中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,没有好食材,就没有好美食。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,你对食材的看法是怎么样的呢?以下为小编为你收集整理的红烧鱼柳,如果合你所需,不妨马上收藏本页。
鱼腩是鱼接近肚子的部分,肉质润滑,而且关键是没有小毛刺,深海鱼的鱼腩最好。超市里常见的是淡水鱼的鱼腩,鱼腩含有油脂,所以口感软滑,可以说是鱼身上最美味的部分之一,但因含的油脂的比其他部位多,所以虽味美,但还是别长期过量的食用。
材料:
主料:鱼腩510克,,
辅料:葱10克,姜10克,蒜3瓣,干辣椒2个,花椒15个,八角1个,植物油适量,食盐2克,酱油20克,醋15克,白糖8克,料酒10克,
红烧鱼柳的做法步骤:
1. 鱼腩洗净控干水份备用。
2. 如果水份不干可以用厨房用纸擦拭干。
3. 平底锅中倒入少许油,将鱼腩两面煎成焦黄。
4. 另起锅,倒入适量的油,将葱、姜、蒜、干辣椒爆香后,放入煎好的鱼腩。
5. 倒入醋,盖上盖子焖两分钟,再加入料酒、红烧酱油、糖、盐。
6. 加入花椒、大料、适量的清水,大火炖开后,小火焖。汁收的差不多时,即可出锅。
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红烧鱼段
食材明细:
主料::鲤鱼段4块,
辅料::大蒜数瓣,大葱一根,姜一块,花椒数粒,八角一个,砂仁一个,料酒适量,酱油30克,盐适量,香菜一片,桂皮一块,干红辣椒一个,
红烧鱼段的做法步骤:
1.鲤鱼段刮鳞去腹内黑腹,清洗干净
2.料酒、酱油、少量盐入盆中,腌2个小时
3.其它香料、调料准备好
4.不粘锅中多放些油,中小火将鱼段两面煎定型
5.鱼段取出,留底油,放香料煸炒出香味
6.入料酒、酱油,呛出香味来
7.放足够量的水
8.放入煎好的鱼段,水没过鱼身,盖盖焖15分钟
9.略微收下汁,出锅
10.装盘,撒上香菜段
11.看着还不错,吃起来更鲜美哪
小贴士:
调料及盐量根据个人口味酌情增减
【天津】红烧鱼
食材明细:
主料::鲢鱼1500g,腐乳适量,香甜醋适量,白糖适量,料酒适量,大料适量,
辅料::油适量,盐适量,甜面酱适量,酱油适量,葱适量,姜适量,蒜适量,
【天津】红烧鱼的做法步骤:
1.鲢鱼去鳞、去腮、去肠洗干净沥干水鱼煎好后推至锅边,露出锅底,葱姜蒜、大料入锅炸
2.将鱼一切为二(如果条件允许,最好不要切)
3.用盐 、甜面酱、腐乳、白糖、酱油、料酒、香甜醋调制红烧汁备用
4.鱼裹上面粉
5.起油锅,鱼入锅煎,煎好一面,将鱼翻身再煎另一面
6.鱼煎好后推至锅边,露出锅底,葱姜蒜、大料入锅炸
7.葱姜蒜、大料炸香后倒入红烧汁
8.再添加适量水,水与与持平,盖上锅盖烧,大火烧开锅改小火慢烧,其间适时推动鱼
9.烧至鱼熟即可盛出享用
小贴士:
1、红烧菜品的红烧汁因地域不同,食用者的口味不同而不同,因此,调制红烧汁的调味品依据家人口味添加。
2、喜欢慢烧更入味。
红烧鱼(罗非鱼)
食材明细:
主料::罗非鱼1条,姜几片,蒜头几瓣,葱白适量,郫县豆瓣酱1勺,香辣酱1勺,
辅料::盐适量,生抽适量,老抽适量,胡椒粉适量,
红烧鱼(罗非鱼)的做法步骤:
1.罗非鱼一条约600克,处理好去除鱼肚肉的黑膜,清洗干净后擦干水份,在鱼的两边分别切几刀
2.姜、蒜、葱白分别切碎
3.锅内热油后,放入罗非鱼中火煎至两面焦黄色
4.煎好的鱼盛出备用
5.另起油锅加少量油烧热,加一勺豆瓣酱小火炒香出红油
6.再加入一勺香辣酱,姜、蒜、葱白一起炒出香味
7.加入适量清水、盐、生抽、老抽,鸡粉、胡椒粉调成红烧汁
8.烧开汤汁后将油炸好的鱼放入锅中
9.上盖小火焖十分钟,中间需要翻面,最后大火收一下汁
10.成品图,装盘后在鱼身淋上适量汤汁
小贴士:
1、罗非鱼处理好一定要去除鱼肚的黑膜不然会苦,下锅油炸前最好擦干水份,这样可以有效的减少油溅
2、下锅最好用中小火慢煎,煎至焦黄色后肉质更好吃,而且不会有腥味
3、鱼下锅焖的时间不少于十分钟,这样才能充分吸收汤汁的味道,中间需要翻面防止粘锅
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