食材在我们生活中随处可见，没有好食材，就没有好美食。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上，你对食材有一定研究吗？于是，小编为你收集整理了橄榄菜肉末炒豇豆的做法。相信能对大家有所帮助。
非常简单的一道家常快手菜，一小块肉，一把豇豆，两勺橄榄菜，就能炒出一大盘美味简单的下饭菜，即健康又经济实惠。
材料：
肉末130克，豇豆300克，罐头橄榄菜50克，小红椒1个，糖1/2茶匙，盐1/4茶匙，生抽1茶匙，姜蒜适量，
橄榄菜肉末炒豇豆的做法的做法步骤：
步骤1，准备好食材，将梅花肉洗净，剁成肉末;豇豆洗净沥干，切掉头尾，再切成小丁;姜蒜切末，小红椒切碎;
步骤2，锅中放水烧开，倒入豇豆丁，焯水一分钟后，捞出备用;
步骤3，热锅倒油烧热，放入姜蒜末和红椒碎爆香，再倒入肉末煸炒至变色;
步骤4，调入1茶匙生抽和半茶匙糖炒匀;
步骤5，再倒入焯水后的豇豆丁继续翻炒;
步骤6，加入少许清水炒到完全熟透;
步骤7，最后加入50克橄榄菜和一点点的盐翻炒片刻，即可出锅。
步骤8，挺下饭的一道菜哦
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橄榄菜炒豇豆
食材明细：
主料：：猪肉170克，豇豆170克，橄榄菜40克，
辅料：：蒜头适量，
配料：：盐适量，黄酒适量，淀粉适量，白糖适量，味精适量，
橄榄菜炒豇豆的做法步骤：
1.把猪肉剁成肉末
2.肉末中加入少许的盐、味精、黄酒和适量的淀粉腌制10分钟
3.锅里加适量的水，煮开，加少许的盐，放入豇豆煮软
4.把煮好的豇豆捞出切成小段
5.把适量的蒜头剁成末
6.炒锅加适量的油烧至7成热，倒入猪肉末炒散开，捞出备用
7.倒入豇豆煸炒
8.加入橄榄菜一起翻炒
9.加入蒜末
10.加入蒜末
11.倒入煸炒好的肉末
12.倒入煸炒好的肉末
13.最后加适量的白糖，盐，味精进行调味即可
肉片橄榄菜炒豇豆
食材明细：
主料：：豇豆适量，五花肉适量，橄榄菜少许，
辅料：：酱油适量，料酒适量，生姜适量，
肉片橄榄菜炒豇豆的做法步骤：
1.生姜切片，五花肉洗净切薄片。
2.豇豆洗净，掐去两头，掰成段。
3.炒锅烧热，倒少许油，放入五花肉片煸炒。
4.炒至肉片吐油，颜色变黄，加入料酒和姜片炒匀。
5.放入豇豆翻炒。
6.加入适量水（水量约没过豇豆的一半），酱油。
7.炒至水分收干，加入少许橄榄菜炒匀即可。
培根橄榄菜炒豇豆
食材明细：
主料：：豇豆约200克，培根2片，橄榄菜1大勺(素肉丁味)，
辅料：：盐适量，葱适量，姜适量，
培根橄榄菜炒豇豆的做法步骤：
1.豇豆洗净。
2.切丁。
3.培根切丁，葱姜切碎，备好橄榄菜(我用的素肉丁味的橄榄菜，里面含有豆干)。
4.锅里注油烧热，下豇豆丁。
5.煸炒至豇豆丁表皮焦皱。
6.把豇豆拨到一边，下培根丁煸炒出油。
7.加葱姜碎，炒香。
8.加1大勺橄榄菜。
9.翻炒均匀，再加少许盐。
10.炒匀即可。
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