常言道“要想活到九十九,除了饭后百步走,一天三顿巧搭配,这个才是硬道理,饭前加餐两杯水。”食疗在中国人的保健中有着重要的位置,随着文化的进步,这些俗语并非简单的顺口溜,而有着其科学性。你对健康食疗有什么样的看法呢?以下是小编吐血整理的“慢性胃炎的食疗方法是什么”,欢迎您阅读和收藏,并分享给有需要的朋友!
慢性胃炎是由各种病因引起的胃黏膜慢性炎症。可以发生于各年龄段,十分常见,约占接受胃镜检查病人的80~90%,男性多于女性。慢性胃炎的治疗期间是很长的,在平时的生活中,我们常常用食疗方法治疗慢性胃炎。那么到底慢性胃炎的食疗方法是什么?下面我们就来看看权威的专家是怎么样解答这一问题的吧。
一、生姜大枣粥
生姜3片,大枣15枚,粳米50克,同煮粥食之。
适于脾胃虚寒证。
二、扁豆佛手粥
扁豆100克,佛手30克,粳米100克,同煮粥食之。适于肝胃不和证。
三、山药苡仁猪肚汤
山药30克,薏苡仁50克,猪肚100克,料酒10毫升,葱、姜、盐、味精适量。先将猪肚、薏苡仁同煮30分钟,再放入余料煮15分钟,最后放入味精即可食用。
四、公英羊肚汤
蒲公英100克,羊肚1只,生姜5片,葱1段,料酒15毫升,盐、胡椒粉适量。羊肚、葱、姜、料酒炖煮50分钟,再放蒲公英等余料煮16分钟食用。
五、养胃莲子粥
莲子30克,山药30克,薏苡仁30克,白扁豆30克,大枣20枚,粳米100克。同煮粥食之。
六、生姜杨梅山楂饮
生姜5片,杨梅50克,山楂50克。切细水泡1小时,再加红糖适量,共煮30分钟即可饮用。
慢性胃炎的食疗方法是什么?通过以上的这些内容,我们了解到了慢性胃炎患者的身体健康的一些内容。我们除了要有关这一问题的相关解答。在生活中我们的是都是很担心慢性胃炎患者的身体健康的,因此我们一定要及时进行慢性胃炎患者的身体的保养。最后也希望慢性胃炎患者都能能够早日康复,拥有健康的人生。
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慢性胃炎的食物是什么?
在我国,随着生活的压力越来越大,很多人都没有注意保护胃部,结果是导致胃炎的发生,大家都知道,胃炎是一种比较难疗的疾病,如果是患上该病,想要早日康复的话,除了需要接受治疗,患者在平常生活中是一定要注意保健,对于饮食是一定要小心,那么患上慢性胃炎,那么该吃什么食物比较好呢?
1、饮食行为
患有慢性胃炎的患者在平时一定要多注意饮食的规律性,平时的生活中要做到少吃多餐的饮食原则,同时还要避免一些不良的饮食习惯,比如像暴饮暴食等。日常的生活中,“早餐要饱,中餐要好,晚餐要少”的饮食原则是必须要遵守的。还有在睡觉前,慢性胃炎的患者更要注意尽量少吃东西,并且在晚餐后最好能散步三十分钟左右,这样可以促进消化。
2、饮食结构
在日常生活中,患有慢性胃炎的人群一定要注意,应该尽量的多吃一些容易消化、高蛋白、低脂低盐饮的食。不但如此,同时还要注意避免一些不健康的食物,特别是一些刺激性强的食物,比如酸、辣、陈、臭、变质食品等。还有像一些南瓜、土豆、糯米、坚果类食品等难以消化的食物都要尽量少吃。
3、食疗
脾胃虚弱的患者可用党参、云苓、白术与瘦肉煲汤,一周一到两次;而湿气重者的人则可以用苡米、淮山、冬瓜煲瘦肉汤,一周一到二次;对于热重易上火的人群来说,可以用土茯苓保鸭汤。
通对于胃炎饮食方面问题的介绍,希望对广大的胃炎患者有所帮助,另外,现在市面上有很多的治疗药物,但是现在的产品很多都是三无产品,所以小编提醒大家是一定要注意药物的选择,建议大家是去正规的药店进行购买。
慢性气管炎的食疗方法是什么?
很多人平时都会经常有一些咳嗽的情况出现,如果咳嗽比较严重的话,甚至还会一直胸闷,呼吸困难,这种时候就最好要到医院去检查一下了,很有可能是有一些支气管炎,或者慢性支气管炎,尤其是一些中老年患者,有这种疾病的话,反反复复发作,对身体伤害很大,最好要饮食调理。
贝母粥:粳米100克煮粥,将熟时加入川贝母粉末5-10克和适量冰糖,煮沸即可食用。有润肺定喘,止咳化痰作用。适用于体弱或老年人的慢性气管炎、肺气肿、咳嗽气喘等症。注意:川贝味苦,不宜多用。
百合粥:百合50克、粳米100克,同煮粥,加冰糖调味食用。有润肺止咳,养心安神作用。适用于慢性支气管炎,肺热或肺燥所致的干咳,以及肺结核,久咳不愈,睡眠不好,烦躁不安,肺气肿,咯血,妇女更年期综合症,神经衰弱等症。脾胃虚弱或风寒感冒咳嗽者不宜食用。
鲜百合汁:鲜百合三个,取汁用温开水冲服,早晚各一次,可治肺结核之咯血,慢性支气管炎伴有肺气肿。
燕窝、白芨各6克,小火炖烂,加冰糖适量再炖,每日早晚各服一次,治老年慢性支气管炎、肺气肿、咳血或肺结核咯血。
多吃润肺功效的食物:目的在于减轻咳嗽,并缓解肺部不适。主要包括黑木耳、白萝卜、海带、藕、竹笋、丝瓜、梨、花生、核桃等。除此之外,患者可经常喝蜂蜜水,以达到润喉润肺作用。
食疗相对于一般的药物治疗,减少了副作用,而且药物里面有很多的毒性,通过饮食调理的方法,不仅能够调理身体,治疗疾病,还避免了副作用,还要注意生活习惯,加强身体体质,不要吸烟喝酒,吸烟对于气管炎,肺炎都是有很大危害的。
肾功能食疗方法是什么?
有句老话说得好,人是铁饭是钢。还有句老话叫,能吃是福。可见吃对于我们而言是多么重要的事情,我们只有吃好了身体才能够好,食物对我们身体的好处远远超出我们的想象。下面是97美食网(97msw.com)小编收集整理的"肾功能食疗方法是什么?",希望您喜欢!
平时很多的不良习惯都可能会给我们现在造成很大的损伤,经常会让人感觉到浑身无力,腰漆酸软,其实在我们的生活当中,也有很多的食材只要是得以合理的利用,也会具有很好的补肾作用,当感觉到肾气不足的时候,可以适当的选择一些就很好的补肾益气的食疗方法。
“医食同源”,保肾的食材与药材一样,具有性味的属性,大致也可分为温肾补气,滋阴清热,舒肝解郁,清利湿热,固精止带类。应根据体质及病情选择相应的食材。
实践证明中医的保肾食材既有益慢性肾病的康复,同时也有益男妇科疾病的保健。这里选择既是食品又是药品,生活中常见的食材,介绍简便廉的保肾食疗方,推荐给慢性肾病或慢性男妇科疾病的人群。
由于食材养生在东南亚华人社会有广泛深厚的根基,许多药材如党参,黄耆,杜仲,枸杞也频频出现在各种炖汤补品中,所以这里也将这些广大民众耳熟能详的药品纳入。
食疗篇
保肾食材数来宝
1、温补肾气类
核桃仁
用于肾阳不足的腰膝酸痛,遗精尿频,蛋白尿。还可用治尿路结石,有排石之功。
核桃蜂蜜饮:核桃仁10枚,蜂蜜30克。核桃仁加水煮15分钟,调入蜂蜜。
枸杞
补肝肾。用于腰酸遗精,肾虚不育不孕,或慢性肾病属肾气亏虚者。
枸杞菊花茶:沸水冲泡。
冬虫夏草
用于肾虚腰疼,阳萎遗精。可明显改善肾衰患者肾功能状态,提高细胞免疫功能,降低尿蛋白,减少肌酸酐水平。改善肾性贫血。
肾气不足会给我们的身体健康带来很多的不良影响,有很多的朋友会经常感觉晚上睡觉的时候容易出虚汗,整天没有精神,其实这时候都是可以通过以上这些食疗的方法来进行改善的,只是在食用的过程当中,最好是能够根据自己身体的具体状况来进行选择。
胆汁反流慢性胃炎的饮食调理方法是什么
97美食网就是专门为了健康食疗,以及各种各样的食谱而专门创建的平台。本网站上有很多的调养身体的食谱,也有很多的养生健康食谱。您还在担心找不到对的食谱饮食吗?“97美食网”小编特向您推荐"胆汁反流慢性胃炎的饮食调理方法是什么",希望您看完这篇文章能够了解更多有关于健康食疗的知识。
胆汁反流慢性胃炎这种症状对于患者的身体健康影响是比较大的,它有可能会导致患者出现烧心或者胆汁呕吐的症状。而且胆汁反流慢性胃炎会影响到患者的饮食,导致患者无法完全吸收食物的营养价值,并且你们胆汁反流会导致肠胃不适,希望患者可以根据医生的建议去进行饮食的调理。
大多数病人主诉中上腹持续性烧灼痛,餐后疼痛加重,服硷性药物后不能缓解,或反见增剧,少数病人可表现为胸骨后痛,或胃部不消化感觉,胆汁性呕吐是其特征性表现,由于胃排空障碍,呕吐多在晚间或半夜时发生,呕吐物中可伴有食物,偶有少量血液,因为害怕进食后症状加重,病人减少食量,可发生贫血,消瘦,营养不良以及腹泻等表现。
胆汁反流性胃炎饮食调理:
1、饮食要清淡,不吃油腻食物,以免刺激胆汁分泌增多,加重反流和病情。应细嚼慢咽,忌暴饮暴食。避免饮酽茶,烈酒,浓咖啡和进食辛辣,过冷,过热和粗糙食物。
2、去除某些加重病情的因素,包括戒烟酒,避免精神紧张,保持心情舒畅,不服或慎服对胃黏膜有刺激的药物,如阿司匹林,消炎痛,去痛片和保泰松等。
3、采用低脂肪饮食是反流性食管炎饮食治疗的关键。因为脂肪能够刺激胆囊收缩素的分泌引起食道下端括约肌张力降低,促使胃食管反流,同时使胃、十二指肠压力差颠倒,造成十二指肠内容物反流入胃,由于进过多的脂肪可延缓胃的排空,增加上腹部不适感,使胃膨胀。
4、因此平时应注意饮食中少用肥肉、奶油及烹调油,应以煮、炖、氽、烩、蒸为主,少吃和不吃油炸食品。食物蛋白质可刺激胃酸分泌,刺激胃泌素的分泌,胃泌素可使食管下端括约肌张力增加,抑制胃食管反流,在饮食中可适当增加蛋白质,例如瘦 肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。
相信大家看完这篇文章介绍的胆汁反流慢性胃炎的饮食调理,你们应该都知道如何去调理胆汁反流的症状了吧。对于胆汁反流慢性胃炎这种症状,希望你们在生活中应该要注意饮食清淡,并且采用低脂肪饮食以及戒烟酒,保持心情舒畅等。
脑血栓的食疗方法是什么
脑血栓素有发病率高,致残致死率高之称,对人体的伤害是非常大的,而且因为脑血栓的症状大家都不是很清楚,所以很难发现患者患有脑血栓,而这就很有可能会导致错失最佳治疗时间。而且脑血栓患者是有很多的注意事项的,像饮食就是需要注意的,那脑血栓的食疗方法是什么呢?
饮食
1、脑血栓食疗方:
1). 葡萄汁、芹菜汁各1份,温开水服用,每天2-3次。20天为一疗程。使用于中风、高血压病人。
2). 葵花子,早晚1把,剥壳食仁,同时配服芹菜汁半杯,连服30天。适用于中风、高血压的病人。具有降低胆固醇的作用。
3). 清萝卜汁,每天30毫克,日2次,连用10天。适用于伴有血压增高的中风病人。
4). 白木耳或黑木耳30克,清水浸泡一夜,于饭锅上蒸1-2小时,加入适量的冰糖。于睡前服用,对中风高血压、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治疗作用。
5). 绿豆100克,海带50克,加水煮烂,放入冰糖后,适量服用。具有降低胆固醇的作用。
6). 白菊花适量,用开水浸泡,常服用有降血脂和降血压的作用。
7). 花生米适量,加醋泡7天后,每天早晚各服花生米10粒,有一定降血压作用。
8). 香蕉2只,去皮,加冰糖适量,隔水蒸。每日2次,连服数日。对中风伴有便秘者有显着疗效。
9). 冬瓜100克,煮熟取汁服。对中风伴有血糖高,或有水肿者有好处。
10). 苦瓜做菜,对中风伴血糖高者有辅助治疗作用。
11). 黄豆60克,煎服,对中风腿抽筋有治疗作用。
以上内容就是关于脑血栓的食疗方法是什么的介绍了,对于脑血栓的治疗,最好是及早的发现,这样治愈的几率才会更大,效果才会更好,而且对于治疗,后期的护理更是非常重要的,特别是饮食方面,更需要患者家属的注意。
萎缩性胃炎有什么食疗方法
民间俗语说:“饭后(半小时百步走,活到九十九。饭后百步走,强似开药铺。”很多中国人在长期生活中都成了食疗专家,从古至今,在长期的生活和观察中,人们总结了这些经验。如何避免健康食疗的误区呢?小编特别为你收集的“萎缩性胃炎有什么食疗方法”,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!
萎缩性胃炎的发生,会给我们带来很多不利的影响和折磨,而我们都知道,其实很多的胃病问题,和自己的日常饮食,都是存在联系的,因此在配合治疗的同时,我们也不可以忽视自己的饮食调理,因为只有科学的饮食,才可以帮助自己避免这种问题发生,起到辅助治疗的效果。
饮食疗法
1、食用流食
对于急性胃炎,应去除病因,卧床休息,禁食一切对胃有刺激的饮食或药物,酌情禁食或给予流食,对有出血者,予以止血治疗。
2、忌食粗糙和刺激性食物
忌食过硬过辣,过咸,过热,过分粗糙和刺激性强的食物,如油炸食品,腌腊食品,辣椒,大蒜等,不管柑橘类果汁,番茄制品,咖啡,酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸,你最好避免食用。
3、避免高脂肪食物
高脂肪食物,酒,糖类,巧克力会使括约肌放松,造成回流,所以如果你有胃灼热的症状,就应避免这些食物。
4、蛔曰慢曰助消化
细嚼慢咽对消化绝对有帮助,你应该彻底咀嚼食物,使食物充分与唾液混合,用餐时避免有压力,可以使你的消化作用有一个好的开始。
5、饮食有规律
注意饮食调理养护,有规律地定时定量进食,以维持正常消化活动的节律,切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐,尤其应避免暴饮暴食。
上面就是萎缩性胃炎的介绍,希望通过这些内容介绍,每个患者朋友都能够注意,平时生活中,要养成良好的饮食习惯,这也是帮助自己避免胃病发生,保证身体健康最科学有效的方法,每一个患者朋友都要重视。
慢性膀胱炎食疗方法
慢性膀胱炎是一个大家都不想得的疾病,因为这个疾病带来的痛苦实在是太多了,得了慢性膀胱炎以后必须要在膀胱镜下接受检查的,这样可以清晰地看到患者的膀胱颈以及三角区是否有水肿性炎症,这直接关系到如何治疗。那么慢性膀胱炎食疗方法又有哪些呢?下面我们就一起来看看吧。
膀胱炎是泌尿系统疾病中的多发病、常见病。临床表现为高热、尿频、尿急、尿痛、排尿不畅及尿道灼热。对于非特异性膀胱炎的治疗,单纯依赖抗菌药物控制感染,往往达不到预期效果,尤其对慢性膀胱炎,效果更是微乎其微。对膀胱炎的病人不仅明确感染的存在,同时能找出引起感染的原因并及时给予必要的处理,以及提高病人的机体抵抗力,方可更有效地控制感染,防止反复发作。日常生活中,除了注意个人卫生外,饮食治疗也很重要。
膀胱炎的治疗原则
膀胱炎的形成因素虽以膀胱感染为主,但日常生活中的一些不良习惯也是一个诱发因素。如长期使用铝制烹饪锅,成瘾性食用咖啡、碳酸饮料、巧克力、酒等对膀胱有害的食物均可导致膀胱发炎。
膀胱炎治疗服药期间严禁酒、辣椒、鸡、鱼、牛肉、虾子、海鲜、咸菜,作料只能用盐、醋、味精(其它调料不要用),如果患者饮食控制不好会延长治疗时间。
营养防治
1、多吃利尿性食物,如西瓜、葡萄、菠萝、芹菜、梨等。
2、田螺、玉米、绿豆、葱白可帮助缓解尿频、尿急、尿痛等症状。
3、多饮水是治疗膀胱炎最简单易行的方法,膀胱炎患者最好每天饮水两公升。
4、忌食酸辣刺激性食物,如烈酒、辣椒、原醋、酸味水果等。
5、避免食用柑橘,因为柑橘可导致碱性尿的产生,有利于细菌的生长。
6、咖啡因能导致膀胱颈收缩而使膀胱产生痉挛性疼痛,故应少喝咖啡。
7、保持每日至少1500毫升以上的排尿量
可以看出得了慢性膀胱炎以后是需要多加注意平时的饮食的,慢性膀胱炎食疗方法上面文章当中已经给大家讲解得十分清楚了,大家按照这些要求去吃就可以了。食疗加上药物治疗,慢性膀胱炎还是能够在较短的时间内治愈的,相对来讲痛苦会少很多。
气血两虚的食疗方法是什么
有句老话说得好,人是铁饭是钢。还有句老话叫,能吃是福。可见吃对于我们而言是多么重要的事情,我们只有吃好了身体才能够好,食物对我们身体的好处远远超出我们的想象。下面是97美食网(97msw.com)小编收集整理的"气血两虚的食疗方法是什么",希望您喜欢!
气血两虚食疗方法都有哪些?气血两虚是中医一个经常出现的证候,气血两虚的主要患病人群就是女性朋友,女性朋友在产后,大出血,月经过多,出血量过多的情况下,很容易出现气血两虚,元气受损的情况,气血两虚对女性的身体危害比较严重。气血两虚的女性要注重食补。
第一、羊肉汤
羊肉、枸杞、胡椒粉。调理方式:将羊肉洗净后切碎,放进锅内加入适量的水熬煮,等肉煮熟时,加入枸杞继续将羊肉煮至烂熟,接着放入葱、姜、盐、胡椒粉调味即可。 保健功效:补肾壮阳、养血益精。适用于头晕耳鸣、腰膝酸软、形体消瘦、肾虚阳痿、慢性肝炎、肝硬化及老年体虚等病症患者。
第二、山药汤圆
材料:山药、糯米、红糖、胡椒粉。 调理方式:将山药研磨成粉末,放进蒸锅里蒸熟,再加入红糖和胡椒粉做成肉馅。将糯米浸泡片刻,磨成糯米粉,再将山药馅和糯米粉做成汤圆放进锅里煮熟即可。保健功效:健脾补肾。适用于肾精亏损、脾虚少食等病症患者。
第三、双耳汤
材料:黑木耳、银耳、冰糖。调理方式:先将木耳和银耳以温水泡发,清洗干净后一起放到蒸碗里,加入适量的水和冰糖,放到蒸笼中蒸熟即可保健功效:补肾、滋阴润肺。适用于肺肾阴虚引起的口干舌燥、头晕耳鸣、腰膝酸软、气喘及高血压、血管硬化、眼底出血等病症患者。
对于女性朋友而言,气血两虚食疗方法比较重要,气血不足,气血两虚,一个是要从日常生活中做起,积极治疗那些可能会引起气血两虚的疾病,如月经不调,第二点就是要注重食补,多从饮食中摄取,缓解气血不足。
牙龈炎食疗方法是什么
很多人认为,牙龈炎是细菌感染了,所以得病之后就需要吃抗生素。其实这种观念已经过时了。牙龈炎患者如果病情轻微,完全可以通过食疗来消灭病菌。而且,饮食不但能一直病菌生长繁殖,而且能及时补充身体营养,可提升免疫能力,最终依靠自身免疫力来消灭导致牙龈炎的细菌。下面介绍牙龈炎的食疗方法。
多吃青菜,充足睡眠缺维生素B2,多吃点胡罗卜,西红柿一系列你是缺Vc,多吃一些含Vc的水果,如橘子等,或吃点维生素C.注意口腔卫生,避免辛辣性食物和局部刺激。饮食搭配要合理,以清淡食物为主,少吃上火的食物,多吃瓜果蔬菜。习惯早晚刷牙及使用牙线清洁牙缝,尤其是在睡前。
牙龈炎食疗方法:槐花15克,炒焦研末,蛤壳粉30克,调匀,每次3克,每天3次,温开水冲服,连服数剂。梨2个,鲜藕250克,生荸荠125克,生地15克,白糖适量,共同煎水服,每天l剂,连服4~5剂。
孕妇牙龈炎食疗方法:红椒拌藕片:红椒2个,白嫩莲藕1根,白糖、生姜、芝麻油、香醋及精盐适量。
其他偏方:先将莲藕、红椒及生姜清洗干净(最后一遍水应该用温白开水),莲藕去皮切成薄薄的片,先不要散开,直接装入一个器皿中,放精盐并加凉开水大约300毫升浸泡至软,取出后装盘。
红椒去籽、去蒂、切丝,装入莲藕片盘中,生姜切细丝,把白糖、香醋及姜丝一起撒在藕片和红椒丝上,略腌一会儿,淋上芝麻油拌匀即成。
蜜橘鸡粒是一道制作简单的菜,同样可以用于牙龈炎的食疗。这道菜当中维生素c、维生素b1以及维生素b2的含量极其丰富,另外还含有大量的胡萝卜素以及锌、铁等微量元素。不但能治疗牙龈炎,如果平时吃这道菜,还有预防牙龈炎的作用。
气血两虚食疗方法是什么?
很多的人在生活中的习惯和饮食作息等等不规律,造成了身体虚弱,气血不和的现象。使人的面色发黄或者苍白,失去了白里透红的光鲜动人,很多的女性当然不会愿意看到自己的面色成这样。那么当有人出现气血两虚了应该怎么办呢?有没有什么好的食疗方法?小编这就来告诉大家。
1、猪蹄汤
配方:猪蹄筋100克,灵芝、黄精、黄芪、鸡血于各15克。
制法:将猪蹄筋与灵芝、黄精、黄芪、鸡血丁一同放入锅内,加水适量,炖煮1~2小时,即可。
功效:益气养血。
用法:每日2次,每次200毫升,吃蹄筋喝汤。
2、炒胡萝卜酱
配方:胡萝卜100克,瘦猪肉300克,豆腐干1块,海米10个。
制法:将胡萝卜切成小丁,用熟猪油炸透。猪肉和豆腐干分别切丁,海米泡透,备用。将锅用武火加热,倒入熟猪油,放入肉丁炒,炒至肉丁内的水分已尽,颜色变浅时,放人葱末、姜末和黄酱,不断翻妙,待炒到肉中有酱味时,加人料酒、味精和酱油,稍炒后加入胡萝卜、豆腐干和海米,再妙后淋上香油,炒匀即可。
功效:补气养血。
用法:佐餐食用。
3、地黄甜鸡
配方:生地黄250克,母鸡1只,饴糖150克,桂圆肉30克,大枣5枚。
制法:将母鸡由背部颈骨至尾部剖开,去内脏、爪、翅尖,洗净,入沸水锅内略焯片刻,捞出待用。将生地切成约0.5厘米见方的颗粒,桂圆肉撕碎,与生地混合均匀,再用饴糖调拌后塞入鸡腹内,将鸡腹部向下置于钵子中,大枣去核放在钵子内,灌入米汤,封口后上笼旺火蒸2~3小时,待其熟烂取出,加白糖调味即成。
功效:益气养血,养阴益肾。
气血虚弱的人应该会注意了,尤其是女性朋友们,更加要注重补充营养,其中很重要的就是补血补铁。可以吃红枣、枸杞等,这是最常见的食物,也不贵。另外,还可以吃狗肉,补充阳气,协调体内的阴气。调节好的气色是女性更迷人哦。
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