食材明细:
带鱼500克,萝卜干150克,花椒1克,八角2克,辣椒(红、尖、干)2克,大葱15克,姜15克,大蒜(白皮)15克,酱油15克,白砂糖10克,料酒15克,醋20克,盐2克,味精1克
萝卜干炖带鱼的做法步骤:
1. 带鱼收拾干净后切段;
2. 萝卜干切成小段;
3. 将带鱼段放入油锅中两面稍煎一下,铲出;
4. 锅中留底油,先下入花椒、大料、干辣椒爆香;
5. 然后下葱、姜、蒜片、萝卜干翻炒片刻;
6. 加入酱油、白糖、料酒、盐、醋及少量清水,烧开后码入带鱼;
7. 焖至汤汁将干时放味精拌匀即可。
小贴士:
带鱼:带鱼忌用牛油、羊油煎炸;不可与甘草、荆芥同食。
食材明细:
主料::腊鸡300g,胡萝卜1个,莲藕干50g,萝卜干50g,
辅料::油适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,料酒适量,酱油适量,白糖适量,生姜适量,大蒜适量,干红辣椒适量,桂皮适量,花椒适量,青椒1个,
莲藕萝卜干炖腊鸡的做法步骤:
1.莲藕干。
2.萝卜干。
3.莲藕干和萝卜干用水浸泡四个小时以上。
4.泡好的莲藕干和萝卜干清洗干净。
5.腊鸡解冻切成块状洗净沥干。
6.准备生姜 大蒜 大葱 花椒 桂皮 干红辣椒。
7.胡萝卜去皮,青椒洗净。
8.胡萝卜和青椒切成块状。
9.锅中放入油烧热,倒入鸡块翻炒。
10.放入姜蒜干红辣椒大料炒香。
11.放入料酒。
12.放入生抽。
13.放入老抽。
14.加入白糖翻炒均匀。
15.加入莲藕干和萝卜干翻炒。
16.加入沸水。
17.然后放入胡萝卜炒匀。
18.连同汤汁一起倒入电压力锅内胆。
19.接通电源选择鸡肉程序。
20.程序结束之后放入青椒煮两分钟断生。
21.加入盐鸡精即可。
小贴士:
莲藕干和萝卜干要充分浸泡至软。
食材明细:
主料::猪尾巴两根,
辅料::萝卜干两小个,花生一小碗,
配料::盐巴少许,鸡精少许,
猪尾巴炖萝卜干的做法步骤:
1.猪尾巴两根, 萝卜干两小个, 花生一小碗, 盐巴鸡精各少许
2.1 先把猪尾巴清洗干净,然后剁成小块备用。
3.2 把花生和萝卜干用温水泡开,然后把萝卜干切片备用。
4.3 把切好的猪尾巴,萝卜干和花生都放在压力锅,上锅压30分钟。
5.4 压好后装入碗即可(因萝卜干本身是咸的你可以根据自己的喜好再加入盐巴鸡精)
小贴士:
花生和萝卜干最好提前先泡,压出来的花生才比较面哦。 这款汤很简单,又没有油烟,实在很适合平时工作比较忙的妈妈们做。
热门栏目
美食分类