“碧波游龙情意长（古法蒸石斑）、星光金砂满华堂（蘑菰嫩羊排）”，菜谱几乎每天都再现在我们的眼中，开具这些菜单，表明了餐馆的实力。其实，每个厨师都要花功夫学习每一道菜的做法，你对美食菜谱感兴趣吗？小编特别整理来自网络的蒜蓉波斯顿龙虾，感谢您的参阅。
食材明细：
波斯顿龙虾一只，大蒜整颗两三颗，葱若干，蚝油一点，鸡精一点，老酒一点
蒜蓉波斯顿龙虾的做法步骤：
第1步首先，我们先给龙虾排水，我是女生，因为第一次处理，也有点害怕，最后觉得也还好，还是方便的，我还能腾出一只手来拍照。龙虾屁股那里有一个洞，拿一根细筷子，直接撮进去，搓到底，刚开始龙虾会有些反抗，不要害怕，它夹不到你，它的钳子已经被绑住了。将筷子抽出，排虾尿，这部很重要，不然蒸出来的虾肉会有骚味。我就这么挂着，等它排水。
第2步我们先讲大蒜切碎，锅里放少许油，加入蒜蓉煸香，加入毛毛盐，就是很少很少盐，龙虾本是海鲜。加入少许鸡精，老酒，蚝油，炒香出锅。处理龙虾，先把钳子用刀切下来，把头切下来（我切的时候可以是心慌慌，不忍心下手好怕）把后半部用刀切开，刷洗干净
第3步把头部切开，黑色部分扔掉，黄色那个是虾脑，很营养的，留着。壳刷干净。大钳子用刀背敲碎，好入味。均匀的散上蒜蓉。水开了后，上锅蒸10分钟。
第4步出锅撒上葱花，另起锅热少许油，烧热直接淋上来，葱香就出来了。一道美味的蒜蓉波斯顿龙虾就做好了。
小贴士：
1.处理龙虾麻烦点，虾尿一定要排2.蒜蓉是关键，老酒去腥，蚝油提鲜3.虾脑营养，不可丢。4.注意安全
97msw.coM精选阅读
蒜蓉波士顿龙虾
食材明细：
波士顿龙虾1只，橄榄油少量，蒜蓉两头，粉丝一小卷，生抽两小匙，蒸鱼豉油2大匙，盐少许
蒜蓉波士顿龙虾的做法步骤：
第1步波士顿龙虾常温解冻清水刷洗干净，尤其虾头，大鳌，虾尾缝隙。破壳取出虾线，虾头尽量保持完整，内部去除虾腮，但是要保留虾脑，后期蒸过，无比鲜香！
第2步虾鳌用抹布裹好，敲破，以便入味，自己质疑为啥非得用抹布裹了，冒蒙不用抹布试了一下，虾汁儿溅到墙上去啦！两头蒜，一半用油炒成金黄蒜酥，一半用水加少许盐炖成蒜糊，然后混在一起。这个方法第一次学到，味道一级棒！一开始担心太多会抢了虾的鲜香，实际是多虑了，爱吃多多益善，混着粉丝特别好吃！
第3步粉丝用凉水泡一分钟，后开水烫30秒，少许盐，蒸鱼豉油及生抽拌好，装盘放上龙虾，小碗盛好虾脑一起蒸五分钟！出锅后，油烧热，淋在蒜蓉和虾壳上油亮鲜香，注意~油要热，可以一点点儿淋上去，听到食材滋啦作响就对了！
第4步虾肉十分Q弹，粉丝差点抢了龙虾的风头虾脑无需任何佐料，鲜香！
第5步虾鳌可以留在下顿汤面里提味，再吮指啃吸，剩着的虾脑放入面中，你全部光盘虾鳌可以蘸着汤汁吃起来更完美
小贴士：
第一次虾壳切法没经验，下次可以不对切，中间长方形会更漂亮！
蒜蓉粉丝蒸波士顿龙虾
食材明细：
波士顿龙虾1只，大蒜头1只，粉丝1小包，橄榄油适量，蒸鱼豉油少许，黄油20g，蚝油适量，糖适量，料酒适量，姜末少许，剁椒少许
蒜蓉粉丝蒸波士顿龙虾的做法步骤：
第1步食材龙虾洗净剪开放粉丝备用
第2步蒜泥汁
第3步黄油黄油蒜泥放入锅中翻炒
第4步加入调好的汁起锅备用水开后龙虾上蒸锅
第5步蒸七分钟铺上蒜泥淋橄榄油
第6步整个过程大火蒸10-15分钟
辣爆波士顿龙虾
食材明细：
主料：波士顿龙虾1只
辅料：青灯笼椒适量，芹菜适量，胡萝卜适量，干辣椒适量，花椒适量，葱适量，啤酒适量，白酒适量，盐适量，白砂糖适量，郫县豆瓣酱适量，面酱适量，红灯笼椒适量，姜适量，蒜适量
辣爆波士顿龙虾的做法步骤：
1，清洗波龙
2，筷子插入尿孔放尿
3，切段头身体连接部位、去除虾线和排泄物
4，敲碎鳌
5，锅中水烧开，下入波龙焯红
6，捞出，切块
7，加入一罐啤酒、盐
8，保鲜膜封住腌制10-15分钟
9，胡萝卜、芹菜、青红灯笼椒切段，切片
10，油温五成热，下入葱段、姜片、蒜片、干辣椒、花椒、香叶爆香
11，加入郫县豆瓣酱、面酱
12，炒出红油后加入白砂糖
13，下入波龙及腌制的啤酒，加入白酒
14，烧开后加入芹菜、胡萝卜、青红灯笼椒
15，大火收汁
16，出锅。
蒜蓉芝士龙虾
食材明细：
主料：波士顿龙虾1个
辅料：大蒜适量，芝士适量
蒜蓉芝士龙虾的做法步骤：
1，买来的速冻龙虾，解冻，清洗干净
2，捣出适量蒜蓉，用油炒香
3，龙虾切开
4，将炒好的蒜蓉铺在一半龙虾上，另一半铺上芝士
5，放到蒸锅蒸十分钟
6，大功告成
小贴士：
炒蒜可以用黄油或者橄榄油哦~这样会比较香，切记不要炒糊哦。
蒜蓉芝士焗龙虾
两个人小小的奢侈了把，一只大龙虾，几只鲍鱼，一点红酒，一大份的提拉米苏，把那些个悲悯情怀丢在了天边，深刻的体会到唯有猪肉卷才是真的的道理.....
蒜蓉芝士焗龙虾
材料：龙虾一只，马苏里拉150g,蒜一头，柠檬
蒜蓉芝士焗龙虾的做法：
1：龙虾收拾干净，对切开，钳子的部分敲碎（我是让老板给收拾的）
2：收拾好的龙虾撒上盐抹匀
3：柠檬对切开，把柠檬汁挤在龙虾上
4：蒜切末，用橄榄油拌匀
5：马苏里拉切小丁
6：把蒜油均匀的涂抹在龙虾上，多多的铺上奶酪，烤箱180度20-25分钟
网站小提示
龙虾和白葡萄酒能一起吃:可以使其味道更加鲜美，口感更好。
麻辣蒜蓉小龙虾
食材明细：
主料：小龙虾2斤，大蒜半斤
辅料：干辣椒10个，生姜1块，香叶2片，桂皮1个，茴香5g
麻辣蒜蓉小龙虾的做法步骤：
1，小龙虾处理干净；
2，大蒜剁成细碎蒜泥；
3，蒜泥、各种调料爆香后加入龙虾翻炒七八分钟；
4，倒入开水漫过小龙虾，盖上锅盖大火焖七八分钟；
5，煮到锅底剩余汤汁，捡去香叶、姜片、干辣椒等配料；
6，再次加入新鲜的蒜泥翻炒二分钟小龙虾；
7，剩余蒜泥爆香后，淋浇在小龙虾上；
8，一盘香辣蒜香爽口的小龙虾就算大功告成。
小贴士：
1.备足蒜泥；
2.如何清洗小龙虾处理方法，详见微信公众号“一朵鲜花插在牛排上”发布的，那篇介绍的做法步骤更详细、具体。
蒜蓉蒸龙虾的做法
蒜蓉蒸龙虾的做法
主料：波士顿龙虾
配料：食用油、葱蒜、蒸鱼豉汁、酱油
蒜蓉蒸龙虾的做法步骤：
步骤一、将龙虾冲洗干净，用剪刀沿着后背剪开一道缝。尽量剪到尾部，让缝裂得大一点
步骤二、两边有腮，这是不能吃的，把它剪掉，去除龙虾的泥肠及体内的污物
步骤三、将葱蒜剁碎
步骤四、锅中放入油，烧热，将葱蒜炒香，加入适量盐及酱油，少量蒸鱼豉汁
步骤五、将龙虾放在蒸锅上，将做好的葱蒜汁用小勺浇在龙虾上
步骤六、蒸锅加水，烧开后蒸10分钟左右即可
龙虾的营养功效
1、龙虾不仅是肉洁白细嫩，味道鲜美，高蛋白，低脂肪，营养丰富。
2、龙虾还有药用价值，能化痰止咳，促进手术后的伤口生肌愈合。
3、虾体内含的都是高蛋白、低脂肪，蛋白含量占总体的16%-20%左右，脂肪含量不到0.2%。而且所含的脂肪主要是由不饱合脂肪酸组成的，宜于人体吸收。虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。虾肉内镁、锌、钾、碘、磷、硒等微量元素的含量也很高。镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。同时它肌纤维细嫩，易于消化吸收。
蒜蓉蒸小龙虾
食材明细：
小龙虾500G，大蒜300G，盐5茶匙，熟油3汤匙
蒜蓉蒸小龙虾的做法步骤：
1、把小龙虾清洗干净，然后开边，开边的时候要小心，因为小龙虾的两个钳很厉害，而且随时处在备战状态，一不留神就被夹到哦~
2、大蒜剁成蒜末，均匀铺在小龙虾上面，然后放盐跟加热煮熟后的油.
3、把小龙虾放在开水煮沸的锅里蒸20~30分钟.
感谢您阅读“97美食网”的《蒜蓉波斯顿龙虾》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了龙虾菜谱专题，希望您能喜欢！
