中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。食材在美食文化中占据重要位置,想必你对食材了解很多吧?小编现在推荐你阅读一下家常干锅杏鲍菇,仅供参考,欢迎大家阅读本文。
干锅菜大多数人都喜欢,又香又辣的吃着过瘾,但是干锅菜一般都过油炸,还是不太健康呦。不过我们在家自己做干锅菜就可以做到又好吃又健康。
家常干锅杏鲍菇干锅菜也健康
主料:杏鲍菇、五花肉、洋葱、泡发的木耳、青蒜
调料:葱姜蒜、干辣椒、花椒、、豆豉、生抽、糖、黄酒
家常干锅杏鲍菇的做法
1、杏鲍菇洗净切片、五花肉、洋葱切片、清算切段备用;
2、锅中倒油,油热后将杏鲍菇下入锅中煸炒到杏鲍菇颜色金黄盛出;(用油煸炒至杏鲍菇水分蒸发,这样不仅味道好而且还省油)
3、另起锅放油,油热后下花椒粒和干辣椒段炒出香味后捞出花椒粒不用,接着将葱姜蒜下入锅中编出香味后放入五花肉片煸炒至肉片出油,然后放黄酒、生抽、豆豉继续煸炒;
4、然后放洋葱、杏鲍菇、木耳倒入锅中反复煸炒约2-3分钟;
5、出锅前将青蒜放入锅中,放盐、糖调味即可。
美食小提示
1、这道菜关键是将杏鲍菇提前煸炒至水汽蒸发,颜色金黄,这样杏鲍菇口感劲道还不油腻;
2、出锅前放青蒜非常提香。
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干锅萝卜干杏鲍菇
简单美味的改良版干锅菜干锅萝卜干杏鲍菇
爱上杏鲍菇,从那年在饭店吃过一次干锅杏鲍菇开始,从那以后,杏鲍菇就成了我家餐桌上的常客,炒菜、炖菜、煮汤、炸酱我都喜欢放上一些,儿子也很喜欢吃杏鲍菇,他说杏鲍菇里有鲍鱼的味道,呵呵,我想他是纯粹从名字上理解的。
原来以为干锅的菜肴做起来是很复杂的,后来看到很多博友的作品,才知道原来干锅XXX其实很简单。干锅菜是相对于火锅而得名,火锅汤汁很多,以适应涮烫各种原料,而干锅菜汤汁相对较少,一般作为菜品直接上桌食用,可根据不同的主料配以不同的辅料,起到口感互补的作用,只要你能想到的,其实什么都可以放进干锅里,翻炒至令人直流口水就大功告成。干锅菜一般以麻辣口味为主,北方冬季比较干燥,怕上火不敢经常吃麻辣口味的食物,所以咱把它稍加改良,去掉点麻辣,多一点清爽,一样超级下饭。
干锅萝卜杏鲍菇原料:五花肉、杏鲍菇、萝卜干、西芹、胡萝卜、青椒
调料:姜片、干辣椒、盐、生抽
干锅萝卜杏鲍菇做法1.带皮五花肉切成薄片。
2.杏鲍菇横切成片。
3.泡发的萝卜干切成小段。
4.姜、胡萝卜、青椒切片,西芹切段,想吃辣的就多放点干辣椒。
5.不沾锅内倒少许油,烧至八成热时,下入切好的杏鲍菇略煎。
6.煎至微黄稍软时盛出备用。
7.锅中倒油,下五花肉炒至变色。
8.加入姜片和干辣椒略炒。
9.加入萝卜干。
10.放入西芹、胡萝卜、青椒翻炒。
11.最后放入煎好的杏鲍菇。
12.加入盐、生抽调味后端上桌。
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美食心得
1.做这个菜一定要用五花肉才好吃。
2.杏鲍菇尽量切薄一点,我切的稍微有点厚了,薄片的最后都炒抽巴了,很有味,我儿子就爱吃那样的。
3.杏鲍菇先煎至微黄稍软,这样处理过的杏鲍菇更容易入味,用开水焯也可以,但不如煎的好吃。
4.放点红椒就更好看了,我家木有,放了胡萝卜,因为切的薄,炒的时间也有点长,几乎快看不出来了,但干巴的很好吃。
5.萝卜干一般我都用来拌咸菜吃了,那天泡的有点多,拌了咸菜之后还剩一些,被我突发奇想放到这里,没想到味道超好吃,嚼起来咯吱咯吱的非常过瘾,我想如果用腊肉炒萝卜干会不会更好吃?
6.饭店里干锅菜的一般形式是将菜炒好后装入生铁锅中再上桌食用,为了避免冷却后影响口感,就用小火加热保温,并用木铲时常铲动,防止粘锅。咱自己在家就不用那么复杂了,做好了直接端上桌食用就好了,当然不怕麻烦边吃边加热就更好啦。
干锅萝卜干杏鲍菇食材搭配小提示
萝卜和乳酪不能一起吃:《饮膳正要》中提到:“莴苣不可与酪同食。”乳酪是油脂性食物,与莴苣的性味不同,二者同食,容易导致消化不良,从而出现腹痛、腹泻等症状。
萝卜和水果不能一起吃:近年来科学家们发现,萝卜等十字花科蔬菜进入人体后,经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质—硫氰酸。该物质产生的多少与摄入量成正比。此时,如果摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等,这些水果中的
家常干锅虾
食材明细:
主料::罗氏虾250克,土豆1个,藕1段,香芹适量,香菇4朵,
辅料::红辣椒1只,青辣椒1只,洋葱半个,香芹适量,香菇4朵,郫县豆瓣酱1小勺,生抽2汤匙,红烧汁半汤匙,精盐适量,食用油适量,黑胡椒粉少许,
家常干锅虾的做法步骤:
1.备好食材。罗氏虾去须冲洗干净。芹菜切小段、洋葱切小片、香菇切好。藕切片、土豆去皮切片。辣椒切小片。配菜随意,也可以加一些香菜、胡萝卜。
2.锅中入油加热,加入土豆片与藕片炸熟。油比炒菜多一些,可以翻炒着炸即可。如油多可以直接入锅炸熟捞出,不需要过多翻动。
3.土豆片与藕装出后,加入香菇与洋葱入锅炒出香味,在这里可以加入一些香叶、桂皮、八角,小编给省了。
4.然后加入大虾翻炒至变色出香味,加入一勺郫县豆瓣酱、适量生抽、红烧汁炒匀。
5.然后加入土豆片、藕、香芹段,辣椒片,继续翻炒几下,加入少许盐、黑胡椒粉翻炒均匀即可。豆瓣酱、生抽都有咸味,视所加蔬菜量添加盐。
6.做一份属于自己的干锅菜,你也是可以的,喜欢就动手吧。
7.装入砂锅中,可以加热之后再上桌。开吃吧。
小贴士:
香辣度以个人喜好来添加。
家常版干锅猪蹄
食材明细:
主料::猪蹄一个,
辅料::黄瓜一根,水发木耳100g,腐皮50g,
配料::花椒适量,盐适量,姜适量,蒜适量,豆瓣酱适量,鸡精适量,
家常版干锅猪蹄的做法步骤:
1.备好材料
2.备好调料
3.小火炒香豆瓣酱、蒜、姜,炒出红油
4.放入猪蹄翻炒上色,调入盐、鸡精、花椒,加水焖熟(我用了高压 锅)
5.焖好的猪蹄中加入配菜木耳、腐皮,煮进味
6.汁水收的差不多是放入黄瓜,翻炒几下即可出锅
家常干锅排骨(1)
食材明细:
主料::排骨500克,胡萝卜适量,芹菜适量,
辅料::洋葱适量,生姜适量,黄酒适量,蒜头适量,干锅调料适量,生抽适量,老抽适量,玉米淀粉适量,食用油适量,精盐适量,
家常干锅排骨的做法步骤:
1.排骨选用肋排,剁相匀小段。用清水浸泡半小时左右,换二三净水,泡去血水。加少许黄酒腌制15分钟。
2.芹菜切段,胡萝卜切细条,与芹菜差不多大小。也可以用西芹。配菜随意,也可以再配些红辣椒,青辣椒。
3.切好洋葱丝,姜片,备好干锅调料粉。喜欢辣的可以多放一些干锅调料粉。
4.排骨沥去一些水分,加2勺油拌一下,再加入适量玉米淀粉拌匀。赞拌点油,油可以锁住排骨水份。这样也防止入油锅时会炸油,排骨炸后外酥里嫩。
5.锅中入油,炸排骨,炸至微黄捞出,把油再次加温,入锅重炸一次捞出备用。初炸需要慢火炸制。大火容易炸糊又没熟。
6.锅中留底油,入生姜片,洋葱丝,蒜片炒香。如果用郫县豆瓣酱,干椒、香料这些食材,在这一步加入即可。
7.加入胡萝卜、芹菜炒至变软。
8.加入炸好的排骨炒匀。
9.加入干锅调料粉,2勺生抽、1勺老抽,适量精盐炒匀即可出锅。
10.在碟子底部放上芹菜叶,芹菜叶可以生吃,与多油的干锅排骨很好搭配,是吧。可以在灶上加热再上桌。
小贴士:
这一道干锅排骨属于微辣的,喜欢更辣的多加一些干锅调料粉或是加入郫县豆瓣酱炒出红油即可。菜谱介绍到此啦,是不是很简单呢?感谢关注余甘果蜜,更多家常快手菜敬请期待。
家常干煸手撕杏鲍菇
这道菜菜隆重推荐哈,不仅口感味道非常好,而且做起来也很简单,说是菜菜吧,其实当零食感觉更合适,美味不怕胖,我们现在每次出去旅游就会做一些,在路上吃着玩感觉好棒。
今天这个菜菜其实我以前发过,但做法有些不同,以前是用微波炉做的,现在换成烤箱,感觉更简单,特别是量大的时候,如果想看微波炉版请点击这里哈。
图片上面那一红一白两个小碗也是邻居送的,看上去是不是很可爱,她送的原因就是让我用来拍照的,一直想把它们用上,今天终于顺利上镜了。
微波炉也能做---家常干煸手撕杏鲍菇
原料:杏鲍菇760克(4个)
配料:姜丝20克大葱30克蒜5瓣
调味:芝麻油30克五香粉3克植物油20克老抽3克盐2克
烘焙:烤箱中层,上下火200度50分钟(根据自己的烤箱做调整)
干煸手撕杏鲍菇的做法
1、先将杏鲍菇清洗干净,用刀拍杏鲍菇,使其裂开,这样有利于手撕。
2、将杏鲍菇撕成小条,尽量撕得均匀。
3、放入五香粉和芝麻油,
4、拌匀。
5、将拌匀的杏鲍菇条平铺在烤盘里,我今天给出的量放了两个烤盘。
6、放入烤箱烤干水分,烤的过程中可以将烤盘拿出来,翻一下杏鲍菇,使其受热更均匀。
7、锅里放油,将姜丝、大葱丝和蒜片放入,小火慢慢煎香,这个可以多煎一下,我不会告诉你,最后吃杏鲍菇的时候连着这些配料一起吃也很香哦:)。
8、倒入杏鲍菇,放入老抽和盐,翻炒片刻即可,最后吃的时候还可以加一点熟芝麻,微波炉的做法请看下面的小贴士。
干煸手撕杏鲍菇的做法小贴士:
1、如果没有烤箱,用微波炉也可以做哈,主要是针对将杏鲍菇脱水的过程,将拌好的杏鲍菇平铺在盘子里,放入微波炉,先高火加热5分钟,拿出来看看,如果有水就倒掉,再继续加热5分钟,也就是说每隔5分钟就拿出来看一下,直到自己满意的程度,根据自己放的杏鲍菇多少,一般会在20-30分钟达到最终效果。微波炉加热一次量不能多,如果量多就要分多次进行,烤箱确实要方便些。后面的炒制过程跟上面一样哈,如果喜欢辣味,也可以在炒的时候放一些干辣椒。
香辣过瘾的干锅杏鲍菇
食材明细:
主料::杏鲍菇三个,五花肉适量,芹菜适量,
辅料::豆瓣酱少量,生抽少量,葱适量,干辣椒少量,白砂糖少量,姜适量,蒜适量,
香辣过瘾的干锅杏鲍菇的做法步骤:
1.杏鲍菇切片,芹菜切段,五花肉切片,姜切丝,蒜切片,干辣椒切段备用。
2.起锅热油,放入杏鲍菇片,煎至两面微黄变软后,盛出备用。
3.五花肉入锅,小火煸炒至出油变金黄,把五花肉中的油煸炒出来,盛出,油留在锅内。
4.倒入姜蒜干辣椒,炒出香味后,加入豆瓣酱。
5.倒入杏鲍菇和五花肉一同翻炒,加入适量生抽、糖调味,翻炒均匀。
6.临出锅前,加入芹菜段翻炒,熟了即可。
小贴士:
1、此道菜,油的量适当即可,不要放太多,因为五花肉在炒的时候会出油。
2、豆瓣酱很咸,所以盐要少放或者不放,以防太咸。
家常杏鲍菇
食材明细:
主料::杏鲍菇1个,红薯叶梗50g,
辅料::辣椒2个,香葱1根,蒜头适量,生姜适量,盐适量,糖少许,
家常杏鲍菇的做法步骤:
1.准备如图材料。
2.杏鲍菇用手撕成细丝。
3.红薯梗切段,姜切片,葱蒜辣椒切碎。
4.锅烧热,下油,爆香葱姜蒜,辣椒。
5.倒入撕好的杏鲍菇翻炒至软。
6.加入红薯梗段翻炒半分钟,调入盐,糖,翻炒均匀,下葱段,起锅装盘。
7.成品图。
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