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彩椒黄豆芽

彩椒黄豆芽

发布时间 : 2019-10-08
凉拌黄豆芽 黄豆芽的做法 黄豆芽炒粉条

“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你对烹饪美食有什么心得体会吗?小编收集并整理了“彩椒黄豆芽”,仅供你在工作和学习中参考。

食材明细:

黄豆芽500克,青椒1只,红椒2只,油适量,盐少许,鸡精少许

彩椒黄豆芽的做法步骤:

第1步所有食材黄豆芽洗净,青红辣椒洗净切条

第2步起油锅加热,放入辣椒煸炒再放入黄豆芽煸炒2分钟

第3步放少许盐煸炒最后放适量的鸡精翻炒均匀出锅

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凉拌黄豆芽


食材明细:

黄豆芽一斤,葱适量,盐适量,醋适量,芝麻油适量,花椒油适量,辣椒油适量

凉拌黄豆芽的做法步骤:

第1步黄豆芽一斤,用清水投净。放开水内煮三分钟,去掉豆腥气。焯好的豆芽放在水盆里浸凉。

第2步把黄豆芽沥干水分,用葱,花椒油,芝麻油,醋,盐调味。喜欢辣的还可以放点辣椒油。

黄豆芽饭


食材明细:

黄豆芽4两,黑木耳丝1/3杯(约1两),白米2杯,高汤2杯。盐2小匙,酒1/2大匙,香油2小匙,色拉油1/2大匙,胡椒粉1小匙。

黄豆芽饭的做法步骤:

(1)将米洗净沥干水分,加入2杯高汤,浸泡15~20分钟,再加入调味料略拌匀备用。

(2)黄豆芽洗净与黑木耳丝一起铺在米上,放入电饭锅中煮熟,煮好后需再焖15分钟,打开锅盖后,用饭匙由下往上轻轻拌匀即可

家常黄豆芽


食材明细:

黄豆芽500克,韭菜100克,花生油30克,盐5克,辣椒(红、尖、干)4克

家常黄豆芽的做法步骤:

1. 把豆芽摘去头尾洗净,下白锅烘干水分铲起来;

2. 将干辣椒横切小段;

3. 韭菜洗净切成长段;

4. 烧滚油,放入干辣椒炒熟,即放入豆芽、韭菜,约炒2分钟,即可起锅。

辣味黄豆芽


食材明细:

黄豆芽120公克,芹菜5公克,红萝卜5公克,辣椒1支,蒜头3公克,糖1/2小匙,香油1大匙,辣椒酱1大匙

辣味黄豆芽的做法步骤:

1.芹菜去表皮粗纤维后切段;红萝卜去皮切丝;辣椒切丝;蒜头切末,备用。

2.黄豆芽与作法1的芹菜段、红萝卜丝一起放入沸水中汆烫至熟,沥干备用。

3.将作法1的辣椒丝、蒜头末与作法2烫熟的材料及所有调为料拌匀即可。

糖醋黄豆芽


豆芽具有清热明目、补气养血的功效,常吃可洁白皮肤及增强免疫功能,还可抗癌。

糖醋黄豆芽

原料:黄豆芽300克,生姜末、葱段、食油、盐、醋、糖各适量。

糖醋黄豆芽的做法

1、黄豆芽择洗干净,去净豆皮。

2、锅置火上,放入油烧热,下生姜末、葱段炝锅,随即加入黄豆芽煸炒。

3、炒至黄豆芽有少许焦斑时,加入盐、糖、醋炒透装盘即成。

此菜清淡可口,能清热解毒。

网站小提示

榨菜和黄豆芽能一起吃:两者同食可美肤及增强免疫力,还可抗癌

黄豆芽和猪肚能一起吃:猪肚补虚损、健脾胃。可帮助消化,引起食欲。黄豆芽具有清热明日、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇等功效,常吃可洁白皮肤及增强免疫功能,还可抗癌。

拌黄豆芽


食材明细:

黄豆芽300公克,蒜末1大匙,芹菜1支,盐1大匙,白砂糖1大匙,白醋1大匙,辣椒粉1/4小匙,辣椒酱1大匙,香油2大匙

拌黄豆芽的做法步骤:

1.芹菜洗净切段,黄豆芽洗净,分别放入滚水中汆烫至熟,捞起沥干。

2.将作法1所有材料,和所有调味料拌匀即可。

黄豆芽炒粉


食材明细:

黄豆芽一盘,粉条适量,肉丝适量,葱姜适量,酱油适量

黄豆芽炒粉的做法步骤:

第1步粉条泡在水里泡软。锅里加油,烧热,下葱姜爆香,然后下肉丝炒至变色。

第2步下黄豆芽翻炒,稍加一点水炖一会儿,否则黄豆芽有豆腥气儿。烧一锅热水,把粉条放里面煮,煮到粉条半透明略有白芯的程度。

第3步把焯好的粉条捞出来沥水,下到豆芽锅里,加盐和少量酱油调味就ok了!下粉条后不要炒太长时间,否则粉条会粘成一团不清爽

韭菜炒黄豆芽


食材明细:

主料:黄豆芽200克,韭菜1小把

辅料:枸杞5颗,油适量,盐适量

韭菜炒黄豆芽的做法步骤:

1,准备好食材;

2,热锅凉油, 放入黄豆芽进去翻炒;

3,豆芽微微炒软后加入韭菜进去翻炒;

4,韭菜翻炒至微微变色后加入适量的盐翻炒均匀;

5,最后加入枸杞,盛入盘中。

6,端上桌了。

小贴士:

炒青菜时讲究大火快炒, 避免蔬菜的营养流失。

黄豆芽泡菜(2)


食材明细:

1.黄豆芽2斤,2.蒜末3大匙,红辣椒4支,韭菜1把(小),葱3支,1.盐2大匙,2.香油2大匙,糖1大匙,麻油1/3大匙

黄豆芽泡菜的做法步骤:

(1)将黄豆芽洗净后彻底沥干,加入盐拌匀后腌约12小时,再将盐水洗净沥干备用。

(2)将材料(2)洗净沥干,韭菜、葱切段,红辣椒切片备用。

(3)将调味料(2)与材料(2)拌匀后,拌入黄豆芽中搅拌均匀,即可置于容器中冷藏腌1天以上待入味即可食用,约可保存3天。

健康食疗《彩椒黄豆芽》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了凉拌黄豆芽专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3251659.html

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