“金玉满船（蚝皇扒鲍贝）、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋（大漠风沙鸡）”，可能你对这些菜谱比较熟悉了，这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品，你是不是很想去学一学呢？以下由小编收集整理的《西红柿冬瓜橙汁》，更多信息请继续关注我们的网站。
食材明细：
西红柿1个，冬瓜1块，橙子1个
西红柿冬瓜橙汁的做法步骤：
第1步食材洗净，冬瓜去皮切块，橙子去皮切块，西红柿切块。依次放入原汁机榨汁即可。配上面包和煎蛋，还有一杯小早家的草莓酵素，美好的一天开始啦。
小贴士：
西红柿和橙子做底，此汁微酸，西红柿的味道比较重，喜欢番茄的同学不要错过哟。
97Msw.com相关知识
泡橙汁冬瓜
食材明细：
精盐1小匙，柠檬汁2大匙，鲜橙汁500克，白糖3大匙，冬瓜1000克
泡橙汁冬瓜的做法步骤：
1.将冬瓜去皮、去瓤，切成1.5厘米宽、5厘米长的条，洗净沥干。
2.锅内放入清水烧沸，将冬瓜放里面焯至8分熟、捞出投凉。
3.将鲜橙汁、柠檬汁、白糖、精盐同放入锅内调均，上火熬制浓稠倒出，凉晾，放入焯过的冬瓜条，泡腌24小时即可食用。
小贴士：
此菜有助于净化血液、预防血栓、清理肠胃之功效。
橙汁冬瓜球
食材明细：
冬瓜1节，橙汁大半瓶，白砂糖适量，白醋适量，精盐适量
橙汁冬瓜球的做法步骤：
第1步将冬瓜洗净，削去冬瓜皮去除瓜瓤部分，用果肉挖肉匙将冬瓜肉挖成一个个半球形；煮滚一锅清水，将冬瓜球倒入锅中。
第2步将冬瓜球煮熟（约7-8分钟）后捞出，浸入冰水中迅速冷却，捞出沥水备用；将锅中煮冬瓜的水保留约3汤匙的量，其余部分倒掉，将白糖、白醋、1小撮盐倒入水中煮滚，熄火摊凉备用。
第3步将橙汁倒入锅中，与糖醋汁水搅匀；将控水后的冬瓜球放入保鲜盒中，将混合橙汁倒入浸没瓜球，加盖密封后放入冰箱冷藏，冰镇后食用口感更佳。
橙汁冬瓜条的做法
用料： 1、冬瓜四两。 2、橙子两个。 3、橙汁一杯（以淹过冬瓜条为准）。 4、白糖一大匙（需要瘦身的mm可用以蛋白糖）。
做法： 1、冬瓜洗净切成近一厘米粗的条，放极少量盐拌匀腌约十分钟（盐千万不能放多，腌的时间也绝不能长，不然吃上去会有咸味）。
2、取一个橙子，去皮后切成薄片待用。
3、将腌好的瓜条用冷开水或纯净水彻底洗净，沥干水分码碗里。
4、另取一个碗，放入白糖或蛋白糖，倒入橙汁，用勺搅到白糖完全溶解。
5、将橙汁倒进装瓜条的碗里。
6、在瓜条上铺满橙子片，将瓜条全部盖住，再盖上保鲜膜，放冰箱冷藏两小时以上。 7、取出后装盘即成。
冬瓜拌西红柿
食材明细：
番茄200克，冬瓜100克，黄瓜100克，盐3克，醋5克，味精2克，芝麻酱10克
冬瓜拌西红柿的做法步骤：
1.冬瓜去皮去瓤切成片，用开水焯透；西红柿用开水烫一下去皮，切成片；黄瓜洗净，切成片。
2.冬瓜片、西红柿片、黄瓜片装盘，浇上用盐、醋、味精、麻酱调料兑好的汁，拌匀即成。
小贴士：
番茄：西红柿忌与石榴同食。
感谢您阅读“97美食网”的《西红柿冬瓜橙汁》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了海米冬瓜专题，希望您能喜欢！
