好的美食离不开好的食材,美食制作的成功与否与食材关系很大。食材的发展推动着美食文化的发展,哪些食材让你印象深刻?考虑到你的需要,小编特地编辑了“南杏猪肺玉米红萝卜汤的做法”,欢迎你的品鉴!
材料:
猪肺1个,瘦肉250克,南杏20克,红萝卜1根,玉米2根,,
南杏猪肺玉米红萝卜汤的做法的做法步骤:
步骤1,先把猪肺清洗干净,连着猪肺的气管不能先切,因为要通过这气管灌水进去来冲洗猪肺的血水,把猪肺灌满水后,然后挤压血水出来,反复多次这样操作,直至把猪肺洗得白净为止。
步骤2,洗干净后,把猪肺切成一块块,注意要切厚一点,因为猪肺还有很多水份,切得太薄,到煸干之后,就会成一小丁了,不好看和吃了。
步骤3,把切好的猪肺放进锅里煸干,煸干后,盛起来,在锅里放一点点油和3片姜片爆香,然后把煸干的猪肺放进锅里炒香,炒至稍微有点金黄(这样到时候煲出来的汤就会奶白色了)就可以啦。另外把瘦肉在开水焯一下,然后清水洗净,备用。
步骤4,玉米、红萝卜洗干净,切段,备用;南杏泡泡水后,备用。
步骤5,把所有的材料放进有清水的陶瓷煲(用陶瓷煲煲汤味道好点,汤会浓郁点)里,大火烧开,然后中火煲一个半小时左右就可以啦,调味,饮用。(开始煲之前放多点点水,怕容易烧干)
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猪肺萝卜汤的做法
偶尔吃一次,感觉还不错的。猪肺有补虚、止咳、止血之功效。
材料:
猪肺1个,白萝卜1个,料酒少量,白糖少量,醋少量,红枣3个,
猪肺萝卜汤的做法的做法步骤:
步骤1,锅里烧开水,加入猪肺焯一下,去除里面的脏物。
步骤2,沸水煮后捞出再用冷水洗去浮沫。
步骤3,猪肺切小片,加少许盐,再次揉洗干净。
步骤4,加入适量姜、料酒、糖,爆炒三分钟,盛出备用。
步骤5,白萝卜切小段。
步骤6,将准备好的猪肺、萝卜一起放锅熬汤半个小时以上,最后加入盐调味,口感还不错噢!
猪骨红萝卜汤
食材明细:
主料::猪脊骨1斤,
辅料::姜片适量,红萝卜一条,黄豆红枣,杞子适量,玉米一个,雪梨一个,
配料::盐适量,
猪骨红萝卜汤的做法步骤:
1.准备材料 猪脊骨、黄豆、红萝卜、雪梨、姜片、红枣、杞子、玉米
2.把材料都切成一小段备用
3.猪脊骨砍件然后放进沸水里煮一会去血水和污
4.过完热水的猪骨就过下冷水冼干净放在盘子上备用
5.把所有的食材都放进汤煲里
6.当放完食材后就冷水过食材表面就可以了。
7.盖上锅盖,然后小火煲三个小时。
8.煲了三小时,就关火,可以下点盐巴下去,不下也可以,因为汤水比较清淡微甜的味道。
猪肺萝卜汤补肺又顺气的做法
我家孩子小时候冬季常常咳嗽不止,除了用药我也琢磨起很多食疗菜谱来辅助和巩固疗效。就如这道猪肺萝卜汤,有补肺气,清肺化痰止咳的功效。孩子久咳之后,肺气亏损适合喝猪肺汤汤。萝卜也有顺气化痰的功效,二者搭配相得益彰,如今雾霾"横行",可以喝这道汤来滋润强健我们的肺部。
材料:
猪肺半副,白萝卜半个,姜片一两片,,
猪肺萝卜汤补肺又顺气的做法的做法步骤:
步骤1,猪肺,选购完整无破损的,将肺管接水龙头,往里灌水,再挤压出来,反复多次,直到猪肺血水去净,变白,再水煮一遍捞出,这次我先煲了半副猪肺,另一半沸水烫过炒着吃
步骤2,萝卜用半根
步骤3,将猪肺切片活切块
步骤4,白萝卜切滚刀块
步骤5,猪肺加一片姜下锅煲半小时
步骤6,半小时后加白萝卜继续煲半小时
步骤7,煲好的烫食用前加盐调味
步骤8,成品汤白味鲜
玉米红萝卜猪骨汤
食材明细:
主料::猪骨500克,玉米2根,红萝卜1根,
辅料::党参2根,杞子适量,红枣适量,
配料::盐适量,姜适量,
玉米红萝卜猪骨汤的做法步骤:
1.猪骨500克,玉米2根,红萝卜1根,党参2根,红枣适量,杞子适量,蜜枣2个。
2.汤料洗干净。
3.玉米切段,红萝卜切块。
4.把汤料和猪骨一起放下去煲。
5.大火煲开,再大火煲20分钟。
6..加入玉米,红萝卜煲汤功能煲1小时。
7.加适量盐就可以。
北杏猪肺汤
食材明细:
猪肺250克,苦杏仁10克,姜汁10克,盐2克
北杏猪肺汤的做法步骤:
猪肺切块,洗干净,与北杏加清水适量煲烫,汤将好时冲入姜汁1-2汤匙,用食盐调味即成。
用法:饮汤,食猪肺。每日2次,随量食。
小贴士:
效用:止咳,补肺。适用于慢性支气管炎、肠燥便秘等症。肺调养药膳苦杏仁:本品与黄芩、黄芪、葛根相克;本品不宜与襄草同用。
南北杏橄榄猪肺汤的做法
南杏仁又名甜杏仁、南杏,专供食用,含丰富蛋白质、植物脂肪,有润燥补肺滋养肌肤的作用。若用於止咳,以北杏入药。南杏仁为杏树科的不同品种的种子。外形似苦杏仁而稍大。南杏仁性味甘平无毒,可润肺止咳,多用于燥咳,虚劳咳嗽。北杏仁又称苦杏仁,可作为中药使用,降气止咳平喘,润肠通便。用于咳嗽气喘、胸满痰多、血虚津枯、肠燥便秘。橄榄用于肺胃热盛,咽喉肿痛的辅助功效。。。这锅汤,主要是为宝爸而煲的,长期抽烟而又没办法戒掉,看着那些禁烟广告图片,实在触目惊心,怕怕!只能从饮食上调理,但愿能减轻烟草对他的肺部造成伤害。参与活动:
材料:
猪肺1个,橄榄7个,南北杏80克,陈皮1片,姜1块,盐适量,鸡粉少许,清水适量,
南北杏橄榄猪肺汤的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材:猪肺、橄榄、南北杏、陈皮、姜。
步骤2,南北杏浸泡片刻洗净,捞起沥干。
步骤3,橄榄洗净,切开。(切开味道可以轻易渗透汤水里)
步骤4,处理猪肺:用水龙头对准气管灌洗,再挤出血水,切块,锅里放一勺盐和适量水煮开,放入猪肺大火煮10分钟左右,捞起在清水里浸泡清洗两三遍,挤干水,直至洗的水干净无杂质后再捞起。
步骤5,所有食材放入汤锅内,加上5碗左右清水,大火煮开后调成中火煲90分钟左右。
步骤6,调入盐、鸡粉,舀起即可饮用。
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