食材是组成各种美食的基本原料的统称，地方美食通过就是因为使用了地方食材。只有结合食材美食文化才能发扬光大，想必你对食材了解很多吧？以下为小编为你收集整理的香脆兰花豆飞利浦空气炸锅的做法，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
有人震奋,有人哭泣,球赛都开始近半了,你准备好熬夜零食了吗?在看球的过程中，难免会消耗能量，这里推荐一款既能熬夜看球又不至于让身体健康受影响的零食。兰花豆深受大人小孩的喜欢,传统的做法便是油炸,所以吃多了容易上火口干,这里推荐一款无油的兰花豆作法,口感比油炸的稍硬,但吃到嘴里没有油油的胡麻味,有的更多是豆的自然清香,很适合熬夜看比赛的零食，不过吃零食时熬夜时建议大家备好绿茶或用菊花枸杞泡水，绿茶可以提神，让您神清气爽。菊花枸杞有解压和明目的作用。那如何挑选兰花豆，最好选用当年的新蚕豆，颗粒饱满、大小均匀、完整无损、剔除有发霉黑斑等不好的蚕豆，用水淘洗干净，除去杂质,放入水中蚕豆皮充分吸水膨胀，稍涨开后,可用刀在蚕豆上切一道口子,干蚕豆大约需要1-2小时才能泡开,然后剥去外壳,沥干水,放入炸锅中进行空炸便可。参与活动:#飞利浦空气炸锅申请试用活动#
材料：
蚕豆200g，五香粉适量，茴香粉适量，孜然粉适量，花椒适量，白糖一勺，盐适量，葱适量，辣椒适量，，
香脆兰花豆飞利浦空气炸锅的做法的做法步骤：
步骤1，将蚕豆洗净泡开。
步骤2，去豆壳，拌入除糖盐以外的各种调味料。
步骤3，将豆及辣椒倒入飞利浦空气炸锅。
步骤4，温度过160度,时间20分钟进行空炸,十分钟的时候取出进行搅拌一次,倒入糖和盐,然后每5分钟搅拌一次,看上色情况。
步骤5，如果觉得觉得不够咸的话,烤好后再撒入盐,然后将葱花撒入。
步骤6，放凉后便可食用。
步骤7，追剧必备品哦。
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芦笋培根卷飞利浦空气炸锅的做法
很感谢豆果，让我试用了飞利浦空气炸锅这么好的产品，炸，烤，煎样样行，不管是菜肴还是主食，或是甜点，统统胜任，关键是少油低脂，对健康大有益处啊！今天奉上一道肉卷，快捷好味，关键是一滴油也没用参与活动:#飞利浦空气炸锅申请试用活动#
材料：
芦笋适量，培根片10片，岩盐黑胡椒适量，锡纸两大张，
芦笋培根卷飞利浦空气炸锅的做法的做法步骤：
步骤1，芦笋洗净切段，长度比培根宽度略长
步骤2，焯水后立刻入凉水，以保持翠绿的颜色
步骤3，芦笋沥干水分，用培根卷起来，大概4-5根卷一个卷
步骤4，卷好卷紧，收口朝下
步骤5，锡纸裁成炸锅内腔大小，摆入培根卷
步骤6，再盖一张同样大的锡纸，边缘捏紧包严
步骤7，飞利浦炸锅160度预热5分钟
步骤8，热好后取出炸篮放入锡纸包
步骤9，时间选择15分钟，实际我用了10分钟，
步骤106，分钟以后取出炸篮撕掉表面锡纸，继续推进去炸5分钟即可，包锡纸是为了锁住蔬菜与肉类的水分，后几分钟去锡纸是为了把表面烤脆
步骤11，出锅啦
步骤12，表面研磨岩盐和黑胡椒即可，也可直接撒盐和黑胡椒粉
步骤13，很不错
无油蒜香鸡翅飞利浦空气炸锅的做法
鸡肉很好吃，但是皮的脂肪还是很多的。让人又爱又恨。怎么愉快的吃鸡翅呢？用飞利浦空气炸锅试试看。这道菜我一滴油都没有放，但是成品出来以后空气炸锅的里面却有不少的油，这油都是鸡翅中里面沥出来的~可见炸锅还可以帮你沥出多余油分的功能哦~从此可以安心吃鸡翅了~赞赞的方子自配*转载请告知本人并注明出处哦谢谢~参与活动:#飞利浦空气炸锅申请试用活动#
材料：
鸡翅中7个，蒜瓣5瓣，迷迭香碎1小撮，酱油，鸡蛋1个，，
无油蒜香鸡翅飞利浦空气炸锅的做法的做法步骤：
步骤1，鸡翅洗干净血水以后表面花几刀利于入味，备用。
步骤2，蒜拍过之后切大块。
步骤3，把蒜块和一点迷迭香碎放入鸡翅的盆里【迷迭香是为了提香味，一点就够了，没有可不放。】
步骤4，加入自己口味的酱油。用了酱油就没有放盐，也可以按自己口味放盐。
步骤5，打入一个鸡蛋
步骤6，用手抓匀腌制2小时左右
步骤7，飞利浦空气炸锅200度预热4分钟
步骤8，把鸡翅中依次摆入炸篮。蒜也可以放进去蒜香会更浓但是时间久的话小块的蒜会炸糊掉。。所以想放的话放几块大的是没问题的。。。但是要记得随时查看以免糊掉。200度炸10分钟就好【这里的时间要根据实际鸡翅的大小来做调整，建议5分钟以后看看炸制的进度，直到颜色变金黄就可以啦】
步骤9，成品~
空气炸锅般腰果花生（飞利浦自带食谱再改进）的做法
安安喜欢吃炸花生，这次买了腰果，刚好想着应该也可以试试弄，兴起顺便还弄了牛轧糖，方便好吃
材料：
腰果150g，花生150g，盐花少许，油少许，
空气炸锅般腰果花生（飞利浦自带食谱再改进）的做法的做法步骤：
步骤1，将腰果和花生称量后洗净晾干
步骤2，花生和腰果均匀抹油后平铺在烤篮内
步骤3，放入烤篮，180度，每两分钟看看顺便翻转花生腰果，6分钟就好
空气炸锅烤鸡心
食材明细：
主料：：鸡心280克，
辅料：：蚝油20克，酱油10克，料酒10克，盐2克，黑胡椒粉2克，
空气炸锅烤鸡心的做法步骤：
1.鸡心清洗干净，挤去血管中的污血，在表面拉花刀，利于入味
2.将蚝油、酱油、料酒、盐、黑胡椒粉入碗中， 与鸡心混合均匀
3.腌制30分钟以上
4.空气炸锅预热，180度，5分钟，将鸡心放入炸篮中
5.将炸篮推入炸锅中，180度，10分钟
6.时间到，拉出炸篮，将鸡蛋翻面，重新入炸锅中，继续烤10分钟
7.美味出锅啦，干爽，入味
8.赶快来尝尝吧
9.由于拉了花刀，更利于入味，也更容易成熟
小贴士：
一定要将血管中的污血清洗干净；拉了花刀更利于入味和成熟。
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