俗话说：民以食为天，在吃这方面，各国都有着自己独特的品味，它决定了美食的本味。中国美食文化很重视食材，你对食材是怎么样看待的呢？为此，小编特意呈上“百合炒丝瓜的做法”，欢迎阅读，希望你能够喜欢并分享！
很喜欢丝瓜清甜的口感，加上当季的丝瓜价格便宜又好吃，昨天看见市场里有新鲜的百合卖，买了一点回来，一部分煲汤，剩下一点和丝瓜一起清炒，粤菜里最常见的是百合木耳炒西芹，这道菜很受欢迎的呢，食尚把木耳西芹换成丝瓜，味道也不错哦~参与活动:#金龙鱼黄金比例食用调和油爸秀厨艺#
材料：
丝瓜1根，百合50克，油适量，盐适量，蚝油1汤匙，鸡粉少许，清水适量，，
百合炒丝瓜的做法的做法步骤：
步骤1，备好食材：丝瓜、百合；
步骤2，丝瓜去皮洗净，百合掰开，用清水浸泡片刻，冲洗干净；
步骤3，烧开适量清水，倒入百合焯煮熟；
步骤4，捞起沥干水；
步骤5，热锅，放适量油，倒入丝瓜大火急炒片刻；
步骤6，加上焯过水的百合，翻炒均匀；
步骤7，调入蚝油；
步骤8，调入盐、鸡粉；
步骤9，翻炒均匀即可。
步骤10，成品
97msw.coM精选阅读
百合炒肉片的做法
百合营养价值高，常常用来煮粥或做银耳百合羹。可我们一旦有百合，喜欢与肉片同炒。
材料：
百合3个，猪肉2两，盐1匙，酱油2匙，淀粉2匙，料酒1匙，
百合炒肉片的做法的做法步骤：
步骤1，肉切片，放酱油和淀粉拌匀。
步骤2，百合洗干净，掰片，控水。
步骤3，热锅凉油，倒入肉翻炒。
步骤4，百合入锅炒熟。
步骤5，肉倒入锅中一起炒，放盐和酱油。
步骤6，出锅上桌
荸荠炒百合的做法
材料：
荸荠，百合，西兰花，圣女果，盐，鸡精，
荸荠炒百合的做法的做法步骤：
步骤1，西兰花切小朵，西兰花梗切成小片，荸荠切片、鲜百合掰开叶瓣清洗干净备用。
步骤2，锅中座油，先把切好的西兰花梗放进去炒制一分钟左右。
步骤3，接着倒入荸荠和百合一起翻炒，可以加点水一同煨一分钟。
步骤4，调入盐巴和鸡精调味，把菜勾点薄芡即可出锅。
步骤5，焯好水的西兰花围边，圣女果切对半。西兰花围边，中间盛入荸荠炒百合，点缀上圣女果。
百合炒白果的做法
小茶制作
材料：
百合适量，白果适量，盐适量，，
百合炒白果的做法的做法步骤：
步骤1，准备好白果和百合
步骤2，热油爆香蒜
步骤3，大火炒百合，直到百合变色
步骤4，下百合和白果一起炒，下盐炒10分钟左右，试试看，如果还是脆脆的就可以在炒一会。
步骤5，上碟
素炒百合的做法
最近遇到卖百合便宜的狠狠的买了两斤！各种吃啊！今天分享个素炒百合，加上西芹，胡萝卜，青黄豆，都是小孩子最喜欢的了！用金龙鱼花生油炒，素菜也可以很好吃。
材料：
百合100克，西芹两根菜帮子，青黄豆50克，胡萝卜半根，盐2克，生抽5克，蚝油5克，金龙鱼花生油适量，
素炒百合的做法的做法步骤：
步骤11，，准备食材
步骤22，，把除青黄豆外的食材洗净切好。
步骤33，，青黄豆用开水焯五分钟。
步骤44，，在炒菜机里倒入金龙鱼花生油。
步骤55，，把所有食材倒进去，加盐，蚝油生抽。
步骤66，，启动大类蔬菜，模式炒菜，口感标准。
步骤77，，等待烹饪完成。
步骤8，花生油香浓，素菜也可以很好吃。
食材大全《百合炒丝瓜的做法》一文希望您能收藏！“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时，97msw.com还为您精选准备了百合丝瓜炒鸡片专题，希望您能喜欢！
