“百年美眷庆好合（干贝芋头糕）、佳偶永结齐同心（咖哩豆沙酥）”，经常去餐厅的人，对菜谱是再熟悉不过了，菜谱只是名称，实际上学问蛮多的。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”，你记得哪些菜谱呢？小编现在向你推荐2020泡菜鸡肉炒饭怎么做好吃，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
泡菜鸡肉炒饭
“七月七日蓝夜月， 桂花香凝玉人颜， 遥看牛郎织女星， 暗许一生情相伴。” 七夕作为一个传统而又正焕发青春活力的节日， 越来越受年轻一族的青眯和追捧， 比起西方
食材配方
主料：
米饭
300g鸡肉
80g泡菜
100g青豆
50g辅料：油
适量盐
适量生粉
适量胡椒
适量生抽
适量
做法 共12个步骤
1.鸡胸脯肉起成小丁， 放在碗中， 加入适量的盐， 生粉， 料酒， 搅拌均匀备用；
2.将泡菜， 小葱切成小段， 准备些青豆；
3.锅烧热， 放少许油， 加入腌好的鸡肉翻炒；
4.鸡肉翻炒变色后加入青豆翻炒；
5.再下入切好的泡菜丁一起煸炒， 将其中大部分水分煸炒出来后盛入碗中备用；
6.锅中放少量的油， 下入隔夜米饭翻炒；
7.米饭炒成细小粒后加入适量的盐， 翻炒均匀；
8.再加入刚炒好的鸡肉泡菜一起炒；
9.炒上一两分钟后加入胡椒等调料料；
10.出锅前加入小葱末；
11.翻炒均匀即可；
12.装在心型模具里，倒扣在盘中， 中间放上香菜叶和番茄皮花装饰。
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2020泡菜饼怎么做好吃
泡菜饼
早晨的时候，为了赶时间，拿出冰箱里的泡菜，又顺手牵了一根黄瓜，为了应对我家的老虎，另外加了一根火腿肠，一个鸡蛋加上一些面粉，煎了一个泡菜饼，没想到这随手的制作，
食材配方
主料：
泡菜
50g鸡蛋
65g辅料：橄榄油
适量面粉
适量黄瓜
适量鸡精
适量做法 共13个步骤
1.泡菜适量备用。
2.黄瓜一根备用，本来想放入一些荆芥，后来着急，忘记放了。
3.准备面粉、一根火腿肠和鸡蛋。
4.将火腿肠切碎粒。
5.泡菜切碎粒备用。
6.黄瓜切丝备用。
7.取大碗，放入面粉和鸡蛋。
8.放入泡菜粒和火腿肠粒。
9.搅拌均匀。
10.放入黄瓜丝，可以加入少许泡菜汤。
11.将食材搅拌均匀备用。
12.锅内放入适量橄榄油，烧热将面糊倒入锅中，均匀铺开，小火煎。
13.煎至两面金黄，即可出锅食用。
2020泡菜汤怎么做好吃
泡菜汤
夏天天热很多人胃口不好，不想吃东西，可以试试这款泡菜汤。不仅营养丰富，还特别的开胃爽口，酸辣适中。尽管看起来很红，但吃起来并不是特别的辣，搭配米饭吃很合适。 做
食材配方
主料：
韩国泡菜
豆腐
猪肉
黄豆芽
蟹味菇
洋葱
盐
大葱
生姜
大蒜
白糖
味精
糯米酒
韩式辣酱
高汤
泡菜汁
做法 共20个步骤
1.蟹味菇洗净。
2.洋葱洗净。
3.韩国泡菜准备好。
4.猪肉洗净。
5.黄豆芽择洗干净。
6.葱姜蒜切成片。
7.蟹味菇去根部。
8.韩国泡菜切段。
9.豆腐切大片，洋葱切丝。
10.起油锅，先爆香洋葱丝。
11.再放入韩国泡菜，炒出香味。
12.把炒过的泡菜放入石锅内。
13.放入黄豆芽。
14.然后放入豆腐。
15.再放入蟹味菇。
16.放入切好的肉片。
17.把高汤、泡菜汁、盐、白糖、味、糯米酒放入碗中，加韩式辣酱调匀。
18.把调好的味汁倒入石锅内。
19.再放入葱姜蒜片。
20.放到炉子上大火烧开，转小火煮15分钟即可。
2020泡菜寿司怎么做好吃
泡菜寿司
儿子喜欢吃寿司，每隔几天就要求午饭做寿司给他吃，今天，我尝试着用自己泡的泡菜加上其他食材做了一款“泡菜寿司”试一试味道如何？原来很不错呢，因为一些寿司里面也放入
食材配方
主料：
泡菜
50g熏三文鱼
75g鸡蛋
1只白米饭
2碗辅料：紫菜
适量黄瓜
适量寿司醋
适量
做法 共9个步骤
1.准备泡菜（用包菜放入盐水泡浸成酸味道）
2.将熏三文鱼，黄瓜，鸡蛋（煎好以后切小条）和泡菜切条。
3.准备米饭和寿司醋。（将适量的寿司醋放入热乎乎的米饭里拌均匀）
4.准备紫菜。
5.将适量的米饭（调有寿司醋的）放上紫菜上均匀的摆放。
6.然后将所有食材放上米饭上。
7.吃边沿卷起，一边卷双手压紧两边。
8.将卷好的寿司用小刀切小块。
9.摆盘，吃的时候可以用芥末和寿司酱油蘸着吃。不用也可以，因为，寿司醋很有味道。 这款“泡菜寿司”放了泡菜进去，口感很爽脆。味道很特别。
2020腊味炒饭怎么做好吃
腊味炒饭
一把胡萝卜秧，根部被我清炒了，叶子也不能浪费了，用它搭配冰柜中婆婆做的腊肠，一碗剩米饭，就是美美的，别具风味的一餐。 婆婆做的腊肠味道真是不错，而且里面没有肥肉
食材配方
主料：
米饭
200g辅料：
油
适量盐
适量胡萝卜秧
适量胡萝卜
适量腊肠
适量葱
适量做法 共10个步骤
1.胡萝卜秧清洗。
2.切成两部分，茎与叶分开。
3.锅中水烧开，滴几滴食用油，放入叶子略焯捞出。
4.挤净水分备用。
5.将腊肠切成小丁，胡萝卜叶略切几刀，胡萝卜切成小丁。
6.锅中放少许油，加入腊肠丁炒香。
7.加入胡萝卜末充分炒香。
8.加入胡萝卜叶和葱花炒匀。
9.加入米饭，翻炒均匀。
10.等米饭炒透，加少许盐调味即可出锅。
鸡肉泡菜炒饭
生活要有创意，厨房也会充满乐趣。一份普通的料理泡菜炒饭，今天想让它变得美美的，特意摆成心型，最后点缀一朵西红柿皮的玫瑰花，是不是很有食欲呢?怕胖又爱肉肉的妹子们可以尝试这一款哦，鸡肉很是鲜美呢!
原料：米饭泡菜鸡肉青豆小葱生粉料酒盐胡椒等调味料
制作：
1.鸡胸脯肉起成小丁，放在碗中，加入适量的盐，生粉，料酒，搅拌均匀备用;
2.将泡菜，小葱切成小段，准备些青豆;
3.锅烧热，放少许油，加入腌好的鸡肉翻炒;
4.鸡肉翻炒变色后加入青豆翻炒;
5.再下入切好的泡菜丁一起煸炒;
6.将其中大部分水分煸炒出来后层入碗中备用;
7.锅中放少量的油，下入隔夜米饭翻炒;
8.米饭炒成细小粒后加入适量的盐，翻炒均匀;
9.再加入刚炒好的鸡肉泡菜一起炒;
10.炒上一两分钟后加入胡椒等调料料;
11.出锅前加入小葱末;
12.翻炒均匀即可;
13.装在心型模具里，倒扣在盘中，中间放上香菜叶和番茄皮花装饰。
温馨小贴士：
1.炒饭最后是隔夜的米饭，米饭不能含太多水分，隔夜后会蒸发部分水分，这样炒出来的米饭才会是一粒一粒的;
2.配菜可以按个人喜好随意加入，鸡肉需提前调味后煸炒，我用的青豆是从冰箱中拿出来的冻青豆，所以也要炒制，泡菜煸炒一下能让味道更充分的散发出来;
3.炒米饭时要注意先将米饭炒散，再加入适量的盐，再和提前准备好的配料一起翻炒，让它们的味道相互渗入;
4.炒好后再加入胡椒，味精等调味料，起锅前加入小葱，翻炒均匀就可以层盘了。
【精彩推荐】吃鸡肉加一宝竟有这么多神奇功效！吃鸡肉加一宝竟有这么多神奇功效！
鸡肉是咱老百姓餐桌上常见的美味肉食，你平时是怎么吃鸡肉的呢?加点调味料煮炖炒吗?菜谱教你一种方法，吃鸡肉时搭配一宝，不仅能吃到鸡肉的精华，而且能产生很多神奇的祛病养生功效噢!快来试试吧!
鸡肉加一宝完美搭配的组合功效更神奇
鸡肉+栗子
鸡肉补脾造血，栗子健脾，脾健更有利吸收鸡肉的营养成分，造血机能也会随之增强。用老母鸡汤煨栗子效果更佳。
鸡肉+人参
人参大补元气，止渴生津。鸡肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素。两者同食有填精补髓、活血调经的功效。
鸡肉+白酒
补血益气，活血通络，用于筋骨萎软，头昏心惊。
鸡肉+菜心
菜心含丰富叶绿素、维生素A、维生素C和钙。具有帮助消化，促进新陈代谢，调脏理肠的作用。鸡肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素。有填精补髓、活血调经的功效。
鸡肉+菜花
菜花含多种维生素和矿物质，能有效防治消化道溃疡。此外，还具有补脑、利内脏、益气壮骨及抗衰老等功效。常吃可增强肝脏的解毒作用，提高免疫力，防止感冒和坏血病。
鸡肉+豆角+木耳
豆角具有解渴健脾、补肾止泻、益气生津等功效。木耳有益气养胃润肺、凉血止血，降脂减肥等作用。对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。鸡肉亦有填精补髓、活血调经的功效。
鸡肉+金针蘑
感谢您阅读“97美食网”的《2020泡菜鸡肉炒饭怎么做好吃》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了莴笋怎么做好吃专题，希望您能喜欢！
