“牛奶价值营养高,早餐一杯精神好;蔬菜鱼肉各有利,午餐搭配要合理!”中国对食疗有着非同寻常的重视,随着文化的进步,这些流传的俗语很多也被科学研究所支持。你对健康食疗有什么样的看法呢?下面是小编为大家悉心准备的“患有高血脂能吃螃蟹吗”,敬请阅读,希望能帮助到有需要的朋友。
身体上的血压、血脂、血糖都是很重要的身体指标。如果一旦这些身体指标发生超标的情况,那么就意味着身体有了比较大的疾病症状。这样的情况下是应该要及时的进行有效的治疗和控制的。如果不能很及时的进行控制,那么对于身体健康是没有好处的。那么高血脂能吃螃蟹吗?下面我们就来介绍下。
“秋风起,蟹脚痒”,在这个秋高气爽的日子里,上海人最钟爱的美食,莫过于鲜美的湖蟹。公蟹壳里稠稠的膏,母蟹壳内厚厚的黄,光是想想就让人垂涎欲滴。
有人说螃蟹的胆固醇很高,有高血脂的人是不能吃的,事实真的是这样吗?申主任的意见是:“螃蟹的膏和黄胆固醇确实很高,血脂高的人最好别碰,但要实在忍不住,可以咬几条腿解解馋。”
血脂是人体血液内的脂肪类物质,虽然有许多非常重要的功能,但绝对不能超过一定的范围。如果血脂过多,容易造成“血稠”,在血管壁上沉积后形成斑块,然后逐渐堵塞血管,严重时血流被中断。而如果中断发生在心脏的冠状动脉,就引起冠心病;发生在脑血管,就会出现脑中风;如果堵塞眼底血管,则导致视力下降、失明;如果发生在肾脏,就会引起肾功能衰竭;发生在下肢,会出现肢体溃烂、坏死等等。
对于那些血脂高的人,调节血脂的三大法宝。
法宝一:调节饮食结构。高血脂症的饮食原则是“四低一高”,即低热量、低脂肪、低胆固醇、高纤维膳食。可以吃一些山楂、香菇、黑木耳等具有辅助降血脂功能的食物。
法宝二:改善生活方式。减肥、戒烟、控制酒精、有氧运动等。申主任说:“上午10点是一天中最佳运动时间,下午4—5点是减肥的最佳时机。”同时也要注意心理健康,保持乐观豁达的生活态度。
法宝三:药物治疗。上世纪九十年代初,国际医学界进行了大规模的调脂治疗研究,结果显示,长期服用调脂药物,不仅降低血脂,同时也明显减少冠心病、心肌梗塞、脑中风的发生率、致残率和死亡率。
高血脂能吃螃蟹吗的问题,上面介绍的已经很清楚了。高血脂的症状是比较危险的身体心脑血管疾病症状,这样的情况下一定要及时的使用降血脂的药物来进行治疗和控制。另外在平常的生活中要多注意控制饮食,这样才能避免加重高血脂的症状。
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高血压能吃螃蟹吗
有言道“宁可锅中存放,不可肚子饱胀。”食疗文化是国人饮食文化的一个重要组成,随着社会的不断发展,这些俗语并非简单的顺口溜,而有着其科学性。如何平衡健康食疗与美食追求的关系呢?以下是小编为大家收集的“高血压能吃螃蟹吗”希望你能从中找到有用的内容!
很多高血压的患者都非常害怕高血压这种疾病,因为一旦患上了高血压就意味着要长期抗病,长期做好对于高血压的护理工作,其实只要我们掌握了护理高血压的原则,每日按照这些原则去做,养成了习惯,那么高血压是可以控制的,高血压的并发症是不会出现的,所以高血压没什么可以害怕。
护理高血压患者最重要的一点就是饮食的护理了,高血压患者要知道什么东西该吃,什么东西不该吃,在没有明确食物是否适合自己前,最好就不要乱尝试。
螃蟹(páng xiè):动物界,节肢动物门,甲壳纲、十足目、爬行亚目。螃蟹是甲壳类动物(crustacean),它们的身体被硬壳保护着。螃蟹靠鳃呼吸。在生物分类学上,螃蟹与虾、龙虾、寄居蟹算是同类的动物。绝大多数种类的螃蟹生活在海里或靠近海洋,也有一些的螃蟹栖于淡水或住在陆地。它们靠母蟹来生小螃蟹,每次母蟹都会产很多的卵,数量可达数百万粒以上。螃蟹是依靠地磁场来判断方向的。中国食蟹的历史悠久,《逸周书·五会解》、《周礼·天官·疱人》中均有记载。
螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。蟹中含有较多的维生素A,对皮肤的角化有帮助。螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。
蟹肉性寒,味咸,具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、清热、滋阴之功,可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。此外,蟹肉对于高血压、动脉硬化、脑血栓、高血脂及各种癌症有较好的疗效。
螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。
食疗价值
螃蟹性寒、味咸,归肝、胃经
有清热解毒、补骨添髓、养筋接骨、活血祛痰、利湿退黄、利肢节、滋肝阴、充胃液之功效
对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。
【性能】味咸,性微寒。能续筋接骨,活血行瘀,利湿退黄,解漆毒。
【参考】肉和内脏含蛋白质、脂肪、维生素A、B1.B2和烟酸、钙、磷、铁、谷氨酸、甘氨酸、脯氨酸、组氨酸、精氨酸等多种氨基酸,微量的胆甾醇。
蟹壳含碳酸钙、蟹红素、蟹黄素、甲壳素、蛋白质等。
【用途】用于跌打损伤,损筋折骨,血瘀肿痛;妇人产后血瘀腹痛;湿热黄疸等。
【用法】酒浸,油炸,煎汤,入丸、散等。
在上面的文章里面我们介绍了高血压这种疾病是需要我们长期抗病的,但是只要我们掌握了护理高血压的规则后,严格的按照这些规则去做,养成习惯,那么高血压并不可怕,上文提到的螃蟹含有过高的胆固醇,所以高血压患者不能吃螃蟹。
支气管扩张能吃螃蟹吗
民间俗语说:“饭后(半小时百步走,活到九十九。饭后百步走,强似开药铺。”很多中国人在长期生活中都成了食疗专家,随着历史的演变,这此俗语凝结着中国人的聪明智慧。你是否遇到有关健康食疗的疑问呢?为此小编特意整理了“支气管扩张能吃螃蟹吗”,欢迎阅读,希望可以帮助到有需要的朋友们。
支气管扩张在饮食方面的选择常常不知所措,这个也想吃那个也觉得不错,但是吃下去之后会造成症状更严重,所以患者往往不知道该怎么选择,螃蟹大卖的时候看着那活蹦乱跳的螃蟹真的好想买回家煮。那美味的蟹黄和蟹肉想想就口水直流,那么支气管扩张的患者能不能吃螃蟹呢?还有什么饮食方面的讲究吗?
1螃蟹富含蛋白质,有高胆固醇、高嘌呤,痛风患者食用时应自我节制,患有感冒、肝炎、心血管疾病的人不宜食蟹。中国有中秋前后食用河蟹的传统,由 于传统上中医认为蟹性寒,故常用姜茸、紫苏等配置食蟹使用的的调料。螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。蟹中含有较多的维生素A,对皮肤的角化有帮助。
2螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。慢性支气管炎患者不宜多吃,容易导致其他并发症的出现。
3气管炎能吃螃蟹的。螃蟹蟹肉性寒,味咸,具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、清热、滋阴之功,可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。此外,蟹肉对于高血压、动脉硬化、脑血栓、高血脂及各种癌症有较好的疗效。支气管炎的病人需要补充蛋白质的,螃蟹的蛋白质比较丰富。
蟹肉含有很丰富的营养价值,深受大家的喜爱。通过这篇文章的描述我们知道支气管扩张的患者是可以吃螃蟹的,螃蟹并不会加重病情,相反还能多一些营养。在饮食方面不要吃太多冷的食物,不要吃甜的,海类的食物少吃,多吃清淡的,患者要在饮食方面多细心。
有高血压人能吃螃蟹吗
“家有儿女需记牢,饮食细节定身高,少喝碳酸类饮料,腌制食物盐分高,糖类妨碍脂消耗!”食疗文化已在中国普及,随着观念的更新,国人相信通过饮食可以提升健康。你对健康食疗的态度是什么呢?一起来看看小编为大家整理的“有高血压人能吃螃蟹吗”,敬请阅读,希望小编的分享可以给您提供一些参考。
高血压的症状现在越来越比较普遍了。很多人都有了高血压的症状,这是跟平常的饮食习惯不健康有很直接的关系,生活习惯也不健康的话,那么发生高血压的几率就会更大,而且还比较难治。发生高血压一般都是要靠药物来控制血压的。那么高血压人能吃螃蟹吗?下面我们就来详细介绍下。
护理高血压患者最重要的一点就是饮食的护理了,高血压患者要知道什么东西该吃,什么东西不该吃,在没有明确食物是否适合自己前,最好就不要乱尝试。
螃蟹:动物界,节肢动物门,甲壳纲、十足目、爬行亚目。螃蟹是甲壳类动物(crustacean),它们的身体被硬壳保护着。螃蟹靠鳃呼吸。在生物分类学上,螃蟹与虾、龙虾、寄居蟹算是同类的动物。绝大多数种类的螃蟹生活在海里或靠近海洋,也有一些的螃蟹栖于淡水或住在陆地。它们靠母蟹来生小螃蟹,每次母蟹都会产很多的卵,数量可达数百万粒以上。螃蟹是依靠地磁场来判断方向的。中国食蟹的历史悠久,《逸周书·五会解》、《周礼·天官·疱人》中均有记载。
螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。蟹中含有较多的维生素A,对皮肤的角化有帮助。螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。
蟹肉性寒,味咸,具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、清热、滋阴之功,可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。此外,蟹肉对于高血压、动脉硬化、脑血栓、高血脂及各种癌症有较好的疗效。
螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。
高血压人能吃螃蟹吗的问题,现在大家已经很清楚了吧。在发生了高血压的症状后,病人最好是要积极的采用药物治疗的方法来控制血压。然后在平常的生活中养成好的生活习惯和饮食习惯。这样才能让高血压的症状比较平稳。尤其是要控制好饮食健康。
胆固醇高能吃螃蟹的吗?
螃蟹是一种河鲜,在各种酒席上都会有它的身影。螃蟹的外形独特,因此吃起来也会有点不方便。古时候,爱吃螃蟹的人还会有八大件来帮助他们更加方便优雅地吃螃蟹。螃蟹的肉质十分紧实,吃起来口感十分好。但螃蟹却并不是所有人都能吃的。今天小编就来和大家探讨胆固醇高的人是否能吃螃蟹。
不少人喜欢吃母螃蟹,其实蟹最诱人的是蟹黄,而蟹黄之所以鲜美是因为胆固醇含量很高。有研究显示,每100克蟹黄中含有胆固醇超过400毫克,每100克蟹肉含有胆固醇65毫克。蟹黄里含有大量的胆固醇,长期食用会造成人体内的血黏稠度变高,导致大脑供氧量不足,出现头晕、无力等症状。
蟹肉的主要成分是蛋白质,蛋白质进入人体内经消化分解,合成脂肪和糖,常食也会导致体内血脂和血糖含量增高。
根据世界卫生组织建议,成人每天胆固醇的摄入量应低于300毫克。按照这个比例看,吃一只重三四两的母螃蟹,摄取的胆固醇就已经超过标准。而世界各地的流行病学调查都证实,膳食中胆固醇和饱和脂肪酸的摄入量过高,会使血液内胆固醇和甘油三酯水平升高,增加患心血管疾病、糖尿病的风险。
专家建议,从营养的角度看,吃蟹一次不超过一只,一周最多吃两三只。吃螃蟹时应减少其他肉类及动物内脏的摄入量,多吃蔬菜水果,这样可以促进胆固醇的代谢。此外,吃螃蟹时还可以配合一些米饭或粥。
吃螃蟹的方法有很多,但很多人都喜欢清蒸的吃法,因为其能最大限度地保留螃蟹的美味。在吃螃蟹时,可以沾点醋,不仅能增加食欲,还能有效地杀死螃蟹体内残留的细菌。螃蟹虽美味,但多吃也是不适合的,适量地吃才能将螃蟹的食用价值最大化。
吃香蕉可以吃螃蟹吗
有句老话说得好,人是铁饭是钢。还有句老话叫,能吃是福。可见吃对于我们而言是多么重要的事情,我们只有吃好了身体才能够好,食物对我们身体的好处远远超出我们的想象。下面是97美食网(97msw.com)小编收集整理的"吃香蕉可以吃螃蟹吗",希望您喜欢!
想要让自己做到健康饮食,那么在生活中就需要多去了解各种饮食常识,而且要知道饮食之间存在的相生相克问题,因为很多食物不能够共同食用,有些食物同时食用的话,容易产生其他不利于身体健康的物质, 而香蕉以及螃蟹,相信是大家在生活中经常会接触到,所以下面我们就去了解一下,这两种食物是否可以同食。
吃螃蟹是可以吃香蕉的
1、不能与茶水同食:吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。一是因为茶水会冲淡胃液,不利于蟹的消化,二是因为茶中的鞣酸会使蟹肉中的蛋白质凝固。两种原因均不利于蟹的消化吸收,还可能引起腹痛、腹泻。
2、不能与柿子同食:秋季蟹肥之时正是柿熟时,但二者不能混吃。因为柿子中的鞣酸等成分会使蟹肉蛋白凝固,凝固物质长时间留在肠道内会发酵腐败,引起呕吐、腹痛、腹泻等反应。蟹、柿均为寒性,同食寒重则损伤脾胃。蟹最好也不要与葡萄、石榴、山楂、梨、苹果等同食。
3、不能与花生同食:花生脂肪含量高达45%,油腻之物与蟹同食,易致腹泻。
4、不能与泥鳅同食:泥鳅其性温,而蟹其性冷,二者同食不利于健康。
一、食蟹的禁忌
1、 忌食死蟹。河蟹死后蟹体内的细菌会迅速繁殖并扩散到蟹肉中,使食者呕吐、腹痛、腹泻。
2 、忌食生蟹。活蟹体内的肺吸虫幼虫囊蚴感染率很高,达到71%。肺吸虫寄生在人体肺里,刺激或破坏肺组织,会引起发烧、咳嗽、咯血;若侵入脑部,则可引起瘫痪。
3、 忌食隔夜蟹。螃蟹为含组胺酸较多的食物,隔夜的剩蟹中组胺酸在某些微生物的作用下,会分解为组胺,回锅加热虽可杀灭病源微生物,却不能破坏毒素,从而导致组胺中毒。因此,蟹最好现蒸现吃,一般不要超过4小时。
通过以上内容介绍就之后,我们可以看看得出来,其实香蕉和螃蟹不属于相克的食物,是可以一起食用的,但是要注意吃螃蟹的时候不能够吃柿子,花生或者泥鳅,这些食物相克如果食用的话,容易给我们的健康带来更多不利的影响。
患有胃炎能吃弥猴桃吗
患有胃炎能吃弥猴桃吗。在日常的饮食当中,有很多人喜欢吃水果,一般情况下,很多的食物都是可以吃的,但是对于有胃炎的患者,他们的饮食是需要多注意的,其中大家问的比较多的就是胃炎的患者能不能吃猕猴桃,其实胃炎的患者对于猕猴桃最好是需要尽量少使用的,具体的情况下面给大家进行详细的介绍。
1、猕猴桃又称软枣子、狗枣子,是一种藤木果树。猕猴桃果实鲜美,风味独特,酸甜适口,营养丰富。果肉 含多种维生素,堪称水果之王;同时含有脂肪、蛋白、钙、磷、铁、镁等多种微量元素和多种氨基酸及果 胶等营养成分;还含有猕猴桃碱,对胃癌、食道癌、风湿、黄疸有预防和治疗作用。可加工果酱、果汁、 果脯等食品和饮料。猕猴桃种子含油,根、茎、叶、花、果均可入药,有滋补强身、清热利水、生津润燥之功效。
2、猕猴桃能够稳定情绪,提高睡眠质量。吃猕猴桃对自己和宝宝都有好处哦,但是值得注意的是猕猴桃性质寒凉,脾胃功能较弱的孕妇不要经常食用,以免引起腹痛腹泻。还要提醒大家的是食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或其它乳制品,以免引起腹胀、腹泻。但如果皮肤有损伤或过敏,孕妇食用前还是要在使用猕猴桃前应该首先咨询医生。
3、猕猴桃汁具有阻断致癌性亚硝基化合物合成的作用,还含有硫醇蛋白酶的水解酶和超氧化物歧化酶 (SOD),可以嫩化肉类、具有养颜、提高免疫功能、增强抗癌、抗衰老、软化血管、抗肿消炎功能。但不要空腹吃,脾胃虚弱的不能多吃,孕妇也最好一天吃一个,千万不要认为多吃就好。上面所讲的内容就是有关“患有胃炎能吃弥猴桃吗”的知识的介绍,大家通过上面的介绍对相关的知识也有了一定的了解,看来对于有胃炎患者的人来说,平时的饮食还是需要尽量多注意的,尤其是对于猕猴桃的情况,是需要尽量少食用的,只有各个方面都注意好,那么对于胃炎的情况才能很好的改善的。
高血脂患者不能吃什么
高血脂患者不能吃什么
1、多盐的食物
血脂高的人在日常生活饮食中应当少吃点盐,过咸的食物不要吃,如腊肉、腊鱼等,因为钠盐会导致血管硬化和血压升高。
2、含糖量高的食物
血脂高的人群白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食均不宜食入。因为高血脂的人群肝脏组织、脂肪组织吸收糖较血脂低的人快7-8倍,多于的糖份会转化成甘油三脂,引起血脂含量增加,加重血脂高的症状。
3、高脂肪食物
高血脂者可见的脂肪不要吃,应当尽量减少动物性脂肪的摄入。如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鹅等都不宜食用。
4、各种酒类
血脂高的人应当戒酒,如白酒、啤酒、果酒等均不能喝。因为酒精的最大危害是损害肝脏,饮酒能够引起高密度脂蛋白胆固醇和血清三酰甘油升高。而且酒中含有的乙醇会影响肝肾代谢。
5、动物内脏
动物内脏大都含有较高的胆固醇,而血脂高的人应当现在胆固醇的摄入,因此动物内脏如动作脑髓、脊髓、肝脏等均不要吃。
6、无鳞的鱼类
血脂高的人应当现在胆固醇的摄入,食物中胆固醇含量悬殊很大,应当在食用时加以注意。一般来说有鳞的鱼类含有胆固醇较少,而无鳞的鱼则含胆固醇较多,例如:鱿鱼、鳗鱼、墨鱼、鳝鱼、泥鳅等以及贝类、螃蟹等胆固醇含量均高。
血脂高能吃鸡蛋吗
对于血脂高的人是很少吃鸡蛋的,他们总认为鸡蛋含的胆固醇高,吃鸡蛋会加重病情,而且有的人,即便是吃鸡蛋,也只吃蛋白,不吃蛋黄。所以大家就想了解血脂高能吃鸡蛋吗?
每天一个完整的鸡蛋,对你是利大于弊的。如果的确存在胆固醇过高的话,可以隔天吃半个到一个。蛋白含有优质蛋白质,可除了蛋白质以外就是水、极少量的脂肪。
蛋黄里面的脂肪是以单不饱和脂肪酸为主的,里面富含油酸,有助于预防心脏玻而胆固醇方面,对于高脂血症患者来说,每天摄入的胆固醇应控制在每日300毫克以内,而一个鸡蛋黄里面就含有200毫克,吃一个鸡蛋蛋黄,其中的胆固醇依旧是我们每天所必需的营养成份。而且从目前的研究数据来看,吃鸡蛋并不会引起血清胆固醇升高,即使少部分人升高,其低密度脂蛋白也不会升高,不会增加心血管疾病的风险。
血脂高是可以吃鸡蛋的,不过不宜多吃,适量的吃对血脂是不会受影响的。
患有狼疮能吃韭菜吗?
狼疮是一种常见的系统免疫缺陷疾病,患有狼疮的患者在饮食上有很多禁忌。这些禁忌都是为了避免病情进一步恶化,以及在治疗期间有更好的效果。韭菜是一种常见的食物,但是患有狼疮的人,却不敢食用。这里小编来为大家解答一下患有狼疮的人,到底可不可以吃韭菜呢?
狼疮与遗传、感染、内分泌及环境等因素有关,急性发病期需要卧床休息,治疗上多需要结合当地医生应用糖皮质激素类药物、非甾体类药物、免疫抑制剂等药物
狼疮最好不要能吃韭菜,韭菜属于刺激性食物,不要吃些刺激性的东西。在饮食上应进高热量、高维生素、低盐饮食,除肾功不全外可给高蛋白饮食,有条件可长期服用牛奶,尤其是初乳,因初乳中含大量抗体,可增加机体免疫力。有大量尿蛋白的患者,应注意进优质蛋白饮食,如瘦肉,鱼,鸡瘦肉,牛肉等以补充蛋白的丢失。
其次我们来看看哪些食材是红斑狼疮患者日常可以常吃有益的:
薏米:薏米具有清热祛湿、消烦解毒、细嫩皮肤等功效,且宜消化,可减轻胃肠负担。适宜风湿热痹型红斑狼疮患者食用。
冬瓜:冬瓜性寒,味甘。具有清热解毒、利水祛湿、生津润肤等功效。适宜风湿热痹型红斑狼疮患者食用。推荐阅读:红斑狼疮应该注意些什么
黑豆:黑豆性平,味甘。对红斑狼疮患者具有补肾利水、活血解毒、润泽肌肤等功效。
治疗狼疮,不但要在日常的饮食入手,还要注意不能接受太多的光照,避免紫外线直射。更要定期接受治疗,在日常生活的各个方面,严格听从医师的要求,避免病情的进一步恶化和复发。狼疮患者想要痊愈,还需多加注意才行。
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