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甜拌白菜心

甜拌白菜心

发布时间 : 2019-10-08
香椿拌豆腐 麻辣拌食材 拌凉菜食材

“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你收藏保存了哪些菜谱呢?小编特地为大家精心收集和整理了“甜拌白菜心”,仅供参考,大家一起来看看吧。

食材明细:

白菜700克,胡萝卜100克,芝麻酱5克,白砂糖5克,香油10克,醋3克

甜拌白菜心的做法步骤:

1. 白菜外帮掰去,切除菜根,只取内层紧心;

2. 白菜和胡萝卜洗净,分别切成细丝,放入汤碗内;

3. 撒上白糖、芝麻酱、香油,吃时加上醋,即可。

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番茄拌白菜心


食材明细:

白菜600克,番茄酱100克,白砂糖10克,醋5克,香油10克,味精3克,大葱5克

番茄拌白菜心的做法步骤:

1.大白菜老帮掰掉,白菜心头切下洗净,而后切成细丝,放在盘内;大葱去根洗净切成丝。

2.备好的西红柿酱,倒在白菜丝上,放上白糖、醋、香油、味精、葱丝拌匀即可。

麻酱拌白菜心


食材明细:

白菜250克,芝麻酱10克,芥末2克,酱油25克,香油5克,盐1克

麻酱拌白菜心的做法步骤:

1.将白菜取其嫩白菜心洗净,再用冷开水浸泡一会儿捞出,控干水分先切成4.5厘米长的段,再竖切丝装盘。

2.把芥末用开水调成糊状扣上盖焖一会儿。

3.在白菜丝上面浇上麻酱、盐、调好芥茉、酱油、香油,拌匀即可。

小贴士:

本菜具有补充钙质,降低血清中的胆固醇,抗衰老,益寿延年之功效,是家庭常用菜肴之一。

喜欢《甜拌白菜心》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了香椿拌豆腐专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3247523.html

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