银鱼芥菜粥收藏
就去美食网(97msw.com)银鱼芥菜粥栏目为广大网民提供银鱼芥菜粥、2024银鱼芥菜粥、银鱼芥菜粥的做法步骤。想了解更多银鱼芥菜粥就关注就去美食网,这里每天都有大量的美食知识分享给大家哦!
食材明细:
主料:粳米150克,芥菜100克,银鱼50克,调料:盐2克
银鱼芥菜粥的做法步骤:
1.粳米洗净,用冷水浸泡好,放入锅内,加入适量高汤,用旺火烧沸后,改用小火慢慢熬煮。
2.芥菜心洗净切末,氽烫后备用。
3.银鱼洗净备用。
4.粥将熬好时,放入银鱼及芥菜末,以旺火同煮片刻,然后加盐调好味,即可盛起食用。
小贴士:
食物相克:
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
银鱼500克,芥菜300克,大葱10克,姜10克,淀粉(豌豆)5克,植物油20克,盐5克,味精3克,香油5克
银鱼芥菜的做法步骤:
1.将芥菜取嫩叶洗净,放入加淀粉的热水中焯片刻,捞出过凉备用。
2.锅内加少许油烧热,放入芥菜、高汤、盐、糖、味精,放味后装盘备用。
3.锅内放入高汤、葱姜丝、银鱼煮沸,加入调料后勾薄芡,淋在芥菜上即成。
主料::芥菜250g,银鱼干1把,干红辣椒3个,蒜头3个,姜2片,
辅料::味精1茶匙,盐少许,
芥菜炒银鱼的做法步骤:
1.自己种的有机蔬菜,自己动手丰衣足食
2.银鱼干洗洗晾干
3.新鲜芥菜洗后切小段
4.配料准备好
5.锅下少许油爆出姜油,再下辣椒提味
6.倒入银鱼干爆香后下少许盐
7.倒下芥菜翻炒,并调味。下蒜头翻炒
8.美味健康的菜完成
9.多吃绿色蔬菜有益健康
10.美味
11.美味
辣椒不喜欢可以不下
银鱼、芥菜,葱姜丝、淀粉,植物油、精盐、味精、高汤、麻油各适量。
1、将芥菜取嫩叶洗净,放入加枧粉的热水中焯片刻,捞出过凉备用。
2、锅内加少许油烧热,放入芥菜、高汤、盐、糖、味精,入味后装盘备用。
3、锅内放入高汤、葱姜丝、银鱼煮沸,加入调料后勾薄芡,淋在芥菜上即成。
特点
咸鲜清淡,佐酒佳肴。
小贴士
银鱼营养丰富,肉质细嫩洁白,并具有滋阴补虚健胃之功效。
主料:芥菜250g,银鱼干1把,干辣椒3个,蒜头3个,姜2片
辅料:味精少许,盐适量
【闽南】芥菜炒银鱼的做法步骤:
1,前一段时间自己种的有机蔬菜,自己动手丰衣足食
2,银鱼干洗洗晾干
3,新鲜芥菜洗后切小段
4,配料准备好
5,锅下少许油爆出姜油,再下辣椒提味
6,倒入银鱼干爆香后下少许盐
7,倒下芥菜翻炒,并调味。下蒜头翻炒
8,美味健康的菜完成,多吃绿色蔬菜有益健康
银鱼干洗洗晾干
食材明细:粳米150克,芥菜100克,银鱼50克,盐2克银鱼芥菜粥的做法步骤:1.粳米洗净,用冷水浸泡好,放入锅内,加入适量高汤,用旺火烧沸后,改用小火慢慢熬煮。2.芥菜心洗净切末,氽烫后备用。3.银鱼洗净备用。4.粥将熬好时,放入银鱼及芥菜末,以旺火同煮片刻,然后加盐调好味,即可盛起食用。小贴士:
食材明细:主料:粳米150克,芥菜100克,银鱼50克,调料:盐2克银鱼芥菜粥的做法步骤:1.粳米洗净,用冷水浸泡好,放入锅内,加入适量高汤,用旺火烧沸后,改用小火慢慢熬煮。2.芥菜心洗净切末,氽烫后备用。3.银鱼洗净备用。4.粥将熬好时,放入银鱼及芥菜末,以旺火同煮片刻,然后加盐调好味,即可盛起食
食材明细:银鱼500克,芥菜300克,大葱10克,姜10克,淀粉(豌豆)5克,植物油20克,盐5克,味精3克,香油5克银鱼芥菜的做法步骤:1.将芥菜取嫩叶洗净,放入加淀粉的热水中焯片刻,捞出过凉备用。2.锅内加少许油烧热,放入芥菜、高汤、盐、糖、味精,放味后装盘备用。3.锅内放入高汤、葱姜丝、银鱼煮
食材明细:主料::芥菜250g,银鱼干1把,干红辣椒3个,蒜头3个,姜2片,辅料::味精1茶匙,盐少许,芥菜炒银鱼的做法步骤:1.自己种的有机蔬菜,自己动手丰衣足食2.银鱼干洗洗晾干3.新鲜芥菜洗后切小段4.配料准备好5.锅下少许油爆出姜油,再下辣椒提味6.倒入银鱼干爆香后下少许盐7.倒下芥菜翻炒,
食材明细:银鱼、芥菜,葱姜丝、淀粉,植物油、精盐、味精、高汤、麻油各适量。银鱼芥菜的做法步骤:1、将芥菜取嫩叶洗净,放入加枧粉的热水中焯片刻,捞出过凉备用。2、锅内加少许油烧热,放入芥菜、高汤、盐、糖、味精,入味后装盘备用。3、锅内放入高汤、葱姜丝、银鱼煮沸,加入调料后勾薄芡,淋在芥菜上即成。小贴士
食材明细:主料:芥菜250g,银鱼干1把,干辣椒3个,蒜头3个,姜2片辅料:味精少许,盐适量【闽南】芥菜炒银鱼的做法步骤:1,前一段时间自己种的有机蔬菜,自己动手丰衣足食2,银鱼干洗洗晾干3,新鲜芥菜洗后切小段4,配料准备好5,锅下少许油爆出姜油,再下辣椒提味6,倒入银鱼干爆香后下少许盐7,倒下芥菜
食材明细:材料白米1杯,小银鱼75克,苋菜1把(约150克)调味料水8杯,盐1茶匙,胡椒粉少许银鱼粥的做法步骤:1、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。2、小银鱼洗净、沥干,苋菜摘除硬梗、洗净、切小段,待米粒软烂时加入同煮,并加盐调味,一煮熟即熄火,撒入胡椒粉后盛出食用。熬粥
食材明细:虾,海螺海鲜芥菜粥的做法步骤:1.大米淘洗干净,先下锅煮至开花,加两片姜片煮。2.虾去壳,挑虾线,加姜酒稍稍腌一下。3.海螺冲洗干净表面的泥沙,放在一边,备用。4.青菜洗净,沥水,切段,切成丝也行,我喜欢切段就可以了。5.待锅里的米已经煮成粥了,先把螺倒入,煮到每只螺都开口笑了,再把虾仁倒
是否还在为早餐吃什么而苦恼呢?那么快来看看小编今天给大家推荐的这款虾皮芥菜粥,新鲜的芥菜加上虾皮,营养均衡,满足一天活力,而且又鲜又好吃呦~ 材料:粳米半杯芥菜适量虾皮适量 辅料:油一小勺胡椒粉少许盐...
食材明细:银鱼50克,米饭(蒸)200克,鸡蛋120克,酱油10克,盐3克小银鱼粥的做法步骤:1.小银鱼放入滤网中,在水龙头下冲洗干净。2.蛋去壳打散。3.把调味料(调汤300毫升、酱油10克、盐3克)全部倒入锅中煮开,放入白饭和银鱼,一边煮一边搅拌。4.煮开后,慢慢洒入蛋液,蛋液半熟时就可以把火熄
食材明细:糯米100克,银鱼干50克,羊肉(熟)50克,白萝卜100克,小葱10克,姜10克,料酒5克,盐5克,猪油(炼制)15克,味精1克,胡椒粉1克银鱼羊肉粥的做法步骤:1. 将糯米淘洗干净,浸泡一晚;2. 羊肉(煮熟)、白萝卜均切成丝;3. 葱、姜洗净均切末备用;4. 干银鱼拣尽杂质,用冷水浸
食材明细:银鱼30克,香菇粉2克,熟蛋黄1个,卷心菜20克,鸡毛菜20克,宝宝粥米30克鲜美银鱼粥的做法步骤:第1步准备食材:银鱼30克香菇粉2克熟蛋黄1个卷心菜20克鸡毛菜20克宝宝粥米30克银鱼倒入清水中浸泡30分钟,中途可多次换水。银鱼浸泡之前一定要用手轻轻搅拌让脏东西沉淀,这样处理的话会更加
银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类,基本没有大鱼刺,适宜小孩子食用。据现代营养学分析,银鱼营养丰富,具有高蛋白、低脂肪之特点。并认为银鱼不去鳍、骨,属“整体性食物”,营养完全,利于人体增进免疫功能...
食材明细:粳米200克,银鱼100克,苋菜(紫)25克,盐1克,料酒2克,胡椒粉1克银鱼苋菜粥的做法步骤:1.粳米洗净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分,放入锅中,加入高汤和适量冷水煮沸后,再转入小火熬煮。2.苋菜洗净,焯水烫透,捞出,立即浸入冷开水中泡凉,再捞出沥干水分,切小段。3.小银鱼泡水,洗
食材明细:鱿鱼半个,银鱼几条,大米100g,盐适量,水适量鱿鱼银鱼粥的做法步骤:第1步将需要用到的材料拿出解冻,泡水浸一个小时,软了就可以将鱿鱼切丝第2步准备一人份的米,淘洗一遍把洗好的米跟鱿鱼银鱼放到一起第3步加入开水,按煮粥用了水要2.5小时,用开水,只要一个小时就可以吃了第4步煮好了美味鱿鱼香
食材明细:主料::大米粥1大碗,瘦猪肉100克,芥菜2棵,辅料::姜2片,葱花少许,配料::盐适量,油适量,玉米淀粉适量,生抽适量,鸡精适量,芥菜瘦肉粥的做法步骤:1.准备所需材料。2.将瘦肉洗净切成片,芥菜洗净切小段,姜切丝。3.将盐、油、玉米淀粉、鸡精、生抽、姜丝加入到肉片里。4.然后拌匀腌制5
食材明细:大米150克鸭脯肉300克咸鸭蛋1个芥菜150克生姜少许食用油5克精盐0.25小匙胡椒粉少许芥菜咸蛋鸭肉粥的做法步骤:1.大米洗净,用少量油拌匀;生姜洗净切丝;2.芥菜洗净后切段,鸭脯肉洗净切片;3.将咸鸭蛋内的蛋黄取出,切小块;4.将米放入粥锅,加入水、芥菜段与鸭肉片煮开,转中火煮约30
食材明细:主料::大米适量,银鱼干适量,菜茧适量,辅料::盐少许,清水大米量的5倍左右,香油少许,银鱼菜茧粥的做法步骤:1.大米淘洗干净,放入锅内,加入5倍左右的清水,浸泡一晚。2.银鱼干冲洗一下,用清水浸泡一晚。3.浸泡好的银鱼切成末状或者小颗粒状。4.和大米一起开始熬煮。5.姜切片,放入锅中。6
食材明细:主料::大米适量,猪骨适量,芥菜适量,姜丝适量,辅料::盐适量,咸猪骨芥菜粥的做法步骤:1.各材料,猪骨需预先用盐腌上1天2.猪骨用水洗去盐份后,用沸水焯过3.用适量的水煮沸,加进米与猪骨4.待粥煲至稠滑后试味,不够咸再下盐调味,再煮5分钟左右5.这时候才把芥菜切小块6.把切好的芥菜、姜丝
芥菜瘦肉粥 瘦肉粥是广东粥的一种。瘦肉粥做法虽不尽相同,但所用材料基本一样。街面上的做法大多是先熬好一大锅粥底,有客人点时,再加上作料,有的能再次煮滚,有的甚至只用热粥底一 食材配方主料:大米粥 1大...
银鱼粥 话说苏州本地出产银鱼,可惜啊,菜市场买到的银鱼都是假的,怪不得那么便宜,电视曝光后,吓得我都不敢在苏州酒楼点银鱼菜式吃啦。只好每次从汕头直飞上海时,就会买一两 食材配方主料:银鱼 200g 辅...
周二开团的银鱼,相信大家很快都能陆续收到了,咱们把银鱼美食走起!今天分享一道低龄宝宝也合适的美味银鱼粥。均衡的营养和香滑的口感,相信大小孩子都会很爱吃~ 材料:大米30g,胡萝卜20g,干银鱼5g,(...
食材明细:主料::珍珠米适量,皮蛋两个,瘦肉50g,银鱼25g,辅料::葱适量,姜适量,葡萄籽油两滴,盐适量,料酒适量,鸡精适量,白胡椒适量,银鱼皮蛋瘦肉粥的做法步骤:1.珍珠米洗净加少许盐和两滴葡萄籽油拌匀搁置1小时以上(一般头天晚上我会先准备好)2.瘦肉切丁加入料酒和盐腌制片刻,皮蛋切丁3.砂锅
材料:银鱼干,大米,鸡蛋,,宝宝营养粥银鱼蛋花粥的做法的做法步骤:步骤1,银鱼干浸泡并切碎,和大米一起煮到稠,加葱和盐调味,打一个蛋花就可以了...
食材明细:主料::花甲肉50g,银鱼干10g,鱿鱼头20g,大米一杯半,辅料::姜少许,米酒两勺28℃,生抽一勺,盐一勺,油3勺,葱花少许,花甲螺肉银鱼鱿鱼须粥的做法步骤:1.准备好一下材料,洗干净!新鲜花甲螺肉2.银鱼干3.洗干净鱿鱼头!切好姜片4.以上材料放入锅中待煸炒5.开小火,加入花生油,生
食材明细:芥菜(切薄片)400g,香草汁150ml,菠菜100g,撒拉米香肠(切薄片)4片芥菜沙拉的做法步骤:1、将芥菜和香草汁放入碗中混合均匀,再掩制30分钟。2、菠菜洗净,同撒拉米香肠片一起放入碗中搅拌均匀即可。
食材明细:面皮:,中筋面粉275克,全麦面粉或中筋面粉75克,糖2大匙,干酵母1.5小匙,盐0.25小匙,牛奶或温水215-225克,植物油1.5-2大匙,芥菜肉馅:,猪肉糜250克,芥菜750克,盐2三分之二小匙,榨菜1包,生姜1小块,胡椒粉0.25小匙,芝麻油1大匙,蛋清1个,水2-3大匙芥菜包
菜系及功能:呕逆食谱感冒食谱 芥菜生姜 原料:芥菜150克,生姜15克。 芥菜生姜的做法 芥菜、生姜洗净入锅加水750毫升,煎30分钟,取汁加红糖10克调匀。 用法:一日两次,一次100毫升。 主治:...
食材明细:芥菜600克,干贝40克,色拉油10克,辣椒(红、尖、干)2克,味精5克,盐2克干贝芥菜的做法步骤:1.芥菜切粗丝;2.辣椒切细丝;3.干贝用1杯水泡开,放进蒸笼里,用大火蒸熟后取出,待冷后撕碎;4.先将辣椒炸至金黄色后捞出;5.再放进干贝、芥菜、用小火焖约5分钟;6.最后加入味精及盐拌炒
食材明细:芥菜头100克,黄酱50克,酱油15克酱芥菜的做法步骤:先将腌水芥加工去皮,片皮要适当,不可太厚也不可太薄(一般每100克出皮25克),皮厚影响出口率,片薄则影响质量。酱制时,先把酱和酱油同时放在锅里熬一下,然后倒入缸内搅匀,放在日光下晒,以促使产品的色泽形成。酱制时间每天要打扒1-2次,
菜系及功能:咳嗽食谱 芥菜番薯 原料:芥菜150克,番薯200克。 芥菜番薯的做法 芥菜、番薯洗净,切成块状,加水同煮熟即可。 用法:食用。 主治:风寒咳嗽。 芥菜营养分析 营养成分:每100克芥菜中...
食材明细:主料::芥菜1棵,鸭蛋6个,姜1块,花生油3勺,辅料::盐1勺,鸡粉1勺,生抽1勺,香油1勺,芥菜蛋汤的做法步骤:1.材料2.芥菜洗净切段3.鸡蛋加生抽打匀4.锅烧热倒油,放姜末爆香5.放芥菜梗小炒一会6.加适量清水,要鸡粉,盐7.水开后均匀滚入鸡蛋8.最后倒入菜叶,淋少许香油小贴士:先下
1.银鱼洗净2.控干3.撒上盐,放入微波炉大概3分钟即可
食材明细:小芥菜300克,大米180克,水1.4升,盐1/8茶匙,糖1捏,鸡精1捏米汤芥菜的做法步骤:1.将大米拣去杂质,洗净。大锅加水,放入大米,置大火上烧滚后把火调至中偏小。将锅盖放在筷子上,煮25分钟。此时,米已经熟,但汤还没有干。将米沥出,米汤搁一旁备用(约需500毫升米汤)。米饭继续放入煮
食材明细:小芥菜梗60克,鲑鱼卵1大匙,白萝卜100克。芥菜雪泥的做法步骤:1、芥菜梗洗净,去除外面透明薄膜,切碎末。白萝卜去皮,加适量冰块一同放入果汁机中打成泥,取出沥干水分。2、将白萝卜泥与芥菜末拌匀,放上鲑鱼卵即可。小贴士:特点色泽美观,口味清淡。爱心便签此菜能治疗肺燥、咳嗽、感冒风寒。
食材明细:米饭,芥菜芥菜炒饭的做法步骤:1.材料:米饭芥菜萝卜丁洋葱末调料:太太乐鲜鸡汁番茄酱蚝油做法:1.米饭蒸熟待用(最好蒸得硬些的好),芥菜洗净切丝2.热锅5成油下洋葱末爆香,加入萝卜丁和芥菜翻炒至软3.加入米饭.太太乐鲜鸡汁,番茄酱和蚝油继续翻炒,出锅前洒点香菜哈
食材明细:主料::腊肉200克,芥菜400克,红椒半个,辅料::盐2克,芥菜腊肉的做法步骤:1.准备食材2.腊肉切片上锅蒸五分钟3.芥菜切块4.蒸好的腊肉下油锅炒至半透明加料酒翻炒5.加入芥菜翻炒6.加入盐翻炒三到五分钟7.加入红椒翻炒半分钟8.出锅装盘
食材明细:1,鸡脯肉片,鸡肝片,芥菜150克,鸡肫片各50克,2,鸡汤,榨菜丝,水发木耳,菜花,盐各适量。芥菜鸡汤的做法步骤:1、将芥菜洗净,切厚片,先将鸡肫,鸡肝片用水洗一下,挤血水半碗,供提取清汤用;2、鸡汤锅上火,烧沸,将各料一同下锅氽熟,捞起,放在汤盆中,将血水倒入汤锅中,待沸,撇去浮沫,倒
食材明细:腌芥菜头5000克,酱油1500克,白砂糖50克,辣椒粉50克,味精5克,料酒10克辣酱芥菜的做法步骤:1.选用腌制为成品的中个芥菜头,切成薄片,每刀间隔0.2厘米左右(注意两端要错开刀口,不要切断,以边1/4即可),切完后放入清水缸中撤盐(冬季淡些,夏季咸些),后压出40%的水分。2.酱
食材明细:芥菜疙瘩1个,盐适量芥菜丝的做法步骤:第1步芥菜疙瘩一个,用清水洗净。把芥菜疙瘩擦成细丝。第2步撒盐腌一晚上。
平时我做芥菜的方法,一般是煮咸蛋汤或者白灼,今天来个不一样的风味做法。 风味芥菜材料:水东芥菜500克,黄豆酱3茶匙,姜蒜适量 风味芥菜做法1、芥菜洗净,切段;姜蒜切好备用;准备黄豆酱; 2、热锅下一...
窗户外的树叶都黄了,看照片的背景就看出来了,深秋入冬,却是吃芥菜的好时候 菜市场的芥菜都肥肥嫩嫩的 蘸水苦菜,是云南的家常菜,在北京的云南馆子也经常见到,不过那一钵菜叶子就要到三四十 苦菜和芥菜是一科...
食材明细:主料::芥菜头250g,肉120g,辅料::辣椒粉适量,酱油适量,鸡精适量,姜适量,芥菜肉片的做法步骤:1.把芥菜削皮洗净,肉和姜洗净备用。2.肉和芥菜切片,姜切丝。3.热锅放油,倒入切好的肉炒熟备用。4.再放油烧热,倒入切好的芥菜翻炒。5.待芥菜炒至断生,放盐、酱油辣椒粉翻炒,再倒入炒好
食材明细:主料:芥菜10斤辅料:植物油5两(炸熟),白糖4两,辣椒粉3两,味精2两,大蒜1斤,白醋5两,盐8两芥菜咸菜的做法步骤:1,介菜洗净去底2,却丝或用擦菜板擦丝都行3,却好的丝,用4两盐,淹半小时4,把介菜丝捞出来,另放一个大盆,把蒜泥,辣椒粉,味精,白糖,醋,在放入4两盐,植物油熬开凉凉,
食材明细:芥菜又称“长年菜”,其性寒凉,略带甘苦味,能消暑清热,做成饺馅不仅甘甜滑嫩,清口不腻,荠菜独特的甘苦芳香,更值得再三回味。鲜肉馅占1/2,芥菜占1/2鲜肉馅150克、芥菜1000克调味料盐、味精、油芥菜饺的做法步骤:1、芥菜洗净后切粒。2、加盐略微腌过。3、将腌过的芥菜揉捏均匀。4、把水分
食材明细:五花肉,腌芥菜(腌雪里红),葱,姜,八角,花椒,盐,酱油,蜂蜜芥菜扣肉的做法步骤:1.五花肉切成10cm见方的块,刮洗干净,放冷水锅中加热,煮至断生捞出,擦干表面水分,抹一层蜂蜜,放热油中炸至棕红色,捞出备用。2.腌芥菜用清水浸泡30分钟,除去部分盐分,洗净,切碎备用。3.五花肉切薄片,整
食材明细:芥菜1千克,小葱250克。调料粗盐450克,清水2千克。佐料干辣椒100千克,糯米糊120克,辣椒面220克,鱼酱75克,虾酱75克,虾仁120克,梨40克,洋葱25克,蒜30克,姜块30克,白糖5克。芥菜泡菜的做法步骤:1、粗盐、清水调成盐水,放入芥菜、小葱腌渍15分钟,取出用清水冲洗干
食材明细:主料::芥菜适量,排骨适量,瑶柱适量,姜适量,辅料::盐适量,炖芥菜的做法步骤:1.荠菜洗净,切段,焯水。2.汤锅大火烧开后,小火炖排骨约30分钟后,放入姜丝提味去腥。放入瑶柱以及焯过水的芥菜。3.炖20分钟,加盐调味即可。
芥菜洗净切好。小虾米备用。热锅冷油放入适量的虾米炒香。倒入切好的芥菜。加入适量的盐。 材料:主料:芥兰250g,虾米50g, 辅料:植物油适量,, 虾米芥菜的做法步骤:1.芥菜洗净切好 2.小虾米备用...
食材明细:主料::芥菜400克,咸蛋1个,皮蛋1个,蒜适量,辅料::盐适量,油适量,鸡粉适量,上汤芥菜的做法步骤:1.芥菜洗净切块2.咸蛋蒸熟切块,皮蛋切块,蒜切片。3.热锅下油,下入蒜片爆香,下入芥菜翻炒。4.待芥菜转色,加适量盐,翻炒几下,加水没过芥菜,再下入皮蛋,咸蛋,煮10分钟。5.加入鸡粉
热门栏目
美食分类
相关栏目