜汤

    食材明细:苦瓜500克,水发香菇100克,冬笋100克,鲜汤1000克,盐适量。三鲜苦瓜汤的做法步骤:1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成厚片;冬笋切薄片,香菇去蒂,切薄片。2、锅中加清水适量,烧开,下苦瓜片汆一下,沥干水分。3、汤锅洗净置旺火上,放油烧至七成热,放苦瓜微炒,倒入鲜汤,烧开后下冬笋片、香菇片

    家常地三鲜 炒地三鲜 三鲜的食材 2019-10-09
  • 三鲜圆子汤

    食材明细:主料::肉沫400克,木耳100克,番茄2个,平菇100克,青菜50克,辅料::香油1匙,盐1勺,蔬汁鲜1匙,胡椒粉1匙,姜1块,葱3段,三鲜圆子汤的做法步骤:1.将香油、盐、胡椒粉、蔬汁鲜、葱姜粒放肉沫里揉匀2.洗好平菇3.洗好青菜、番茄4.洗好木耳6.出锅~小贴士:煮汤的时候调料要先放

    家常地三鲜 炒地三鲜 三鲜的食材 2019-10-09
  • 三鲜猪肝汤

    食材明细:猪肝300克,鸡肉100克,火腿50克,冬笋100克,盐5克,味精2克,姜5克,胡椒粉2克,淀粉(蚕豆)5克三鲜猪肝汤的做法步骤:1.猪肝切成长3厘米、宽1.5厘米、厚0.5厘米的片;2.冬笋焯水备用;3.锅洗净置旺火上,掺入鲜汤,烧沸;4.下火腿、冬笋、鸡片、盐、味精、姜片和胡椒粉吃好味

    家常地三鲜 炒地三鲜 三鲜的食材 2019-10-09

最新更新

  • 豆腐螃蟹煲

    食材明细:螃蟹500克,豆腐(南)300克,小麦面粉15克,大葱15克,姜10克,料酒15克,白砂糖2克,植物油30克豆腐螃蟹煲的做法步骤:1.蟹洗干净,掀去蟹盖,切成4块;2.切口处沾上面粉,放油锅里稍稍煎一下;3.豆腐切方块;4.葱姜洗净,分别切段、片待用;5.砂锅里倒少量水,放入蟹、豆腐、葱、

    麻辣豆腐 脆皮豆腐 家常豆腐 2019-10-09
  • 酸辣排骨
    酸辣排骨

    食材明细:猪排骨(大排)250克,淀粉(玉米)50克,醋20克,辣酱油28克,胡椒粉3克,酱油12克,姜12克,葱白25克,白砂糖4克,味精3克,香油4克,盐3克,嫩肉粉5克,大蒜(白皮)14克,白葡萄酒50克,植物油100克酸辣排骨的做法步骤:1.猪排骨洗净,斩成3厘米长的段,放入盆内加盐、胡椒粉

    酸辣土豆丝 酸辣白菜 椒盐排骨 2019-10-09
  • 干煎豆腐

    食材明细:豆腐1块盐少许。干煎豆腐的做法步骤:1.豆腐横切成2块,每块再各切2刀成6块。2.锅内放1大匙油烧热,加少许盐,再放入豆腐煎至两面金黄,随意蘸酱食用即可。

    豆腐干怎么做好吃 煎菜谱 拔丝煎面 2019-10-09
  • 西式泡苹果

    食材明细:酸性苹果(国光苹果最佳)10千克。,白糖500克,盐50克西式泡苹果的做法步骤:1.将无伤、无虫咬的个头均匀的苹果洗净,码入搪瓷桶(或瓦缸)内,注意码放时不要太密。2.将锅刷净,入清水、白糖、盐烧开,打去浮沫,晾凉后下入桶内,压入竹箅以水没过苹果2厘米为宜。盖上盖,入冷库保鲜室,以3℃左右

    西式菜谱大全 苹果的菜谱 苹果的吃法 2019-10-09
  • 凉拌圆白菜
    凉拌圆白菜

    食材明细:圆白菜300克,白砂糖10克,醋15克,味精2克,盐33克,花椒3克,辣椒油5克凉拌圆白菜的做法步骤:1.将圆白菜去掉老叶,把淡黄色嫩叶洗净,放在沸水中略烫,刚熟带脆即捞出,晾凉后切成斜方块;2.将油锅烧热,放入花椒炸出香味,捞出花椒弃掉,花椒油待用;3.将白糖、醋、精盐、味精、花椒油、辣

    圆白菜的营养价值 凉拌苦瓜 凉拌海带 2019-10-09
  • 腐乳炖鹅

    食材明细:鹅肉100克,腐乳(红)25克,大葱10克,姜5克,大蒜(白皮)5克,盐4克,味精2克,料酒20克,白砂糖5克,陈皮10克,胡椒粉1克,蚝油10克,香油5克,猪油(炼制)50克腐乳炖鹅的做法步骤:1.将鹅肉洗干净切块,放入沸水锅中氽一下,捞出沥干水分;2.分别将葱、姜、蒜切末;3.红腐乳放

    玫瑰腐乳红烧肉 鹅菜谱 炖平鱼 2019-10-09
  • 焖香菇

    食材明细:香菇,姜丝,生抽酱油,糖少许,盐适量。焖香菇的做法步骤:1)新鲜的香菇洗净,去蒂,切片。姜切丝。2)锅热油,下姜丝,炒一下,下香菇片,加生抽酱油,糖少许,盐适量,加点儿水,咕嘟咕嘟,香菇焖软了的时候,出锅。

    香菇做法 香菇菜谱 豆角焖面 2019-10-09
  • 胡萝卜炖牛腱

    食材明细:胡萝卜200克,牛腱200克,红枣8颗,姜2片,水1500毫升,酒少许,盐适量。胡萝卜炖牛腱的做法步骤:1.将牛腱洗净,切成条块;2.将胡萝卜切块;3.将牛腱氽烫后捞起;4.把水煮开后,放入牛腱、胡萝卜、红枣及姜片,炖煮1.5小时,加入调味料即可。

    胡萝卜菜谱 胡萝卜丝 胡萝卜的做法 2019-10-09
  • 番茄烧牛肉

    食材明细:牛肉150克,番茄150克,酱油35克,白糖10克,精盐5克,葱花,姜末,料酒,白糖各适量,色拉油少许。番茄烧牛肉的做法步骤:(1)将牛肉洗净,切成方块;番茄洗净,去籽、去皮,切成块。(2)少许油放入锅内,放入酱油炒至变色,把葱、姜、精盐、料酒等放入,略拌炒后,加水浸过牛肉,煮开后放入番茄

    番茄酱番茄沙司 牛肉炖汤 菜谱牛肉 2019-10-09

美食分类

  • 每日二餐
  • 主食
  • 家常菜谱
  • 中华菜系
  • 各地小吃
  • 外国菜谱
  • 烘焙
  • 饮品

推荐访问

三鲜锅煲 三鲜馄饨 三鲜鱿鱼 芦荟三鲜 铁板三鲜 香味三鲜 三鲜敲虾汤 三鲜羹 三鲜蒸饺 三鲜饺子 地三鲜 水煮三鲜 新三鲜 烩三鲜 炒三鲜 锅巴三鲜 三鲜炒面 三鲜白菜
  • 返回首页
  • 最新更新
  • 网站地图