食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,食材好,方能食得好!没有食材文化,就没有美食文化,你见过哪些低中高食材呢?以下由小编为大家精心整理的“夏日饮品:苹果黄瓜甜瓜汁”,欢迎阅读,希望你能够喜欢并分享!
食材明细:
主料::甜瓜1个,黄瓜1个,
辅料::苹果1个,
夏日饮品:苹果黄瓜甜瓜汁的做法步骤:
1.甜瓜洗净去蒂,黄瓜洗净,一个切三截。
2.甜瓜切四瓣,苹果一个切4瓣。(另两瓣没摆上)。
3.三种蔬果放榨汁桶里。
4.选择一档开始榨汁。
5.绿色的蔬果汁源源不断。
6.打好的蔬果汁。
7.成品。
8.成品。
97Msw.com相关知识
甜瓜苹果
菜系及功效:美容食谱
甜瓜苹果
原料:甜瓜、苹果各300克,胡萝卜150克。
甜瓜苹果的做法
先将甜瓜洗净,削去皮,除去瓜瓤,备用。将苹果洗净,削皮去籽。胡萝卜、洗净去皮;上三味切碎,绞汁过滤即可。
用法卜一日一剂,分两次饮服。
主治:粉刺、面部色斑。
甜瓜营养分析
营养成分:每100克甜瓜瓤肉中,含水分92.9克,蛋白质O.4克,脂肪0.1克,灰分0。4克,碳水化合物5,8克,粗纤维0.4克,胡萝I、素0.03毫克,硫胺素0.02毫克,核黄素O.03毫克,抗坏血酸15毫克,钾139毫克,钠8.8毫克,钙14毫克,镁1l毫克,磷17毫克,铁O.7毫克,锰0.04毫克,锌O.09毫克,铜O.04毫克,硒O.4微克,尼克酸O。3毫克。
药用功效:清热解暑,止渴除烦,利尿,益肾保肝,化痰,排脓。主治解暑、烦热口渴、二便不利。甜瓜籽治肺脓疡、咳嗽、慢性支气管炎,催吐杀虫等症。
饮食禁忌:甜瓜性寒,对产后有虚寒及急慢性胃肠道疾病者均不宜;凡脾胃虚寒、腹胀便溏者慎食;出血及体虚者不可服瓜蒂;不宦与田螺、螃蟹、油饼等共同食用。
网站小提示
牛奶和苹果能一起吃:两者同食有清凉解渴,生津除热,抗癌防癌的功效
苹果和洋葱能一起吃:具有保护心脏的功效,减少心脏病的发病率
#夏日饮品#蜜瓜汁
食材明细:
主料::青皮绿肉瓜半只,
辅料::蜂蜜适量,矿泉水适量,
#夏日饮品#蜜瓜汁的做法步骤:
1.青皮绿肉瓜。
2.将瓜去皮去籽切小块。
3.把瓜放入料理杯中,再倒入矿泉水。
4.倒入适量的蜂蜜。
5.搅拌成蜜瓜汁。
6.成品图。
夏日饮品 菠萝汁
食材明细:
主料::菠萝4分之一,
辅料::糖适量,水适量,
夏日饮品 菠萝汁的做法步骤:
1.菠萝一个。
2.去皮。
3.切丁。
4.放到果汁机里,加一勺糖。
5.打好单位果汁。
夏日饮品蜂蜜梨汁
食材明细:
主料::梨1只,
辅料::蜂蜜适量,矿泉水适量,
夏日饮品蜂蜜梨汁的做法步骤:
1.梨。
2.将梨去皮去心切小块。
3.把切好的梨放入料理杯中,再放入矿泉水。
4.倒入适量的蜂蜜,搅拌成蜂蜜梨汁。
5.成品图。
感谢您阅读“97美食网”的《夏日饮品:苹果黄瓜甜瓜汁》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了黄瓜菜谱专题,希望您能喜欢!