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酸萝卜炖蹄花

酸萝卜炖蹄花

发布时间 : 2019-11-30
炖冰糖蹄花 脆皮蹄花 啤酒炖元蹄

食材构成了美食最基本的部分,没有好的食材,不可能有好的食物。中国美食文化很重视食材,你对哪些食材情有独钟呢?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“酸萝卜炖蹄花”,欢迎阅读,希望对你有帮助。

菜系及功能:川菜菜谱

酸萝卜炖蹄花

原料:猪蹄2只,泡萝卜、泡姜、泡青菜、大葱、盐、料酒、鲜汤、胡椒粉、味精、鸡精各适量。

酸萝卜炖蹄花的做法

1)猪蹄烧挣残毛,刮洗干净,然后切成块。泡萝卜切成块,泡姜切成片,泡青菜切成块。大葱洗净,挽成结。

2)锅置旺火上,烧精炼油至六成热,放人泡姜、泡萝卜、泡青菜炒香出味,倒入鲜汤,加猪蹄、大葱、盐、料酒、胡椒粉烧开至沸,用勺撇去浮沫,改用小火,慢慢炖至猪蹄离骨,拣去大葱不用,烹人味精、鸡精,推转和匀,起锅盛人汤碗中即成。

特点:汤鲜味美,肉质香糯,泡菜味浓郁。

酸萝卜炖蹄花食材搭配小提示

萝卜和乳酪不能一起吃:《饮膳正要》中提到:“莴苣不可与酪同食。”乳酪是油脂性食物,与莴苣的性味不同,二者同食,容易导致消化不良,从而出现腹痛、腹泻等症状。

萝卜和水果不能一起吃:近年来科学家们发现,萝卜等十字花科蔬菜进入人体后,经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质—硫氰酸。该物质产生的多少与摄入量成正比。此时,如果摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等,这些水果中的

97msw.cOm延伸阅读

蹄花萝卜汤


食材明细:

主料::蹄髈1个,白萝卜1根,

辅料::姜片适量,胡椒粉适量,盐适量,

蹄花萝卜汤的做法步骤:

1.洗净的蹄髈冷水下锅,大火煮开;

2. 直至里面的血沫煮出来, 捞出控干水分, 再冲洗干净;

3. 将处理过的蹄髈放入煲中, 加入几片姜; 4. 再放入适量的水;

4. 按下蹄花汤功能, 时间约为3个小时;

5. 注意中间煮开时,再一次撇去浮沫;

6. 大约2.30小时时间, 就可以将煨好的蹄髈捞出;

7. 放入白萝卜, 继续炖煮到时间完成;

8. 蹄花萝卜汤制作好了后, 煲会发出滴滴的提醒声,再加入盐、白胡椒粉调味即可;

9.盛入碗中, 撒上些小葱末。

小贴士:

1. 煲汤的材料尽量要选择新鲜的,肉类要提前泡水或者焯水去除血沫;水量要一次性加足;大火煮开时也要再一次撇去浮沫,这样才能保证汤的清澈和鲜美;
2. 猪蹄汤设定程序是3个小时,按照自己喜欢的软硬程度,在2:00-2:30的时间中,就可以将蹄髈捞出来,再放入白萝卜块进去最后煲煮就可以了;时间到后汤煲会自动提示,最后加入盐等调味料即可。

酸萝卜炖猪脚


食材明细:

主料::猪蹄3个,酸萝卜1个,泡椒适量,

卤料::香叶2片,八角2颗,公丁香5粒,桂皮1小段,白芷1片,肉蔻1颗,生姜5大片,草果半颗,葱半根,啤酒100毫升,胡椒粉3匙,

蘸水::姜丝适量,葱丝适量,蒜末适量,干辣椒随意,醋2份,生抽5份,

酸萝卜炖猪脚的做法步骤:

1.猪蹄洗干净,焯水,放进电压力锅,加水没过猪蹄,放卤料,用炖猪蹄豆类的档炖熟。如果是普通高压锅,上气后中小火半个小时。

2.用的是四川的泡菜酸萝卜,擦成丝。

3.酸萝卜丝要泡水,猪蹄下锅开始泡,炖好猪蹄就可以了。中间洗一下也行。

4.把酸萝卜丝沥干水分,挤一挤。别有多余的水。

5.放一点油,煸炒酸萝卜丝。

6.泡椒一定要带点汤水,原汤,很提味的。

7.把猪蹄,炖猪蹄的原汤和泡椒一起放进去煮。注意要把汤过滤一遍,只留清汤,不要卤料。

8.炖,猪蹄翻滚。

9.炖猪蹄的期间来做个蘸水。把蘸水的料放在碗里。

10.沿着碗边儿,把醋和生抽放进去。口味重的可以加一小勺蚝油。

11.烧点热油泼上去。喜欢吃香菜的,还可以放些香菜。

12.猪蹄炖到汤汁浓白就可以了。

13.猪蹄就着蘸水吃,如果是冬天可以架个锅,一边炖一边吃。

小贴士:

全程不放盐,因为酸萝卜已经很咸了,而且还有蘸水。
天气冷的时候吃,可以放安徽腊鸭或者云南火腿进去,味道更香浓。

酸萝卜炖猪肚


食材明细:

主料::猪肚适量,

辅料::生姜适量,泡椒适量,

配料::毛哥老鸭炖料一袋,鸡精适量,料酒适量,

酸萝卜炖猪肚的做法步骤:

1.毛哥酸萝卜炖料

2.泡椒切段 (泡椒可以省略,炖料里面有少许泡椒,不过我比较喜欢吃得辣一点)生姜切片

3.猪肚先撕掉里面的油 用面粉或者盐搓洗干净,我用的面粉,同样步骤4次

4.搓洗干净的猪肚

5.放入锅里倒入料酒焯水(如有葱可放两节)

6.费大幅度

7.焯好的猪肚洗净切粗条

8.煮锅(当然砂锅更好)里面加入足够的水烧开 放入毛哥老鸭炖包 姜片和泡椒段大火煮十分钟

9.放入肚条烧开撇去浮沫转小火炖两个小时直至肚条杷为止

10.速度多少

11.OK了 我觉得不用放盐 味道刚好 加入少许鸡精即可(也可以加排骨一起炖,味道也很好)

贵州经典菜——【酸汤蹄花】(1)


食材明细:

主料::猪蹄1只,

辅料::芸豆50g,黄豆芽150g,西红柿1个,姜少许,蒜少许,

配料::贵州红酸100g,木姜子油少许,食用油少许,

贵州经典菜——【酸汤蹄花】的做法步骤:

1.芸豆提前一天洗净后用清水浸泡,猪蹄洗净剁小块;

2.姜切成片和粒两种,蒜去皮切成粒,西红柿去皮切碎,黄豆芽洗净沥干备用;

3.冷水锅,放入猪蹄及部分姜片;

4.大火煮开后,捞出猪蹄;

5.用温水将猪蹄洗干净,控干水份;

6.将控干水份的猪蹄和余下的姜片倒入高压锅;

7.将泡好的芸豆放入高压锅,并加足够量的清水;

8.盖上盖子,开大火煮;

9.高压锅上气后,转小火煮12分钟;

10.关火后自然冷却,待高压锅落气后,打开锅盖;

11.另取一口足够大的锅,下少许油,爆香姜蒜;

12.姜蒜爆香后,将红酸倒入锅中;

13.适当翻炒红酸后,将西红柿倒入锅中;

14.翻炒均匀,将猪蹄及足够的汤倒入酸汤锅中;

15.大火烧开后,转小火;

16.盖上盖子煮10分钟左右至入味;

17.煮好后,揭开锅盖,将豆芽放入锅中;

18.豆芽煮熟后,调入盐、木姜子油即可。

小贴士:

1.猪蹄最好烧过,在市场买可请档主用喷枪帮忙烧,超市买就只能回来自己烧,没办法烧就在第4步煮的时候多煮些时间;

2.用新鲜的木姜子味道更好,没有就只能木姜子油代替;

3.有新鲜的笋,和豆芽一起下锅煮,汤味道更好;

4.酸汤蹄花做好后,可直接吃,也可以做火锅底,涮豆腐、青菜、排骨、酥肉都很好吃;

5.要配着蘸水吃,蘸水用辣椒粉、腐乳、葱花、生抽等按自己喜好调。

相信《酸萝卜炖蹄花》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了炖冰糖蹄花专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/4766158.html

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