好的美食离不开好的食材,食材的好坏决定了美食的成败。中国美食文化很重视食材,想必你对食材很感兴趣吧?下面是小编为大家整理的“胡萝卜青苹果汁”,供您参考,并请收藏本页!
食材明细:
主料::胡萝卜50克,苹果100克,蜂蜜10克,
辅料::凉开水200毫升,
胡萝卜青苹果汁的做法步骤:
1.胡萝卜去皮洗净切成小块。
2.青苹果洗净去籽切成小块。
3.把切好的胡萝卜和苹果放入料理机内。
4.加入一些凉开水。
5.按料理机启动键,把胡萝卜和苹果榨成汁。
6.依个人口味放入一些蜂蜜即可饮用。
小贴士:
1、果蔬汁切忌痛饮,应以品尝的心情逐口喝下,这样才容易完全在体内吸收。
2、果蔬汁要现打现喝,至少要在20分钟内喝完,如喝不完要放入冰箱冷藏。
3、果肉、果渣富含膳食纤维,所以用料理机打出来的果蔬汁不必过滤。
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胡萝卜凤梨苹果汁
食材明细:
主料::苹果一个,胡萝卜半根(量和苹果一样多),菠萝四分之一(同苹果量),
辅料::蜂蜜适量,水一杯,
胡萝卜凤梨苹果汁的做法步骤:
1.准备材料:胡萝卜,苹果,,凤梨和蜂蜜
2.将苹果洗净切块,挖去中央的芯。胡萝卜去皮切块。菠萝去皮切块用盐水泡30分钟后,用清水冲净。
3.将处理好的胡萝卜,苹果和菠萝块加入搅拌机,再加一杯凉开水。也可以加些冰块,我是做早餐,所以没有加。
4.搅拌两分钟即可。
5.不用滤渣的哦~就这样喝吧
胡萝卜橙子苹果汁
食材明细:
主料::胡萝卜半根,橙子2个,苹果1个,
辅料::水适量,蜂蜜2茶匙,
胡萝卜橙子苹果汁的做法步骤:
1.准备材料
2.胡萝卜去头去尾,切成小块备用
3.橙子去皮去核,切成小块备用
4.苹果去皮去核,切成小块备用
5.放入搅拌机中
6.加入蜂蜜
7.加入适量水(大概是水果的四分之一)
8.搅拌
10.做好啦!赶快享受美味吧!
芹菜胡萝卜苹果汁
食材明细:
主料::苹果3 个(550g),胡萝卜4 个(150g),芹菜3 棵(200g),
芹菜胡萝卜苹果汁的做法步骤:
3.准备时间共需10分钟。
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胡萝卜苹果汁的做法
娘亲说上火了,好吧,胡萝卜苹果汁给你喝!
材料:
苹果2个,胡萝卜半根,
胡萝卜苹果汁的做法的做法步骤:
步骤1,将胡萝卜,苹果洗净削皮!
步骤2,先榨胡萝卜汁!
步骤3,再榨苹果汁!
步骤4,胡萝卜汁能更好的缓解苹果汁的氧化!
感谢您阅读“97美食网”的《胡萝卜青苹果汁》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了胡萝卜菜谱专题,希望您能喜欢!