“人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步!”国人生活中对于食疗有着丰富的经验，自有文字记录以来，食疗越来越被科学所证明。生活中有关健康食疗要注意哪些方面呢？有请阅读小编为你编辑的鼻炎的食疗方法都有什么，仅供参考，我们来看看吧！
鼻炎是很常见的疾病，产生这样疾病原因比较多，治疗鼻炎要根据患者疾病原因进行，这样在改善疾病的时候，才会有很好效果，不过治疗鼻炎也是要一段时间，因此治疗的时候，患者也要耐心治疗，常见治疗方法就是药物，那鼻炎的食疗方法也是不错之选，在缓解疾病上有很好作用。
鼻炎的食疗方法：
萎缩性鼻炎
1、银耳干10克，水发，文火煮烂，加鸡蛋清1- 2个，边搅边煮，成银耳羹，每日食用。本方具有润肺补气的功效。适用萎缩性鼻炎伴口唇干燥。
2、新鲜柠檬1只，切片，用2片，加冰糖少许，沸水冲泡，代茶饮用。本方具有润燥功效。适用萎缩性鼻炎伴口唇干燥容易出血。
慢性鼻炎
1、百合250克，去皮衣，加水煮至酥，加冰糖食用。本方具有补肺益气的功效。适用鼻炎伴气短乏力、胸闷。
2、桃仁12克，水发，去杂质，加红枣20枚，同煮至桃仁透明酥烂。加糖适量，食用。本方具有补血活血的功效。适用鼻炎伴舌质红，舌边瘀紫。
3、新鲜椰子肉150克，榨汁。黑枣20枚，去核。鸡肉200克 ，切块。枸杞子50克，洗净。同碗隔水蒸熟。加调味品，后食之。本方具有健脾滋阴益气通窍的功效。适用鼻炎伴粘稠鼻涕多，头涨重，大便溏薄。
过敏性鼻炎
1、花生不去衣，45克，粳米100克，同煮为粥，加冰糖适量，食用。本方具有补脾胃、去湿邪的功效。适用过敏性鼻炎脾胃虚弱。
2、茯苓30克，煮水3遍，去渣，留汤，和面粉250克，猪瘦肉和葱姜拌为馅，制作包子。每日食用数只。本方具有补脾益气固卫的功效。适用过敏性鼻炎伴面色黄胖，大便溏稀。
3、豆豉10克，煮汤，去渣，加入红糖10克，趁热饮用。本方具有通窍散寒的功效。适用过敏性鼻炎伴鼻塞畏寒。
4、生姜6片，葱白6段，共煮汤，加红糖适量，趁热饮用。本方具有温中散寒通窍的功效。适用受淋雨风吹着凉后过敏性鼻炎发作者。
慢性化脓性鼻窦炎
1、菟丝子9克，枸杞子15克，乌龟壳12克，山药9克，牛膝10克，同煎水，去渣。代茶饮用。本方具有益肾祛腐通窍的功效。
2、菊花10克，茉莉5克，用沸水冲泡，饮用。或用此两位药煎沸时蒸气出后熏鼻窍。本方具有芳香通窍的功效。适用鼻渊鼻塞明显者。
在对鼻炎的食疗方法认识后，使用这些方法治疗鼻炎的时候，也是要根据自身鼻炎情况进行，但是要注意的是，在治疗鼻炎过程中，对感冒一定要进行预防，感冒出现对鼻炎治疗也是会有影响的，这点患者要注意。
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眼底出血的食疗方法都有哪些呢
食疗治疗方法是中药治疗方法中重要的一种，眼底出血的原因有高血压引起的，糖尿病引起的，甚至是肾病，妊娠引起的，也有本身就是视网膜病变导致的，可以食用一些黑白木耳，赤小豆，鸡蛋，红枣等具有活血功效，补血功能的食物来帮助我们达到想要的效果，需要持之以恒的进行。
一、治疗眼底血管栓塞出血或外伤出血，常用新鲜嫩藕2—3节洗净，捣烂榨取汁，适量饮用。或将鲜藕洗净，切成小薄片，水鸭1只去毛及内脏，煮鸭捞出切块，藕炒至七成熟时合入鸭肉，放入糖醋等调料适量，每日1次，连服7—10天，可凉血止血、散瘀明目。
二、治疗视网膜静脉周围炎等炎性出血，常用鲜茅根500 g，冰糖适量，将茅根洗净，用木槌轻砸破裂，加水煎煮30 min，取汁入冰糖烊化，代茶饮，连服10～15天。
三、常用新鲜红萝卜或新鲜白萝卜各100 g切碎，枸杞子30 g，用粳米150—200 g，煮粥食用，多用于高血压、肾病、妊娠毒血症视网膜病变。
四、常用核桃仁泥、黑芝麻粉各15 g，冲人煮沸的牛奶或豆浆中，并加蜂蜜1匙，调匀后服，每天l一2次，治疗多用于各种黄斑出血。
五、常用黑白木耳、赤小豆各30 g，清茶6 g，冰糖30 g，水煮，吃木耳喝汤，每天1剂，多用于视神经病变出血。
六、治疗缺血性视乳头病变，以及气血虚者的出血，常用白参15 g，龙眼肉、枸杞各30 g、红枣10枚去核，与糯米100 g，同煮成粥，食时可加适量白糖，每天1次，久服可补气血，促视力恢复。
七、治疗各种血液病变出血，常用荠菜、仙鹤草各30 g、红枣15 g、鸡蛋2个，水煎两次分服，并食红枣和鸡蛋，每天l剂。治疗肝肾不足引起的眼底出血和各种眼底血的恢复期，常用山萸肉(洗净去核)、枸杞子各15 g、糯米100 g、白糖适量。同煮成稀粥食用，可补益肝肾，滋阴养血。
根据个体的差异选择适合的食材，选择可以治疗各种血液病变出血的食物，荠菜、仙鹤草、红枣都是补血养血的食材，注意烹饪搭配的技巧，长久食用可以补气血，促进视力的恢复，并且不会出现什么副作用，根据自己疾病的实际情况对症下药。
便秘有什么食疗方法？
不知道大家是不是和我一样有着便秘的困扰呢？曾经我一度便秘，尤其是宿便留在体内的感觉真的特别难受，后来我发现这个其实只要自己在饮食上注意很快就可以得到有效的治愈，便秘对人体的伤害非常大，时间越久毒素积攒的也就越多，会造成身体发胖，长斑，长痘痘，口臭等等，下面就让我来教教大家哪些食物可以有效防止便秘吧。
便秘怎么办？其实，最简单又有效的治疗便秘方法就是从食物上下手，其中水果治疗便秘尤为有效。便秘患者不妨多吃以下七种水果，让你远离便秘，恢复平坦小腹。
香蕉：香蕉属热带、亚热带水果。其碳水化合物(糖类)含量很高，每10O克水果如苹果、梨、西瓜等含糖量约10克，而香蕉达28克。香蕉的膳食纤维含量也很丰富，一般100克新鲜水果膳食纤维含量约1克，而香蕉则达3.1克。膳食纤维能在肠道中吸收水分，使大便膨胀，并促进肠蠕动而排便。同时，香蕉含有的大量水溶性植物纤维，能够引起高渗性的胃肠液分泌，从而将水分吸附到固体部分，使大便变软而易于排出。
中医认为，香蕉性寒味甘，可以清热解毒、润肺止咳、润肠通便、降血压。因而在日常生活中，当发生便秘时，便想到了多吃香蕉润肠通便。
猕猴桃：它含有较多的膳食纤维和蛋白质分解酵素，这些物质除了可以快速清除体内堆积的有害代谢产物，预防、治疗便秘以外，还有很好的预防结肠癌及动脉硬化的作用。每日清晨空腹吃1—2个猕猴桃，隔1小时再进餐，治疗便秘的效果会比较好。
柚子：柚子性味酸、寒、无毒。具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛、治便秘等各种功能。柚子本身营养丰富含钙和维生素都远远超过了其它的水果，维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍。钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍。柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。红枣：红枣“有补中益气，滋脾胃、润心肺、调荣卫、缓阴血、生津液、悦颜色、通九窍、助十二经、和百药”的功用，红枣也有“治心腹邪气化顽用之功”。便秘时，不妨一试红枣汤，以解决你的便秘之苦。
便秘时间越久越可怕，多种毒素沉淀在人体内不被代谢是会引发多种病症的，而且小腹也会越来越大，我们会越来越胖，身体会感觉越来越重，常言说“身体硬不硬，就看代谢快不快”加快代谢，促进我们的微循环吧，这是刻不容缓的。
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