任何可吃的东西,都可称之为食材,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,美食文化的重点就是食材,你对食材有一定研究吗?为此,小编特意呈上“香煎龙利柳的做法”,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!
材料:
龙利鱼柳500克,黄油15克,食盐适量,柠檬汁适量,
香煎龙利柳的做法的做法步骤:
步骤1,将龙利鱼柳清洗干净。切成块状。
步骤2,平底锅内放入黄油,融化。将龙利鱼柳块放进锅内,中小火煎制。
步骤3,煎至一面金黄色后翻面,再煎至金黄。
步骤4,洒上适量的细食盐。
步骤5,关火后洒上适量的柠檬汁。
步骤6,用橙子和奇异果做盘饰,龙利鱼柳放盘中间即可。
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香煎龙利
食材明细:
主料::龙利鱼柳1片,色拉油适量,面粉适量,香葱适量,
辅料::土豆1个,柠檬奶油酱汁20ml,盐适量,胡椒粉适量,白葡萄酒适量,
配料::盐(柠檬奶油酱汁)适量,胡椒粉(柠檬奶油酱汁)适量,糖(柠檬奶油酱汁)适量,无盐黄油(柠檬奶油酱汁)30g,水(柠檬奶油酱汁)50ml,鲜榨柠檬汁(柠檬奶油酱汁)30ml,西红柿(柠檬奶油酱汁)15g,
香煎龙利的做法步骤:
1.鱼柳洗净,沥干水分,撒上适量盐和胡椒,腌制5分钟左右;
2.腌制鱼柳时准备酱汁:番茄洗净去皮,切成小粒;
3.小锅内加入水和柠檬汁;加入盐和糖,注意糖的用量,喜欢吃甜可以多加,喜欢酸可以少加;加入胡椒粉;
4.小火慢慢加热至有蒸汽出现时,加入黄油;
5.不停搅拌至黄油逐渐融化、汤汁渐渐粘稠,关火;加入番茄丁;
6.搅拌均匀,待用。
7.土豆洗净去皮,切成薄片。
8.锅中加入适量色拉油,将土豆片煎熟;
9.摆在盘子底部;
10.腌好的鱼柳均匀扑上一层面粉,并抖掉多余的面粉;
11.平底锅内加入适量色拉油,热锅凉油放进鱼柳,煎至两面上色;
12.烹入白葡萄酒,盖上锅盖,焖1、2分钟至熟;
13.盛出鱼柳摆盘;
14.并浇上酱汁;
15.最后用香葱丝和香葱碎装饰,上桌!
小贴士:
1、鱼柳我只做了一份,因为中午一个人吃饭;酱汁却是二、三人的分量,不要一人独吞了。晚饭时把酱汁加热一下,再给家里那两个人每人做一份。
2、给鱼柳扑面粉很必要,能使煎出来的鱼柳外酥里嫩,而且有效防止粘锅。
3、柠檬汁一定要用鲜榨的,而且酱汁不可煮到沸腾,以免过多损失柠檬的维生素C。
4、酱汁中的糖量自己控制,柠檬汁很酸,可以多加点儿。
酥煎龙利鱼柳的做法
外酥里嫩的鱼柳,香滑的沙拉酱,在加上少许意大利风香草,初夏时节朋友聚餐时的一道小食
材料:
龙利鱼柳一片,面粉2份,糯米粉1份,盐1克,水3份,胡椒粉2克,意大利风香料适量,沙拉酱适量,柠檬汁1克,,
酥煎龙利鱼柳的做法的做法步骤:
步骤1,配料。
步骤2,面糊:两份面粉,一份糯米粉,1克盐混合均匀,加入三份水。搅匀成面糊
步骤3,龙利鱼柳解冻,用柠檬汁,胡椒粉调味,裹上面糊煎炸至金黄即可
香炸龙利鱼柳的做法
外酥里嫩非常受孩子欢迎的一道菜。
材料:
龙利鱼柳300克,盐少许,白酒少许,生粉适量,罗勒叶适量,鸡蛋液适量,面包糠适量,,
香炸龙利鱼柳的做法的做法步骤:
步骤1,龙利鱼柳洗净,吸干水分后,切条。用盐,白酒,生粉,罗勒叶腌制2小时。
步骤2,准备好生粉,面包糠,鸡蛋液。面包糖的做法可以参照我的菜谱:自制面包糠。//www.douguo.com/cookbook/817107.html
步骤3,之后一个个先裹上生粉再从蛋液里滚一下后再裹上面包糠。
步骤44,)锅里倒入适量的油,油锅5分热时,一个个下入,炸至金黄色。切记小火炸,不然很容易糊了。
步骤5,捞起沥干油即可。
步骤6,吃时可以醮上番茄酱,外酥里嫩,非常美味!
拧香龙利鱼柳的做法
龙利鱼味道鲜美、口感爽滑,特别值得一提的是,龙利鱼只有中间的脊骨,刺又少、肉又多,几乎没有任何鱼腥味,香煎或烤来吃味道真是棒极了。龙利鱼作为优质海洋鱼类,其脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化之功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。
材料:
龙利鱼柳1-2条,柠檬1个,
拧香龙利鱼柳的做法的做法步骤:
步骤1,将龙利鱼洗净,如果是冷冻的请放室温下先退冰。
步骤2,用厨房纸巾吸去多余的水份。
步骤3,柠檬削皮后切丝备用
步骤4,搽干水份后撒上黑胡椒、海盐。
步骤5,热锅下黄油融化后将鱼两面煎下,每面30秒左右,这样等下烤的时候可以锁住水份。
步骤6,烤箱预热摄氏180度/华氏380度,将煎好的鱼块转移到铺上油纸的烤盘再撒上柠檬丝,送入烤箱,烤制时间为10分钟。
步骤7,烤好后转入普通的盘子里配上配菜即可。
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