食材构成了美食最基本的部分，没有好食材，就没有好美食。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁，你对食材了解有多少呢？经过搜索整理，小编为你呈现“洛神玫瑰枸杞茶”，希望对你的工作和生活有所帮助。
食材明细：
主料：：洛神花10g，玫瑰花10g，枸杞10g，冰糖20g，
辅料：：水1400g，
洛神玫瑰枸杞茶的做法步骤：
1.准备用料
2.玫瑰和洛神用清水冲洗一下
3.养生壶中放入清水，放入玫瑰和洛神花
4.选择花茶功能
5.枸杞洗净备用
6.熬至茶色浓厚时放入枸杞
7.放入冰糖，继续煮3分钟至冰糖融化即可，我的花茶程序没有结束我就关闭了养生壶。至于时间忘记看了，煮至需要的颜色即可
8.红红的颜色很漂亮
9.成品
10.成品
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玫瑰枸杞茶
食材明细：
主料：：枸杞子8粒，玫瑰花6朵，
辅料：：开水一杯，
玫瑰枸杞茶的做法步骤：
1.烧水
2.取枸杞子8粒洗净
3.玫瑰花6朵洗净
4.待水开后倒入杯中即可。
洛神花枸杞茶的做法
材料：
洛神花适量，枸杞子适量，冰糖适量，，
洛神花枸杞茶的做法的做法步骤：
步骤1，洛神花和枸杞子洗净后放入壶中。
步骤2，倒入开水，慢慢等待这奇妙的色泽变化吧。
大枣枸杞茶
食材明细：
主料：：新疆大枣10颗，
辅料：：枸杞适量，
配料：：白糖适量，
大枣枸杞茶的做法步骤：
1.大枣10颗，枸杞一小把（约10g），绵白糖适量，500ml水。
2.选择个头大一点的大枣，下一步去核会更简单
3.火热的夏天终于到来了，大晚上的睡不着觉啊有木有？天热的想要睡到阳台上，来点小风我是多么的开心~最近总是睡不好觉啊，第二天早起上班总是顶一个大黑眼圈……木有熬夜加班，亲我是热的外焦里嫩的，各种睡不着，每每睡觉时候已经是凌晨2点了……唉，废话不多说了。献给那些爱美又不得不熬夜的妞们~助于夏天养颜，熬夜的护肤方法。超级简单，适合和我这样的懒妞新浪微博@M陶花Kai 第一种，就是从吃的开始啦。美容护肤，内调外补，双管齐下才能对抗万恶的熬夜。夏日清凉饮品——大枣枸杞茶营养功效：枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。 先来个合影，入手了一个新疆五星大枣，比较大，有肉感的，总感觉大的做出来营养成本比例会更高一些吧？食材：五星大枣，枸杞，绵白糖（如果有冰糖会更好） 大枣10颗，枸杞一小把（约10
4.有质感的大枣
5.把冷水加入锅里，煮开，然后加入食材，大枣和枸杞可以一起放入。
6.大枣大火到小火
7.煮五分钟左右，然后看一下，大枣变成深色的就是煮透了，而且水的颜色也会变成茶色哦。
8.煮透透的了，看上去很有肉感的说，很想咬一口吗？且慢，太烫。还没加糖。
9.茶水颜色很漂亮呢，还有些热热的，需要冷藏一下，还有很多剩下的食材，可以自己吃掉，或者过一会冲热水喝，夏天喝冰镇的，冬天热饮。
10.甜度不够可以自己加一些哦，饮品放入冰箱冷藏一会，会更清甜。
三七枸杞茶
食材明细：
主料：：三七8g，枸杞6g，
辅料：：清水300ml，
三七枸杞茶的做法步骤：
1.准备食材，机萃壶
2.机萃壶内胆加入300ml清水（如加入是开水，则萃取只需一分钟，如是凉水，则需5分钟左右）
3.将三七打粉、枸杞放入萃取斗内，萃取斗置于内胆中，盖上盖子，打开开关
4.约1分钟后，一杯养生茶萃取完成，即可饮用
石斛枸杞茶
食材明细：
主料：：石斛5g，枸杞5g，
辅料：：清水300ml，
石斛枸杞茶的做法步骤：
1.准备石斛，枸杞，机萃壶
2.机萃壶中加入约300ml纯净水
3.将石斛，枸杞放入萃取斗中，萃取斗放置在内胆上，盖上盖子，打开开关
4.约1分钟左右，一杯养生茶饮萃取完成
菊花枸杞茶(2)
食材明细：
主料：：菊花6朵，冰糖适量，
辅料：：枸杞10粒，
菊花枸杞茶的做法步骤：
1.菊花、枸杞、冰糖放入杯中。
2.冲入沸水，闷泡5分钟。
3.完成。
小贴士：
1. 菊花枸杞茶功效：排毒、清肝明目、有效缓解视疲劳等。
2. 这款茶特别适合长期使用电脑的朋友喝，防辐射、护眼效果很好哦。
3. 脾胃虚寒者、易腹泻者不宜饮用哟。
感谢您阅读“97美食网”的《洛神玫瑰枸杞茶》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了枸杞的营养专题，希望您能喜欢！
