美食占据了中国人的生活大部分，美食对于国人来讲，是不可或缺的，美食在口中，生命都是舒畅起来，希望你也能通过美食让心情好起来。你否也是这样认为的呢？经过收集，小编为您献上羊排萝卜汤怎么做好吃 羊排萝卜汤，希望能对你有所帮助，请收藏。
羊排萝卜汤
羊肉性热、味甘，是适宜于冬季进补及补阳的佳品。祖国医学认为，它能助元阳，补精血，疗肺虚，益劳损，是一种滋补强壮药。《本草从新》中说，它能“补虚劳，益气力，壮阳道
食材配方
主料：
羊排骨
750g白萝卜
500g辅料：白萝卜
50g青蒜
适量盐
适量料酒
适量葱
适量姜
适量桂皮
适量红枣
1个胡椒粉
适量鸡精
适量枸杞
适量
做法 共13个步骤
1.准备好所有食材 羊排从冰箱拿出，解冻
2.萝卜去皮，洗净切块待用
3.羊排洗净，放开水焯一下，捞出。
4.取砂锅，放入适量清水，放下羊排。
5.放入姜，红枣，桂皮，葱结，一块小萝卜
6.加适量料酒，大火煮开，小火20分钟.
7.撇去浮沫
8.捞去萝卜块，小火再炖40分钟.
9.放下萝卜，大火煮开，小火20分钟.
10.捞去葱结，再撇去一些浮油
11.放适量盐
12.放适量胡椒粉与枸杞
13.放适量鸡精，撒上青蒜末即可。
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陈皮萝卜羊排汤
用陈皮炖出来的羊肉很不一般－－陈皮萝卜羊排汤
进入2012的这几天，一直在家窝着。睡觉，看书，做吃的。
话说，我是有多无聊啊。还特意花时间，把很早以前那部叫做《2012》的电影找出来，又看了一遍。完了，就一边感慨2011里过得太快，一边期待2012年12月21号快点来。那个，八卦女的心底里，特想知道，那天，我们生活的这个地球会有什么奇妙的事情发生？
气温越来越低，每天都想喝汤来取暖。元旦假期，喝了一次番茄蛋花汤，炖了一锅莲藕排骨汤，还有一大锅清炖萝卜羊肉汤。三份汤，一份比一份暖和。
这一次的版本最清淡，也最醇厚。除去，姜，大葱，料酒这些炖羊肉必备调料，我另外加了几片陈皮。虽然只有小小的几片，但是炖出来的羊肉真的大不一样，有一股很特别的馨香。而且也没什么膻味，喝起来特别的舒服。
陈皮萝卜羊排汤
原料：羊排骨1200克，白萝卜1根（约1100克）。
调料：大葱2段（10克），陈皮4片（4克)，姜4片（10克），料酒2勺（20克），枸杞1小把（8克），盐适量。
陈皮萝卜羊排汤的做法1．羊排骨洗净，入冷水锅，加入2勺料酒，大火烧开煮至出浮沫，捞出洗净沥水备用。
2．热锅上油，油热后放入姜，葱，陈片煸香。
3．倒入羊排炒香。
4．加入约为羊肉3倍用量的清水，大火烧开后转中小火煮60分钟左右。
5．捞出陈皮。加入洗净去皮切块的白萝卜，再煮40分钟。
6．倒入枸杞，加盐调味后再煮10分钟即可。
特别提示：
1．陈皮有很好的去除羊肉膻味的功效。
2．羊肉焯水时冷水下锅，才能更好的去除异味和杂质。
野胡萝卜的功效与作用
每100克野胡萝卜根中含有蛋白质2.1克，脂肪0.6克，糖类2克。每100克野胡萝卜嫩叶含蛋白质3.8克，碳水化合物1.9克，脂肪0.56克，粗纤维0.6克，糖类19克。还含有丰富的胡萝卜素及挥发油，油中含巴豆酸、细辛酮、胡萝卜萜烯、胡萝卜醇。...[更多]
小提示
牛肉和白萝卜能一起吃:常吃能清热解毒、康胃健脾、止咳止痢及防治夜盲症、眼病、皮肤干燥等功效。营养价值高，祛风发汗、消食、治伤风、杀菌及诱导睡眠的作用
白萝卜和豆腐能一起吃:促进营养吸收。
骨头萝卜汤怎么做好吃 骨头萝卜汤
骨头萝卜汤
萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。因为小家伙老咳嗽，所以萝卜在我们家餐桌上桌率比较高。
食材配方
主料：
萝卜
骨头
生姜
盐
做法 共7个步骤
1.准备好萝卜和骨头。
2.萝卜洗净去皮。
3.骨头洗净，沥干水分。
4.将骨头放到开水里焯一下，捞出；萝卜切滚刀块；生姜排开备用。
5.生姜和冷水一起入锅。
6.大火煮开后把骨头、萝卜一起放进锅里。
7.再次煮沸后拂去泡沫，转小伙炖一个小时，出锅后加入少许盐即可食用。
萝卜炖羊排怎么做好吃 萝卜炖羊排的做法
萝卜炖羊排
这个做法好象是有一次看美食节目看到的？还是看料理书看到的？真想不起来了，但试做了几次，真的好好吃，吃的就是优质羊排的原汁原味，香啊！ 在这天冷的日子，吃着手抓羊
食材配方
主料：
羊排
500g白萝卜
600g辅料：盐
适量葱
适量姜
适量陈皮
适量香菜
适量八角
1颗做法 共8个步骤
1.羊排切成大条；
2.砂锅里入适量清水，约1L左右，冷水下羊排；
3.下八角一个，姜片，葱结以及陈皮；
4.煮开，然后去浮沫，转小火煲约40分钟；
5.煲羊排的时候可以处理萝卜，去皮，切适量大小块；
6.把萝卜加入羊排煲中，再煲约15-20分钟；
7.调入适量的盐调味；
8.撒上香菜即可。
螃蟹萝卜汤怎么做好吃 螃蟹萝卜汤
螃蟹萝卜汤
民间俗语有云：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”、“秋冬萝卜赛人参”。 萝卜含有多种微量元素，可增强机体免疫力，抑制癌细胞生长，对防癌、抗癌有重要意义。另外，萝
食材配方
主料：
螃蟹
青萝卜
盐
中筋面粉
花雕酒
白胡椒粉
姜
蒜
做法 共16个步骤
1.青萝卜洗净，切薄片。
2.切细丝。
3.螃蟹揭掉蟹脐。
4.掰开蟹壳。
5.一切两半。
6.放入姜丝、盐、花雕酒腌渍十分钟。
7.放入面粉中，裹粉。
8.放入油锅中，炸。
9.捞出控干油。
10.砂锅烧热，倒油，放入蒜、姜丝，煸炒，
11.放入萝卜丝，煸炒。
12.添加足量的清水。
13.放入螃蟹。
14.煮十分钟左右，至汤浓。
15.关火，添加适量的盐。
16.研磨放入适量的白胡椒粉。
筒骨萝卜汤怎么做好吃 筒骨萝卜汤
筒骨萝卜汤
萝卜似乎是百搭，无论配筒骨，五花肉，牛肉还是鸭子，都一样的美味
食材配方
主料：
筒骨
400g白萝卜
200g胡萝卜
200g葱
4g姜
3g辅料：
油
适量盐
适量鸡粉
适量
做法 共6个步骤
1.筒骨洗净后放入冷水锅煮出浮沫洗净后放入汤锅中加热水
2.白萝卜去皮切滚刀块
3.胡萝卜去皮切滚刀块
4.将萝卜块都加入到汤中
5.放入葱段和姜块，滴入3滴白醋
6.大火煮开转小火煲1小时后加盐和鸡粉调味即可
小排骨萝卜汤怎么做好吃 小排骨萝卜汤
小排骨萝卜汤
萝卜和小排骨都是最常见最家常的食材。小排骨萝卜汤是一碗看似简单的汤，喝起来浑身暖暖，特别通畅、舒服，那骨头的浓香、萝卜的淡香，再加上葱花的点缀，爽口而不腻。
食材配方
主料：
小排骨
萝卜
葱
姜
料酒
盐
鸡精
做法 共5个步骤
1.小排骨洗净，萝卜洗净切块，葱、姜分别切末、切片。
2.小排骨入锅焯烫过水，去除血腥。
3.锅中放入小排骨、姜和加适量水，烧开后，倒入料酒，焖煮半小时后。
4.放入萝卜，继续焖煮至熟。
5.最后放入盐、葱花和鸡精，拌匀即可上桌。
羊排萝卜丝怎么做好吃 羊排萝卜丝的做法
羊排萝卜丝
本来做好的羊排，因出差被我封存在冰箱，回来继续我的美味~~
食材配方
主料：
熟羊排
300g白萝卜
1个辅料：盐
3g酱油
5g姜片
3g
做法 共4个步骤
1.白萝卜去皮切丝，羊排煮好
2.热锅热油爆香姜片，放入萝卜丝翻炒，上面放入羊排盖盖焖煮10分钟
3.加入盐，酱油翻炒后加入适量水，继续焖20分钟
4.成品
椒盐羊排怎么做好吃 椒盐羊排
椒盐羊排
一大块羊排，做羊肉火锅，羊肉下汤，排骨我就弄了一个炒了一个椒盐口味的。反响非常之好，儿子和老公抢着吃，你一块来我一块。等我上桌的时候只剩最后一块了，还是儿子给我
食材配方
主料：
羊排
300g辅料：
油
适量盐
适量蒜花
适量生姜片
适量胡椒粉
适量葱段
适量做法 共8个步骤
1.羊肉提前煮熟晾凉。
2.剔出肉，留下排骨，剁成小块。
3.放葱姜蒜爆香油锅。
4.羊排下锅中火煎炸。
5.炸至羊排边缘有微微的焦脆的感觉，放适量的盐翻炒均匀。
6.放上黑胡椒粉炒均匀。
7.再稍微撒一点孜然粉可以祛除羊膻味。
8.翻炒均匀之后，撒上蒜花即可出锅食用了。
酒香羊排怎么做好吃 酒香羊排
酒香羊排
做这个羊排是想试一下用微波炉是否能烤羊排，事实证明：烤羊排是没有问题的，但是不像烤箱或炭火烤出的那样焦脆。 不是我喜欢的口味儿！微波炉是个很不实用的东东，呵呵！
食材配方
主料：
羊排
100g辅料：
盐
适量干白
适量生抽
适量孜然
适量大蒜
适量
做法 共7个步骤
1.大蒜3-4瓣剁成沫儿，加入一勺生抽、一酒盅干白、适量盐、黑胡椒粉调成汁。
2.羊排4块，洗净擦干水份。
3.将调好的料汁倒入羊排中，涂抹均匀，放入冰箱腌制24小时以上。
4.洋葱洗净切丝，铺在盘底。
5.将腌制入味儿的羊排，铺在洋葱丝上。放入微波炉，烧烤档10分钟。
6.取出翻面，再刷一层料汁，再烤10分钟。
7.取出撒入孜然，再微波1分钟即可。
羊排焖饭怎么做好吃 羊排焖饭
羊排焖饭
也许别的人都会把这个叫做“手抓饭”，其实这个确实是和新疆的手抓饭有些类似，只不过在做的时候我突然感觉和“豆角焖面”差不多，所以起名字的时候我就把它叫做“羊排焖饭
食材配方
主料：
羊排
500g辅料：
油
适量盐
适量胡萝卜
适量大米
适量良姜
适量孜然
适量芝麻
适量干辣椒
适量山楂干
适量花椒
适量麻椒
适量生抽
适量蚝油
适量
做法 共12个步骤
1.大米洗净，浸泡20分钟后捞出沥干
2.将干辣椒、花椒、麻椒、孜然、良姜、山楂干装入料包袋。
3.胡萝卜洗净切成1CM见方的丁
4.姜切末，小米椒切段
5.锅内倒入油，加入姜末，小火炒香。
6.加入羊排小火翻炒，翻炒至表面金黄。
7.淋入生抽和蚝油，翻炒均匀，使羊排均上色，放入小米椒和胡萝卜丁，翻炒3-4分钟。
8.加入1L水，放入调料包，大火烧开，转中火炖30分钟。
9.挑出调料包，将炖好的羊排连汤倒在电饭锅里。
10.将大米铺在羊排上，注意不要让汤没过大米，多余的汤倒出来。
11.按下煮饭键，煮好后再焖4-5分钟
12.用勺子将饭和羊排搅拌均匀。
风味羊排怎么做好吃 风味羊排
风味羊排
很喜欢吃这样烧出来的羊排，很清爽并且也好鲜美，没放多少料味，肉质本身的味道却浓郁香美.每吃一口都美的难忘。
食材配方
主料：
羊排
500g辅料：
油
适量盐
适量葱
适量姜
适量蒜
适量辣椒
适量八角
适量香菜
适量老抽
适量
做法 共9个步骤
1.羊排洗净
2.姜切片葱切段，蒜切片八角备好一份，干辣椒切成段，香菜一小把洗净备用
3.起油锅先把除干辣椒之外的料全入油锅大火爆香
4.再放入干辣椒
5.不停的煸炒，炒出辣椒香味，再放入香菜的梗，叶子留用
6.煸香所有配料后，倒入羊排翻炒均匀，
7.加入些许老抽入味，加入水没过羊排，大火烧开
8.烧开后，再小火焖煮至肉熟透
9.洒入盐拌匀即可入盘.上桌后洒上香菜叶
鱼头萝卜汤怎么做好吃 鱼头萝卜汤的做法大全
鱼头萝卜汤
鲜还是鲜，鱼和萝卜是食材里的最佳搭档，既营养又去火消极，汤老少皆宜。
食材配方
主料：
鱼头
鱼骨
豆腐
白萝卜
姜丝
香芹
油
盐
做法 共7个步骤
1.鱼头、鱼尾、鱼骨洗净用少量盐腌渍，白萝卜去皮洗净切丝；
2.起锅，往锅里注入少量油，微火煸香姜丝；
3.姜丝捞出，锅里留一些鱼油，放入鱼头、鱼骨和豆腐；
4.改大火将食材煎至两面金黄；
5.往锅里注入适量水，以没过食材为宜；
6.上盖煮7～8分钟，见汤色奶白后。
7.放入萝卜丝并加盐同煮，5分钟后熄火，撒入香芹提香
感谢您阅读“97美食网”的《羊排萝卜汤怎么做好吃 羊排萝卜汤》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了羊排胡萝卜汤专题，希望您能喜欢！
