“家有儿女需记牢,饮食细节定身高,少喝碳酸类饮料,腌制食物盐分高,糖类妨碍脂消耗!”食疗在中国人的保健中有着重要的位置,随着生活的提升,科学的研究也支持这些俗语的科学性。你对健康食疗有什么样的看法呢?小编特意给大家整理了“枸杞车前茶的做法和特殊功效”,欢迎大家收藏与参考,希望对您有所帮助。
枸杞和车前草是两种不同的自然植物,车前草是野生草药中的一种。枸杞的生长环境也是比较随意的,我们都知道枸杞可以用来酿酒,泡茶等等。还可以作为药材来治疗各种疾病,但是枸杞车前茶,却在我们生活中不是特别常见,枸杞车前茶应该怎么做呢,有什么功效呢,下面就让我们一起去了解一下吧。
做法:
1、车前草洗净,加半锅水开始煮。
2、煮到沸腾时加入红枣和冰糖再次煮开。
3、转小火继续煮20分钟;加入枸杞,煮10分钟左右即可。
特殊功效:
车前草全身都是宝,其性味甘寒无毒,清热利尿,祛痰止咳,清肝明目。《本草纲目》认为:久服轻身耐老。车前草有降血压,治疗急性肝炎和急慢性支气管炎等功效。根据药理实验,车前草内舍车前甙、熊果酸、维生素c、维生素B成份。与红枣枸杞配伍,既能相得益彰,也能相互作用,可以起到清热利尿、养肝滋阴益肾的作用。
车前草,生于田野畦畔山埔路旁,越是践踏生命越是顽强,而那些肥沃的很少有人经过的地方,是找不到它的踪迹的。车前草叶全部根生,叶片平滑,主脉五条,向叶背凸起。秋天抽穗结子,就是非常有名的车前子咯。车前草是一种味道鲜美的野菜,全身都可以食用,用它煎汤煮茶,没有毒副作用。
野生车前草,全身都是宝啊。不仅仅对我们的身体没有副作用,还有这么多特殊的功效。养颜美容,这不正是当代女性朋友所需要的吗,只要喝枸杞车前草茶就可以有这么好的功效了。可以预防身体的各种疾病了。
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荔枝沾酱油特殊功效
有句老话说得好,人是铁饭是钢。还有句老话叫,能吃是福。可见吃对于我们而言是多么重要的事情,我们只有吃好了身体才能够好,食物对我们身体的好处远远超出我们的想象。下面是97美食网(97msw.com)小编收集整理的"荔枝沾酱油特殊功效",希望您喜欢!
在日常生活当中,很多的朋友们会觉得,对于各种各样的吃法,大家都会非常的新鲜,觉得新奇好玩,在广东地带很多的朋友们喜欢吃一些,荔枝蘸酱油的方法,这也属于一种黑暗料理那么,到底有什么功效呢。
由于它制作过程比较简单,只需要把荔枝剥壳,蘸上酱油就可以吃了。这种方法在网上迅速引起热议,不少网友亲身实践过后,纷纷表示酸甜咸的口感很开胃,味道非常好。
对于这种特殊的吃法,不少网友直赞中国人真是会吃,而且方法很简单,可以尝试一下。
此外,不同地方的网友纷纷好奇这种特殊吃法,直言既然可以蘸酱油,那四川就能拿辣椒炒荔枝、广州还能蘸白糖吃、北方人就直接拿来红烧了。一名重庆网友也问到:“那荔枝在重庆,能拿来烫火锅吗?那会是什么味道。”
随后,有网友指出,荔枝除了蘸酱油吃,可以加盐、加辣椒面、蘸蚝油等。而且,杨梅、芒果、西瓜、菠萝、杨桃等水果,同样可以这样吃。
水果搭配酱油到底能不能吃,营养又如何呢?营养师李晓莺说,海南等地普遍存在水果蘸盐的吃法,食盐不仅能够起提鲜增味,还能平衡体内电解质,而酱油中含有大量盐分,因而具有类似效果。但她也表示,网络流行各类别出心裁的“黑暗料理”,少量食用不会有碍,但消化不好的人切勿尝试,避免引发胃肠疾病。
上面的文章当中了解到了荔枝蘸酱油首先,味道是非常的好,而且在人的生活当中荔枝对于人的身体,有着不错的功效,对于去除肝火,和治疗咳嗽,可以起到很好的疗效。
食物的种类繁多 细数常见食物的特殊功效
生活之中食物的种类很多,而有些蔬果不但可以供给我们必要的营养,还有一些特殊的功效呢!跟随本网站一起来了解一下吧!
1、芦笋:在叶子跟嫩茎里的萃取物,可以帮助提高酶来分解酒精。
2、西红柿汁:西红柿汁可以提供给你维生素、矿物质和所需的水份。
3、鸡汤:鸡汤有一种称为半胱胺酸的胺基酸,可以减少感冒时候鼻腔的黏液。
4、姜:喝姜茶或是姜制品可以舒缓反胃的症状。
5、辣的食物:如果鼻塞,辣的东西会舒缓鼻腔内的充血状况。注意:胃痛,请不要吃辣的东西!
6、香蕉:香蕉富含钾,可以帮助因感冒流汗而流失补充电解质。
7、苏打饼干:可以选择无盐或是少盐的,可以帮助你的消化问题。
8、仙人掌果实:其中有很多消炎的成份。
9、柑橘类:柑橘的果肉中的黄酮类化合物可以增强你的免疫力。
10、吐司:高淀粉有助于舒缓反胃,让你的肝脏功能在被酒精混乱后,回到正常血糖。
11、藜麦:藜麦的氨基酸对宿醉有舒缓的作用。
12、茶:热饮有助于舒缓鼻塞和喉咙痛。绿茶还可以刺激抗病毒细胞的生长。
13、蜂蜜:加到你的茶里,可以加强你的抗病毒细胞。
14、蛋:蛋白质可以帮助稳定血糖跟分解毒素的胱氨酸。
15、椰子水:椰子水比含有很多化学成分的运动饮料更好,是补充电解质的天然好物。
8、藕:生藕能清热生津止渴;熟藕能健脾开胃益血。有暑天宜生藕,秋凉宜熟藕,生食宜鲜嫩,熟食宜壮老的说法。
9、黄鳝:入秋食鳝,不但补益力强,对人体血糖还有一定的调节作用,烧鳝段、清炖黄鳝、炒鳝丝、黄鳝粥等均可。
10、花生:深秋后花生成熟,用鲜花生仁研沫煮汤服或水煮食用,不宜炒吃。
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